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Os melhores personal trainers perto de mim em Umarizal, São Paulo

Estabelecimentos que oferecem Personal training (Umarizal, São Paulo) Ver mapa

Ligar para fazer reserva

EnergyNel Academia
Av. das Colmeias, 604 - Jardim Umarizal, São Paulo - SP, 05756-350, Brazil
+55 11 94537-7070 +55 11 94537-7070 Ligar para fazer reserva
Academia Max's Fit - Unidade Maria Sampaio
Av. Augusto Barbosa Tavares, 540 - Jardim Maria Sampaio, São Paulo - SP, 05790-140, Brazil
+55 11 98474-2899 +55 11 98474-2899 Ligar para fazer reserva
Panobianco Taboão da Serra
Estr. Kizaemon Takeuti, 644 - Jardim Clementino, Taboão da Serra - SP, 06775-000, Brazil
+55 11 98805-6101 +55 11 98805-6101 Ligar para fazer reserva
Academia Kainágua
Av. Dr. Guilherme Dumont Vilares, 515 - Morumbi, São Paulo - SP, 05640-001, Brazil
+55 11 3628-6990 +55 11 3628-6990 Ligar para fazer reserva
Authentic Studio - Unidade Morumbi
R. Jandiatuba, 630 - Conj 441 bloco 2 - Vila Andrade, São Paulo - SP, 05716-150, Brazil
+55 11 98518-8330 +55 11 98518-8330 Ligar para fazer reserva
Ayran Pilates
R. David Ben Gurion, 1001 - Sl 4 - Jardim Monte Kemel, São Paulo - SP, 05634-001, Brazil
+55 11 95081-8421 +55 11 95081-8421 Ligar para fazer reserva
Cross Life Vila Andrade
R. Maria José da Conceição, 899 - Vila Andrade, São Paulo - SP, 05730-170, Brazil
+55 11 94684-1234 +55 11 94684-1234 Ligar para fazer reserva
Spider Kick Chácara Santo Antônio
R. Verbo Divino, 1170 - Chácara Santo Antônio, São Paulo - SP, 04719-002, Brazil
+55 11 93312-3688 +55 11 93312-3688 Ligar para fazer reserva
PYC PILATES YOGA CEREBRAL
R. Jandiatuba, 506 - Bloco B, Sala 237 - Morumbi, São Paulo - SP, 05716-150, Brazil
+55 11 98141-3981 +55 11 98141-3981 Ligar para fazer reserva
Personal training
ACADEMIA KOLIZEU
Estr. Benedito Cesário de Oliveira, 1930 - Jardim Record, Taboão da Serra - SP, 06767-281, Brazil
+55 11 96416-6896 +55 11 96416-6896 Ligar para fazer reserva
Pilates Fabiana Portella | Fisioterapia | Treinamento Funcional | Reabilitação em São Paulo, SP.
R. Pantaleão Brás, 321 - Sala 01 - Jardim Ester, São Paulo - SP, 05372-080, Brazil
+55 11 97345-0757 +55 11 97345-0757 Ligar para fazer reserva
Movimento e Saúde Fisioterapia e Pilates
Av. Giovanni Gronchi, 6195 - 1503 - Vila Andrade, São Paulo - SP, 05724-003, Brazil
+55 11 96897-0308 +55 11 96897-0308 Ligar para fazer reserva
Humane Gym 24h - Morumbi
Av. Giovanni Gronchi, 2983 - Vila Andrade, São Paulo - SP, 05651-002, Brazil
+55 11 91443-2912 +55 11 91443-2912 Ligar para fazer reserva
Mellofit Jd. São Luís
Av. Maria Coelho Aguiar, 894 - Jardim São Luís, São Paulo - SP, 05805-000, Brazil
+55 11 93241-4904 +55 11 93241-4904 Ligar para fazer reserva
Estúdio Travessia Pilates - Campo Limpo
Rua Professor Indalécio de Melo, 91 - Res. Morumbi, São Paulo - SP, 05743-230, Brazil
+55 11 2574-2649 +55 11 2574-2649 Ligar para fazer reserva
Pure Pilates - Vila Sônia
R. Nilza Medeiros Martins, 65 - Salas 13 e 14 - Vila Sônia, São Paulo - SP, 05628-010, Brazil
+55 11 93241-5732 +55 11 93241-5732 Ligar para fazer reserva
Pure Pilates - Granja Julieta - Santo Amaro
R. Bragança Paulista, 406 - Granja Julieta, São Paulo - SP, 04727-000, Brazil
+55 11 99261-3426 +55 11 99261-3426 Ligar para fazer reserva
Academia JB Fit
R. Padre João da Cunha, 507 - Jardim Paulo VI, São Paulo - SP, 05570-050, Brazil
