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Massagem corretiva Fullarton

As melhores massagens corretivas perto de mim em Fullarton, Adelaide

Escolha entre os 8 estabelecimentos que oferecem Massagem corretiva perto de você em Fullarton, Adelaide Ver mapa

Massagem corretivaMassagem de drenagem linfática Reflexologia Massagem de corpo inteiro Massagem de tecido profundo Massagem tailandesa Ventosaterapia Massagem terapêutica Massagem sueca

Ofertas

Unley Thai Massage

4.9

(1,175)

92 Unley Road, Unley, 5061, South Australia

Remedial Massage - HICAPS

30 min - 2 hr

$70

Thai Oil Massage

30 min - 3 hr

$60

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Massage & Bodywork

4.9

(342)

14-38 Rundle Mall, Shop T011 Lower Ground Level, Adelaide, 5000, South Australia

Remedial Massage(Health Fund Rebate)

20 min - 3 hr

$40

Reflexology

30 min - 1 hr and 30 min

$55

Back Guasha

20 min

$45

Relaxation Massage

20 min - 2 hr

$40

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Body Sense

4.9

(237)

100 Rundle Mall, 5C Lower Ground Level, Adelaide, 5000, South Australia

Aromatherapy

40 min - 2 hr

$70

Reflexology

30 min - 1 hr and 30 min

$55

Cupping

20 min - 1 hr and 30 min

$120

Thai Massage

45 min - 2 hr

$80

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Soften ADELAIDE

5.0

(102)

194 Wright Street, Adelaide, 5000, South Australia

Soften Everything

1 hr - 2 hr

$140

Soften into Reiki Add-On

15 min - 30 min

$30

SOFTEN WITH BY KATIA

1 hr and 30 min

$250

Soften your Cranial Add-On

15 min - 30 min

$20

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Metta Therapies

5.0

(385)

Shop 13 Topham Mall, Adelaide Adelaide, 5000, South Australia

Remedial Massage

30 min - 1 hr and 30 min

$72

Remedial Massage & Reiki (incl. pre-and post -treatment consultation time)

1 hr and 15 min - 2 hr

$130

Hot Stone Massage

30 min - 1 hr

$72

Dry Needling

30 min - 1 hr

$72

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JFL Health & Beauty

5.0

(30)

309 Portrush Road, Norwood, 5067, South Australia

Remedial Massage

30 min - 2 hr

$68

Relaxation Massage

1 hr - 2 hr and 15 min

$78

FillMED Yue Yan

1 hr

$168

Sipimo Gold Service 小金瓶 once only

2 hr

$299

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Gratitude Massage

4.9

(18)

389 Greenhill Road, Toorak Gardens, 5065, South Australia

Remedial Massage / Neck & Shoulders

30 min

$55

Remedial Massage / Full Body 1hr

1 hr

$95

Remedial Massage / 45 mins

45 min

$75

Remedial Massage / Full Body 2hrs

2 hr

$175

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Siam House Of Healing - Burnside

5.0

(9)

381 Greenhill Road, Glenside, 5065, South Australia

Remedial Massage (Health Fund Rebate)

