Início Personal trainer Personal training Personal training São PauloPersonal training Vila Emir

Os melhores personal trainers perto de mim em Vila Emir, São Paulo

‎Estabelecimentos que oferecem Personal training (Vila Emir, São Paulo) Ver mapa

Ligar para fazer reserva

Michael Saturnino Personal Trainer
Av. Nossa Sra. do Sabará, 4595 - Vila Emir, São Paulo - SP, 04445-021, Brazil
+55 11 96162-9744 +55 11 96162-9744 Ligar para fazer reserva
Personal training
Cross Life Sabará
Av. Nossa Sra. do Sabará, 3295 - Vila Emir, São Paulo - SP, 04447-020, Brazil
+55 11 97688-2767 +55 11 97688-2767 Ligar para fazer reserva
Peralta Fitness - Cidade Dutra
Rua Padre José Garzotti, 225 - Cidade Dutra, São Paulo - SP, 04806-000, Brazil
+55 11 5990-0811 +55 11 5990-0811 Ligar para fazer reserva
Studio Pilates Regiane Reis
R. Guaiúba, 221 - Cidade Dutra, São Paulo - SP, 04810-110, Brazil
+55 11 2613-2390 +55 11 2613-2390 Ligar para fazer reserva
Workout Cross Oficial - Studio de Treinamento Funcional
Rua Darwin, 558 - Alto da Boa Vista, São Paulo - SP, 04741-011, Brazil
+55 11 98862-4848 +55 11 98862-4848 Ligar para fazer reserva
Studio Eco Personal
R. Dr. Djalma Pinheiro Franco, 310 - Vila Santa Catarina, São Paulo - SP, 04368-006, Brazil
+55 11 94741-0821 +55 11 94741-0821 Ligar para fazer reserva
Personal training
Iconfit
Av. Cupecê, 3833 - Jardim Prudência, São Paulo - SP, 04365-001, Brazil
+55 11 97162-2971 +55 11 97162-2971 Ligar para fazer reserva
Fernando Brancatti - Estúdio de Treinamento Personalizado
Av. Cupecê, 6062 - Bloco 4 Loja4 - Jardim Prudência, São Paulo - SP, 04366-001, Brazil
+55 11 97648-4183 +55 11 97648-4183 Ligar para fazer reserva
Personal training
TJ Treinamento Funcional
R. José Cândido, 551 - Parque Alto do Rio Bonito, São Paulo - SP, 04823-420, Brazil
+55 11 96744-9853 +55 11 96744-9853 Ligar para fazer reserva
Pierro Fit Vila Mascote
R. Palestina, 48 - Vila Mascote, São Paulo - SP, 04362-030, Brazil
+55 11 94777-2155 +55 11 94777-2155 Ligar para fazer reserva
Crosslife Marajoara, Seu estilo de Vida
R. Roque Giangrande Filho, 68 - Jardim Marajoara, São Paulo - SP, 04674-110, Brazil
+55 11 99720-3377 +55 11 99720-3377 Ligar para fazer reserva
Vie Pilates e Treinamento Funcional
Rua das Flechas, 191 - Jardim Prudência, São Paulo - SP, 04364-030, Brazil
+55 11 94881-6342 +55 11 94881-6342 Ligar para fazer reserva
PhD Pilates
R. Paulino Duenha, 35 - Jardim Marajoara, São Paulo - SP, 04674-120, Brazil
+55 11 96844-7576 +55 11 96844-7576 Ligar para fazer reserva
Ygor Cardoso Personal Trainer
Av. Interlagos, 2255 - Interlagos, São Paulo - SP, 04661-200, Brazil
+55 11 93923-6352 +55 11 93923-6352 Ligar para fazer reserva
Fisioterapia
Invictus Academia
Av. Ver. João de Luca, 303 - Jardim Prudência, São Paulo - SP, 04381-000, Brazil
+55 11 98819-6687 +55 11 98819-6687 Ligar para fazer reserva
Cristal Academia Alvarenga
Estr. do Alvarenga, 2008 - Balneário Mar Paulista, São Paulo - SP, 04474-340, Brazil
+55 11 5616-9364 +55 11 5616-9364 Ligar para fazer reserva
Sport Mais Academia
Av. do Jangadeiro, 400 - Interlagos, São Paulo - SP, 04815-010, Brazil
+55 11 98345-3988 +55 11 98345-3988 Ligar para fazer reserva
Personal training
Viver Mais Studio
Av. Leblon, 462 - Sala 01 e Sala 02 - Jardim dos Lagos, São Paulo - SP, 04771-050, Brazil
