Personal training Sidcup

Os melhores personal trainers perto de mim em Sidcup, Londres

Escolha entre os 3 estabelecimentos que oferecem Personal training perto de você em Sidcup, Londres Ver mapa

Louise Lambell Ltd Albany Park

5.0

(985)

38 Steynton Avenue, Bexley Albany Park, DA5 3HG, England

Extensions Consultation

15 min

£0

Colorphlex Hair Strenthening During Colour/Bleach Service

15 min

£19

Cut & Blow Dry

45 min

A partir de £30

SKIN TEST- MIN 48HRS BEFORE COLOUR SERVICE !! IF NOT HAD COLOUR WITH US IN LAST 6 MONTHS !!

30 min

£0

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Louise Lambell Hair studio Joydens Wood

5.0

(983)

62 Summerhouse Drive, Bexley, DA5 2EE, England

Extensions Consultation

15 min

£0

Cut & Blow Dry (11-14 Yrs) not available saturdays

45 min

A partir de £21

Cut & Finish (Men)

30 min

£28

SKIN TEST- MIN 48HRS BEFORE COLOUR SERVICE !! IF NOT HAD COLOUR WITH US IN LAST 6 MONTHS !!

30 min

£0

Ver todos os serviços

Louise Lambell Eltham Ltd

4.9

(909)

166 Bexley Road, London, SE9 2PH, England

Extensions Consultation

15 min

£0

Colorphlex Hair Strenthening During Colour/Bleach Service

15 min

£19

Cut & Blow Dry

45 min

A partir de £30

Cut & Blow Dry (11-14 Yrs) not available saturdays

45 min

A partir de £21

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Ligar para fazer reserva

Back Your Body Sports Massage & Pilates

15a The Dr, Sidcup DA14 4ER, United Kingdom

+44 7963 632717 +44 7963 632717 Ligar para fazer reserva

Massagem sueca

Massagem tailandesa

Massagem terapêutica

Massagem para casais

Zone Health Ltd

130-136 Maidstone Rd, Foots Cray, Sidcup DA14 5HS, United Kingdom

+44 7584 044229 +44 7584 044229 Ligar para fazer reserva

JDV Fitness

130 Maidstone Rd, Sidcup DA14 5HS, United Kingdom

+44 7710 077340 +44 7710 077340 Ligar para fazer reserva

Personal training

Conquest Fitness

14 Kingsmead Cl, Sidcup DA15 7LA, United Kingdom

+44 7778 343251 +44 7778 343251 Ligar para fazer reserva

Personal training

Unite19

Unit 1, Mount Mascal Stables, Stable Ln, Bexley DA5 2AW, United Kingdom

+44 7712 166148 +44 7712 166148 Ligar para fazer reserva

Personal training

PureGym London Sidcup - Opening Soon!

155-159 Station Rd, Sidcup DA15 7AA, United Kingdom

443444770005 443444770005 Ligar para fazer reserva

Personal training

Bootcamp UK Bexleyheath - Outdoors Fitness Classes in Bexleyheath

Bexley Grammar School, Danson Ln, Bexleyheath DA16 2BL, United Kingdom

+44 7875 443216 +44 7875 443216 Ligar para fazer reserva

Joyful Living | Employee Wellbeing Programs

16 Cowden Rd, Orpington, BR6 0TR, United Kingdom

+44 20 3691 9420 +44 20 3691 9420 Ligar para fazer reserva

Massagem corretiva

Massagem relaxante

Massagem tailandesa

Massagem de corpo inteiro

Active Life Forever

Oakley Fitness, Wellness House, 15 Chatsworth Parade Bldg BR5, Orpington BR5 1DF, United Kingdom

+44 7766 005139 +44 7766 005139 Ligar para fazer reserva

Personal training

Sabina Ricci

Willett Way, Petts Wood, Orpington BR5 1PU, United Kingdom

+44 7770 173748 +44 7770 173748 Ligar para fazer reserva

Personal training

Amigos Gym and boxing k1

60 Cotmandene Cres, Orpington BR5 2RG, United Kingdom

+44 20 3489 3320 +44 20 3489 3320 Ligar para fazer reserva

Valerie May Yoga

Domonic Dr, London SE9 3LG, United Kingdom

+44 7909 518584 +44 7909 518584 Ligar para fazer reserva

Body Realm Injury Clinic

Erith & Belvedere FC, Park View Rd, Welling DA16 1SY, United Kingdom

+44 7534 810007 +44 7534 810007 Ligar para fazer reserva

Massagem para casais

Massagem terapêutica

Massagem esportiva

Massagem de tecido profundo

Results Personal Training Welling

Somerhill Rd, Welling DA16 1PE, United Kingdom

+44 7746 463598 +44 7746 463598 Ligar para fazer reserva

Perda de peso

It's On - Strength & Fitness

41 Westwood Ln, Welling, DA16 2HQ, United Kingdom

+44 7730 480006 +44 7730 480006 Ligar para fazer reserva

Personal training

LIZARAZ Fitness & Health

Lifelab, Foxbury Ave, Chislehurst BR7 6SD, United Kingdom

+44 7721 073468 +44 7721 073468 Ligar para fazer reserva

Personal training

Bones Gym

30 Sandling Rise, Coldharbour Estate, London SE9 3AU, United Kingdom

+44 20 3089 7936 +44 20 3089 7936 Ligar para fazer reserva

Top Kat Training

Queensway, London BR5 1JE, United Kingdom

+44 7855 438767 +44 7855 438767 Ligar para fazer reserva

Personal training

MCFitness Personal Trainer

Oakley Fitness Wellness House, 15 Chatsworth Parade, Petts Wood, Orpington BR5 1DF, United Kingdom

