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Os melhores personal trainers perto de mim em Vila Alianca, São Paulo

Estabelecimentos que oferecem Personal training (Vila Alianca, São Paulo) Ver mapa

Ligar para fazer reserva

Pure Pilates - Guarulhos - Vila Galvão
R. Sd. Constâncio Maroqui, 73 - Vila Galvão, Guarulhos - SP, 07063-071, Brazil
+55 11 94015-4809 +55 11 94015-4809 Ligar para fazer reserva
Bruna Farias - Yoga & Terapias
R. Antônio Rabello, 247 - Sl 02 - Vila Galvão, Guarulhos - SP, 07063-080, Brazil
+55 11 97644-7217 +55 11 97644-7217 Ligar para fazer reserva
Academia Twelve Studio
Av. Salgado Filho, 1215 - Centro, Guarulhos - SP, 07115-000, Brazil
+55 11 99022-9009 +55 11 99022-9009 Ligar para fazer reserva
Personal training
JT Academia Guarulhos
R. Paulo Freire, 320 - 2º. Andar - Continental, Guarulhos - SP, 07084-220, Brazil
+55 11 96789-8292 +55 11 96789-8292 Ligar para fazer reserva
Cali'S Academia em Guarulhos - Fit Dance - Muay Thai - Zumba - Step - Strong Nation
R. Lusmar Aparecido Rosa, n 19 - Parque Continental I, Guarulhos - SP, 07077-035, Brazil
+55 11 93801-9207 +55 11 93801-9207 Ligar para fazer reserva
Tratamentos de spa
TEAM KT | Movimento & Performance
R. do Rosário - Guarulhos, SP, 07111-080, Brazil
+55 11 97102-2533 +55 11 97102-2533 Ligar para fazer reserva
Personal training
Studio Joana Rodrigues
R. Joaquim Borges, 84 - Jardim Divinolandia, Guarulhos - SP, 07133-230, Brazil
+55 11 99641-5157 +55 11 99641-5157 Ligar para fazer reserva
Studio Buzinaro
R. Pirapora do Bom Jesus, 38 - Jardim Santa Clara, Guarulhos - SP, 07123-230, Brazil
+55 11 93949-9391 +55 11 93949-9391 Ligar para fazer reserva
Juliana Abreu - Pilates, Fisioterapia & Acupuntura
Av. Manuel Antônio Gonçalves, 332 - Sala 2 - Jardim Guanca, São Paulo - SP, 02152-000, Brazil
+55 11 99592-8791 +55 11 99592-8791 Ligar para fazer reserva
Personal training
Aya Fisio Pilates
Av. Dr. Timóteo Penteado, 1870 - Sl 1 - Vila Hulda, Guarulhos - SP, 07094-000, Brazil
+55 11 93011-8153 +55 11 93011-8153 Ligar para fazer reserva
Inspire Pilates e Fisioterapia
R. Profa. Therezinha Closa Eleutério, 67 - Vila Bom Lar, Guarulhos - SP, 07064-110, Brazil
+55 11 93312-9898 +55 11 93312-9898 Ligar para fazer reserva
Avante FIT
Av. Barber Greene, 810/820 - Jardim Santa Clara, Guarulhos - SP, 07120-260, Brazil
+55 11 94793-5645 +55 11 94793-5645 Ligar para fazer reserva
Omnes Pilates - Unidade Balance
R. Dr. Lourenço Granato, 160 - Salas 1,2 e 3 - Gopouva, Guarulhos - SP, 07092-100, Brazil
+55 11 95323-1299 +55 11 95323-1299 Ligar para fazer reserva
Instituto First Fisioterapia e Pilates Vila Sabrina
R. Aguiar Cardoso, 58 - Vila Sabrina, São Paulo - SP, 02138-090, Brazil
+55 11 2834-6870 +55 11 2834-6870 Ligar para fazer reserva
Felipe Gregório - Personal em Guarulhos
Rua vicenza d agostinho, R. Nossa Sra. Mãe dos Homens, 929 - Jardim Leda, Guarulhos - SP, 07060-033, Brazil
+55 11 96704-0586 +55 11 96704-0586 Ligar para fazer reserva
Personal training
HEAD BOX
R. Endres, 1354 - Vila das Bandeiras, Guarulhos - SP, 07043-000, Brazil