+55 11 95873-3768 +55 11 95873-3768 Ligar para fazer reserva
Studio Body Mind
R. Vinte e Cinco de Janeiro, 241A - Jardim Sao Salvador, Taboão da Serra - SP, 06775-380, Brazil
+55 11 98928-1472 +55 11 98928-1472 Ligar para fazer reserva
Brabus
Av. Min. Laudo Ferreira de Camargo, 32 - Jardim Peri Peri, São Paulo - SP, 05537-000, Brazil
+55 11 98644-6267 +55 11 98644-6267 Ligar para fazer reserva
Personal Trainer Lut Guardiola
R. Dr. João Vieira Neves - Jardim Esmeralda, São Paulo - SP, 05366-150, Brazil
+55 11 96669-5790 +55 11 96669-5790 Ligar para fazer reserva
Personal training
LaraThomaz Treinamento Físico
R. Prof. Máximo Ribeiro Nunes, 329 - Butantã, São Paulo - SP, 05535-000, Brazil
+55 11 97165-6668 +55 11 97165-6668 Ligar para fazer reserva
Personal training
Studio Visão Fitness
Av. Carlos Lacerda, 1857 - Sobreloja - Jardim Rosana, São Paulo - SP, 05789-001, Brazil
+55 11 94926-0778 +55 11 94926-0778 Ligar para fazer reserva
Treino Exato Morumbi
Praça Vinícius de Moraes, altura do 705 23.596236, -46.713555 - Morumbi, São Paulo - SP, 05614-140, Brazil
+55 11 98355-8713 +55 11 98355-8713 Ligar para fazer reserva
Personal training
Studio Maitá - Saúde & Treinamentos
R. Félix Fagundes, 377 - Jardim Nova Germania, São Paulo - SP, 05849-300, Brazil
+55 11 98440-9206 +55 11 98440-9206 Ligar para fazer reserva
Personal training
ESPORTESNET
Av. Paulo Ayres, 261 - Parque Pinheiros, Taboão da Serra - SP, 06767-220, Brazil
+55 11 96829-1749 +55 11 96829-1749 Ligar para fazer reserva
Personal training
Giulio Cianci
R. José Maciel Neto, 315 - 207A - Jardim Maria Rosa, Taboão da Serra - SP, 06764-040, Brazil
+55 11 98644-5388 +55 11 98644-5388 Ligar para fazer reserva
Personal training
S.W.Y.D. Sports
Av. Albert Bartholome, 434 - Jardim das Vertentes, São Paulo - SP, 05541-000, Brazil
+55 11 98227-5499 +55 11 98227-5499 Ligar para fazer reserva
Personal training
Lona Circense
R. José Gonçalves, 60 - Vila Andrade, São Paulo - SP, 05727-250, Brazil
+55 11 98931-6565 +55 11 98931-6565 Ligar para fazer reserva
Studio Pilates Larissa Rufino
Rod. Raposo Tavares, 3173 - Lj 4 - Jardim Adhemar de Barros, São Paulo - SP, 05577-100, Brazil
+55 11 98565-0205 +55 11 98565-0205 Ligar para fazer reserva
Personal Trainer - Hugo de Faria
R. Antônio Júlio dos Santos - Morumbi, São Paulo - SP, 05661-020, Brazil
+55 11 96102-9401 +55 11 96102-9401 Ligar para fazer reserva
Personal training
Action 360º Morumbi
R. Domingos da Rocha, 60 - Morumbi, São Paulo - SP, 05641-040, Brazil
+55 11 94510-0371 +55 11 94510-0371 Ligar para fazer reserva
Studio Infinity Pilates e Fisioterapia | Pilates no Morumbi | Fisioterapia no Morumbi
Av. Giovanni Gronchi, 5158 - Sobreloja - Vila Andrade, São Paulo - SP, 05824-005, Brazil
+55 11 3571-3970 +55 11 3571-3970 Ligar para fazer reserva
Fisioterapia
Studio Pilates Viviani Freitas
R. Salvador Risoleu, 228 - Sala 01 - Vila Sonia, São Paulo - SP, 05536-020, Brazil
+55 11 99434-5919 +55 11 99434-5919 Ligar para fazer reserva
BOX NUTRIFÍSICO - Treinamento Funcional
Próximo a rotatória - Rua Ramon Bonnel, 144 - salão 07 - Parque Ipe, São Paulo - SP, 05572-030, Brazil
+55 11 98609-7886 +55 11 98609-7886 Ligar para fazer reserva
K+ Pilates
R. Itatupã, 24 - Morumbi, São Paulo - SP, 05715-040, Brazil
+55 11 3773-6660 +55 11 3773-6660 Ligar para fazer reserva
