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Personal training Zuidplein

Os melhores personal trainers perto de mim em Zuidplein, Roterdão

‎Estabelecimentos que oferecem Personal training (Zuidplein, Roterdão) Ver mapa

Ligar para fazer reserva

Albion Gym

Metroplein 104, 3083 BC Rotterdam, Netherlands

+31 6 13912776 +31 6 13912776 Ligar para fazer reserva

Personal training

SportCity

Zuidplein 605-A, 3083 BH Rotterdam, Netherlands

+31 10 480 2981 +31 10 480 2981 Ligar para fazer reserva

Wellnesselande Netherlands B.V.

Bijdorp-Zuid 1, 2992 LD Barendrecht, Netherlands

+31 180 646 400 +31 180 646 400 Ligar para fazer reserva

Sauna

Crioterapia

Sauna infravermelha

Tratamentos de spa

Davinci GYM Group Classes & Personal Training

Zeemanstraat 37, 2991 XR Barendrecht, Netherlands

+31 6 18873186 +31 6 18873186 Ligar para fazer reserva

Personal training

Kickboxing Barendrecht

Paddeweg 25-27, 2992 CK Barendrecht, Netherlands

+31 6 40332323 +31 6 40332323 Ligar para fazer reserva

Personal training

Quality Of Motion

Gerrit van de Lindestraat 58, 3022 TD Rotterdam, Netherlands

+31 6 43171635 +31 6 43171635 Ligar para fazer reserva

Personal training

Complete Training

Coolhaven 134D, 134D, 3024 AK Rotterdam, Netherlands

+31 6 11125033 +31 6 11125033 Ligar para fazer reserva

Personal training

CrossFit Wildhearts

Bredestraat 15a, 3011 RB Rotterdam, Netherlands

+31 6 33976698 +31 6 33976698 Ligar para fazer reserva

Motifaith Personal Training & Coaching

1e Jerichostraat 20, 3061 GE Rotterdam, Netherlands

+31 6 42400980 +31 6 42400980 Ligar para fazer reserva

Personal training

Body Balance Personal Training

Westzeedijk 471, 3024 EL Rotterdam, Netherlands

+31 10 341 9249 +31 10 341 9249 Ligar para fazer reserva

Personal training

RPTC Tactical kennis- en opleidingsinstituut

Bijdorp-West 29, 31 en 35, 2992 LC Barendrecht, Netherlands

0031623592568 0031623592568 Ligar para fazer reserva

Personal training

DB Sport | Personal trainer Rotterdam

Goudsesingel 56, 3011 KD Rotterdam, Netherlands

+31 6 11018645 +31 6 11018645 Ligar para fazer reserva

Personal training

Van der Plaats Personal training

Conradstraat 40, 3012 EN Rotterdam, Netherlands

+31 6 31045483 +31 6 31045483 Ligar para fazer reserva

Personal training

Alpha Athletics

Karl Weisbardstraat 181, 3015 GM Rotterdam, Netherlands

+31 10 261 3190 +31 10 261 3190 Ligar para fazer reserva

Personal training

BOOST Gym & Coaching

Escudostraat 18, 2991 XV Barendrecht, Netherlands

+31 6 12075026 +31 6 12075026 Ligar para fazer reserva

Personal training

Personal Training Rotterdam | Fit BTQ Boutique Gym

Weteringstraat 336, 3061 PS Rotterdam, Netherlands

+31 10 322 0079 +31 10 322 0079 Ligar para fazer reserva

Personal training

Move 2 Improve

Dumasstraat 201, 3076 HK Rotterdam, Netherlands

+31 6 55872116 +31 6 55872116 Ligar para fazer reserva

Personal training

Fitter de With

Eendrachtsstraat 74, 3012 XL Rotterdam, Netherlands

+31 6 16850157 +31 6 16850157 Ligar para fazer reserva

Fascinatio Sports

Fascinatio Boulevard 520, 2909 VA Capelle aan den IJssel, Netherlands

