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Os melhores personal trainers perto de mim em Parque Do Carmo, São Paulo

Estabelecimentos que oferecem Personal training (Parque Do Carmo, São Paulo) Ver mapa

Ligar para fazer reserva

Estúdio Personutri Bruno Gouveia
Av. Maria Luiza Americano, 1288 - Sl 2 - Jardim Nossa Sra. do Carmo, São Paulo - SP, 08275-000, Brazil
+55 11 98498-4196 +55 11 98498-4196 Ligar para fazer reserva
Personal training
Cross Life Parque do Carmo
Av. Francisco Tranchesi, 313 - Jardim Nossa Sra. do Carmo, São Paulo - SP, 08270-460, Brazil
+55 11 95443-5708 +55 11 95443-5708 Ligar para fazer reserva
R&M Studio Clássico Pilates | Itaquera
R. Itapitanga, 66 - Itaquera, São Paulo - SP, 08290-580, Brazil
+55 11 2367-9951 +55 11 2367-9951 Ligar para fazer reserva
Olympia Fitness
R. Edmundo Abreu, 40 - Jardim Helian, São Paulo - SP, 08265-110, Brazil
+55 11 94823-6347 +55 11 94823-6347 Ligar para fazer reserva
Studio Staff Pilates
R. Harry Dannenberg, 267 - Vila Carmosina, São Paulo - SP, 08270-010, Brazil
+55 11 94015-6099 +55 11 94015-6099 Ligar para fazer reserva
Conexão Bem Estar (ITAQUERA)
R. Harry Dannenberg, 373 - Vila Carmosina, São Paulo - SP, 08270-010, Brazil
+55 11 98729-8624 +55 11 98729-8624 Ligar para fazer reserva
Pure Pilates - Parque do Carmo
Av. Maria Luiza Americano, 1738 - Salas 3 e 4 - Parque do Carmo, São Paulo - SP, 08275-000, Brazil
+55 11 97859-1313 +55 11 97859-1313 Ligar para fazer reserva
HS FITNESS
R. Manoel Bacelar, 512 - Jardim Helian, São Paulo - SP, 08265-120, Brazil
+55 11 98164-6923 +55 11 98164-6923 Ligar para fazer reserva
Evoque Academia - Parque do Carmo
Av. Afonso de Sampaio e Sousa, 558 - São Paulo, SP, 08270-001, Brazil
+55 11 91113-5777 +55 11 91113-5777 Ligar para fazer reserva
Cross em Itaquera - Box Villa Gold
Av. Francisco Tranchesi, 800 - Jardim Nossa Sra. do Carmo, São Paulo - SP, 08270-460, Brazil
+55 11 94753-1536 +55 11 94753-1536 Ligar para fazer reserva
REDFIT Academia - Neo Química Arena - SP
Neo Química Arena - Av. Miguel Ignácio Curi, 111 - 10° Andar - Itaquera, São Paulo - SP, 08220-000, Brazil
+55 11 93622-0732 +55 11 93622-0732 Ligar para fazer reserva
Academia Bluefit Aricanduva
Av. Rio das Pedras, 1306 - Jardim Aricanduva, São Paulo - SP, 03452-100, Brazil
+55 11 96605-9898 +55 11 96605-9898 Ligar para fazer reserva
Pure Pilates - Itaquera
R. Campinas do Piauí, 48 - Itaquera, São Paulo - SP, 08210-000, Brazil
+55 11 99178-7816 +55 11 99178-7816 Ligar para fazer reserva
CROSS INVICTUS
Rua Carolina Fonseca, 365 - Vila Santana, São Paulo - SP, 08230-030, Brazil
+55 11 93778-2050 +55 11 93778-2050 Ligar para fazer reserva
Academia Hommer Fitness
R. André de Almeida, 711 - Cidade São Mateus, São Paulo - SP, 03950-000, Brazil
+55 11 95854-6063 +55 11 95854-6063 Ligar para fazer reserva
ARGOS FITNESS ACADEMIA
Rua José Oiticica Filho, 1008 - Itaquera, São Paulo - SP, 08210-510, Brazil
+55 11 2074-0145 +55 11 2074-0145 Ligar para fazer reserva