+55 11 95599-3959 +55 11 95599-3959 Ligar para fazer reserva
BJJ BOX
Av. Neusa Luongo, 44 - Vila Rosalia, Guarulhos - SP, 07081-290, Brazil
+55 11 91035-9389 +55 11 91035-9389 Ligar para fazer reserva
Studio Halu Pilates
Rua: Rio Negrinho, 50 - Jardim Santa Cecilia, Guarulhos - SP, 07123-280, Brazil
+55 11 94879-4418 +55 11 94879-4418 Ligar para fazer reserva
Pure Pilates - Guarulhos - Gopouva
R. Cônego Valadão, 508 - Sala 2 - Gopouva, Guarulhos - SP, 07040-000, Brazil
+55 11 97962-9836 +55 11 97962-9836 Ligar para fazer reserva
Plus 360 Training
Av. Dona Eugênia Machado da Silva, 248 - Vila Galvão, Guarulhos - SP, 07071-070, Brazil
+55 11 98153-3748 +55 11 98153-3748 Ligar para fazer reserva
CT Cross360
Av. Avelino Alves Machado, 537 - Jardim Pinhal, Guarulhos - SP, 07120-040, Brazil
+55 11 91510-5758 +55 11 91510-5758 Ligar para fazer reserva
Studio Pilates4You
Av. Emílio Ribas, 2489 - Sl 2 - Vila Galvão, Guarulhos - SP, 07050-001, Brazil
+55 11 99312-2003 +55 11 99312-2003 Ligar para fazer reserva
Pure Pilates - Guarulhos - Pq. Continental - Jd. Flor da Montanha
Av. André Luiz, 398 - Jardim Flor da Montanha, Guarulhos - SP, 07082-050, Brazil
+55 11 96605-6013 +55 11 96605-6013 Ligar para fazer reserva
Sparta Fitness
Av. Roland Garros, 2282 - Parque Edu Chaves, São Paulo - SP, 02235-001, Brazil
+55 11 2242-4797 +55 11 2242-4797 Ligar para fazer reserva
Alinhe-Se
Av. Guapira, 443 - Tucuruvi, São Paulo - SP, 02265-001, Brazil
+55 11 2939-0496 +55 11 2939-0496 Ligar para fazer reserva
Fisioterapia
Unity - Nutrição Clínica e Esportiva
R. Cerejeira, 32 - Parque Continental II, Guarulhos - SP, 07084-340, Brazil
+55 11 91515-3937 +55 11 91515-3937 Ligar para fazer reserva
Jaque Estúdio Saúde e Movimento
R. Paulo Freire, 452 - sala 11 1° andar - Parque Continental II, Guarulhos - SP, 07084-220, Brazil
+55 11 91355-9717 +55 11 91355-9717 Ligar para fazer reserva
Studio Fischer
R. São Joaquim, 66 - Vila Galvão, Guarulhos - SP, 07064-190, Brazil
+55 11 91754-0937 +55 11 91754-0937 Ligar para fazer reserva
Fisioterapia
Condicionamento físico e saúde
Av.Brigadeiro Faria Lima, 3124 - Jardim Cocaia, Guarulhos - SP, 07130-000, Brazil
+55 11 94048-3456 +55 11 94048-3456 Ligar para fazer reserva
MoveMent Studio Pilates & Funcional - Vila Galvão
R. Caixa d'Água, n° 22 - Vila Galvão, Guarulhos - SP, 07064-170, Brazil
+55 11 91305-6609 +55 11 91305-6609 Ligar para fazer reserva
Studio MOVE MENT
R. Cachoeira, 2136 - Jardim Rosa de Franca, Guarulhos - SP, 07080-000, Brazil
+55 11 94559-0863 +55 11 94559-0863 Ligar para fazer reserva
Estúdio Vivere Pilates
R. Lourdes Rabello, 292 - Sl 1 - Vila Milton, Guarulhos - SP, 07063-100, Brazil
+55 11 93362-5500 +55 11 93362-5500 Ligar para fazer reserva
JW5 Treinamento Funcional
Rua Santo André Corsini, 120 - Jardim Flor de Maio, São Paulo - SP, 02362-030, Brazil
+55 11 97238-9188 +55 11 97238-9188 Ligar para fazer reserva
Anderson Pereira Personal Trainer
R. São Joaquim, 410 - Vila Galvão, Guarulhos - SP, 07064-190, Brazil
+55 11 99754-0079 +55 11 99754-0079 Ligar para fazer reserva
