Massagem profunda Ajuda

As melhores massagens profundas perto de mim em Ajuda, Lisboa

Escolha entre os 6 estabelecimentos que oferecem Massagens profundas perto de você em Ajuda, Lisboa Ver mapa

Massagem profundaMassagem com drenagem linfática Massagem relaxante Massagem corporal completa Massagem nos pés Massagem terapêutica Reflexologia Massagem pré-natal Massagem esportiva Massagem corretiva

Horizonte Milenar Massagens e Terapias

5.0

(24)

Travessa da Boa Hora à Ajuda 32, Loja O/P, Lisboa Ajuda, 1300-105

Massagem Profunda Deep Tissue

€60

Massagem Profunda Deep Tissue

1h 30min

€75

Pack 10 sessões Drenagem | Modeladora

€400

Combo Casal Massagem Terapeutica e Facial

1h 30min

€125

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KAI STUDIO

5.0

(251)

RUA SARAIVA DE CARVALHO 156, Lisbon, 1250-245

Deep Tissue Back Massage

30min - 1h 30min

€35

Deep Tissue

1h - 2h

€65

Extra Cat-eye

5min

€5

PESTANAS | EYELASHES

10min - 1h 20min

€10

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Lymph by Camila

5.0

(42)

Rua Alexandre Herculano 19, 312, Lisboa, 1250-008

RESET Massage

€120

BODY & FACE Lymphatic drainage - Lymph by Camila

1h 20min

€150

FACE Reflex

€100

BODY Lymphatic drainage - Lymph by Camila

€120

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Le Face Studio

5.0

(125)

📍 Rua Castilho nº 75, Res de chão frente, Lisboa, 1250-068

THE BESPOKE RESTORATIVE BODY RITUAL

€90

SARAH LEMOS FACIAL SIGNATURE

€200

EXPRESS CLEAN & TONE

45min

€90

THE RESET HEAD MASSAGE

€120

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Wax Lab Lisbon

5.0

(150)

Rua de São Bento 355, Lisboa, 1250-220

Tired legs & feet

30min

€40

Sobrancelha / Eyebrows Threading

15min

€10

Back sugaring

30min

€30

Ear wax

15min

€5

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Somente mulheres

Terapeuta Vânia Custódio

Rua Joaquim António de Aguiar 43, 2 esq, gabinete 3, Lisboa Marquês de Pombal, 1250-190

Deep Tissue Massage

1h 15min - 1h 45min

€95

Lymphatic Drainage Sculpting, Slimming, Detox, Anti- cellulite Massage

1h 15min - 1h 45min

€90

Abdominal Detox

45min

€45

Manual Lymphatic Drainage

1h - 1h 30min

€60

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Ligar para fazer reserva

Mãos de Fada - Estética Avançada
R. Ramiro Ferrão 13 B, 2805-356 Almada, Portugal
+351 918 517 088 +351 918 517 088 Ligar para fazer reserva
Dermaplaning
Depilação com linha
Tratamento facial
Limpeza de pele
Bruno Miguel: Massagista desportivo e terapêutico
Largo Cristóvão da Gama 13A loja 5, 2720-154 Amadora, Portugal
+351 910 186 817 +351 910 186 817 Ligar para fazer reserva
Massagem profunda
Massagem nos pés
Massagem com drenagem linfática
Reflexologia
Adriana Aguiar Clinic
Rua Marcos de Assunção, 9 A Pragal, R. Marcos de Assunção 9A, 2805-290 Almada, Portugal
+351 932 144 100 +351 932 144 100 Ligar para fazer reserva
Esfoliação corporal
Body Wrap
Pacotes de spa
SkinGlow - Centro De Estética Facial
Centro Sul, R. Salgueiro Maia 11D, 2805-323 Almada, Portugal
+351 939 100 407 +351 939 100 407 Ligar para fazer reserva
Depilação a laser
Preenchimentos dérmicos
Mesoterapia
Skin tightening
Maicon Scaglioni Hairstylist
Pct do Comércio 10B, 2610-042 Alfragide, Portugal
+351 961 407 442 +351 961 407 442 Ligar para fazer reserva
Maquiagem
Almalternativa
R. Cândido dos Reis 88 94, 2800-269 Almada, Portugal
+351 924 318 910 +351 924 318 910 Ligar para fazer reserva
Acupuntura
Quiropraxia
Agulhamento seco
Thai massagem Benfica
Praça Dr. Nuno Pinheiro Torres 8A, 1500-246 Lisboa, Portugal
+351 967 184 488 +351 967 184 488 Ligar para fazer reserva
Massagem profunda
Massagem nos pés
Massagem com drenagem linfática
Reflexologia
Belladonna
R. da Liberdade 22C, 2800-149 Almada, Portugal
+351 969 558 537 +351 969 558 537 Ligar para fazer reserva
Massagem profunda
Massagem nos pés
Massagem com drenagem linfática
Reflexologia
Michele Peres Estética Avançada
R. Dom João de Castro 82C, 2800-105 Almada, Portugal
+351 912 816 112 +351 912 816 112 Ligar para fazer reserva
Dermaplaning
Microdermoabrasão
Peeling químico
Tratamento facial
Alphafemme - Spa & Estética Avançada
R. Bernardo Francisco da Costa 28 C, 2800-030 Almada, Portugal
+351 913 698 296 +351 913 698 296 Ligar para fazer reserva
Dermaplaning
Microdermoabrasão
Tratamento facial para acne
Peeling químico
Massoterapia e Osteopatia Caparica
R. da Bela Vista 53 Andar 4B, 2825-004 Caparica, Portugal
+351 913 384 222 +351 913 384 222 Ligar para fazer reserva
Massagem profunda
Massagem com drenagem linfática
Reflexologia
Massagem esportiva
skinbodyspa
Praçeta do Comércio, 14, Loja A, Alfragide, 2610-042 Lisboa, Portugal
+351 910 466 232 +351 910 466 232 Ligar para fazer reserva
Esfoliação corporal
Body Wrap
Pacotes de spa
Terapias Com.Paixão
R. Dona Maria da Silva 8, 2800-166 Almada, Portugal
+351 912 464 922 +351 912 464 922 Ligar para fazer reserva
Massagem profunda
Massagem nos pés
Massagem com drenagem linfática
Reflexologia
Terapeuta Vanessa Guardado | Corpo & Rosto
R. Mariano Pina 12 Loja C, 1500-501 Lisboa, Portugal
+351 927 783 226 +351 927 783 226 Ligar para fazer reserva
Massagem profunda
Massagem nos pés
Massagem com drenagem linfática
Reflexologia
Jr_beauty_and_stetic
R. da Liberdade 32A, 2800-149 Almada, Portugal
+351 933 592 598 +351 933 592 598 Ligar para fazer reserva
Dermaplaning
Microdermoabrasão
Tratamento facial para acne
Peeling químico
Beauty Space - Estética e Bem estar
R. Cmte. António Feio nº 28c, 2800-255 Almada, Portugal
+351 914 178 763 +351 914 178 763 Ligar para fazer reserva
Dermaplaning
Microdermoabrasão
Tratamento facial para acne
Peeling químico
Spot Beleza
R. Gen. Fernando Tamagnini 7B, 2720-122 Amadora, Portugal
+351 966 552 134 +351 966 552 134 Ligar para fazer reserva
Pacotes de spa
Espaço Charme
R. Amélia Rey Colaço n44 loja b, 2790-016 Carnaxide, Portugal
+351 21 418 1816 +351 21 418 1816 Ligar para fazer reserva
Dermaplaning
Tratamento facial
Limpeza de pele
Tratamento facial para homens