+31 10 311 5623 +31 10 311 5623 Ligar para fazer reserva

Soulstudio-010

Jonker Fransstraat 134, 3031 AZ Rotterdam, Netherlands

+31 6 47226546 +31 6 47226546 Ligar para fazer reserva

Woman's World 2.0 Fitness

Tandwielstraat 16 A, 3083 AV Rotterdam, Netherlands

+31 6 57516203 +31 6 57516203 Ligar para fazer reserva

DS Workouts

Prins Frederikplein 645, 3071 KS Rotterdam, Netherlands

+31 6 83544567 +31 6 83544567 Ligar para fazer reserva

Personal training

SYTStrength | Calisthenics Coach

Located in: Delftse Poort, Weena 505, 3013 AL Rotterdam, Netherlands

+31 6 81087020 +31 6 81087020 Ligar para fazer reserva

Personal training

Spartaan Circuit

Scheepmakershaven 35, 3011 VB Rotterdam, Netherlands

+31 6 14413713 +31 6 14413713 Ligar para fazer reserva

Personal training

Coach Jos

Zwaerdecroonstraat 11, 3021 WL Rotterdam, Netherlands

+31 6 18408715 +31 6 18408715 Ligar para fazer reserva

Personal training

FT FIT Personal Training Rotterdam | By Frans Toet

Prins Frederikplein 645, 3071 KS Rotterdam, Netherlands

+31 6 44547489 +31 6 44547489 Ligar para fazer reserva

Personal training

Workoutclub West

Sint-Jobsweg 118, 3024 EJ Rotterdam, Netherlands

+31 6 10945076 +31 6 10945076 Ligar para fazer reserva

Personal training

Fempower Center

Laagjesweg 44, 3076 BK Rotterdam, Netherlands

+31 6 29577623 +31 6 29577623 Ligar para fazer reserva

Met hart en lef * life coach, systemisch coach en loopbaancoach

's-Gravendijkwal 73-A, 3021 EE Rotterdam, Netherlands

+31 6 29363626 +31 6 29363626 Ligar para fazer reserva

Personal training

MoveAlongStudio - Yoga studio

Beijingstraat 7, 3072 JA Rotterdam, Netherlands

+31 6 20622237 +31 6 20622237 Ligar para fazer reserva

BAER Lifestyle

Jan Ligthartstraat 95, 3083 AV Rotterdam, Netherlands

+31 6 18711524 +31 6 18711524 Ligar para fazer reserva

Personal training

Kamato Gym

Arnhemseweg 14, 2994 LA Barendrecht, Netherlands

+31 6 34564942 +31 6 34564942 Ligar para fazer reserva

Body Match Int. - Leefstijlcoach

Rietvelddreef 68, 2992 HJ Barendrecht, Netherlands

+31 6 46364183 +31 6 46364183 Ligar para fazer reserva

ROSA PERSONAL COACH

Schiekade, 3033 BE Rotterdam, Netherlands

+31 6 53991744 +31 6 53991744 Ligar para fazer reserva

Personal training

Trainbox

Handelsweg 9A, 3161 GD Rhoon, Netherlands

+31 6 22709271 +31 6 22709271 Ligar para fazer reserva

Valeo Life

Heemraadssingel 56, 3021 DC Rotterdam, Netherlands

+31 6 44096324 +31 6 44096324 Ligar para fazer reserva

Personal training

Aad van Loon Sports

Maasstraat 28a, 2991 AD Barendrecht, Netherlands

+31 180 621 229 +31 180 621 229 Ligar para fazer reserva

Budget PT

Dorpslaan 428, 3084 LL Rotterdam, Netherlands

+31 6 14598957 +31 6 14598957 Ligar para fazer reserva

Personal training

Bodytec Parmantig Coaching

Zilvermijn 5, 3162 XL Rhoon, Netherlands

+31 6 57742339 +31 6 57742339 Ligar para fazer reserva

Personal training

The Jim Fitness

Oldegaarde 251B, 3084 AA Rotterdam, Netherlands

+31 10 480 1133 +31 10 480 1133 Ligar para fazer reserva

Make a Move

Houtlaan 20a, 3016 DA Rotterdam, Netherlands

+31 6 15852338 +31 6 15852338 Ligar para fazer reserva