Box Itaquera
R. Tucuxi, 435 - Itaquera, São Paulo - SP, 08220-150, Brazil
+55 11 94862-3622 +55 11 94862-3622 Ligar para fazer reserva
R Company Escola de Ballet e Studio de Pilates
Rua Ursulina D'Angelo, 23 - Itaquera, São Paulo - SP, 08210-000, Brazil
+55 11 97675-1107 +55 11 97675-1107 Ligar para fazer reserva
Academia Top Power
R. Dr. Raul Manso Sayão Filho, 638 - São Mateus, São Paulo - SP, 03965-010, Brazil
+55 11 99182-9567 +55 11 99182-9567 Ligar para fazer reserva
STUDIO L PILATES
Av. Maria Cursi, 969 - Sl 6 - São Mateus, São Paulo - SP, 03962-000, Brazil
+55 11 91094-6709 +55 11 91094-6709 Ligar para fazer reserva
39Fit Itaquera
R. Augusto Carlos Bauman, 791 - Itaquera, São Paulo - SP, 08210-590, Brazil
+55 11 99375-3261 +55 11 99375-3261 Ligar para fazer reserva
ACADEMIA ALAMANDAS
Av. das Alamandas, 569 - Conj. Hab. A. E. Carvalho, São Paulo - SP, 08225-310, Brazil
+55 11 98840-9338 +55 11 98840-9338 Ligar para fazer reserva
San Corpore Pilates
R. Baltazar Nunes, 423 - Itaquera, São Paulo - SP, 08290-220, Brazil
+55 11 94739-4993 +55 11 94739-4993 Ligar para fazer reserva
Pure Pilates - São Mateus - Satélite
Av. Satélite, 230 - São Mateus, São Paulo - SP, 08330-480, Brazil
+55 11 97392-2622 +55 11 97392-2622 Ligar para fazer reserva
Pure Pilates - Cidade Líder - Jardim Brasília
Av. Osvaldo Valle Cordeiro, 468 - Jardim Brasilia, São Paulo - SP, 03584-000, Brazil
+55 11 91317-5322 +55 11 91317-5322 Ligar para fazer reserva
Academia Garagem 637
R. São Teodoro, 637 - Lj 1 - Vila Carmosina, São Paulo - SP, 08290-005, Brazil
+55 11 97621-1972 +55 11 97621-1972 Ligar para fazer reserva
Shine Studio Pilates
R. Erva Mularinha, 431 - Jardim Brasilia, São Paulo - SP, 03585-020, Brazil
+55 11 93089-1515 +55 11 93089-1515 Ligar para fazer reserva
Studio Vanessa Soares | AZO Pilates
R. Prof. Leôncio Gurgel, 340 - Itaquera, São Paulo - SP, 08255-585, Brazil
+55 11 94277-4181 +55 11 94277-4181 Ligar para fazer reserva
Limpeza de pele
Tratamento facial
Peeling químico
Depilação com linha
Caroline Almeida - Pilates e Saúde
Av. Satélite, 639 - Sl 2 - Cidade Satelite Santa Barbara, São Paulo - SP, 08330-480, Brazil
+55 11 3624-0563 +55 11 3624-0563 Ligar para fazer reserva
HARMONIE PILATES | SÃO MATEUS - ZL
R. Ângelo de Cândia, 217 - Cidade São Mateus, São Paulo - SP, 03958-000, Brazil
+55 11 94927-5903 +55 11 94927-5903 Ligar para fazer reserva
Studio Pilates Aptus Fit
Av. Ragueb Chohfi, 2951 - Parque Boa Esperança, São Paulo - SP, 08341-420, Brazil
+55 11 94738-9327 +55 11 94738-9327 Ligar para fazer reserva
RJ STUDIO DE PILATES
R. Fontoura Xavier, 365 - Itaquera, São Paulo - SP, 08295-300, Brazil
+55 11 94386-4611 +55 11 94386-4611 Ligar para fazer reserva
Clínica de Fisioterapia e Acupuntura Saúde e Equilíbrio
Rua Vilar do Paraíso, 109 A - 08280105, São Paulo - SP, 08280-105, Brazil
+55 11 99930-1134 +55 11 99930-1134 Ligar para fazer reserva
Fisioterapia
Quiropraxia
Acupuntura
Espaço Vivian Modolo