As melhores avaliações de Massagens profundas perto de você em Ajuda

4.0

Média de 593 avaliações de 6 locais.

Perguntas Frequentes sobre Deep Tissue Massage

Por que me sinto mal depois de uma massagem profunda

Sentir-se um pouco enjoado ou tonto após uma massagem, particularmente uma massagem profunda que envolve pressão intensa em seu corpo, é bastante comum. Normalmente, é resultado da desidratação - uma massagem profunda nos tecidos libera toxinas do sistema linfático que se acumulam sob a pele. A melhor maneira de remediar isso e eliminar essas toxinas é manter-se hidratado, por isso certifique-se de beber um pouco de água regularmente antes da sua massagem e hidratar-se completamente depois!

No entanto, lembre-se de que, se sentir algum desconforto grave, dor ou doença após o tratamento, deve falar com um profissional de saúde.

As massagens de tecidos profundos valem a pena?

Isso depende inteiramente de você. Se você experimentou uma massagem profunda e sentiu os benefícios, então você pode decidir que vale a pena fazer regularmente - ou mesmo apenas uma vez para que você possa saber como é e se é algo que você estaria interessado novamente.

Você pode sentir que eles não são para você, caso em que você pode estar mais interessado em outros tipos de tratamento de massagem, incluindo:

Massagem sueca
Massagem com pedras quentes
Massagem tailandesa
Massagem linfática
Massagem Shiatsu

Como você se prepara para uma massagem profunda?

Para se preparar para a sua massagem profunda, uma das coisas mais importantes é evitar comer uma refeição pesada ou beber muitos líquidos antes do tratamento. Uma massagem de tecidos profundos envolve intensa pressão aplicada ao seu corpo, o que pode ser desconfortável com o estômago cheio.

Caso contrário, a principal coisa que você deve fazer é entrar em um estado relaxado de mente e corpo, para que a massagem possa ser o mais eficaz possível. Tente chegar cedo para poder relaxar antes do início da massagem.

As massagens de tecidos profundos podem causar danos?

Você deve conversar com seu médico antes de fazer uma massagem profunda se:

Você toma anticoagulantes ou tem um distúrbio de coagulação ou sangramento
Você está em tratamento para cirurgia ou quimioterapia recente
Você sofre de danos nos nervos
Você tem alguma condição de pele
Você tem feridas que não cicatrizaram completamente
Você tem uma hérnia

Quão dolorosa é uma massagem de tecidos profundos?

É normal sentir alguma dor após uma massagem profunda nos tecidos, pois elas podem ser bastante intensas. Pense nisso como o mesmo tipo de dor que você sente depois de um treino duro! O tratamento em si envolve alta pressão sendo aplicada ao seu corpo, e pode haver algum desconforto - se isso se tornar demais, você sempre pode informar seu terapeuta.

No entanto, é importante notar que, embora a dor possa ser comum, você não deve sentir nenhuma dor extrema após a massagem. Se este for o caso, você deve informar seu terapeuta e seu médico também.

Por que as massagens de tecidos profundos doem no dia seguinte?

A razão pela qual uma massagem profunda pode deixar dor e desconforto persistentes é porque eles envolvem intensa pressão física em seu corpo. É completamente normal que a dor dure um dia ou até dois ou três!

Uma massagem de tecidos profundos libera emoções?

Sabe-se há séculos que as emoções podem ficar presas no fundo do corpo, e uma massagem profunda nos tecidos pode ser eficaz para ajudar a liberar essas tensões. Seu massagista entenderá a importância da liberação emocional como parte de seus tratamentos - no entanto, é importante lembrar que eles podem não ser treinados para ajudar na terapia emocional.

Também disponível em Ajuda

Clínica de massagem Medspas Fisioterapia

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