+55 11 95381-9405 +55 11 95381-9405 Ligar para fazer reserva
Matrix Academia - Cupecê
Rua Domênico Palma, 410 - Cupecê, São Paulo - SP, 04652-234, Brazil
+55 11 97327-4520 +55 11 97327-4520 Ligar para fazer reserva
Pure Pilates - Interlagos - Cidade Dutra
Av. Prof. Papini, 107 - Cidade Dutra, São Paulo - SP, 04805-300, Brazil
+55 11 95836-2131 +55 11 95836-2131 Ligar para fazer reserva
Espaço Nexum
Av. do Jangadeiro, 749 - Jardim Regis, São Paulo - SP, 04815-020, Brazil
+55 11 93355-7403 +55 11 93355-7403 Ligar para fazer reserva
CF Dust3 - DZ9 (Dezenove -19)
Av. Dr. Sebastião Medeiros, 42 - Terceira Divisão de Interlagos, São Paulo - SP, 04809-070, Brazil
+55 11 91030-5541 +55 11 91030-5541 Ligar para fazer reserva
Terranova Disciplinando o Corpo
Rua Ruy Cinatti, 57 - Jardim Colonial, São Paulo - SP, 04813-000, Brazil
+55 11 96069-7515 +55 11 96069-7515 Ligar para fazer reserva
STUDIO GOLDEN PILATES
R. Ten. José Maria Pinto, 200 - Jardim Anhanguera, São Paulo - SP, 04675-090, Brazil
+55 11 94748-6042 +55 11 94748-6042 Ligar para fazer reserva
Estúdio Alana Mesquita
Av. Santa Catarina, 1.250 - sala 8 - Vila Mascote, São Paulo - SP, 04378-000, Brazil
+55 11 97673-2666 +55 11 97673-2666 Ligar para fazer reserva
Personal training
Espaço Carvalho Pilates
Av. do Rio Bonito, 2666 - Socorro, São Paulo - SP, 04776-003, Brazil
+55 11 97683-3412 +55 11 97683-3412 Ligar para fazer reserva
Personal Trainer Cris Nascimento
Av. Mascote, 159 - Vila Mascote, São Paulo - SP, 04363-000, Brazil
+55 11 94060-5188 +55 11 94060-5188 Ligar para fazer reserva
Personal training
Estúdio Jack Correa
R. Arnaldo de Oliveira e Sousa, 58 - Cidade Dutra, São Paulo - SP, 04811-060, Brazil
+55 11 97383-5753 +55 11 97383-5753 Ligar para fazer reserva
Academia Clube da Saúde
Av. Leblon, 220 - Veleiros, São Paulo - SP, 04771-050, Brazil
+55 11 99881-2307 +55 11 99881-2307 Ligar para fazer reserva
Gym Village
R. Viçosa do Ceará, 89 - Vila Mascote, São Paulo - SP, 04363-090, Brazil
+55 11 98234-2410 +55 11 98234-2410 Ligar para fazer reserva
Studio Talita Brandão
Av. Cupecê, 3925 - Sala 2 - Jardim Prudência, São Paulo - SP, 04365-001, Brazil
+55 11 98850-5687 +55 11 98850-5687 Ligar para fazer reserva
Academia koru
R. Hildebrando Siqueira - Vila Fachini, São Paulo - SP, 04334-150, Brazil
+55 11 95945-0974 +55 11 95945-0974 Ligar para fazer reserva
Pilates Kaizen
Av. Rubens Montanaro de Borba, 382 - Jardim Regis, São Paulo - SP, 04811-220, Brazil
+55 11 98158-3278 +55 11 98158-3278 Ligar para fazer reserva
Yoga e movimento para mulheres - Juliana M. Zaborszky
Av. Sargento Geraldo Sant'Ana, 1100 - Jardim Taquaral, São Paulo - SP, 04674-225, Brazil
+55 11 91120-4030 +55 11 91120-4030 Ligar para fazer reserva
Su Casa SP
R. Guilherme Asbahr Neto, 258 - Chácara Monte Alegre, São Paulo - SP, 04646-001, Brazil
+55 11 2359-0950 +55 11 2359-0950 Ligar para fazer reserva
Pure Pilates - Alto da Boa Vista
R. Padre José de Anchieta, 830 - Sobreloja, sala 1 - Alto da Boa Vista, São Paulo - SP, 04736-000, Brazil
+55 11 98676-8118 +55 11 98676-8118 Ligar para fazer reserva
Manoel De Liz / Personal Trainer PRO
Avenida : Sargento Lorival de Alves, Av. Srg. Lourival Alves de Souza, 90 - Jardim Taquaral, São Paulo - SP, 04675-020, Brazil
+55 11 98422-9994 +55 11 98422-9994 Ligar para fazer reserva
