Personal training Rochor

Os melhores personal trainers perto de mim em Rochor, Singapura

Um estabelecimento que oferece Personal training em Rochor, Singapura Ver mapa

AURA Woodleigh Studio

5.0

(32)

201B Woodleigh Link, #04-80, Singapore, 362201

Complimentary Consultation

15min

SGD 0

Tummy – Diastasis Recti (DR) Recovery

30min

SGD 50

RF Sculpt Slim Tummy

30min

SGD 80

Tummy Fat Freeze

30min

SGD 50

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Ligar para fazer reserva

MT30

1 Selegie Rd, #02-11, Singapore 188306

+65 8814 6710 +65 8814 6710 Ligar para fazer reserva

Functional Training Institute (FTI)

2 Serangoon Rd, #02-17/18/19/20/21 Tekka Place, Singapore 218227

+65 9820 9550 +65 9820 9550 Ligar para fazer reserva

Genie Koonsan Sanda

762A North Bridge Rd, Singapore 198730

+65 9329 8131 +65 9329 8131 Ligar para fazer reserva

Physiotherabeat

19 Mackenzie Rd, #02-01, Singapore 228678

+65 8322 0284 +65 8322 0284 Ligar para fazer reserva

Oxigenoterapia hiperbárica

Agulhamento a seco

Fisioterapia

The Row Space

1 Aliwal St, Level 3 Unit 3B, Singapore 199894

+65 6239 5226 +65 6239 5226 Ligar para fazer reserva

Fitninja Singapore

112 Middle Rd, #03-01 Midland House, Singapore 188970

+65 8195 7145 +65 8195 7145 Ligar para fazer reserva

Personal training

BFT Bugis

114 Middle Rd, #03-01 Lee Kai House, Singapore 188971

+65 8511 7246 +65 8511 7246 Ligar para fazer reserva

The Faculty of Calisthenics

723A North Bridge Rd, Singapore 198691

+65 9624 9705 +65 9624 9705 Ligar para fazer reserva

24XFITNESS Bugis

112 Middle Rd, #02-00 Midland House, Singapore 188970

+65 9828 3461 +65 9828 3461 Ligar para fazer reserva

Ultimate Performance Personal Trainers Singapore CBD

8 Cross Street Ground Floor, Singapore 048424

+65 6536 8649 +65 6536 8649 Ligar para fazer reserva

Personal training

Trilogic Fitness (Novena)

55 Newton Rd, #05-02 Revenue House, Singapore 307987

+65 9816 2021 +65 9816 2021 Ligar para fazer reserva

REVOLT

2 Marina Blvd, #02-01 The Sail at Marina Bay, Singapore 018987

+65 8792 0766 +65 8792 0766 Ligar para fazer reserva

Personal training

Avante Gym & Yoga

176 Orchard Rd, #06-06/07 The Centrepoint, Singapore 238843

+65 9365 6969 +65 9365 6969 Ligar para fazer reserva

UFIT CBD Hub - Club Street

21 Club St, #01-01, Singapore 069410

+65 6225 5059 +65 6225 5059 Ligar para fazer reserva

Personal training

Prestique Studio (Marina Square)

