Início Personal trainer Personal training Personal training São PauloPersonal training Vila Progresso

Os melhores personal trainers perto de mim em Vila Progresso, São Paulo

Estabelecimentos que oferecem Personal training (Vila Progresso, São Paulo) Ver mapa

Felipe Gregório - Personal em Guarulhos
Rua vicenza d agostinho, R. Nossa Sra. Mãe dos Homens, 929 - Jardim Leda, Guarulhos - SP, 07060-033, Brazil
+55 11 96704-0586 +55 11 96704-0586 Ligar para fazer reserva
Personal training
JT Academia Guarulhos
R. Paulo Freire, 320 - 2º. Andar - Continental, Guarulhos - SP, 07084-220, Brazil
+55 11 96789-8292 +55 11 96789-8292 Ligar para fazer reserva
Cali'S Academia em Guarulhos - Fit Dance - Muay Thai - Zumba - Step - Strong Nation
R. Lusmar Aparecido Rosa, n 19 - Parque Continental I, Guarulhos - SP, 07077-035, Brazil
+55 11 93801-9207 +55 11 93801-9207 Ligar para fazer reserva
Tratamentos de spa
Inspire Pilates e Fisioterapia
R. Profa. Therezinha Closa Eleutério, 67 - Vila Bom Lar, Guarulhos - SP, 07064-110, Brazil
+55 11 93312-9898 +55 11 93312-9898 Ligar para fazer reserva
Pure Pilates - Guarulhos - Vila Galvão
R. Sd. Constâncio Maroqui, 73 - Vila Galvão, Guarulhos - SP, 07063-071, Brazil
+55 11 94015-4809 +55 11 94015-4809 Ligar para fazer reserva
Espaço Callis
Av. Cel. Sezefredo Fagundes, 650 - Tucuruvi, São Paulo - SP, 02306-001, Brazil
+55 11 97126-9855 +55 11 97126-9855 Ligar para fazer reserva
Pilates Fabiana Sampaio
Av. José Gianesella, 500 - Sl 11 - Mairiporã, SP, 07600-000, Brazil
+55 11 95040-6529 +55 11 95040-6529 Ligar para fazer reserva
BJJ BOX
Av. Neusa Luongo, 44 - Vila Rosalia, Guarulhos - SP, 07081-290, Brazil
+55 11 91035-9389 +55 11 91035-9389 Ligar para fazer reserva
Plus 360 Training
Av. Dona Eugênia Machado da Silva, 248 - Vila Galvão, Guarulhos - SP, 07071-070, Brazil
+55 11 98153-3748 +55 11 98153-3748 Ligar para fazer reserva
TeamEry Assessoria Esportiva
R. Comendador Armando Pereira, 11 - Tremembé, São Paulo - SP, 02357-090, Brazil
+55 11 98720-7759 +55 11 98720-7759 Ligar para fazer reserva
Personal training
Studio Pilates4You
Av. Emílio Ribas, 2489 - Sl 2 - Vila Galvão, Guarulhos - SP, 07050-001, Brazil
+55 11 99312-2003 +55 11 99312-2003 Ligar para fazer reserva
Pure Pilates - Guarulhos - Pq. Continental - Jd. Flor da Montanha
Av. André Luiz, 398 - Jardim Flor da Montanha, Guarulhos - SP, 07082-050, Brazil
+55 11 96605-6013 +55 11 96605-6013 Ligar para fazer reserva
Amicis Training Assessoria Esportiva
R. Mamud Rahd, 147 - Tremembé, São Paulo - SP, 02372-090, Brazil
+55 11 97170-4146 +55 11 97170-4146 Ligar para fazer reserva
Studio MOVE MENT
R. Cachoeira, 2136 - Jardim Rosa de Franca, Guarulhos - SP, 07080-000, Brazil
+55 11 94559-0863 +55 11 94559-0863 Ligar para fazer reserva
JW5 Treinamento Funcional
Rua Santo André Corsini, 120 - Jardim Flor de Maio, São Paulo - SP, 02362-030, Brazil
+55 11 97238-9188 +55 11 97238-9188 Ligar para fazer reserva
Bruna Farias - Yoga & Terapias
R. Antônio Rabello, 247 - Sl 02 - Vila Galvão, Guarulhos - SP, 07063-080, Brazil
+55 11 97644-7217 +55 11 97644-7217 Ligar para fazer reserva
Estúdio Vivere Pilates
R. Lourdes Rabello, 292 - Sl 1 - Vila Milton, Guarulhos - SP, 07063-100, Brazil
+55 11 93362-5500 +55 11 93362-5500 Ligar para fazer reserva
Studio Fischer
R. São Joaquim, 66 - Vila Galvão, Guarulhos - SP, 07064-190, Brazil
+55 11 91754-0937 +55 11 91754-0937 Ligar para fazer reserva
Fisioterapia
Unity - Nutrição Clínica e Esportiva