Fusão Cross Training
Fusão Cross Training - R. Hortência Albuquerque Orlandino, 609 - Parque Pinheiros, Taboão da Serra - SP, 06767-000, Brazil
+55 11 94979-1680 +55 11 94979-1680 Ligar para fazer reserva
Bruno Ramos Personal Trainer
Antiga pizzaria da família Próximo a - rua José Isaías de Paula, rua sabia coleira, 253 - Parque Santo Antônio, São Paulo - SP, 05852-450, Brazil
+55 11 98951-0993 +55 11 98951-0993 Ligar para fazer reserva
Personal training
Academia Sempre Viva - Pq. Santo Antonio
R. Antônio Ramos Rosa, 758 - Parque Santo Antônio, São Paulo - SP, 05822-010, Brazil
+55 11 99907-2035 +55 11 99907-2035 Ligar para fazer reserva
B2fit Pilates e Funcional
R. Manoel Otaviano Diniz Junqueira Filho, 342 - Parque Pinheiros, Taboão da Serra - SP, 06766-130, Brazil
+55 11 95106-1003 +55 11 95106-1003 Ligar para fazer reserva
Studio Pilates Viviani Freitas
Rua Dr. SÍlvio Dante Bertacchi, 93 - Sl 01 - Vila Sonia, São Paulo - SP, 05625-000, Brazil
+55 11 99434-5919 +55 11 99434-5919 Ligar para fazer reserva
Harmonie Pilates
R. Domingos Olímpio, 155 - Vila Sonia, São Paulo - SP, 05625-060, Brazil
+55 11 5842-1780 +55 11 5842-1780 Ligar para fazer reserva
Pure Pilates - Jardim Bonfiglioli
R. Moacir Miguel da Silva, 864 - Jardim Bonfiglioli, São Paulo - SP, 05595-000, Brazil
+55 11 98314-1001 +55 11 98314-1001 Ligar para fazer reserva
Brabus Fit - Morumbi
Rua Pasquale Gallupi, 1432 - Vila Andrade, São Paulo - SP, 05660-000, Brazil
+55 11 94343-5233 +55 11 94343-5233 Ligar para fazer reserva
Estação Vila Sônia Fitness
Rua Guanás, 690 - Vila Sonia, São Paulo - SP, 05627-001, Brazil
+55 11 3744-4462 +55 11 3744-4462 Ligar para fazer reserva
Projeto Vital Academia
Estr. de Itapecerica, 1006 - Vila das Belezas, São Paulo - SP, 05835-003, Brazil
+55 11 99793-2668 +55 11 99793-2668 Ligar para fazer reserva
Rm Center Training
R. João Casagrande, 139 - Vila Polopoli, São Paulo - SP, 05365-130, Brazil
+55 11 95861-1690 +55 11 95861-1690 Ligar para fazer reserva
Allpfit Vila Sônia
Av. Prof. Francisco Morato, 3365 - Vila Sonia, São Paulo - SP, 05521-000, Brazil
+55 11 94021-3066 +55 11 94021-3066 Ligar para fazer reserva
Studio Vo2 Máx.
sala 05 e 06 228A, Rua Ernesto Rosa da Fonseca - Parque Pinheiros, Taboão da Serra - SP, 06767-020, Brazil
+55 11 95201-6174 +55 11 95201-6174 Ligar para fazer reserva
Tamyris Torres Personal trainer
R. Celso Ramos, 145 - Vila Andrade, São Paulo - SP, 05734-080, Brazil
+55 11 94818-6253 +55 11 94818-6253 Ligar para fazer reserva
Sena Academia
Estr. do Campo Limpo, 1636 - Campo Limpo, São Paulo - SP, 05777-001, Brazil
+55 11 2251-5041 +55 11 2251-5041 Ligar para fazer reserva
Studio Kardio - Musculação
Av. Dr. João Guimarães, 740 - Sl 3 - Jardim Taboao, São Paulo - SP, 05741-190, Brazil
+55 11 97404-3342 +55 11 97404-3342 Ligar para fazer reserva
Studio Mormaii Real Parque
R. Camillo Nader, 181 - Real Parque, São Paulo - SP, 05688-031, Brazil
+55 11 99424-7603 +55 11 99424-7603 Ligar para fazer reserva
PILATES - Campo Limpo B2fit Pilates
Rua de frente ao Habibi's - R. Dr. Avelino Lemos Júnior, 141 - Campo Limpo, São Paulo - SP, 05788-410, Brazil
+55 11 95106-1003 +55 11 95106-1003 Ligar para fazer reserva
Ser Pilates Studio
R. Luís Carlos Ventura, 60 - Vila Sonia, São Paulo - SP, 05628-020, Brazil
+55 11 2506-9400 +55 11 2506-9400 Ligar para fazer reserva
Fisioterapia