Av. Cláudio Augusto Fernandes, 620 A - Cidade São Mateus, São Paulo - SP, 03962-120, Brazil
+55 11 98492-6269 +55 11 98492-6269 Ligar para fazer reserva
Help Studio de Pilates
terreo, Av. Cláudio Augusto Fernandes, 754 - Cidade São Mateus, São Paulo - SP, 03962-120, Brazil
+55 11 96194-7101 +55 11 96194-7101 Ligar para fazer reserva
Personal Trainer e pós Nutri Esportivo
R. Professor Brito Machado, 700 - Itaquera, São Paulo - SP, 08215-000, Brazil
+55 11 98188-9304 +55 11 98188-9304 Ligar para fazer reserva
Personal training
BOXE ACADEMIA JONES BOXE TEAM
R. Fontoura Xavier, 894 - Sala 2 Piso Superior - Itaquera, São Paulo - SP, 08295-300, Brazil
+55 11 91333-3804 +55 11 91333-3804 Ligar para fazer reserva
Personal training
Mova.Se Pilates e Personal Studio
R. Augusto Carlos Bauman, 942 - Sobreloja - Itaquera, São Paulo - SP, 08215-263, Brazil
+55 11 95917-6751 +55 11 95917-6751 Ligar para fazer reserva
Santo Cardio - CrossTraining Division
Av. Piranguçu, 54 - Jardim Imperador (Zona Leste), São Paulo - SP, 03937-015, Brazil
+55 11 95469-0310 +55 11 95469-0310 Ligar para fazer reserva
Sanny Pilates
R. Vicente Xavier, 19 - Itaquera, São Paulo - SP, 08225-240, Brazil
+55 11 99332-0686 +55 11 99332-0686 Ligar para fazer reserva
Personal training
Voll Pilates Carrãozinho
R. Pedro Medeiros - Jardim Vila Carrao, São Paulo - SP, 08340-510, Brazil
+55 11 98234-6668 +55 11 98234-6668 Ligar para fazer reserva
Qshape Academia
Av. Maria Cursi, 134 - São Mateus, São Paulo - SP, 03962-000, Brazil
+55 11 91352-9509 +55 11 91352-9509 Ligar para fazer reserva
Academia 1RM Fitness Gym
Av. Mateo Bei - Cidade São Mateus, São Paulo - SP, 03949-200, Brazil
+55 11 97785-4840 +55 11 97785-4840 Ligar para fazer reserva
Treinador Rodrigo Tropa
Parque do Carmo - Rua Tomazzo Ferrara, 476 - Itaquera, São Paulo - SP, 08210-220, Brazil
+55 11 97599-9286 +55 11 97599-9286 Ligar para fazer reserva
Personal training
Metanoia academia
R. Diogo Garcia, 328 - Parque Boa Esperança, São Paulo - SP, 08370-020, Brazil
+55 11 98648-9228 +55 11 98648-9228 Ligar para fazer reserva
My Box Crosstraining Barreira grande
Av. da Barreira Grande, 2762 - Vila Bancaria, São Paulo - SP, 03916-000, Brazil
+55 11 96328-1288 +55 11 96328-1288 Ligar para fazer reserva
Pure Pilates - Itaquera Campanella
Av. Campanella, 1303 - Sl 4 - Itaquera, São Paulo - SP, 08220-831, Brazil
+55 11 99178-7816 +55 11 99178-7816 Ligar para fazer reserva
Sempre Bem Pilates Aricanduva
Av. Francisco José Resende, 106 - Jardim Aricanduva, São Paulo - SP, 03456-000, Brazil
+55 11 96466-1521 +55 11 96466-1521 Ligar para fazer reserva
Sintonia Fit Aulas Pole Dance Yoga Circo Flexibilidade e Danças - Zona leste SP
Av. Águia de Haia, 880 - Parque Paineiras, São Paulo - SP, 03694-000, Brazil
+55 11 94704-2190 +55 11 94704-2190 Ligar para fazer reserva
Viva Mais Pilates - Musculação com Personal - Acupuntura - Fisioterapia
Av. Inconfidência Mineira, 1999 - Vila Antonieta, São Paulo - SP, 03476-010, Brazil