Personal training
STUDIO GOLDEN PILATES
Rua Padre José Garzotti, 225 - Cidade Dutra, São Paulo - SP, 04806-000, Brazil
+55 11 94748-6042 +55 11 94748-6042 Ligar para fazer reserva
Studio Juliana Lopes
R. Alessandro Manzoni, 243 - Campo Grande, São Paulo - SP, 04445-050, Brazil
+55 11 99225-5817 +55 11 99225-5817 Ligar para fazer reserva
Clayton Sousa Personal Online
R. Herbert Frazer - Cidade Dutra, São Paulo - SP, 04815-260, Brazil
+55 11 94269-5411 +55 11 94269-5411 Ligar para fazer reserva
Personal training
Espaço Lu Margarido
R. Andaquara, 104 - Vila Anhanguera, São Paulo - SP, 04673-110, Brazil
+55 11 97864-1355 +55 11 97864-1355 Ligar para fazer reserva
Estúdio de Treinamento Físico Personalizado INVI
R. das Taquaras, 193a - Vila Mascote, São Paulo - SP, 04370-060, Brazil
+55 11 94046-1280 +55 11 94046-1280 Ligar para fazer reserva
Personal training
STUDIO EN'LAIR - Pilates Yoga Dança e Terapias holísticas
R. Guaruva, 303 - Interlagos, São Paulo - SP, 04807-030, Brazil
+55 11 5666-2266 +55 11 5666-2266 Ligar para fazer reserva
Gabi Personal Trainer
Santo Amaro, São Paulo - State of São Paulo, 04739-001, Brazil
+55 11 98681-8619 +55 11 98681-8619 Ligar para fazer reserva
Personal training
PRATIC Studio
R. Guaruva, 303 - sala 1 - Cidade Dutra, São Paulo - SP, 04807-030, Brazil
+55 11 99902-7707 +55 11 99902-7707 Ligar para fazer reserva
Studio EquilibrArt de Pilates e Danças
ao lado da - Rua Frei Canísio, R. Sócrates, 143 - Vila Sofia, São Paulo - SP, 04671-240, Brazil
+55 11 97110-4640 +55 11 97110-4640 Ligar para fazer reserva
Personal training
Bravus Fit
R. Hussain Youssef Saab, 88 - Vila Sofia, São Paulo - SP, 04671-215, Brazil
+55 11 98843-3823 +55 11 98843-3823 Ligar para fazer reserva
Cross Club Diadema
R. Visc. de Ouro Preto, 15 - Centro, Diadema - SP, 09910-440, Brazil
+55 11 97095-6609 +55 11 97095-6609 Ligar para fazer reserva
Tribo Sport Center
Av. Rodrigues Montemor, 934 - Cidade Domitila, São Paulo - SP, 04387-004, Brazil
+55 11 95663-2952 +55 11 95663-2952 Ligar para fazer reserva
Cross Nutrition Box - São Paulo - Jd. Sabará
Rua Juari, 740 - Jd. Sabará - Vila Emir, São Paulo - SP, 04447-011, Brazil
+55 11 96307-0957 +55 11 96307-0957 Ligar para fazer reserva
Na Marra Cross
R. Dinazar Ferraz de Camargo, 117 - Vila Santa Maria, São Paulo - SP, 04810-020, Brazil
+55 11 96442-2641 +55 11 96442-2641 Ligar para fazer reserva
Estúdio Brianna_pilates
R. João Prey, 99 - Cidade Dutra, São Paulo - SP, 04809-170, Brazil
+55 11 99290-8926 +55 11 99290-8926 Ligar para fazer reserva
BIOClub Fitness
Rua das Flechas, 479 - Jardim Prudência, São Paulo - SP, 04364-030, Brazil
+55 11 2371-6139 +55 11 2371-6139 Ligar para fazer reserva
Academia Jazz Walk
Rua Manuel de Teffé, 43 - Jardim Satelite, São Paulo - SP, 03178-200, Brazil
+55 11 99782-0352 +55 11 99782-0352 Ligar para fazer reserva
Pratique Mais Pilates Unidade 1
Av. Lourenço Cabreira, 870 - Jardim Ana Lucia, São Paulo - SP, 04812-010, Brazil
+55 11 99256-7955 +55 11 99256-7955 Ligar para fazer reserva
Studio Fit Formas
Rua Antônio Gil, 960 - Cidade Ademar, São Paulo - SP, 04655-001, Brazil
+55 11 99386-5716 +55 11 99386-5716 Ligar para fazer reserva
Personal training
Templo SA Human Performance
Av. Washington Luís, 1019 - Jardim Marajoara, São Paulo - SP, 04662-002, Brazil