30 min - 2 hr

$70

Mon - Fri Couple Massage

1 hr

$160

Classic Thai Massage/Relaxation Massage/Deep Tissue Massage

30 min - 2 hr

$65

Pregnancy Massage

30 min - 2 hr

$65

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Ligar para fazer reserva

Yates Physiotherapy
123 Fisher St, Fullarton SA 5063, Australia
+61 408 998 549 +61 408 998 549 Ligar para fazer reserva
Oxigenoterapia hiperbárica
Agulhamento a seco
Fisioterapia
Connect Healthcare
78 Fullarton Rd, Norwood SA 5067, Australia
+61 8 8357 2348 +61 8 8357 2348 Ligar para fazer reserva
Massagem corretiva
Terapia de luz LED
Reflexologia
Massagem sueca
Siam Retreat Thai Massage & Spa Norwood
Unit 10/47 The Parade, Norwood SA 5067, Australia
+61 8 8332 7044 +61 8 8332 7044 Ligar para fazer reserva
Massagem corretiva
Massagem para casais
Acupressão
Massagem nos pés
Thrive Physio Plus
Shop 5/453 Fullarton Rd, Highgate SA 5063, Australia
+61 8 8490 0777 +61 8 8490 0777 Ligar para fazer reserva
Fisioterapia
Rub Massage Adelaide
1/224 Hutt St, Adelaide SA 5000, Australia
+61 8 8357 3773 +61 8 8357 3773 Ligar para fazer reserva
Massagem corretiva
Massagem pré-natal
Massagem com pedras quentes
Massagem de corpo inteiro
Sally's Traditional Thai Massage
242A Magill Rd, Beulah Park SA 5067, Australia
+61 460 602 246 +61 460 602 246 Ligar para fazer reserva
Massagem corretiva
Massagem nos pés
Massagem relaxante
Massagem para casais
Human.Kind Physiotherapy & Clinical Psychology
Level 1/60 Halifax St, Adelaide SA 5000, Australia
+61 8 8231 2983 +61 8 8231 2983 Ligar para fazer reserva
Fisioterapia
Agulhamento a seco
City Physio
Level 6/108 King William St, Adelaide SA 5000, Australia
+61 8 8212 4886 +61 8 8212 4886 Ligar para fazer reserva
Agulhamento a seco
Fisioterapia
endota spa Rundle Mall
Adelaide Central plaza, Shop 1A, Level 1/100 Rundle Mall, Adelaide SA 5000, Australia
+61 8 8223 3899 +61 8 8223 3899 Ligar para fazer reserva
Esfoliação corporal
Tratamentos de spa
Sauna
Healing Arts Studio
194 Wright St, Adelaide SA 5000, Australia
+61 491 680 800 +61 491 680 800 Ligar para fazer reserva
Sauna
Envoltório corporal
Esfoliação corporal
Sauna infravermelha
CHIVA RAKS
6/50 Kensington Rd, Rose Park SA 5067, Australia
+61 466 463 989 +61 466 463 989 Ligar para fazer reserva
Massagem corretiva
Massagem com pedras quentes
Massagem de tecido profundo
Reflexologia
Southside Clinic
1 Hughes St, Unley SA 5061, Australia
+61 1300 101 122 +61 1300 101 122 Ligar para fazer reserva
Oxigenoterapia hiperbárica
Fisioterapia
Acumend
5 Hackney Rd, Hackney SA 5069, Australia
+61 8 8126 3888 +61 8 8126 3888 Ligar para fazer reserva
Acupuntura
Daw Park Physiotherapy
1 Ormond Ave, Daw Park SA 5041, Australia
+61 8 7089 8388 +61 8 7089 8388 Ligar para fazer reserva
Agulhamento a seco
Fisioterapia
Adelaide Osteopathy
572 Goodwood Rd, Daw Park SA 5041, Australia
+61 8 8277 8006 +61 8 8277 8006 Ligar para fazer reserva
Massagem corretiva
Massagem de tecido profundo
Massagem esportiva
Massagem sueca
endota spa Norwood
2/185 The Parade, Norwood SA 5067, Australia
+61 8 8364 4993 +61 8 8364 4993 Ligar para fazer reserva
Tratamentos de spa
Esfoliação corporal
Sauna infravermelha
Envoltório corporal
Holistic Massage Care
444 Goodwood Rd, Cumberland Park SA 5041, Australia
+61 426 372 603 +61 426 372 603 Ligar para fazer reserva