R. Cerejeira, 32 - Parque Continental II, Guarulhos - SP, 07084-340, Brazil
+55 11 91515-3937 +55 11 91515-3937 Ligar para fazer reserva
MoveMent Studio Pilates & Funcional - Vila Galvão
R. Caixa d'Água, n° 22 - Vila Galvão, Guarulhos - SP, 07064-170, Brazil
+55 11 91305-6609 +55 11 91305-6609 Ligar para fazer reserva
Jaque Estúdio Saúde e Movimento
R. Paulo Freire, 452 - sala 11 1° andar - Parque Continental II, Guarulhos - SP, 07084-220, Brazil
+55 11 91355-9717 +55 11 91355-9717 Ligar para fazer reserva
Espaço Bárbara Palhoni - Pilates Studio
Praça Dona Mariquinha Sciascia, 91 - Tremembé, São Paulo - SP, 02372-060, Brazil
+55 11 93079-1803 +55 11 93079-1803 Ligar para fazer reserva
##
E:Santa Isabel, 1 - Jardim Hebrom, São Paulo - SP, 02329-200, Brazil
+55 11 98470-6981 +55 11 98470-6981 Ligar para fazer reserva
Anderson Pereira Personal Trainer
R. São Joaquim, 410 - Vila Galvão, Guarulhos - SP, 07064-190, Brazil
+55 11 99754-0079 +55 11 99754-0079 Ligar para fazer reserva
Fitness Academy Red Jacana
Av. Luís Stamatis, 431 - Jaçanã, São Paulo - SP, 02260-000, Brazil
+55 11 98382-8503 +55 11 98382-8503 Ligar para fazer reserva
Academy Ideal Form
Av. Neusa Luongo, 89 - Jardim Rosa de Franca, Guarulhos - SP, 07081-290, Brazil
+55 11 94853-0734 +55 11 94853-0734 Ligar para fazer reserva
Personal training
Soave Academia
R. Maria Amália Lopes Azevedo, 4020 - Jardim Guapira, São Paulo - SP, 02350-002, Brazil
+55 11 96701-4748 +55 11 96701-4748 Ligar para fazer reserva
Espaço Energia Positiva - Centro de Pilates e Estética
R. Teófilo de Barros Filho, 101 - Jaçanã, São Paulo - SP, 02272-040, Brazil
+55 11 98122-6098 +55 11 98122-6098 Ligar para fazer reserva
A fit academia
R. Cerejeira, 32 - Parque Continental II, Guarulhos - SP, 07084-340, Brazil
+55 11 93777-6420 +55 11 93777-6420 Ligar para fazer reserva
Pure
Av. Mazzei, 669 - 1o Andar - Tucuruvi, São Paulo - SP, 02310-001, Brazil
+55 11 96671-7142 +55 11 96671-7142 Ligar para fazer reserva
Pure Pilates - Vila Zilda
Av. Antonelo da Messina, 1204 - Vila Zilda, São Paulo - SP, 02318-000, Brazil
+55 11 97147-4596 +55 11 97147-4596 Ligar para fazer reserva
Pure Pilates - Jaçanã
Praça Comendador Alberto de Sousa, 31 - Sl 25 - Jaçanã, São Paulo - SP, 02274-120, Brazil
+55 11 96671-7142 +55 11 96671-7142 Ligar para fazer reserva
Advance Sport Academia
Av. Maria Gebin de Moraes, 197 - Parque Continental II, Guarulhos - SP, 07084-203, Brazil
+55 11 2304-5535 +55 11 2304-5535 Ligar para fazer reserva
Monsters Gym
R. Maria Amália Lopes Azevedo, 4034 - 1 andar - Vila Albertina, São Paulo - SP, 02350-003, Brazil
+55 11 2242-9196 +55 11 2242-9196 Ligar para fazer reserva
World Sport Academy Performance
Av. Cel. Sezefredo Fagundes, 3019 - Tremembé, São Paulo - SP, 02306-003, Brazil
+55 11 2204-0715 +55 11 2204-0715 Ligar para fazer reserva
Academia Bioforma Fitness N°1
R. dos Filhos da Terra - Jardim Filhos da Terra, São Paulo - SP, 02325-001, Brazil
+55 11 91608-6710 +55 11 91608-6710 Ligar para fazer reserva
Academia Atletic One
R. Nizal, 250 - Jardim Moreira, Guarulhos - SP, 07083-240, Brazil
+55 11 4964-8894 +55 11 4964-8894 Ligar para fazer reserva
Studio E Pilates - Unidade 36
R. Amazonas, 73 - Vila Galvão, Guarulhos - SP, 07070-090, Brazil
+55 19 97805-7989 +55 19 97805-7989 Ligar para fazer reserva
Bella Move Studio
Av. Dona Eugênia Machado da Silva, 464 - Vila Galvão, Guarulhos - SP, 07071-070, Brazil
+55 11 94016-0266 +55 11 94016-0266 Ligar para fazer reserva