6 Raffles Blvd, #02-339/340 Green Zone, Marina Square, Singapore 039594

+65 6993 9778 +65 6993 9778 Ligar para fazer reserva

RAW Active Personal Training Orchard

400 Orchard Rd, #04-23/24 Orchard Towers, Singapore 238875

+65 8839 5147 +65 8839 5147 Ligar para fazer reserva

Personal training

Strength Clinic Academy

6A Shenton Wy, #03-06 OUE Downtown Gallery, Singapore 068815

+65 6904 9537 +65 6904 9537 Ligar para fazer reserva

Personal training

SURGE: Strength & Results

79 Anson Rd, #01- 04, Singapore 079906

+65 8125 8161 +65 8125 8161 Ligar para fazer reserva

Personal training

Unreal Personal Training

101 Cecil St, B1-02 / #01-02, Singapore 069533

+65 9711 5905 +65 9711 5905 Ligar para fazer reserva

Personal training

Slim Couture Pte Ltd

20 Cecil St, #02-05 GSH Plaza, Singapore 049705

+65 6534 0747 +65 6534 0747 Ligar para fazer reserva

Tratamentos de spa

Line Pilates

442 Orchard Rd #03-03 Claymore Connect, Singapore 238879

+65 8118 2479 +65 8118 2479 Ligar para fazer reserva

ReFormd Personal Training

277 Orchard Rd, #04-15 Orchardgateway, Singapore 238858

+65 8812 8858 +65 8812 8858 Ligar para fazer reserva

Personal training

Pilates Smith Singapore

70A Smith St, Level 1, Singapore 058968

+65 8892 2600 +65 8892 2600 Ligar para fazer reserva

HOUSE OF REP COUNTERS

18 Sam Leong Rd, #03-00, Singapore 207909

+65 8032 6925 +65 8032 6925 Ligar para fazer reserva

Ben Lau Dance

80 Chay Yan St, Block 80, Singapore 160080

+65 9005 6704 +65 9005 6704 Ligar para fazer reserva

ONE Personal Training

139 Cecil St, #10F YSY Building, Singapore 069539

+65 6226 2128 +65 6226 2128 Ligar para fazer reserva

Personal training

TECHNIQ TRAINING

43 Carpenter St, #03-01 Greatwood Building, Singapore 059922

+65 8322 0074 +65 8322 0074 Ligar para fazer reserva

Ghetto Fitness

363A Jln Besar, Singapore 208994

+65 9441 2975 +65 9441 2975 Ligar para fazer reserva

Personal training

GoFit Great World

56A Zion Rd, Singapore 247781

+65 9397 9516 +65 9397 9516 Ligar para fazer reserva

Lion City Parkour Playground / Parkour Singapore

51 Lor 21 Geylang, Singapore 388466

+65 9390 6403 +65 9390 6403 Ligar para fazer reserva

Athleaders Global Singapore

60 Paya Lebar Rd, #07-54 Paya Lebar Square, Singapore 409051

+65 9890 7224 +65 9890 7224 Ligar para fazer reserva

Alpha Beast Fitness - Performance

33E Hongkong St, Level 6, Singapore 059672

+65 9123 2452 +65 9123 2452 Ligar para fazer reserva

Performance Training

11 Unity St, #01-23, Robertson Walk, Singapore 237995

+65 8778 0357 +65 8778 0357 Ligar para fazer reserva

Personal training

Work Lift Balance - Physiotherapy and Performance

464 Crawford Ln, Singapore 190464

+65 8268 3392 +65 8268 3392 Ligar para fazer reserva

Fisioterapia

FITLUC Keong Saik

21A Keong Saik Rd., Singapore 089128

+65 8812 0110 +65 8812 0110 Ligar para fazer reserva

Personal training

Storm Athletic Club

42 Kim Keat Rd, Singapore 328816

+65 9674 6272 +65 9674 6272 Ligar para fazer reserva

Elevate: The Barbell Club

1106 Serangoon Rd, #1106, Singapore 328198

+65 8818 9817 +65 8818 9817 Ligar para fazer reserva

Homeground Gym Farrer Park

146 Owen Rd, #01-01, Singapore 218943

+65 8650 7125 +65 8650 7125 Ligar para fazer reserva

Stride Fitness & Clinic

3 Shenton Wy, #12-08 Shenton House, Singapore 068805

+65 8882 4325 +65 8882 4325 Ligar para fazer reserva

Fisioterapia

Red Dot Fitness

486 Upper Serangoon Rd, Singapore 534518

+65 6250 3166 +65 6250 3166 Ligar para fazer reserva

Personal training

Neue Fit

1 Stadium Pl, #02-07, Singapore 397628

+65 8528 8019 +65 8528 8019 Ligar para fazer reserva

Personal training

BFT Farrer Park

482 Serangoon Rd, #02-01, Singapore 218149

+65 8201 8113 +65 8201 8113 Ligar para fazer reserva

Brainy Moves Centre

90 Goodman Rd, Goodman Arts Centre, Singapore 439053

+65 8606 3048 +65 8606 3048 Ligar para fazer reserva

Cornerstone movement

33A Kreta Ayer Rd, Singapore 088999

+65 9645 3113 +65 9645 3113 Ligar para fazer reserva

Hygieia Strength & Conditioning, a Starting Strength Affiliate gym

34 Haig Rd, Singapore 438739

+65 8786 8792 +65 8786 8792 Ligar para fazer reserva

CAVO Fitness

9 Yong Siak St, Singapore 168645

+65 8900 0195 +65 8900 0195 Ligar para fazer reserva

CHIMPCHAMP FITNESS (MS)

