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Os melhores personal trainers perto de mim em Lajeado, São Paulo

Estabelecimentos que oferecem Personal training (Lajeado, São Paulo) Ver mapa

Garra Combat. Gym
R. Santa Etelvina, 7 B - Jardim Santa Teresinha, São Paulo - SP, 08430-020, Brazil
+55 11 91657-1699 +55 11 91657-1699 Ligar para fazer reserva
Personal training
Academia Garagem dos Monstros
R. Gonçalo Lopes de Camargo, 392 - Jardim Fanganiello, São Paulo - SP, 08450-560, Brazil
+55 11 98653-2165 +55 11 98653-2165 Ligar para fazer reserva
Small Fit Academia
Rua Dr. José Gravonski, 100 - Guaianases, São Paulo - SP, 08441-000, Brazil
+55 11 97729-0947 +55 11 97729-0947 Ligar para fazer reserva
Academia The Champions fit
R. Pedro Ferraz Lopes, 401 - Jardim do Campo, São Paulo - SP, 08440-220, Brazil
+55 11 94962-3252 +55 11 94962-3252 Ligar para fazer reserva
Factory Fitness
R. Flantenor de Lima Paiva, 3 - Lajeado, São Paulo - SP, 08450-070, Brazil
+55 11 2016-9156 +55 11 2016-9156 Ligar para fazer reserva
Academia Enjoy Fitness
Av. Nordestina, 6235 - Guaianases, São Paulo - SP, 08431-410, Brazil
+55 11 94584-4090 +55 11 94584-4090 Ligar para fazer reserva
Studio Lobo | Lobos Fight Team Training Center Kickboxing • Muay Thai • boxe • Jiu-Jitsu • Cross Training
Pq - Rua João Correia de Magalhães, 206 - Parque Dom Joao Neri, São Paulo - SP, 08151-260, Brazil
+55 11 98704-6048 +55 11 98704-6048 Ligar para fazer reserva
Pure Pilates - Itaquera
R. Campinas do Piauí, 48 - Itaquera, São Paulo - SP, 08210-000, Brazil
+55 11 99178-7816 +55 11 99178-7816 Ligar para fazer reserva
39Fit Itaquera
R. Augusto Carlos Bauman, 791 - Itaquera, São Paulo - SP, 08210-590, Brazil
+55 11 99375-3261 +55 11 99375-3261 Ligar para fazer reserva
Studio By Aline Hirosse
R. Manuel de Castilho, 82 - Itaim Paulista, São Paulo - SP, 08120-030, Brazil
+55 11 99496-5545 +55 11 99496-5545 Ligar para fazer reserva
ARGOS FITNESS ACADEMIA
Rua José Oiticica Filho, 1008 - Itaquera, São Paulo - SP, 08210-510, Brazil
+55 11 2074-0145 +55 11 2074-0145 Ligar para fazer reserva
Allp Fit Academia Itaim l
R. Monte Camberela, 257 - Itaim Paulista, São Paulo - SP, 08110-260, Brazil
+55 11 5242-5201 +55 11 5242-5201 Ligar para fazer reserva
Brothers Fitness Cavazana
Av. Brasil, 1139 - Sítio Paredao, Ferraz de Vasconcelos - SP, 08530-000, Brazil
+55 11 96240-6018 +55 11 96240-6018 Ligar para fazer reserva
CROSS INVICTUS
Rua Carolina Fonseca, 365 - Vila Santana, São Paulo - SP, 08230-030, Brazil
+55 11 93778-2050 +55 11 93778-2050 Ligar para fazer reserva
Fight Leste
Av. Pires do Rio, 2050 - Itaquera, São Paulo - SP, 08240-090, Brazil
+55 11 3631-1284 +55 11 3631-1284 Ligar para fazer reserva
R Company Escola de Ballet e Studio de Pilates
Rua Ursulina D'Angelo, 23 - Itaquera, São Paulo - SP, 08210-000, Brazil
+55 11 97675-1107 +55 11 97675-1107 Ligar para fazer reserva
Studio Mexa-se Pilates e Fisioterapia
R. Iguatama, 300 - Guaianases, São Paulo - SP, 08410-210, Brazil
+55 11 94105-1584 +55 11 94105-1584 Ligar para fazer reserva
San Corpore Pilates
R. Baltazar Nunes, 423 - Itaquera, São Paulo - SP, 08290-220, Brazil
+55 11 94739-4993 +55 11 94739-4993 Ligar para fazer reserva
Espaço Prosperar | Estética | Ozonioterapia | Terapia Vibracional | Semente da Vida