+44 7599 281694 +44 7599 281694 Ligar para fazer reserva

Personal training

Strong Lion Heart Fitness

6 Woodlands Rd, Bromley BR1 2AD, United Kingdom

+44 7383 185511 +44 7383 185511 Ligar para fazer reserva

Personal training

Slimming World

191 Bellegrove Rd, Welling DA16 3RA, United Kingdom

+44 7957 486753 +44 7957 486753 Ligar para fazer reserva

Perda de peso

Boxing Trainer London

48 Sandringham Dr, Dartford DA2 7WL, United Kingdom

+44 7790 210031 +44 7790 210031 Ligar para fazer reserva

Personal training

Rock Fitness and Yoga

Pilates Body Studio, The Mill, Bexley DA5 1BF, United Kingdom

+44 7939 208806 +44 7939 208806 Ligar para fazer reserva

Personal training

Simmple Fitness

43 Faygate Cres, Bexleyheath DA6 7NS, United Kingdom

+44 7919 460246 +44 7919 460246 Ligar para fazer reserva

Four Seasons Boot Camp

Calvert Dr, Dartford DA2 7GA, United Kingdom

+44 7860 277420 +44 7860 277420 Ligar para fazer reserva

Personal training

Stone Fight Academy

49A Bellegrove Rd, Welling DA16 3PB, United Kingdom

+44 331 630 0775 +44 331 630 0775 Ligar para fazer reserva

Fordes Gym (formerly keddles gym)

175 High St, St Mary Cray, Orpington BR5 4AX, United Kingdom

+44 1689 835555 +44 1689 835555 Ligar para fazer reserva

HITIO Gym Orpington

Unit 13A, Nugent Retail Park, Cray Ave., Orpington BR5 3RP, United Kingdom

+44 7368 328390 +44 7368 328390 Ligar para fazer reserva

Bannatyne Health Club Orpington

Sandy Ln, Orpington BR5 3HY, United Kingdom

+44 1689 874884 +44 1689 874884 Ligar para fazer reserva

Eric Liddell Sports Centre

Mottingham Ln, London SE9 4QF, United Kingdom

+44 20 8851 9111 +44 20 8851 9111 Ligar para fazer reserva

Better Gym Bexleyheath

315-321 Broadway, Bexleyheath DA6 8DT, United Kingdom

+44 20 8317 5000 +44 20 8317 5000 Ligar para fazer reserva

Oakley Fitness

Oakley Fitness Wellness House, Jade Hair Studios, 15 Chatsworth Parade, Petts Wood, Orpington BR5 1DF, United Kingdom

+44 1689 871550 +44 1689 871550 Ligar para fazer reserva

As melhores avaliações de Personal training perto de você em Sidcup

4.0

Média de 2.877 avaliações de 3 locais.

Perguntas Frequentes sobre Personal training

O que é um personal trainer e como ele pode me ajudar?

Um personal trainer é um preparador físico profissionalmente qualificado que cria programas de condicionamento físico sob medida para seus clientes individuais com base nos objetivos pessoais de cada cliente (por exemplo, perda de peso, ganho muscular). Eles instruirão, demonstrarão e aconselharão você a usar equipamentos específicos (resistência, pesos, máquinas, etc.) ou praticar movimentos que simplesmente dependem do seu próprio peso corporal para ajudá-lo a melhorar seus níveis de condicionamento físico.

Como posso encontrar um bom personal trainer?

Indicações boca a boca são ótimas, mas se você não tem o luxo de conhecer alguém com um personal trainer brilhante (PT), faça sua própria pesquisa. É aconselhável verificar o nível de qualificação deles (quanto mais avançado, melhor), analisar as avaliações online e verificar se o estilo de coaching deles (por exemplo, gentil ou militante) combina com você.

O que devo esperar durante uma sessão de treinamento pessoal?

É provável que você faça uma mistura de exercícios cardiovasculares e aeróbicos durante sua sessão de treinamento pessoal. Começará com um aquecimento e terminará com um arrefecimento para esticar todos os músculos que tem trabalhado. Como sua sessão é estruturada e os exercícios que você faz durante ela dependerão de seus objetivos e nível de condicionamento físico.

Com que frequência devo fazer sessões de treinamento pessoal?

A frequência com que você tem uma sessão de treinamento pessoal será ditada por seus objetivos e pelo que você pode pagar. Uma única sessão por semana pode ser suficiente, mas se você é novo no exercício, pode querer começar com 2-3 sessões semanais para ajudá-lo a desenvolver sua forma e obter uma rotina sustentável.

Quanto custa o treinamento pessoal?

Depende da experiência e do nível de qualificação do seu personal trainer, mas do custo de uma sessão de treinamento pessoal em Sidcup média em torno de £50.

Quais qualificações um personal trainer deve ter?

As qualificações variam em todo o mundo, então fique online e verifique quais qualificações um personal trainer deve ter onde quer que você viva no mundo. Nos EUA, por exemplo, a maioria dos personal trainers precisa de certificações AED e CPR. No Reino Unido, os personal trainers precisam de uma qualificação de Instrutor de Ginásio de Nível 2, uma qualificação de Personal Trainer de Nível 3 e um certificado de Primeiros Socorros.

Também disponível em Sidcup

Salões de beleza Sobrancelhas e cílios Medspas Manicures Cabeleireiros Salões de depilação Massagem Bronzeamento Spas e saunas Fitness e reabilitação Fisioterapia Tatuagem e piercing Consultórios médicos Barbeiros

Disponível em

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