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Personal training Dubber

Os melhores personal trainers perto de mim em Dubber, Dublin

Escolha entre os 2 estabelecimentos que oferecem Personal training perto de você em Dubber, Dublin Ver mapa

Create Nail Salon & Training Academy

5.0

(393)

Swords Road 232, Dublin Whitehall, D09 E003, County Dublin

1:1 THREE HOUR TRAINING

€160

1:1 ONE HOUR Training

€80

Silver Package (Minimal Art)

15min

€10

Create's signature Luxury manicure

15min

€15

Ver todos os serviços

Pati Tattoo Art

5.0

(363)

Glasnevin Avenue 275, Dublin Glasnevin, D11 Y18W, County Dublin

All day session

5h 30min

A partir de €0

Consultation

30min

Gratuito

Laser carbon peel

Gratuito

Touch up

1h 15min

Gratuito

Ver todos os serviços

Ver todos

Ligar para fazer reserva

The Healthier, Fitter, Stronger Collective

Unit 2D, Century Business Park, St Margaret's Rd, Charlestown, Dublin, D11 VP46, Ireland

+353 85 283 2022 +353 85 283 2022 Ligar para fazer reserva

Finglas Sports and Fitness

Finglas North, Dublin, D11 HK09, Ireland

+353 1 222 8620 +353 1 222 8620 Ligar para fazer reserva

Boost My Image - Lisa Farrelly- Bungee Fitness Ireland - Pilates & Yoga Finglas

Unit 5, Finglas Business Centre, Jamestown Rd, Finglas, Dublin, Ireland

+353 85 756 7707 +353 85 756 7707 Ligar para fazer reserva

Personal training

Muscle and Mind Fitness

9 Oscar Traynor Rd, Dublin 9, Dublin, Ireland

+353 1 847 3582 +353 1 847 3582 Ligar para fazer reserva

Westside Gym 2.0

Jamestown Business Park, 32, Dublin, D11 VAK8, Ireland

+353 85 841 7813 +353 85 841 7813 Ligar para fazer reserva

Bodynamics

Unit 3c, Santry Hall Industrial Estate, Swords Rd, Whitehall, Dublin 9, Ireland

+353 86 800 6448 +353 86 800 6448 Ligar para fazer reserva

Intelligent Fitness

Unit B4, AdePT Gym, Airside Enterprise Centre, Nevinstown East, Swords, Co. Dublin, K67 D232, Ireland

+353 87 963 7666 +353 87 963 7666 Ligar para fazer reserva

Personal training

Revive

Stadium Business Park, Unit 23, Dublin 11, D11 CT88, Ireland

+353 86 881 3753 +353 86 881 3753 Ligar para fazer reserva

Perda de peso

Barbarians Limited

Unit 99, Millennium Trade Park, Ballycoolen, DUBLIN 15, D11 R927, Ireland

+353 83 199 0777 +353 83 199 0777 Ligar para fazer reserva

Sport Taekwondo Ireland

Ballymun Rd, Dublin, Ireland

+353 83 334 6306 +353 83 334 6306 Ligar para fazer reserva

Sara McQuinn Health & Fitness

256 Swords Rd, Whitehall, Dublin, D09 RX73, Ireland

+353 87 612 1709 +353 87 612 1709 Ligar para fazer reserva

Personal training

AH Athletic Therapy

Jamestown Business Park, 32, Finglas, Dublin, D11 VAK8, Ireland

+353 87 292 7630 +353 87 292 7630 Ligar para fazer reserva

Agulhamento a seco

Fisioterapia

Beatfit Aerobics

Boroimhe Shopping Centre, Boroimhe, Swords, Co. Dublin, Ireland

+353 89 447 0360 +353 89 447 0360 Ligar para fazer reserva

Unit 13 Fitness

UNIT 13 BLOCK 2, Finglas Business Park, Tolka Valley Rd, Glasnevin, Dublin 11, D11 FX54, Ireland