+55 11 97688-5283 +55 11 97688-5283 Ligar para fazer reserva
Fisioterapia
Academia InovaFit Prime
R. Campo Florido, 481 - Jardim Imperador (Zona Leste), São Paulo - SP, 03940-000, Brazil
+55 11 99229-3631 +55 11 99229-3631 Ligar para fazer reserva
Academia Lacorte Império
Av. dos Latinos, 738 - Jardim Santa Teresinha, São Paulo - SP, 03572-000, Brazil
+55 11 98974-8767 +55 11 98974-8767 Ligar para fazer reserva
BG FIT STUDIO DE MUSCULAÇÃO - BG MODA FITNESS E ACESSÓRIOS
Av. Maria Luiza Americano, 1987 - Cs 2 - Cidade Líder, São Paulo - SP, 08275-000, Brazil
+55 11 96970-6670 +55 11 96970-6670 Ligar para fazer reserva
Personal training
Estúdio de Pilates Saúde e Equilíbrio
Rua Vilar do Paraíso, 109 A - Cidade Líder, São Paulo - SP, 08280-005, Brazil
+55 11 99930-1134 +55 11 99930-1134 Ligar para fazer reserva
Pro Gym Fitness
R. Serra das Divisões, 60 - Cidade Líder, São Paulo - SP, 03587-000, Brazil
+55 11 2254-5496 +55 11 2254-5496 Ligar para fazer reserva
Corpo e Saúde Studio de Pilates
Rua Júlio Parigot, 771 - Vila Antonieta, São Paulo - SP, 03478-007, Brazil
+55 11 98860-0832 +55 11 98860-0832 Ligar para fazer reserva
Darius Studio de Pilates
R. Fontoura Xavier, 759 - Vila Carmosina, São Paulo - SP, 08295-300, Brazil
+55 11 95449-0657 +55 11 95449-0657 Ligar para fazer reserva
Power Team Jiu Jitsu | Academia de Jiu Jitsu Zona Leste | Academia de Jiu Jitsu Power Lotus Team
Av. Governador Adhemar Pereira de Barros, 190 - Jardim Aricanduva, São Paulo - SP, 03454-070, Brazil
+55 11 99309-3803 +55 11 99309-3803 Ligar para fazer reserva
Personal training
Stúdio Tati Pilates
Av. Rio das Pedras, 4172 - Sala12 - Jardim Aricanduva, São Paulo - SP, 03453-000, Brazil
+55 11 94018-0689 +55 11 94018-0689 Ligar para fazer reserva
Rodolfo Ribeiro - Personal Trainer
Av. Maraial, 422 - Jardim Nordeste, São Paulo - SP, 03691-010, Brazil
+55 11 97301-3029 +55 11 97301-3029 Ligar para fazer reserva
Personal training
Box Ohana - CrossTraining
Rua Tapaiúna, 166 - Jardim Santa Maria, São Paulo - SP, 03576-060, Brazil
+55 11 97250-8578 +55 11 97250-8578 Ligar para fazer reserva
WELL FITNESS ACADEMIA
R. Barros Cassal, 210 - sala 06 - Itaquera, São Paulo - SP, 08210-180, Brazil
+55 11 96338-9383 +55 11 96338-9383 Ligar para fazer reserva
Personal training
Academia Xtreme
Av. Campanella, 1032 - Itaquera, São Paulo - SP, 08820-830, Brazil
+55 11 94872-1804 +55 11 94872-1804 Ligar para fazer reserva
PILATES VITA LIFE SÃO MATEUS
Av. Mateo Bei, 2242-A - Cidade São Mateus, São Paulo - SP, 03949-200, Brazil
+55 11 4306-6108 +55 11 4306-6108 Ligar para fazer reserva
Black Fit19
Av. Furtado de Mendonça, 615 - Jardim Colonial, São Paulo - SP, 03968-030, Brazil
+55 11 97164-4870 +55 11 97164-4870 Ligar para fazer reserva
Evy Studio Pilates
R. Dr. Campos Moura, 307 - Sl 01 - Parque Artur Alvim, São Paulo - SP, 03568-010, Brazil
+55 11 99296-3355 +55 11 99296-3355 Ligar para fazer reserva
Rustic Pilates e treinamento funcional - Itaquera - São Paulo