6 Raffles Blvd, #02-337/337A, Singapore 039594

+65 9365 9320 +65 9365 9320 Ligar para fazer reserva

Vigeo Personal Training

6 Fort Canning Rd, YWCA Fort Canning, Singapore 179494

+65 9841 3406 +65 9841 3406 Ligar para fazer reserva

Personal training

Telja Studios

30 Duxton Rd, #02-00, Singapore 089494

+65 9101 5784 +65 9101 5784 Ligar para fazer reserva

Corte de cabelo masculino

Barba com toalha quente

Raspagem de cabeça

OMNI Strength and Performance

79 Anson Rd, Singapore 079906

+65 8666 0611 +65 8666 0611 Ligar para fazer reserva

Personal training

Simetri Pilates Studio

15 Scotts Rd, #06-01 Thong Teck Building, Singapore 228218

+65 8776 1232 +65 8776 1232 Ligar para fazer reserva

Posture Plus Pte. Ltd.

111 Somerset Rd, #05-16, Singapore 238164

+65 9457 4757 +65 9457 4757 Ligar para fazer reserva

Agulhamento a seco

Fisioterapia

Synergy BJJ MMA Academy Singapore

41A N Canal Rd, Singapore 059297

+65 8533 1342 +65 8533 1342 Ligar para fazer reserva

Personal training

Unstoppable Fitness

3 Shenton Wy, #03-06a Shenton House, Singapore 068805

+65 8282 1040 +65 8282 1040 Ligar para fazer reserva

Personal training

Ezfit Singapore

9 Ardmore Park, Singapore 259955

+65 9007 9742 +65 9007 9742 Ligar para fazer reserva

Personal training

Flex Fitness

292 River Valley Rd, Singapore 238333

+65 8042 1772 +65 8042 1772 Ligar para fazer reserva

Personal training

Active Zone - Women Only & Kids Kickboxing Fitness

47 Beach Road, #03-03 Kheng Chiu Building, Singapore 189683

+65 8363 5661 +65 8363 5661 Ligar para fazer reserva

Personal training

Aglow Studio

320 Serangoon Rd 15-11 Centrium Square, Singapore 218108

+65 9751 5098 +65 9751 5098 Ligar para fazer reserva

BFT Geylang Bahru

535 Kallang Bahru, #03-11/12, Singapore 339351

+65 8898 6044 +65 8898 6044 Ligar para fazer reserva

Sandbox Training Ground

10 Raeburn Prk, #03-10, Block A, Singapore 088702

+65 9748 7522 +65 9748 7522 Ligar para fazer reserva

BRIDGE Health and Fitness Pte. Ltd.

5 Shenton Wy, #02-01 UIC Building, Singapore 068808

+65 8560 5303 +65 8560 5303 Ligar para fazer reserva

Bodydream fitness

530 MacPherson Rd, Singapore 368218

+65 8718 5295 +65 8718 5295 Ligar para fazer reserva

Perda de peso

Adedance Aerial (Marina One Studio)

