InícioPersonal trainingPersonal trainerPersonal training Madrid

Personal training La Estación

Os melhores personal trainers perto de mim em La Estación, Madrid

‎Estabelecimentos que oferecem Personal training (La Estación, Madrid) Ver mapa

Ligar para fazer reserva

ADN Fitness

C. de la Fuente, 4, 28400 Collado Villalba, Madrid, Spain

+34 630 80 07 33 +34 630 80 07 33 Ligar para fazer reserva

DIF Centro de entrenamiento funcional

Los Olivos, C. Azuela, 23, Local A-9, C.C, 28400 Collado Villalba, Madrid, Spain

+34 648 80 94 94 +34 648 80 94 94 Ligar para fazer reserva

Ziro gym Sport

C. Azuela, 20, 28400 Collado Villalba, Madrid, Spain

+34 918 51 28 07 +34 918 51 28 07 Ligar para fazer reserva

MitoLab - Fitness Celular

C. San Ramón, 2, 28250 Torrelodones, Madrid, Spain

+34 610 27 32 57 +34 610 27 32 57 Ligar para fazer reserva

Sauna infravermelha

Sauna

Envoltório corporal

DicaFit

Calle Dr. Mingo Alsina, 8, 28250 Torrelodones, Madrid, Spain

+34 650 81 80 13 +34 650 81 80 13 Ligar para fazer reserva

Personal training

R.S. Entrenamientos Personales

Urb. Pryconsa, 25, local 3, 28400 Collado Villalba, Madrid, Spain

+34 699 52 18 71 +34 699 52 18 71 Ligar para fazer reserva

Centro Deportivo Rofit www.rofit.es @fcrofit @canalrofit

C. Eduardo Costa, 21, 28250 Torrelodones, Madrid, Spain

+34 606 45 98 34 +34 606 45 98 34 Ligar para fazer reserva

Good Fitness 23

C. Batalla de Bailén, 23, LOCAL, 28400 Collado Villalba, Madrid, Spain

+34 631 44 03 86 +34 631 44 03 86 Ligar para fazer reserva

Kinearte, Fisioterapia y Pilates, Collado Villalba

C. Libertad, 32, 28400 Collado Villalba, Madrid, Spain

+34 697 14 00 41 +34 697 14 00 41 Ligar para fazer reserva

Fisioterapia

VP Salud y Rendimiento

C. del Canal, 11, 28420 La Navata, Madrid, Spain

+34 620 25 64 63 +34 620 25 64 63 Ligar para fazer reserva

Personal training

OlivaFitness

C. de la Cerca, 16, 28400 Collado Villalba, Madrid, Spain

+34 615 52 80 40 +34 615 52 80 40 Ligar para fazer reserva

Personal training

PachiTentrena, mejora tu físico en Collado Villalba

C. Cerros de Navalcon, 142, 28400 Collado Villalba, Madrid, Spain

+34 690 86 85 41 +34 690 86 85 41 Ligar para fazer reserva

Personal training

TR Personal Training

C. de las Viñas, 15, 28430 Alpedrete, Madrid, Spain

+34 699 06 01 02 +34 699 06 01 02 Ligar para fazer reserva

Personal training

Génesis: Fisioterapia Y Entrenamiento

Calle Fuente Del Álamo, 16 Centro Comercial Puerta De, Local 4-5a, 28400 Collado Villalba, Madrid, Spain

+34 622 56 40 14 +34 622 56 40 14 Ligar para fazer reserva

Fisioterapia

Perguntas Frequentes sobre Personal training

Com que frequência devo fazer sessões de treinamento pessoal?

A frequência com que você tem uma sessão de treinamento pessoal será ditada por seus objetivos e pelo que você pode pagar. Uma única sessão por semana pode ser suficiente, mas se você é novo no exercício, pode querer começar com 2-3 sessões semanais para ajudá-lo a desenvolver sua forma e obter uma rotina sustentável.

Quais são os melhores personal trainers perto de mim?

A Fresha lista personal trainers e coaches de fitness, todos com análises de clientes verificadas. Ordene por avaliação para encontrar os treinadores mais recomendados perto de você.

O que devo esperar durante uma sessão de treinamento pessoal?

É provável que você faça uma mistura de exercícios cardiovasculares e aeróbicos durante sua sessão de treinamento pessoal. Começará com um aquecimento e terminará com um arrefecimento para esticar todos os músculos que tem trabalhado. Como sua sessão é estruturada e os exercícios que você faz durante ela dependerão de seus objetivos e nível de condicionamento físico.