Cross Training São Luis
Rua Guimarães Tavares, 49 - Jardim São Luís, São Paulo - SP, 05805-030, Brazil
+55 11 99323-7755 +55 11 99323-7755 Ligar para fazer reserva
Studio Ticiane Chicalhoni Pilates e fisioterapia
Av. General Cavalcanti de Albuquerque, 972 - Jardim Londrina, São Paulo - SP, 05638-010, Brazil
+55 11 98746-5708 +55 11 98746-5708 Ligar para fazer reserva
Studio Velocity - Parque da Cidade
Av Nações Unidas, 14401 Shopping Parque da Cidade - Chácara Santo Antônio (Zona Sul), São Paulo - SP, 04794-000, Brazil
+55 11 5181-0441 +55 11 5181-0441 Ligar para fazer reserva
CT FOUR
Av. Carlos Lacerda, 1804 - Jardim Rosana, São Paulo - SP, 05789-001, Brazil
+55 11 96062-4574 +55 11 96062-4574 Ligar para fazer reserva
Panobianco Maria Rosa
Av. Maria Rosa, 188 - Jardim Maria Rosa, Taboão da Serra - SP, 06763-385, Brazil
+55 11 97494-9244 +55 11 97494-9244 Ligar para fazer reserva
Move2Health
Av. Jorge João Saad, 1096 - Vila Progredior, São Paulo - SP, 05618-001, Brazil
+55 11 93084-7146 +55 11 93084-7146 Ligar para fazer reserva
Fisioterapia
Pure Pilates - Portal do Morumbi
Av. Dr. Guilherme Dumont Vilares, 1070 Sobreloja - Portal do Morumbi, São Paulo - SP, 05640-001, Brazil
+55 11 98172-9215 +55 11 98172-9215 Ligar para fazer reserva
Academia Vikings
Av. Prof. Gióia Martins, 362 - Jardim Monte Kemel, São Paulo - SP, 05632-020, Brazil
+55 11 98921-6307 +55 11 98921-6307 Ligar para fazer reserva
Academia Total Fitness
Praça Cidade de Lucca, 61 - Vila Prel, São Paulo - SP, 05731-377, Brazil
+55 11 5511-9778 +55 11 5511-9778 Ligar para fazer reserva
Djalma Gym
R. Rubens Reis Rezende, 178 - Jardim Arpoador, São Paulo - SP, 05565-180, Brazil
+55 11 98464-5826 +55 11 98464-5826 Ligar para fazer reserva
Acala Artes Marciais
R. Roberto Valentino de Camargo, 275 - Jardim Bonfiglioli, São Paulo - SP, 05594-020, Brazil
+55 11 95892-4289 +55 11 95892-4289 Ligar para fazer reserva
Personal training
Companhia Impetus
Av. João José Gomes, 140 - Vila Antonio, São Paulo - SP, 05576-100, Brazil
+55 11 98166-1862 +55 11 98166-1862 Ligar para fazer reserva
Personal Trainer André Silva - São Paulo - SP
Estr. do Jaguaré, 16 - Jardim Jussara, São Paulo - SP, 05525-080, Brazil
+55 11 99575-6155 +55 11 99575-6155 Ligar para fazer reserva
Personal training
Personal Trainer Eduardo Reis
R. Borromini, 241 - Jardim Casablanca, São Paulo - SP, 05846-130, Brazil
+55 11 96810-3428 +55 11 96810-3428 Ligar para fazer reserva
Personal training
VAFC Academia 01
R. Ernest Renan, 1373 - Paraisópolis, São Paulo - SP, 05609-020, Brazil
+55 11 99380-0001 +55 11 99380-0001 Ligar para fazer reserva
Feel Academia
Av. Min. Laudo Ferreira de Camargo, 523 - Butantã, São Paulo - SP, 05537-001, Brazil
+55 11 3743-7304 +55 11 3743-7304 Ligar para fazer reserva
Acqua Morumbi Academia
R. Franco Alfano, 187 - Morumbi, São Paulo - SP, 05710-030, Brazil
+55 11 3589-7177 +55 11 3589-7177 Ligar para fazer reserva
CT TABOÃO
Av. São Paulo, 303 - Cidade Intercap, Taboão da Serra - SP, 06757-170, Brazil
+55 11 4385-5668 +55 11 4385-5668 Ligar para fazer reserva
Made4 Cross Funcional Lutas
R. Ascencional, 101 - Vila Andrade, São Paulo - SP, 05713-430, Brazil
+55 11 98359-9220 +55 11 98359-9220 Ligar para fazer reserva
Mega Gym Akademia
Rua Melchior Giola, 77 - Paraisópolis, São Paulo - SP, 05664-000, Brazil
+55 11 96099-5521 +55 11 96099-5521 Ligar para fazer reserva