5 straits view 01-15 Marina One - West Tower, Singapore 018935

+65 8264 2614 +65 8264 2614 Ligar para fazer reserva

ActiveWomen

27A, 30B/C, Loewen Road CoreCollective, Singapore 248839

+65 8866 4050 +65 8866 4050 Ligar para fazer reserva

Personal training

Phyzique Singapore - Mercure/Novotel Stevens Road

Orchard District, 28 Stevens Rd, Singapore 257878

+65 9852 5266 +65 9852 5266 Ligar para fazer reserva

Personal training

Ptworks Singapore

Orchard Rd, Singapore 319389

+65 9694 1358 +65 9694 1358 Ligar para fazer reserva

Personal training

idō Studio SG

51 Cuppage Rd, #05-08, Singapore 229469

+65 8847 9143 +65 8847 9143 Ligar para fazer reserva

NEW ERA MMA SG

26 Horne Rd, Level 5, Singapore 209062

+65 9781 1110 +65 9781 1110 Ligar para fazer reserva

BFT Paya Lebar

11 Tanjong Katong Rd, B1-03/04, Singapore 437157

+65 9152 0551 +65 9152 0551 Ligar para fazer reserva

Charge SG

120 Tg Pagar Rd, #04-01, Singapore 088532

+65 8895 5866 +65 8895 5866 Ligar para fazer reserva

Personal training

Levitise - Holistic Lifestyle & Fitness Studio

3 Pickering St, #03-11 Staircase 4, Singapore 048660

+65 9634 1940 +65 9634 1940 Ligar para fazer reserva

Personal training

Fitness Mode Lavender

32 Penhas Rd, #01-02, Singapore 208191

+65 8333 8693 +65 8333 8693 Ligar para fazer reserva

HYPE Personal Training

79 Anson Rd, Level 22, Singapore 079906

+65 8747 1647 +65 8747 1647 Ligar para fazer reserva

Personal training

Gifted Fight Academy

201 Jln Besar, Singapore 208887

+65 9189 1610 +65 9189 1610 Ligar para fazer reserva

THE LIONS DEN

36 Robinson Rd, B1-02 City House, Singapore 068877

+65 8874 2981 +65 8874 2981 Ligar para fazer reserva

Van Lee Fitness

Pagoda St, 60B, Singapore 059219

+65 9227 5426 +65 9227 5426 Ligar para fazer reserva

Results! Personal Training (House-call)

151 Stevens Rd, Singapore 257872

+65 8503 7888 +65 8503 7888 Ligar para fazer reserva

Personal training

Fitloft

81 Clemenceau Ave, #03-20 UE Square, Singapore 239917

+65 8923 4180 +65 8923 4180 Ligar para fazer reserva

Atlas Fitness (Novena)

Monville Mansion, 530 Balestier Rd, #01-07 across Zhongshan Mall, Singapore 329857

+65 8842 5535 +65 8842 5535 Ligar para fazer reserva

Personal training

Anarchy Fitness

61 Robinson Rd, #05-01, Singapore 068893

+65 6980 6395 +65 6980 6395 Ligar para fazer reserva

CATALYST THINK TANK PTE LTD

479 Geylang Rd, Singapore 389438

+65 8753 8495 +65 8753 8495 Ligar para fazer reserva

RD Fitness - Sg Personal Trainer

138 Robinson Rd, #09-01 Oxley Tower, Singapore 068906

+65 9025 7352 +65 9025 7352 Ligar para fazer reserva

Personal training

MethodX Singapore

12 Gopeng St, #01-33 Icon Village, Singapore 078877

+65 8043 2115 +65 8043 2115 Ligar para fazer reserva

Personal training

VAURA Tanglin (Formerly Vive Active)