R. Cambacica, 21 - Cs 2 - Vila Nova Curuca, São Paulo - SP, 08032-440, Brazil
+55 11 98935-1946 +55 11 98935-1946 Ligar para fazer reserva
Agulhamento a seco
Acupuntura
Academia Corpus
R. Santo Antônio da Glória, 200 - Itaim Paulista, São Paulo - SP, 08120-070, Brazil
+55 11 2568-4599 +55 11 2568-4599 Ligar para fazer reserva
BK STUDIO FITNESS
Estrada Iguatemi, Comércio, 2808 - Jardim Pedra Branca, São Paulo - SP, 08485-580, Brazil
+55 11 99205-5596 +55 11 99205-5596 Ligar para fazer reserva
Personal training
Evo | Fitness
R. Moacir Dantas Itapicuru, 773 - PISO SUPERIOR - Cidade Nova São Miguel, São Paulo - SP, 08042-290, Brazil
+55 11 99214-5767 +55 11 99214-5767 Ligar para fazer reserva
Studio Vanessa Soares | AZO Pilates
R. Prof. Leôncio Gurgel, 340 - Itaquera, São Paulo - SP, 08255-585, Brazil
+55 11 94277-4181 +55 11 94277-4181 Ligar para fazer reserva
Depilação com linha
Tratamento facial
Peeling químico
Limpeza de pele
Pilates e Fisioterapia Bruna Santos
R. Brasilianas, 58 - Vila Sinha, São Paulo - SP, 08020-280, Brazil
+55 11 92137-0096 +55 11 92137-0096 Ligar para fazer reserva
Academia Fit Way gym
Rua Márcia Angélica Lopes, 06 - Jardim Figueiredo, Ferraz de Vasconcelos - SP, 08526-040, Brazil
+55 11 2765-7420 +55 11 2765-7420 Ligar para fazer reserva
Academia Brutale
Rua Guaraitá, 102 - Vila Curuçá Velha, São Paulo - SP, 08030-310, Brazil
+55 11 94756-0338 +55 11 94756-0338 Ligar para fazer reserva
Prisee Studio de Pilates
Av. Brasil, 2035 - Sl 02 - Vila Romanopolis, Ferraz de Vasconcelos - SP, 08500-020, Brazil
+55 11 91841-0533 +55 11 91841-0533 Ligar para fazer reserva
pro10academia
Avenida Marechal Tito, 2329 - São Miguel Paulista, São Paulo - SP, 08022-000, Brazil
+55 11 95378-2812 +55 11 95378-2812 Ligar para fazer reserva
STUDIO DE ELEVESEUSHAPE
Rua Francisca Manrique Guerra, 229 - Jardim dos Ipes, São Paulo - SP, 08161-440, Brazil
+55 11 94441-1069 +55 11 94441-1069 Ligar para fazer reserva
Personal training
Rustic Pilates e Funcional Jardim Helena - Guaianazes- São Paulo -SP
Estr. Itaquera Guaianazes, 2182 - Sl 1 - Jardim Helena, São Paulo - SP, 08420-000, Brazil
+55 11 94796-7403 +55 11 94796-7403 Ligar para fazer reserva
BOXE ACADEMIA JONES BOXE TEAM
R. Fontoura Xavier, 894 - Sala 2 Piso Superior - Itaquera, São Paulo - SP, 08295-300, Brazil
+55 11 91333-3804 +55 11 91333-3804 Ligar para fazer reserva
Personal training
CB fitness studio
R. Dr. Pedro Batista, 289 - Guaianases, São Paulo - SP, 08410-500, Brazil
+55 11 99496-9789 +55 11 99496-9789 Ligar para fazer reserva
Personal training
Voll Pilates - Imperador
Av. Imperador, 5323 - Vila Verde, São Paulo - SP, 08051-000, Brazil
+55 11 94778-0033 +55 11 94778-0033 Ligar para fazer reserva
MOVE YOURSELF - CLÍNICA ESPECIALIZADA EM FISIOTERAPIA E PILATES - UNIDADE ROBRU
Av. João Batista Santiago, 586 - Parque Santa Rita, São Paulo - SP, 08150-030, Brazil
+55 11 99007-2678 +55 11 99007-2678 Ligar para fazer reserva
Fisioterapia
Roberto Herrero | Personal Trainer
Estr. Itaquera Guaianazes, 527 - Parada XV de Novembro, São Paulo - SP, 08246-000, Brazil
+55 14 98150-7574 +55 14 98150-7574 Ligar para fazer reserva
Personal training
Espaço Vida Pilates
Tv. Nicola de Giosa, 126 - Vila Sao Jose (Itaim Paulista), São Paulo - SP, 08141-440, Brazil