Prime Fitness - Treinamento Individualizado Guarulhos SP
Av. Dr. Renato de Andrade Maia, 375 - Parque Renato Maia, Guarulhos - SP, 07114-000, Brazil
+55 11 2408-2905 +55 11 2408-2905 Ligar para fazer reserva
Personal training
##
E:Santa Isabel, 1 - Jardim Hebrom, São Paulo - SP, 02329-200, Brazil
+55 11 98470-6981 +55 11 98470-6981 Ligar para fazer reserva
Espaço Sandrinha Valpassos - Treino Personalizado
R. Benedito Rodrigues de Freitas, 67 - Vila Rachid, Guarulhos - SP, 07012-100, Brazil
+55 11 94125-4544 +55 11 94125-4544 Ligar para fazer reserva
Fitness Academy Red Jacana
Av. Luís Stamatis, 431 - Jaçanã, São Paulo - SP, 02260-000, Brazil
+55 11 98382-8503 +55 11 98382-8503 Ligar para fazer reserva
Academy Ideal Form
Av. Neusa Luongo, 89 - Jardim Rosa de Franca, Guarulhos - SP, 07081-290, Brazil
+55 11 94853-0734 +55 11 94853-0734 Ligar para fazer reserva
Personal training
CROSS LIFE VILA MEDEIROS
Av. Nossa Sra. do Loreto, 366 - Vila Medeiros, São Paulo - SP, 02219-000, Brazil
+55 11 99785-8530 +55 11 99785-8530 Ligar para fazer reserva
Xtreme Gym Academia
R. Maria Vilaca da Silva, 179 - Jardim Adriana, Guarulhos - SP, 07135-000, Brazil
+55 11 96257-8984 +55 11 96257-8984 Ligar para fazer reserva
IFIT Studio
Av. Emílio Ribas, 698 - Vila Tijuco, Guarulhos - SP, 07020-010, Brazil
+55 11 95161-8549 +55 11 95161-8549 Ligar para fazer reserva
KM ACADEMIA
Av. Manoel Isidoro Martins, 430 - Cidade Martins, Guarulhos - SP, 07132-280, Brazil
+55 11 98582-5483 +55 11 98582-5483 Ligar para fazer reserva
Studio 4 Action
Av. Guapira, 589 - Tucuruvi, São Paulo - SP, 02265-002, Brazil
+55 11 91562-6980 +55 11 91562-6980 Ligar para fazer reserva
Academia RWFit
R. José Anildo da Mata, 333 - Vila Sabrina, São Paulo - SP, 02224-110, Brazil
+55 11 2201-0729 +55 11 2201-0729 Ligar para fazer reserva
Academia up fitness II
Av. Gustavo Adolfo, 588 - Vila Gustavo, São Paulo - SP, 02209-001, Brazil
+55 11 94036-6850 +55 11 94036-6850 Ligar para fazer reserva
Soave Academia
R. Maria Amália Lopes Azevedo, 4020 - Jardim Guapira, São Paulo - SP, 02350-002, Brazil
+55 11 96701-4748 +55 11 96701-4748 Ligar para fazer reserva
Espaço Energia Positiva - Centro de Pilates e Estética
R. Teófilo de Barros Filho, 101 - Jaçanã, São Paulo - SP, 02272-040, Brazil
+55 11 98122-6098 +55 11 98122-6098 Ligar para fazer reserva
Sparta Vila Sabrina
R. Francisco Franco Machado, 87-A - Vila Sabrina, São Paulo - SP, 02139-020, Brazil
+55 11 3565-0815 +55 11 3565-0815 Ligar para fazer reserva
A fit academia
R. Cerejeira, 32 - Parque Continental II, Guarulhos - SP, 07084-340, Brazil
+55 11 93777-6420 +55 11 93777-6420 Ligar para fazer reserva
Fan Fitness Academia
Rua Natal Martinetto, 40 - Vila Sabrina, São Paulo - SP, 02217-150, Brazil
+55 11 2949-3596 +55 11 2949-3596 Ligar para fazer reserva
Academia Training State
Av. Dr. Renato de Andrade Maia, 978 - Térreo - Parque Renato Maia, Guarulhos - SP, 07114-000, Brazil
+55 11 4965-4980 +55 11 4965-4980 Ligar para fazer reserva
Mansão Body