Tanglin Rd, #02/121-124 Tanglin Mall, 163, Singapore 247933

+65 8042 6596 +65 8042 6596 Ligar para fazer reserva

Focus Movement | Physiotherapy and Pilates Singapore

22 Malacca St, #08-00 RB Capital Building, Singapore 048980

+65 6235 3938 +65 6235 3938 Ligar para fazer reserva

RANGE Personal Training

39 Carpenter St, Singapore 059918

+65 9336 6775 +65 9336 6775 Ligar para fazer reserva

Personal training

Advantage Pilates Singapore Pte Ltd

20 Malacca Street 09-00 Malacca Centre, next to DBS, Singapore 048979

+65 9363 6788 +65 9363 6788 Ligar para fazer reserva

Revvo Academy of Wellness

CSC@Tessensohn, Tessensohn Rd, Level 4, Unit 04-00 60, Singapore 217664

+65 9151 5735 +65 9151 5735 Ligar para fazer reserva

Mobilus Chinatown

90, Block C Eu Tong Sen St, #01-11, Singapore 059811

+65 9171 3792 +65 9171 3792 Ligar para fazer reserva

Embrace Fitness

#02-13 Geylang West CC, 1205 Upper Boon Keng Rd, Singapore 387311

+65 8832 0042 +65 8832 0042 Ligar para fazer reserva

Athletic Collective Orchard

442 claymore connect, #03-01, Singapore 238879

+65 8798 6167 +65 8798 6167 Ligar para fazer reserva

Iron Fitness Singapore / Trident Tactical Training Equipment

267 Jln Besar, Singapore 208939

+65 9234 5522 +65 9234 5522 Ligar para fazer reserva

MSFIT Personal Training Bugis

51 Middle Rd, #02-01, Singapore 188959

+65 8322 2917 +65 8322 2917 Ligar para fazer reserva

Elite Body

6 Eu Tong Sen St, #09-14 The Central, Singapore 059817

+65 8782 9811 +65 8782 9811 Ligar para fazer reserva

Fight Zone Tai Seng

601 MacPherson Rd, #02-05, Singapore 368242

+65 9088 3325 +65 9088 3325 Ligar para fazer reserva

Zesty Kickz

18 N Canal Rd, Level 2, Singapore 048830

+65 9800 5009 +65 9800 5009 Ligar para fazer reserva

Personal training

Trident Personal Training

10 Anson Rd, #03-22 International Plaza, Singapore 079903

+65 8700 0375 +65 8700 0375 Ligar para fazer reserva

Personal training

Move Therapy

43 Tai Thong Cres, Singapore 347865

+65 9890 4088 +65 9890 4088 Ligar para fazer reserva

E9 Stage

230 VICTORIA STREET 15-01/08 Bugis Junction Towers, Singapore 188024

+65 8147 9683 +65 8147 9683 Ligar para fazer reserva

Personal training

GymGround Fitness

7B Neil Rd, Level 03, Singapore 088807

+65 9834 9359 +65 9834 9359 Ligar para fazer reserva

As melhores avaliações de Personal training perto de você em Rochor

5.0

Média de 32 avaliações de 1 local.

Perguntas Frequentes sobre Personal training

O que é um personal trainer e como ele pode me ajudar?

Um personal trainer é um preparador físico profissionalmente qualificado que cria programas de condicionamento físico sob medida para seus clientes individuais com base nos objetivos pessoais de cada cliente (por exemplo, perda de peso, ganho muscular). Eles instruirão, demonstrarão e aconselharão você a usar equipamentos específicos (resistência, pesos, máquinas, etc.) ou praticar movimentos que simplesmente dependem do seu próprio peso corporal para ajudá-lo a melhorar seus níveis de condicionamento físico.

Como posso encontrar um bom personal trainer?

Indicações boca a boca são ótimas, mas se você não tem o luxo de conhecer alguém com um personal trainer brilhante (PT), faça sua própria pesquisa. É aconselhável verificar o nível de qualificação deles (quanto mais avançado, melhor), analisar as avaliações online e verificar se o estilo de coaching deles (por exemplo, gentil ou militante) combina com você.

O que devo esperar durante uma sessão de treinamento pessoal?

É provável que você faça uma mistura de exercícios cardiovasculares e aeróbicos durante sua sessão de treinamento pessoal. Começará com um aquecimento e terminará com um arrefecimento para esticar todos os músculos que tem trabalhado. Como sua sessão é estruturada e os exercícios que você faz durante ela dependerão de seus objetivos e nível de condicionamento físico.

Com que frequência devo fazer sessões de treinamento pessoal?

A frequência com que você tem uma sessão de treinamento pessoal será ditada por seus objetivos e pelo que você pode pagar. Uma única sessão por semana pode ser suficiente, mas se você é novo no exercício, pode querer começar com 2-3 sessões semanais para ajudá-lo a desenvolver sua forma e obter uma rotina sustentável.

Quais qualificações um personal trainer deve ter?

As qualificações variam em todo o mundo, então fique online e verifique quais qualificações um personal trainer deve ter onde quer que você viva no mundo. Nos EUA, por exemplo, a maioria dos personal trainers precisa de certificações AED e CPR. No Reino Unido, os personal trainers precisam de uma qualificação de Instrutor de Ginásio de Nível 2, uma qualificação de Personal Trainer de Nível 3 e um certificado de Primeiros Socorros.

Também disponível em Rochor

Salões de beleza Cabeleireiros Sobrancelhas e cílios Manicures Barbeiros Salões de depilação Medspas Massagem Spas e saunas Fisioterapia Fitness e reabilitação

Disponível em

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