+55 11 5685-7338 +55 11 5685-7338 Ligar para fazer reserva
QG House Team - Artes Marciais em Interlagos
R. Dom Jerônimo Osório, 131 - Jardim Umuarama, São Paulo - SP, 04649-160, Brazil
+55 11 98119-2916 +55 11 98119-2916 Ligar para fazer reserva
TS Estética - Estética Facial, Corporal e Pós Operatório de Cirurgia Plástica
R. Cambuci do Vale, 211 - Cidade Dutra, São Paulo - SP, 04805-110, Brazil
+55 11 95298-4369 +55 11 95298-4369 Ligar para fazer reserva
Tratamento facial
Tratamento para celulite
Massagem nas costas
Depilação com linha
Cristal Academia Cristianini
Av. Ângelo Cristianini, 1800 - Cidade Júlia, São Paulo - SP, 04424-010, Brazil
+55 11 93714-7894 +55 11 93714-7894 Ligar para fazer reserva
Academia Globe Training
R. Pastor Rubens Lopes, 593 - Americanópolis, São Paulo - SP, 04409-020, Brazil
+55 11 95884-3199 +55 11 95884-3199 Ligar para fazer reserva
AMS Xperience Unidade Colonial
Av. Manuel Alves Soares, 59 - Jardim Colonial, São Paulo - SP, 04821-270, Brazil
+55 11 3798-7203 +55 11 3798-7203 Ligar para fazer reserva
Academy BRAVUS Club - Fitness & Training Center
R. Dr. Antônio Bento, 723 - Santo Amaro, São Paulo - SP, 04750-001, Brazil
+55 11 2691-0155 +55 11 2691-0155 Ligar para fazer reserva
Academy Deep Blue - Interlagos
R. Dr. Epaminondas Barra, 121 - Vila do Castelo, São Paulo - SP, 04438-100, Brazil
+55 11 98794-0040 +55 11 98794-0040 Ligar para fazer reserva
Vander Ventura - Pilates, saúde e fitness.
Av. Cupecê, 2875 - sala 06 - Jardim Prudência, São Paulo - SP, 04365-000, Brazil
+55 11 91235-9659 +55 11 91235-9659 Ligar para fazer reserva
Cristal Academia Aeroporto
Av. Washington Luís, 3636 - Chácara Monte Alegre, São Paulo - SP, 04626-000, Brazil
+55 11 2539-3858 +55 11 2539-3858 Ligar para fazer reserva
Tribo Sport's
Rua Conde Moreira Lima, 621 - Jardim Jabaquara, São Paulo - SP, 04384-030, Brazil
+55 11 5678-5928 +55 11 5678-5928 Ligar para fazer reserva
Academia Studio Fred Dance
Av. Dr. Luís Arrobas Martins, 172 - Veleiros, São Paulo - SP, 04781-000, Brazil
+55 11 5541-8476 +55 11 5541-8476 Ligar para fazer reserva
William Costa Assessoria Esportiva
Av. Professor Vicente Ráo, 2121 - Santo Amaro, São Paulo - SP, 04636-002, Brazil
+55 11 2364-0534 +55 11 2364-0534 Ligar para fazer reserva
Cross Experience Rio Bonito SP
R. Frederico René de Jaegher, 134 - Rio Bonito, São Paulo - SP, 04826-000, Brazil
+55 11 99469-9210 +55 11 99469-9210 Ligar para fazer reserva
Showa Academia - Sabara
R. Profa. Maria de Lourdes Souza Nogueira, 93 - Campo Grande, São Paulo - SP, 04692-000, Brazil
+55 11 5631-8227 +55 11 5631-8227 Ligar para fazer reserva
Academia Iron Gym
R. Olívia Guedes Penteado, 75 - Socorro, São Paulo - SP, 04766-001, Brazil
+55 11 95293-4204 +55 11 95293-4204 Ligar para fazer reserva
HD Training - Funcional e Performance
Av. Antônio Barbosa da Silva Sandoval, 83 - Interlagos, São Paulo - SP, 04783-000, Brazil
+55 11 2645-8933 +55 11 2645-8933 Ligar para fazer reserva
Academia Jovan Rocha
Rua Juca de Azevedo, 47 - Jardim Alvorada (Zona Sul, São Paulo - SP, 04654-015, Brazil
+55 11 98018-2093 +55 11 98018-2093 Ligar para fazer reserva
CROSSTRAINING INTERLAGOS
Rua Benedito Leite, 43, Av. Atlântica, 2819 - Jardim Guarapiranga, São Paulo - SP, 04770-120, Brazil
+55 11 99599-2771 +55 11 99599-2771 Ligar para fazer reserva