+55 11 99188-5341 +55 11 99188-5341 Ligar para fazer reserva
Lupe Pilates e Yoga
R. Espírito Santo do Dourado, 660 - São Miguel, São Paulo - SP, 08022-110, Brazil
+55 11 99619-3192 +55 11 99619-3192 Ligar para fazer reserva
Personal Trainer e pós Nutri Esportivo
R. Professor Brito Machado, 700 - Itaquera, São Paulo - SP, 08215-000, Brazil
+55 11 98188-9304 +55 11 98188-9304 Ligar para fazer reserva
Personal training
Mova.Se Pilates e Personal Studio
R. Augusto Carlos Bauman, 942 - Sobreloja - Itaquera, São Paulo - SP, 08215-263, Brazil
+55 11 95917-6751 +55 11 95917-6751 Ligar para fazer reserva
Pure Pilates - Itaim Paulista
R. Pascoal de Miranda, 40 - Sl 2 - Itaim Paulista, São Paulo - SP, 08120-020, Brazil
+55 11 94868-2829 +55 11 94868-2829 Ligar para fazer reserva
Academia leal fitness
R. Armando da Fonseca, 205 - Vila Panucce, Ferraz de Vasconcelos - SP, 08531-030, Brazil
+55 11 94113-9709 +55 11 94113-9709 Ligar para fazer reserva
Wil Personal Studio
R. Júlio Ferreira Júlio, 96 - Sítio Paredao, Ferraz de Vasconcelos - SP, 08501-110, Brazil
+55 11 94009-7322 +55 11 94009-7322 Ligar para fazer reserva
Personal training
Sow Pilates & Fisioterapia
R. Cupim, 54 - Vila Curuçá, São Paulo - SP, 08030-450, Brazil
+55 11 95962-0737 +55 11 95962-0737 Ligar para fazer reserva
D+ Fitness
R. da Passagem Funda, 351 - Guaianases, São Paulo - SP, 08411-010, Brazil
+55 11 2961-7750 +55 11 2961-7750 Ligar para fazer reserva
Lamberthini Studio
Av. Afonso Lopes de Baião, 1160 - Vila Jacuí, São Paulo - SP, 08040-000, Brazil
+55 11 94970-2381 +55 11 94970-2381 Ligar para fazer reserva
Personal training
Academia Feminina Espaço da Mulher
Rua João Correia de Magalhães, 361 - Jardim Nazareth, São Paulo - SP, 08151-260, Brazil
+55 11 96515-3396 +55 11 96515-3396 Ligar para fazer reserva
Studio Karina Silva
R. José Amaro Magalhães - Itaim Paulista, São Paulo - SP, 08121-014, Brazil
+55 11 95849-5815 +55 11 95849-5815 Ligar para fazer reserva
Pure Pilates
Rua Jacomo Zanchetta, 271 - Sl 5 - Centro, Ferraz de Vasconcelos - SP, 08501-010, Brazil
+55 11 99251-4623 +55 11 99251-4623 Ligar para fazer reserva
ROV STUDIO DE PILATES e FISIOTERAPIA
R. Fernando Costa, 119 - Vila Romanopolis, Ferraz de Vasconcelos - SP, 08500-130, Brazil
+55 11 4676-1449 +55 11 4676-1449 Ligar para fazer reserva
Fisioterapia
Acupuntura
Pure Pilates - Vila Verde - Av. Imperador
Av. Imperador, 5557 - Vila Verde, São Paulo - SP, 08051-000, Brazil
+55 11 97392-2622 +55 11 97392-2622 Ligar para fazer reserva
Pitty Academia
Estr. Itaquera Guaianazes, 2234 - Jardim Helena, São Paulo - SP, 08420-000, Brazil
+55 11 91519-0710 +55 11 91519-0710 Ligar para fazer reserva
Brutus Academia
Av. José Higino Neves, 1219 - Jardim São Paulo (Zona Leste), São Paulo - SP, 08461-650, Brazil
+55 11 99678-3161 +55 11 99678-3161 Ligar para fazer reserva
Empodera Fitness
R. Maria Isabel Novais, 15 - Jardim Sao Joao, Ferraz de Vasconcelos - SP, 08530-100, Brazil
+55 11 4610-2074 +55 11 4610-2074 Ligar para fazer reserva
LIPS FIT
R. Nicolina, 10 - Jardim Brasil, São Paulo - SP, 08210-730, Brazil
+55 11 99101-3641 +55 11 99101-3641 Ligar para fazer reserva
M Fit Academia Jd Robru
R. José Maria Alves de Deus, 152 - Jardim Robru, São Paulo - SP, 08150-290, Brazil