Estúdio Nexo
R. Josino Bezerra da Silva, 152 - Jardim Ester Yolanda, São Paulo - SP, 05374-010, Brazil
+55 11 93208-3740 +55 11 93208-3740 Ligar para fazer reserva
Stymulus Life
Sala 05 Térreo - Centro Empresarial Vida Nova, Av. Vida Nova, 28 - Jardim Monte Alegre, Taboão da Serra - SP, 06764-045, Brazil
+55 11 94869-2215 +55 11 94869-2215 Ligar para fazer reserva
Academia black.s
R. Herbert Spencer, 99 - Paraisópolis, São Paulo - SP, 05663-010, Brazil
+55 11 96672-6202 +55 11 96672-6202 Ligar para fazer reserva
KR Dojo Academia
R Doutor José Gustavo Busch, 311 - Paraíso do Morumbi, São Paulo - SP, 05705-190, Brazil
+55 11 3758-3452 +55 11 3758-3452 Ligar para fazer reserva
União Gym Academia
R. Claretiana, 15 - Jardim Olinda, São Paulo - SP, 05765-230, Brazil
+55 11 97268-5742 +55 11 97268-5742 Ligar para fazer reserva
VAFC Academia 02
R. Maj. José Marioto Ferreira, 120 - Fazenda Morumbi, São Paulo - SP, 05662-020, Brazil
+55 11 99612-4363 +55 11 99612-4363 Ligar para fazer reserva
KL Studio Pilates e Treinamento Funcional
Estr. do Campo Limpo, 998 - Sl 3 - Campo Limpo, São Paulo - SP, 05777-000, Brazil
+55 11 98542-7847 +55 11 98542-7847 Ligar para fazer reserva
Training Sports Academia
Sobreloja, Estr. de Itapecerica, 2663 - Sobre Loja - Jardim Germania, São Paulo - SP, 05835-004, Brazil
+55 11 97251-8768 +55 11 97251-8768 Ligar para fazer reserva
BOSQUE
Av. Morumbi, 5200 - Morumbi, São Paulo - SP, 05650-001, Brazil
+55 11 93223-5302 +55 11 93223-5302 Ligar para fazer reserva
Beach Plaay
R. Dep. João Sussumu Hirata, 51 - Vila Andrade, São Paulo - SP, 05715-010, Brazil
+55 11 99955-6815 +55 11 99955-6815 Ligar para fazer reserva
Power Pulse | Academia, Saúde & Alta Performance
R. José da Silva Ribeiro, 314 - Vila Andrade, São Paulo - SP, 05726-130, Brazil
+55 11 94589-8984 +55 11 94589-8984 Ligar para fazer reserva
Mais Fit
R. João do Espírito Santo, 120 - Jardim São Luís, São Paulo - SP, 05813-010, Brazil
+55 11 95435-0882 +55 11 95435-0882 Ligar para fazer reserva
Academia Walker Fit - Taboão da Serra
Av. Laurita Ortega Mari, 2104 - Parque Pinheiros, Taboão da Serra - SP, 06766-361, Brazil
+55 11 96061-6054 +55 11 96061-6054 Ligar para fazer reserva
Space Fit
R. Artur Barreiros, 38 - Jardim Ester, São Paulo - SP, 05372-090, Brazil
+55 11 3804-5813 +55 11 3804-5813 Ligar para fazer reserva
Renata Moreira - Studio de Pilates e Fisioterapia
Rua Professor João de Lorenzo, 589 - Jardim São Jorge, São Paulo - SP, 05567-010, Brazil
+55 11 96482-1995 +55 11 96482-1995 Ligar para fazer reserva
Fisioterapia
Academia Pepeu Saúde e Força
Rua Melchior Giola, 12C - Paraisópolis, São Paulo - SP, 05664-000, Brazil
+55 11 96216-7113 +55 11 96216-7113 Ligar para fazer reserva
Academia ZEUZ
Av. Fim de Semana, 272-A - Conj. Promorar Sao Luis, São Paulo - SP, 05846-270, Brazil
+55 11 99019-6271 +55 11 99019-6271 Ligar para fazer reserva
Academia 3.0
Av. Maria Coelho Aguiar, 215 - Lj 78 - Jardim São Luís, São Paulo - SP, 05805-000, Brazil
+55 11 3741-9990 +55 11 3741-9990 Ligar para fazer reserva
Studio Inspirare
R. Comendador Ângelo Rinaldi, 164 - Sl 6 - Parque Santos Dumont, Taboão da Serra - SP, 06754-070, Brazil
+55 11 96973-6233 +55 11 96973-6233 Ligar para fazer reserva
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Perguntas Frequentes sobre Personal training