Como encontro um personal trainer perto de mim?

Use o Fresha para navegar por personal trainers perto de você. Filtre por especialidade, unidade e disponibilidade para encontrar o treinador certo e agende instantaneamente.

Quais são os benefícios de trabalhar com um personal trainer?

Trabalhar com um personal trainer acelera o progresso em direção aos objetivos de condicionamento físico, reduz o risco de lesões por meio de técnica adequada, proporciona responsabilidade e motivação, garante o uso eficiente do tempo de treino e oferece uma programação especializada adaptada às suas necessidades específicas.

Quais qualificações um personal trainer deve ter?

As qualificações variam em todo o mundo, então fique online e verifique quais qualificações um personal trainer deve ter onde quer que você viva no mundo. Nos EUA, por exemplo, a maioria dos personal trainers precisa de certificações AED e CPR. No Reino Unido, os personal trainers precisam de uma qualificação de Instrutor de Ginásio de Nível 2, uma qualificação de Personal Trainer de Nível 3 e um certificado de Primeiros Socorros.

Como posso encontrar um bom personal trainer?

Indicações boca a boca são ótimas, mas se você não tem o luxo de conhecer alguém com um personal trainer brilhante (PT), faça sua própria pesquisa. É aconselhável verificar o nível de qualificação deles (quanto mais avançado, melhor), analisar as avaliações online e verificar se o estilo de coaching deles (por exemplo, gentil ou militante) combina com você.

Agende seu próximo personal training em La Estación com a Fresha

Aqui na Fresha, estamos a todo vapor. Nossa missão é encontrar os melhores personal trainers em La Estación para oferecer a você os horários mais convenientes. Escolha um personal trainer que atenda às suas necessidades, selecione o melhor horário e pague online com segurança para ficar tranquilo(a). Sem complicações. Apenas puro cuidado para você.

Pense no personal trainer como um investimento em você. Além de ficar mais forte, ágil e resistente com algumas sessões, um personal trainer pode ensinar lições de fitness para a vida toda. Seja levantando pesos ou fazendo avanços, aperfeiçoar a técnica correta é essencial para evitar lesões. E isso pode criar hábitos saudáveis para os próximos anos. Comece sua jornada fitness com um plano personalizado de força ou condicionamento físico com um personal trainer em La Estación. Os preços começam em €160, e você pode buscar por treino ao ar livre ou treinador de academia perto de você no aplicativo móvel da Fresha.

A Fresha está presente em 120 países e já agendou 1 bilhão de atendimentos ao redor do mundo. Uau. Acho que está na hora da gente também marcar uma massagem. Deixe-nos ajudar você a agendar seu próximo sessão de treinamento pessoal em La Estación, Espanha. Como muitos outros, temos certeza de que você vai querer voltar sempre. A Fresha está sempre em busca de novos talentos, então, se você conhece alguém que poderia fazer parte dos 450.000 profissionais e especialistas que já usam gratuitamente o programa da Fresha, conte para a gente em hello@fresha.com. Sabemos que somos o segredo mais bem guardado em beleza, massagem e bem-estar. E incomodar? De jeito nenhum.

‎Também disponível em La Estación

Cabeleireiros Sobrancelhas e cílios Personal training Bronzeamento Spas e saunas Fisioterapia Massagem Fitness e reabilitação Manicures Barbeiros Salões de depilação Medspas Salões de beleza Tatuagem e piercing

Disponível em

App de reservas para clientes

Agende experiências de beleza e bem-estar inesquecíveis com o aplicativo da Fresha — a melhor maneira de descobrir os salões e spas mais bem avaliados

Baixar o app

Disponível em

App para empresas e profissionais

Experimente a plataforma da Fresha para profissionais e aumente sempre sua clientela e seus negócios

Baixar o app

Personal training perto de mim

‎Personal training em Los Llanos ‎Personal training em Dominio de Fontenebro ‎Personal training em Industrial El Raso ‎Personal training em Parquelagos ‎Personal training em La Venta ‎Personal training em Los Belgas ‎Personal training em La Berzosilla ‎Personal training em Navalquejigo ‎Personal training em Fontenebro ‎Personal training em La Cerca ‎Personal training em Polígono 29 ‎Personal training em Casco Antiguo ‎Personal training em La Navata