+44 7403 925631 +44 7403 925631 Ligar para fazer reserva

Personal training

Leisure Point

Finglas South, Dublin, Ireland

+353 1 836 2340 +353 1 836 2340 Ligar para fazer reserva

Sports Medicine Department at UPMC Sports Surgery Clinic

Unit C10, Gulliver's Retail Park, Northwood Avenue, Santry, Dublin, Ireland

+353 1 526 2030 +353 1 526 2030 Ligar para fazer reserva

Fisioterapia

Verve Gyms Swords

2nd Floor, Unit 8 Forest Rd, Fosterstown North, Swords, Co. Dublin, K67 A2X6, Ireland

+353 1 897 1399 +353 1 897 1399 Ligar para fazer reserva

Fitness Forte

Unit C2 Airside Enterprise Centre, Airside Business Park, Swords, Co. Dublin, K67 PD93, Ireland

+353 87 602 0765 +353 87 602 0765 Ligar para fazer reserva

Perda de peso

Bedo7 Fitness Club

Northern Cross Business Park, Unit 46 North Road, Finglas, Dublin, Ireland

+353 1 907 3737 +353 1 907 3737 Ligar para fazer reserva

As melhores avaliações de Personal training perto de você em Dubber

4.0

Média de 753 avaliações de 2 locais.

Perguntas Frequentes sobre Personal training

O que é um personal trainer e como ele pode me ajudar?

Um personal trainer é um preparador físico profissionalmente qualificado que cria programas de condicionamento físico sob medida para seus clientes individuais com base nos objetivos pessoais de cada cliente (por exemplo, perda de peso, ganho muscular). Eles instruirão, demonstrarão e aconselharão você a usar equipamentos específicos (resistência, pesos, máquinas, etc.) ou praticar movimentos que simplesmente dependem do seu próprio peso corporal para ajudá-lo a melhorar seus níveis de condicionamento físico.

Como posso encontrar um bom personal trainer?

Indicações boca a boca são ótimas, mas se você não tem o luxo de conhecer alguém com um personal trainer brilhante (PT), faça sua própria pesquisa. É aconselhável verificar o nível de qualificação deles (quanto mais avançado, melhor), analisar as avaliações online e verificar se o estilo de coaching deles (por exemplo, gentil ou militante) combina com você.

O que devo esperar durante uma sessão de treinamento pessoal?

É provável que você faça uma mistura de exercícios cardiovasculares e aeróbicos durante sua sessão de treinamento pessoal. Começará com um aquecimento e terminará com um arrefecimento para esticar todos os músculos que tem trabalhado. Como sua sessão é estruturada e os exercícios que você faz durante ela dependerão de seus objetivos e nível de condicionamento físico.

Com que frequência devo fazer sessões de treinamento pessoal?

A frequência com que você tem uma sessão de treinamento pessoal será ditada por seus objetivos e pelo que você pode pagar. Uma única sessão por semana pode ser suficiente, mas se você é novo no exercício, pode querer começar com 2-3 sessões semanais para ajudá-lo a desenvolver sua forma e obter uma rotina sustentável.

Quanto custa o treinamento pessoal?

Depende da experiência e do nível de qualificação do seu personal trainer, mas do custo de uma sessão de treinamento pessoal em Dubber média em torno de €160.

Quais qualificações um personal trainer deve ter?

As qualificações variam em todo o mundo, então fique online e verifique quais qualificações um personal trainer deve ter onde quer que você viva no mundo. Nos EUA, por exemplo, a maioria dos personal trainers precisa de certificações AED e CPR. No Reino Unido, os personal trainers precisam de uma qualificação de Instrutor de Ginásio de Nível 2, uma qualificação de Personal Trainer de Nível 3 e um certificado de Primeiros Socorros.

Também disponível em Dubber

Salões de beleza Sobrancelhas e cílios Manicures Cabeleireiros Massagem Barbeiros Fisioterapia Spas e saunas Fitness e reabilitação

Disponível em

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