Massagem corretiva
Massagem relaxante
Massagem de tecido profundo
Massagem tailandesa
Nikki Lucas Remedial Therapies - Remedial Massage & Bowen Therapy
Young St, Parkside SA 5063, Australia
+61 404 071 178 +61 404 071 178 Ligar para fazer reserva
Massagem corretiva
Massagem relaxante
Massagem pré-natal
Massagem de corpo inteiro
Glide Massage
1 Sydenham Rd, Norwood SA 5067, Australia
+61 8 7200 7070 +61 8 7200 7070 Ligar para fazer reserva
Massagem corretiva
Massagem relaxante
Massagem esportiva
Reflexologia
Rub Massage Unley
115/117 Unley Rd, Unley SA 5061, Australia
+61 8 8357 3773 +61 8 8357 3773 Ligar para fazer reserva
Massagem corretiva
Massagem de drenagem linfática
Massagem relaxante
Ventosaterapia
Oriane EL JAMMAL Revolution Therapies: Wellness & Mind-Body Therapist
Angas Rd, Westbourne Park SA 5041, Australia
+61 458 793 488 +61 458 793 488 Ligar para fazer reserva
Massagem corretiva
Massagem pré-natal
Massagem relaxante
Ventosaterapia
Shen Adelaide
Level 1/237 Hutt St, Adelaide SA 5000, Australia
+61 421 599 841 +61 421 599 841 Ligar para fazer reserva
Acupuntura
Rub Massage Kent Town
11 College Rd, Kent Town SA 5067, Australia
+61 8 8357 3773 +61 8 8357 3773 Ligar para fazer reserva
Massagem corretiva
Massagem terapêutica
Acupressão
Massagem nos pés
Body Bliss Therapy
Next Generation Health Clubs Memorial Drive, War Memorial Dr, North Adelaide SA 5006, Australia
+61 412 658 658 +61 412 658 658 Ligar para fazer reserva
Massagem corretiva
Massagem pré-natal
Massagem relaxante
Reflexologia
Adelaide Sports Allied Health
394 Magill Rd, Kensington Park SA 5068, Australia
+61 8 8333 0111 +61 8 8333 0111 Ligar para fazer reserva
Agulhamento a seco
Quiropraxia
Fisioterapia
Remedial 360 Massage
397 Goodwood Rd, Westbourne Park SA 5041, Australia
+61 405 605 576 +61 405 605 576 Ligar para fazer reserva
Massagem corretiva
Acupressão
Massagem de tecido profundo
Reflexologia
Lymph Movement Studio
29B Unley Rd, Parkside SA 5063, Australia
+61 421 756 329 +61 421 756 329 Ligar para fazer reserva
Massagem corretiva
Massagem pré-natal
Ventosaterapia
Massagem ayurvédica
LUCÈ. The Holistic Practice.
48 Constance St, Westbourne Park SA 5041, Australia
+61 447 847 725 +61 447 847 725 Ligar para fazer reserva
Massagem corretiva
Massagem de corpo inteiro
Massagem relaxante
Massagem terapêutica
Good Thai Massage St Peters
2 103/111 Payneham Rd, St Peters SA 5069, Australia
+61 432 849 855 +61 432 849 855 Ligar para fazer reserva
Sauna
Tratamentos de spa
ChiroPractical
219 Magill Rd, Maylands SA 5069, Australia
+61 8 8362 8711 +61 8 8362 8711 Ligar para fazer reserva
Quiropraxia
Sure Start - Chiro, Speech, Massage
15 Princes Rd, Kingswood SA 5062, Australia
+61 8 8272 2862 +61 8 8272 2862 Ligar para fazer reserva
Quiropraxia
Reco Day Sports Recovery
314A Pulteney St, Adelaide SA 5000, Australia
+61 447 260 126 +61 447 260 126 Ligar para fazer reserva
Massagem corretiva
Massagem de tecido profundo
Massagem terapêutica
Massagem esportiva
Optimise Remedial
108 Glen Osmond Rd, Parkside SA 5063, Australia
+61 1300 312 322 +61 1300 312 322 Ligar para fazer reserva
Massagem corretiva
Massagem com pedras quentes
Massagem de tecido profundo
Massagem relaxante
Cadence Physio & Pilates | St. Peters
Unit 1/115 Payneham Rd, St Peters SA 5069, Australia