Perguntas Frequentes sobre Personal training

O que um personal trainer faz?

Um personal trainer cria e aplica programas de exercícios individualizados adaptados às suas metas de condicionamento físico, estado de saúde e estilo de vida. Eles fornecem orientação sobre técnica e postura, motivam os clientes, acompanham o progresso e adaptam os programas ao longo do tempo para resultados ideais.

Que qualificações deve ter um personal trainer?

As qualificações variam em todo o mundo, portanto pesquise online e verifique quais qualificações um personal trainer deve ter onde quer que você viva no mundo. Nos EUA, por exemplo, a maioria dos personal trainers precisa de certificações de DEA e RCP. No Reino Unido, os personal trainers precisam de uma qualificação de Instrutor de Academia Nível 2, uma qualificação de Personal Trainer Nível 3 e um certificado de Primeiros Socorros.

Há personal trainers disponíveis no domingo perto de mim?

Sim, alguns personal trainers estão disponíveis aos domingos. Navegue pelo Fresha para encontrar treinadores perto de você com disponibilidade aos domingos.

O que devo esperar durante uma sessão de personal training?

Você provavelmente fará uma combinação de exercícios cardiovasculares e aeróbicos durante sua sessão de treinamento pessoal. Ela começará com um aquecimento e terminará com um resfriamento para alongar todos os músculos que você trabalhou. Como sua sessão é estruturada e os exercícios que você realiza durante ela dependerão de seus objetivos e nível de condicionamento físico.

O que é um personal trainer e como ele pode me ajudar?

Um personal trainer é um profissional de fitness qualificado que cria programas de fitness personalizados para seus clientes individuais com base nas metas pessoais de cada cliente (ex.: perda de peso, ganho muscular). Eles instruirão, demonstrarão e orientarão você a usar equipamentos específicos (resistência, pesos, máquinas etc.) ou a praticar movimentos que simplesmente dependem do peso do seu próprio corpo para ajudá-lo a melhorar seus níveis de condicionamento físico.