+55 11 97783-0436 +55 11 97783-0436 Ligar para fazer reserva
Darius Studio de Pilates
R. Fontoura Xavier, 759 - Vila Carmosina, São Paulo - SP, 08295-300, Brazil
+55 11 95449-0657 +55 11 95449-0657 Ligar para fazer reserva
Academia Nell Fitness
R. Manuel Álvares Pimentel, 490 - Jardim Miriam, São Paulo - SP, 08141-000, Brazil
+55 11 91104-2226 +55 11 91104-2226 Ligar para fazer reserva
WELL FITNESS ACADEMIA
R. Barros Cassal, 210 - sala 6 - Itaquera, São Paulo - SP, 08210-180, Brazil
+55 11 96338-9383 +55 11 96338-9383 Ligar para fazer reserva
Personal training
Crossitaim
Rua Piramiúna, 3 - Jardim Camargo Novo, São Paulo - SP, 08121-480, Brazil
+55 11 95831-7775 +55 11 95831-7775 Ligar para fazer reserva
VitalForma
Rua Floriano Peixoto, 214 - Vila Romanopolis, Ferraz de Vasconcelos - SP, 08529-030, Brazil
+55 11 94459-3508 +55 11 94459-3508 Ligar para fazer reserva
Pure Pilates - Jardim Helena - Vila Jussara
Av. Prof. Osvaldo de Oliveira, 262 - Jardim Helena, São Paulo - SP, 08420-280, Brazil
+55 11 94706-9888 +55 11 94706-9888 Ligar para fazer reserva
Zara Academia
Vila Rosária - São Miguel Paulista - São Miguel Paulista, São Paulo - SP, 08021-095, Brazil
+55 11 97409-1319 +55 11 97409-1319 Ligar para fazer reserva
Rustic Pilates e treinamento funcional - Itaquera - São Paulo
Esquina Com A - R. São Francisco do Piauí, 565 - Itaquera, São Paulo - SP, 08215-400, Brazil
+55 11 94796-7403 +55 11 94796-7403 Ligar para fazer reserva
Personal training
Santiago Fitness
R. das Aveleiras, 19 - Parque Guarani, São Paulo - SP, 08235-170, Brazil
+55 11 2052-3436 +55 11 2052-3436 Ligar para fazer reserva
Academia MR TEAM
R. Mariana Ascoli Rotuno, 106 - Jardim Leila, Ferraz de Vasconcelos - SP, 08532-520, Brazil
+55 11 4678-0800 +55 11 4678-0800 Ligar para fazer reserva
Crazy Fit Academia
R. São Félix do Piauí, 21 - Vila Carmosina, São Paulo - SP, 08295-030, Brazil
+55 11 2373-0008 +55 11 2373-0008 Ligar para fazer reserva
Studio Red Training
R. Novo Millenium, 233 - Vila Pereira, Ferraz de Vasconcelos - SP, 08536-600, Brazil
+55 11 98217-4718 +55 11 98217-4718 Ligar para fazer reserva
Agito Fit
R. Fontoura Xavier, 894 - Itaquera, São Paulo - SP, 08295-300, Brazil
+55 11 99812-2739 +55 11 99812-2739 Ligar para fazer reserva
VITTA FITNESS
Av. Inajá-Guaçu, 221 - Vila Progresso (Zona Leste), São Paulo - SP, 08041-410, Brazil
+55 11 98919-7674 +55 11 98919-7674 Ligar para fazer reserva
Academia Olympia
R. Albertina Medeiros, 1170 - Vila Danubio Azul, São Paulo - SP, 08241-250, Brazil
+55 11 97996-1488 +55 11 97996-1488 Ligar para fazer reserva
ACADEMIA BEM ESTAR
R. Samuel Pedro dos Santos, 280 - Jardim Robru, São Paulo - SP, 08150-350, Brazil
+55 11 98618-6463 +55 11 98618-6463 Ligar para fazer reserva
Academia Power Ask
Rua Itajuíbe, 719 - Itaim Paulista, São Paulo - SP, 08020-470, Brazil
+55 11 94563-2133 +55 11 94563-2133 Ligar para fazer reserva
WP Studio Fit
R. Ilha dos Marinheiros, 1 C - Jardim Campos, São Paulo - SP, 08151-730, Brazil
+55 11 96987-1862 +55 11 96987-1862 Ligar para fazer reserva
Academia SEMA
Entrada 2: - Entrada 1: Rua Doutor Pedro Batista, 129/131, R. Saturnino Pereira, 360 - Guaianases, São Paulo - SP, 08410-500, Brazil
+55 11 99121-3789 +55 11 99121-3789 Ligar para fazer reserva
Personal training