Como encontro um bom personal trainer?

As indicações boca a boca são ótimas, mas se você não tem o luxo de conhecer alguém com um personal trainer brilhante (PT), faça sua própria pesquisa. É aconselhável verificar o nível de qualificação (quanto mais avançado, melhor), analisar avaliações online e verificar se o estilo de coaching deles (p. ex., gentil ou rigoroso) vai se adequar a você.

Onde posso encontrar uma personal trainer feminina perto de mim?

Muitos clientes preferem treinar com um treinador do mesmo gênero. Pesquise e reserve personal trainers femininas perto de você no Fresha.

O que devo esperar durante uma sessão de personal training?

Você provavelmente fará uma combinação de exercícios cardiovasculares e aeróbicos durante sua sessão de treinamento pessoal. Ela começará com um aquecimento e terminará com um resfriamento para alongar todos os músculos que você trabalhou. Como sua sessão é estruturada e os exercícios que você realiza durante ela dependerão de seus objetivos e nível de condicionamento físico.

Posso agendar um personal trainer online?

Sim, com o Fresha você pode agendar sessões de treinamento pessoal online 24 horas por dia, 7 dias por semana. Pesquise treinadores perto de você, escolha o tipo de sessão e confirme instantaneamente.

Com que frequência devo ter sessões de treinamento personalizado?

A frequência com que você tem uma sessão de treinamento personalizado será ditada pelos seus objetivos e pelo que você pode pagar. Uma única sessão por semana pode ser suficiente, mas se você é novo na prática de exercícios, pode querer começar com 2-3 sessões semanais para ajudá-lo a desenvolver sua técnica e estabelecer uma rotina sustentável.

Que qualificações deve ter um personal trainer?

As qualificações variam em todo o mundo, portanto pesquise online e verifique quais qualificações um personal trainer deve ter onde quer que você viva no mundo. Nos EUA, por exemplo, a maioria dos personal trainers precisa de certificações de DEA e RCP. No Reino Unido, os personal trainers precisam de uma qualificação de Instrutor de Academia Nível 2, uma qualificação de Personal Trainer Nível 3 e um certificado de Primeiros Socorros.