Esquina Com A - R. São Francisco do Piauí, 565 - Itaquera, São Paulo - SP, 08215-400, Brazil
+55 11 94796-7403 +55 11 94796-7403 Ligar para fazer reserva
Personal training
Academia Millennium Fitness
Av. Líder, 2484 - Itaquera, São Paulo - SP, 08280-005, Brazil
+55 11 93394-0632 +55 11 93394-0632 Ligar para fazer reserva
Alinhata Studio
R. Jupará, 329 - Cidade Antônio Estêvão de Carvalho, São Paulo - SP, 08220-220, Brazil
+55 11 93011-0948 +55 11 93011-0948 Ligar para fazer reserva
Academia Hangar Fitness
R. Galileu Menon, 84 - Artur Alvim, São Paulo - SP, 03567-010, Brazil
+55 11 98551-7625 +55 11 98551-7625 Ligar para fazer reserva
Treino Ninja - Personal Trainer Online
Av. Dr. Pereira Vergueiro, 396 - A - Vila Nhocuné, São Paulo - SP, 03563-000, Brazil
+55 11 97621-3080 +55 11 97621-3080 Ligar para fazer reserva
Personal training
No Limit Academia SP
Rua Tapaiúna, 155 - Cidade Líder, São Paulo - SP, 03576-060, Brazil
+55 11 99118-8576 +55 11 99118-8576 Ligar para fazer reserva
Nandu Natação
R. Guaraxaim, 67 - Itaquera, São Paulo - SP, 08223-110, Brazil
+55 11 3715-8429 +55 11 3715-8429 Ligar para fazer reserva
Pure Pilates - Cidade Líder - Av. Itaquera
Av. Itaquera, 3062 - Cidade Líder, São Paulo - SP, 03526-000, Brazil
+55 11 99520-3777 +55 11 99520-3777 Ligar para fazer reserva
Academia Gaviões 24h - Aricanduva
Av. Rio das Pedras, 1793 - Aricanduva, São Paulo - SP, 03453-100, Brazil
+55 11 94074-7584 +55 11 94074-7584 Ligar para fazer reserva
Academia Cia Mega Fitness - Unidade Barreira Grande
Superior - Av. da Barreira Grande, 2903 - Jardim das Rosas (Zona Leste I), São Paulo - SP, 03916-000, Brazil
+55 11 93475-7510 +55 11 93475-7510 Ligar para fazer reserva
Acqua Vip Natação e Pilates
R. Padre Luís Rossi, 179 - Jardim Nove de Julho, São Paulo - SP, 03948-040, Brazil
+55 11 2019-0433 +55 11 2019-0433 Ligar para fazer reserva
Academia Athenas
Av. Osvaldo Valle Cordeiro, 362 - Jardim Brasilia, São Paulo - SP, 03584-000, Brazil
+55 11 98145-0555 +55 11 98145-0555 Ligar para fazer reserva
Crazy Fit Academia
R. São Félix do Piauí, 21 - Vila Carmosina, São Paulo - SP, 08295-030, Brazil
+55 11 2373-0008 +55 11 2373-0008 Ligar para fazer reserva
Agito Fit
R. Fontoura Xavier, 894 - Itaquera, São Paulo - SP, 08295-300, Brazil
+55 11 99812-2739 +55 11 99812-2739 Ligar para fazer reserva
East Fitness Academia
R. Gonçalves de Mendonça, 390 - Jardim Roseli, São Paulo - SP, 08380-018, Brazil
+55 11 94373-0998 +55 11 94373-0998 Ligar para fazer reserva
Personal training
Academia Atlas Fitness
Av. Esperantina, 264 - Jardim Nordeste, São Paulo - SP, 03692-000, Brazil
+55 11 98131-5193 +55 11 98131-5193 Ligar para fazer reserva
Ideal Academia
Av. Maraial, 43 - Jardim Nordeste, São Paulo - SP, 03691-010, Brazil
+55 11 2362-1293 +55 11 2362-1293 Ligar para fazer reserva
Ritmo Físico Fitness e Natação
Rua Escorpião, 133 Cidade Satélite - Jardim - Santa Bárbara, São Paulo - SP, 08330-570, Brazil
+55 11 96439-7022 +55 11 96439-7022 Ligar para fazer reserva