Perguntas Frequentes sobre Personal training

Com que frequência devo treinar com um personal trainer?

Isso depende dos seus objetivos e orçamento. Muitos clientes treinam com seu PT de 1 a 3 vezes por semana, complementando com sessões independentes. Mesmo check-ins mensais com um treinador para ajustar a programação podem ser altamente eficazes para praticantes experientes.

Onde posso encontrar uma personal trainer feminina perto de mim?

Muitos clientes preferem treinar com um treinador do mesmo gênero. Pesquise e reserve personal trainers femininas perto de você no Fresha.

Onde posso encontrar um personal trainer para perda de peso perto de mim?

Os personal trainers de emagrecimento combinam treinamento de força, cardio e orientação nutricional para maximizar a perda de gordura. Encontre e agende os melhores personal trainers de emagrecimento perto de você no Fresha.

Há personal trainers disponíveis no sábado perto de mim?

Sim, muitos personal trainers trabalham aos sábados. Use o Fresha para verificar a disponibilidade em tempo real e agende sua sessão.

O que é um personal trainer e como ele pode me ajudar?

Um personal trainer é um profissional de fitness qualificado que cria programas de fitness personalizados para seus clientes individuais com base nas metas pessoais de cada cliente (ex.: perda de peso, ganho muscular). Eles instruirão, demonstrarão e orientarão você a usar equipamentos específicos (resistência, pesos, máquinas etc.) ou a praticar movimentos que simplesmente dependem do peso do seu próprio corpo para ajudá-lo a melhorar seus níveis de condicionamento físico.

Quais são os benefícios de trabalhar com um personal trainer?

Trabalhar com um personal trainer acelera o progresso em direção aos objetivos de condicionamento físico, reduz o risco de lesões através da técnica adequada, fornece responsabilidade e motivação, garante o uso eficiente do tempo de treinamento e oferece programação especializada adaptada às suas necessidades específicas.

Como encontro um bom personal trainer?

As indicações boca a boca são ótimas, mas se você não tem o luxo de conhecer alguém com um personal trainer brilhante (PT), faça sua própria pesquisa. É aconselhável verificar o nível de qualificação (quanto mais avançado, melhor), analisar avaliações online e verificar se o estilo de coaching deles (p. ex., gentil ou rigoroso) vai se adequar a você.