Personal training

Bodyformation Personal Training Rotterdam

Westzeedijk 387, 3024 EK Rotterdam, Netherlands

+31 6 26701332 +31 6 26701332 Ligar para fazer reserva

Personal training

Club Active

Brugge 12, 2993 LB Barendrecht, Netherlands

+31 180 621 518 +31 180 621 518 Ligar para fazer reserva

CLR Performance

Slotstraat 13-B, 3062 PM Rotterdam, Netherlands

+31 6 23831347 +31 6 23831347 Ligar para fazer reserva

team rs

Escudostraat 18, 2991 XV Barendrecht, Netherlands

+31 6 82247791 +31 6 82247791 Ligar para fazer reserva

Personal training

MyPT Gym Box

Slaak 8-10, 3061 CS Rotterdam, Netherlands

+31 6 10610545 +31 6 10610545 Ligar para fazer reserva

Karin Weijgers

Brede Hilledijk 308, 3072 NK Rotterdam, Netherlands

+31 6 16864316 +31 6 16864316 Ligar para fazer reserva

Personal training

Sportschool "Body Reflex"

Veerlaan 12, 3072 ZV Rotterdam, Netherlands

+31 10 485 6597 +31 10 485 6597 Ligar para fazer reserva

Oosterbaan Gym

Laagjesweg 34, 3076 BK Rotterdam, Netherlands

+31 10 419 3222 +31 10 419 3222 Ligar para fazer reserva

RDAM GYM

Weena 505, 3013 AL Rotterdam, Netherlands

+31 85 004 1002 +31 85 004 1002 Ligar para fazer reserva

Namostute Yoga I Yoga I Ayurveda I Reiki

Schalkeroord 25, 3079 WB Rotterdam, Netherlands

+31 6 37026174 +31 6 37026174 Ligar para fazer reserva

Krachtig Rotterdam

Schiedamsedijk 72A, 3011 EL Rotterdam, Netherlands

+31 6 39231869 +31 6 39231869 Ligar para fazer reserva

Lady's Gym Kralingen

Robert Baeldestraat 62a, 3061 TK Rotterdam, Netherlands

+31 10 452 8794 +31 10 452 8794 Ligar para fazer reserva

Hendo Style | Personal training

Boompjes 751, 3011 XE Rotterdam, Netherlands

+31 6 11197649 +31 6 11197649 Ligar para fazer reserva

Personal training

Fitness Barendrecht

Smitshoekse Baan 25, 2993 BZ Barendrecht, Netherlands

+31 180 619 343 +31 180 619 343 Ligar para fazer reserva

Basic-Fit 24/7

Plompertstraat 90, 3087 BD Rotterdam, Netherlands

+31 23 890 1750 +31 23 890 1750 Ligar para fazer reserva

Basic-Fit 24/7

Dorpslaan 428, 3084 LL Rotterdam, Netherlands

+31 23 890 1750 +31 23 890 1750 Ligar para fazer reserva

West Gym

Willem Buytewechstraat 57A, 3024 BM Rotterdam, Netherlands

+31 10 818 0479 +31 10 818 0479 Ligar para fazer reserva

Basic Fit

Westzeedijk 387, 3024 EK Rotterdam, Netherlands

+31 23 890 1750 +31 23 890 1750 Ligar para fazer reserva

Health Center Rotterdam South B.V.

Ridderkerkstraat 70, 3076 JW Rotterdam, Netherlands

+31 10 419 7767 +31 10 419 7767 Ligar para fazer reserva

Lifetime Wellness

Herenoord 8, 3079 JJ Rotterdam, Netherlands

+31 10 479 3400 +31 10 479 3400 Ligar para fazer reserva

Tratamentos de spa

Sauna

Personal Fitness Nederland - Barendrecht

Deventerseweg 35, 2994 LE Barendrecht, Netherlands

+31 6 25257875 +31 6 25257875 Ligar para fazer reserva

Personal training

Basic-Fit 24/7

Jan Ligthartstraat 95, 3083 AL Rotterdam, Netherlands

+31 23 890 1750 +31 23 890 1750 Ligar para fazer reserva

Body Care - Rhoon

Koperhoek 140, 3162 LA Rhoon, Netherlands

+31 180 558 144 +31 180 558 144 Ligar para fazer reserva

Fitness Carnisselande B.V.