Perguntas Frequentes sobre Personal training

Como encontro um bom personal trainer?

As indicações boca a boca são ótimas, mas se você não tem o luxo de conhecer alguém com um personal trainer brilhante (PT), faça sua própria pesquisa. É aconselhável verificar o nível de qualificação (quanto mais avançado, melhor), analisar avaliações online e verificar se o estilo de coaching deles (p. ex., gentil ou rigoroso) vai se adequar a você.

Quais são os benefícios de trabalhar com um personal trainer?

Trabalhar com um personal trainer acelera o progresso em direção aos objetivos de condicionamento físico, reduz o risco de lesões através da técnica adequada, fornece responsabilidade e motivação, garante o uso eficiente do tempo de treinamento e oferece programação especializada adaptada às suas necessidades específicas.

Como encontro um personal trainer perto de mim?

Use o Fresha para encontrar personal trainers perto de você. Filtre por especialidade, unidade e disponibilidade para encontrar o personal trainer ideal e faça sua reserva na hora.

Com que frequência devo ter sessões de treinamento personalizado?

A frequência com que você tem uma sessão de treinamento personalizado será ditada pelos seus objetivos e pelo que você pode pagar. Uma única sessão por semana pode ser suficiente, mas se você é novo na prática de exercícios, pode querer começar com 2-3 sessões semanais para ajudá-lo a desenvolver sua técnica e estabelecer uma rotina sustentável.

Onde posso encontrar uma personal trainer feminina perto de mim?

Muitos clientes preferem treinar com um treinador do mesmo gênero. Pesquise e reserve personal trainers femininas perto de você no Fresha.

Há personal trainers disponíveis no sábado perto de mim?

Sim, muitos personal trainers trabalham aos sábados. Use o Fresha para verificar a disponibilidade em tempo real e agende sua sessão.

O que devo esperar durante uma sessão de personal training?

Você provavelmente fará uma combinação de exercícios cardiovasculares e aeróbicos durante sua sessão de treinamento pessoal. Ela começará com um aquecimento e terminará com um resfriamento para alongar todos os músculos que você trabalhou. Como sua sessão é estruturada e os exercícios que você realiza durante ela dependerão de seus objetivos e nível de condicionamento físico.