R. Maria Aparecida, 128 - Jardim Santa Mena, Guarulhos - SP, 07096-180, Brazil
+55 11 93465-2307 +55 11 93465-2307 Ligar para fazer reserva
Academia 2life Club
R. Joaquim Miranda, 149 - Vila Augusta, Guarulhos - SP, 07023-051, Brazil
+55 11 99443-4837 +55 11 99443-4837 Ligar para fazer reserva
Pure Pilates - Vila Zilda
Av. Antonelo da Messina, 1204 - Vila Zilda, São Paulo - SP, 02318-000, Brazil
+55 11 97147-4596 +55 11 97147-4596 Ligar para fazer reserva
Stillo Fitness
Av. Roland Garros, 1835 - Jardim Brasil, São Paulo - SP, 02235-001, Brazil
+55 11 95900-8854 +55 11 95900-8854 Ligar para fazer reserva
TMC fitness
Av. Nossa Sra. do Loreto, 780 - 2 ° Andar - Vila Medeiros, São Paulo - SP, 02219-000, Brazil
+55 11 94907-1165 +55 11 94907-1165 Ligar para fazer reserva
Pure Pilates - Jaçanã
Praça Comendador Alberto de Sousa, 31 - Sl 25 - Jaçanã, São Paulo - SP, 02274-120, Brazil
+55 11 96671-7142 +55 11 96671-7142 Ligar para fazer reserva
Monsters Gym
R. Maria Amália Lopes Azevedo, 4034 - 1 andar - Vila Albertina, São Paulo - SP, 02350-003, Brazil
+55 11 2242-9196 +55 11 2242-9196 Ligar para fazer reserva
Advance Sport Academia
Av. Maria Gebin de Moraes, 197 - Parque Continental II, Guarulhos - SP, 07084-203, Brazil
+55 11 2304-5535 +55 11 2304-5535 Ligar para fazer reserva
Studio Karla Marques
R. Cônego Valadão, 1063 - Gopouva, Guarulhos - SP, 07040-000, Brazil
+55 11 97190-2196 +55 11 97190-2196 Ligar para fazer reserva
World Sport Academy Performance
Av. Cel. Sezefredo Fagundes, 3019 - Tremembé, São Paulo - SP, 02306-003, Brazil
+55 11 2204-0715 +55 11 2204-0715 Ligar para fazer reserva
Academia João Caitano Gopouva
R. Nossa Sra. Mãe dos Homens, 929 - Vila Progresso, Guarulhos - SP, 07091-000, Brazil
+55 11 96132-2484 +55 11 96132-2484 Ligar para fazer reserva
Academia Ridarck Fitness
Av. Guarulhos, 3820 - Pte. Grande, Guarulhos - SP, 07030-001, Brazil
+55 11 95127-2875 +55 11 95127-2875 Ligar para fazer reserva
Academia Absolut - Jardim Brasil 1091
ROLAND - Av. Roland Garros, 1091 - Jardim Brasil, São Paulo - SP, 02235-000, Brazil
+55 11 91480-0445 +55 11 91480-0445 Ligar para fazer reserva
FTT Academia - Musculação e Lutas
R. Endres, 1029 - Vila das Bandeiras, Guarulhos - SP, 07043-000, Brazil
+55 11 96402-9091 +55 11 96402-9091 Ligar para fazer reserva
Academia Bioforma Fitness N°1
R. dos Filhos da Terra - Jardim Filhos da Terra, São Paulo - SP, 02325-001, Brazil
+55 11 91608-6710 +55 11 91608-6710 Ligar para fazer reserva
Academia Atletic One
R. Nizal, 250 - Jardim Moreira, Guarulhos - SP, 07083-240, Brazil
+55 11 4964-8894 +55 11 4964-8894 Ligar para fazer reserva
Marra Fit Gopouva
R. Octacílio Malheiros, 48 - Gopouva, Guarulhos - SP, 07093-170, Brazil
+55 11 2656-6450 +55 11 2656-6450 Ligar para fazer reserva
Studio E Pilates - Unidade 36
R. Amazonas, 73 - Vila Galvão, Guarulhos - SP, 07070-090, Brazil
+55 19 97805-7989 +55 19 97805-7989 Ligar para fazer reserva
Bella Move Studio
Av. Dona Eugênia Machado da Silva, 464 - Vila Galvão, Guarulhos - SP, 07071-070, Brazil
+55 11 94016-0266 +55 11 94016-0266 Ligar para fazer reserva