Hamburg 204, 2993 LG Barendrecht, Netherlands

+31 180 624 844 +31 180 624 844 Ligar para fazer reserva

Wav-e for Ladies Rotterdam

Prins Hendrikkade 46, 3071 KB Rotterdam, Netherlands

+31 10 236 1283 +31 10 236 1283 Ligar para fazer reserva

Personal training

Basic-Fit Rotterdam Ijsselmonde

Dwarsdijk 78, 3078 JD Rotterdam, Netherlands

+31 23 890 1750 +31 23 890 1750 Ligar para fazer reserva

Fitlounge | Personal Training Rotterdam | Ice Bath | Corporate Fitness | High-End Personal Training Gym

Schiedamsedijk 70A, 3011 EK Rotterdam, Netherlands

+31 6 18301499 +31 6 18301499 Ligar para fazer reserva

Personal training

Bodies Gym

Hijkerveld 164, 3085 PD Rotterdam, Netherlands

+31 10 840 9928 +31 10 840 9928 Ligar para fazer reserva

Basic-Fit Fitness South Rotterdam

Rijksboom 4, 3071 AX Rotterdam, Netherlands

+31 23 890 1750 +31 23 890 1750 Ligar para fazer reserva

Perguntas Frequentes sobre Personal training

O que é um personal trainer e como ele pode me ajudar?

Um personal trainer é um profissional de fitness qualificado que cria programas de fitness personalizados para seus clientes individuais com base nas metas pessoais de cada cliente (ex.: perda de peso, ganho muscular). Eles instruirão, demonstrarão e orientarão você a usar equipamentos específicos (resistência, pesos, máquinas etc.) ou a praticar movimentos que simplesmente dependem do peso do seu próprio corpo para ajudá-lo a melhorar seus níveis de condicionamento físico.

Com que frequência devo treinar com um personal trainer?

Isso depende dos seus objetivos e orçamento. Muitos clientes treinam com seu PT de 1 a 3 vezes por semana, complementando com sessões independentes. Mesmo check-ins mensais com um treinador para ajustar a programação podem ser altamente eficazes para praticantes experientes.

O que devo esperar durante uma sessão de personal training?

Você provavelmente fará uma combinação de exercícios cardiovasculares e aeróbicos durante sua sessão de treinamento pessoal. Ela começará com um aquecimento e terminará com um resfriamento para alongar todos os músculos que você trabalhou. Como sua sessão é estruturada e os exercícios que você realiza durante ela dependerão de seus objetivos e nível de condicionamento físico.

Há personal trainers disponíveis agora perto de mim?

Use o Fresha para encontrar personal trainers com disponibilidade hoje. Filtre por data e horário para ver quem está livre e agende na hora.

Quais são os benefícios de trabalhar com um personal trainer?

Trabalhar com um personal trainer acelera o progresso em direção aos objetivos de condicionamento físico, reduz o risco de lesões através da técnica adequada, fornece responsabilidade e motivação, garante o uso eficiente do tempo de treinamento e oferece programação especializada adaptada às suas necessidades específicas.

Onde posso encontrar uma personal trainer feminina perto de mim?

Muitos clientes preferem treinar com um treinador do mesmo gênero. Pesquise e reserve personal trainers femininas perto de você no Fresha.

‎Também disponível em Zuidplein

Barbeiros Cabeleireiros Manicures Sobrancelhas e cílios Clínica de massagem Salões de depilação Tatuagem e piercing Fitness e reabilitação Medspas Spas e saunas Fisioterapia Personal training Salões de beleza

Disponível em

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