Perguntas Frequentes sobre Personal training

Com que frequência devo ter sessões de treinamento personalizado?

A frequência com que você tem uma sessão de treinamento personalizado será ditada pelos seus objetivos e pelo que você pode pagar. Uma única sessão por semana pode ser suficiente, mas se você é novo na prática de exercícios, pode querer começar com 2-3 sessões semanais para ajudá-lo a desenvolver sua técnica e estabelecer uma rotina sustentável.

O que é um personal trainer e como ele pode me ajudar?

Um personal trainer é um profissional de fitness qualificado que cria programas de fitness personalizados para seus clientes individuais com base nas metas pessoais de cada cliente (ex.: perda de peso, ganho muscular). Eles instruirão, demonstrarão e orientarão você a usar equipamentos específicos (resistência, pesos, máquinas etc.) ou a praticar movimentos que simplesmente dependem do peso do seu próprio corpo para ajudá-lo a melhorar seus níveis de condicionamento físico.

Posso agendar um personal trainer online?

Sim, com o Fresha você pode agendar sessões de treinamento pessoal online 24 horas por dia, 7 dias por semana. Pesquise treinadores perto de você, escolha o tipo de sessão e confirme instantaneamente.

Com que frequência devo treinar com um personal trainer?

Isso depende dos seus objetivos e orçamento. Muitos clientes treinam com seu PT de 1 a 3 vezes por semana, complementando com sessões independentes. Mesmo check-ins mensais com um treinador para ajustar a programação podem ser altamente eficazes para praticantes experientes.

Há personal trainers disponíveis agora perto de mim?

Use o Fresha para encontrar personal trainers com disponibilidade hoje. Filtre por data e horário para ver quem está livre e agende na hora.

O que devo esperar durante uma sessão de personal training?

Você provavelmente fará uma combinação de exercícios cardiovasculares e aeróbicos durante sua sessão de treinamento pessoal. Ela começará com um aquecimento e terminará com um resfriamento para alongar todos os músculos que você trabalhou. Como sua sessão é estruturada e os exercícios que você realiza durante ela dependerão de seus objetivos e nível de condicionamento físico.

Que qualificações deve ter um personal trainer?

As qualificações variam em todo o mundo, portanto pesquise online e verifique quais qualificações um personal trainer deve ter onde quer que você viva no mundo. Nos EUA, por exemplo, a maioria dos personal trainers precisa de certificações de DEA e RCP. No Reino Unido, os personal trainers precisam de uma qualificação de Instrutor de Academia Nível 2, uma qualificação de Personal Trainer Nível 3 e um certificado de Primeiros Socorros.