Perguntas Frequentes sobre Personal training

Quais são os benefícios de trabalhar com um personal trainer?

Trabalhar com um personal trainer acelera o progresso em direção aos objetivos de condicionamento físico, reduz o risco de lesões através da técnica adequada, fornece responsabilidade e motivação, garante o uso eficiente do tempo de treinamento e oferece programação especializada adaptada às suas necessidades específicas.

Onde posso encontrar um personal trainer para perda de peso perto de mim?

Os personal trainers de emagrecimento combinam treinamento de força, cardio e orientação nutricional para maximizar a perda de gordura. Encontre e agende os melhores personal trainers de emagrecimento perto de você no Fresha.

O que devo esperar durante uma sessão de personal training?

Você provavelmente fará uma combinação de exercícios cardiovasculares e aeróbicos durante sua sessão de treinamento pessoal. Ela começará com um aquecimento e terminará com um resfriamento para alongar todos os músculos que você trabalhou. Como sua sessão é estruturada e os exercícios que você realiza durante ela dependerão de seus objetivos e nível de condicionamento físico.

Posso agendar um personal trainer online?

Sim, com o Fresha você pode agendar sessões de treinamento pessoal online 24 horas por dia, 7 dias por semana. Pesquise treinadores perto de você, escolha o tipo de sessão e confirme instantaneamente.

Quais são os melhores personal trainers perto de mim?

A Fresha lista personal trainers e coaches de fitness, todos com análises verificadas de clientes. Ordene por avaliação para encontrar os treinadores mais recomendados perto de você.

Com que frequência devo treinar com um personal trainer?

Isso depende dos seus objetivos e orçamento. Muitos clientes treinam com seu PT de 1 a 3 vezes por semana, complementando com sessões independentes. Mesmo check-ins mensais com um treinador para ajustar a programação podem ser altamente eficazes para praticantes experientes.

Com que frequência devo ter sessões de treinamento personalizado?

A frequência com que você tem uma sessão de treinamento personalizado será ditada pelos seus objetivos e pelo que você pode pagar. Uma única sessão por semana pode ser suficiente, mas se você é novo na prática de exercícios, pode querer começar com 2-3 sessões semanais para ajudá-lo a desenvolver sua técnica e estabelecer uma rotina sustentável.