+61 8 8337 1313 +61 8 8337 1313 Ligar para fazer reserva
Massagem corretiva
Massagem pré-natal
Massagem de tecido profundo
Massagem esportiva
Yin Acupuncture, Chinese Herbal and Remedial Massage Clinic
22 Palmer Ave, Myrtle Bank SA 5064, Australia
+61 425 498 193 +61 425 498 193 Ligar para fazer reserva
Acupuntura
Agulhamento a seco
JAI WAIN
2 Frederick St, Frewville SA 5063, Australia
+61 410 699 973 +61 410 699 973 Ligar para fazer reserva
Massagem corretiva
Massagem terapêutica
P&C Phensri Massage
Shop 3/590 Goodwood Rd, Daw Park SA 5041, Australia
+61 414 591 488 +61 414 591 488 Ligar para fazer reserva
Massagem corretiva
Massagem relaxante
Ventosaterapia
Massagem para casais
Sergio Tatlian Massage Therapist Sports and Injury
Core Physiotherapy & Pilates Studio Unit 08/539 B26, unit 08/539 B26, Hazelwood Park SA 5066, Australia
+61 416 441 152 +61 416 441 152 Ligar para fazer reserva
Massagem corretiva
Massagem relaxante
Ventosaterapia
Massagem de corpo inteiro
Vital Body Wellness Centre
411 Magill Rd, St Morris SA 5068, Australia
+61 422 571 117 +61 422 571 117 Ligar para fazer reserva
Dynamic Health - Dr. Ken Hull
293 Kensington Rd, Kensington Park SA 5068, Australia
+61 8 8364 6663 +61 8 8364 6663 Ligar para fazer reserva
Fisioterapia
Acupuntura
Quiropraxia
Therapia Sports & Spine
Unit 46/81 Carrington St, Adelaide SA 5000, Australia
+61 8 8221 5011 +61 8 8221 5011 Ligar para fazer reserva
Agulhamento a seco
Acupuntura
Fisioterapia
Kstar Massage
shop1/368b Kensington Rd, Erindale SA 5066, Australia
+61 406 695 888 +61 406 695 888 Ligar para fazer reserva
Tratamentos de spa
Sauna
Envoltório corporal
Esfoliação corporal
Kanjanant Thai Massage
93 C Unley Rd, Unley SA 5061, Australia
+61 416 952 588 +61 416 952 588 Ligar para fazer reserva
Massagem corretiva
Acupressão
Massagem de tecido profundo
Reflexologia
Michael R E Butler
389 Goodwood Rd, Westbourne Park SA 5041, Australia
+61 419 813 873 +61 419 813 873 Ligar para fazer reserva
Massagem corretiva
Massagem esportiva
Acupressão
Massagem nos pés
PhysioXtra Norwood
110 Magill Rd, Norwood SA 5067, Australia
+61 8 8132 1266 +61 8 8132 1266 Ligar para fazer reserva
Oxigenoterapia hiperbárica
Fisioterapia
Agulhamento a seco
Chiang Mai House of Massage - Thai Massage
Shop G53/45 Grenfell St, Adelaide SA 5000, Australia
+61 455 337 272 +61 455 337 272 Ligar para fazer reserva
Massagem corretiva
Massagem pré-natal
Massagem com pedras quentes
Massagem de corpo inteiro
Smart Health Training and Services
12-22 Richmond Rd, Keswick SA 5035, Australia
+61 8 8293 1100 +61 8 8293 1100 Ligar para fazer reserva
Quiropraxia
Agulhamento a seco
Fisioterapia
Goodwood Therapeutic Massage Clinic
399 Goodwood Rd, Westbourne Park SA 5041, Australia
+61 8 8272 1221 +61 8 8272 1221 Ligar para fazer reserva
Massagem corretiva
Massagem nos pés
Massagem de drenagem linfática
Massagem de corpo inteiro
Rub Massage Marryatville
252 Kensington Rd, Kensington Park SA 5068, Australia
+61 8 8357 3773 +61 8 8357 3773 Ligar para fazer reserva
Massagem corretiva
Massagem de drenagem linfática
Massagem nos pés
Acupressão
Thai Sanctuary, Hyde Park, Goodwood, Adelaide
3/100 King William Rd, Hyde Park SA 5034, Australia
+61 8 8471 0585 +61 8 8471 0585 Ligar para fazer reserva
Massagem corretiva
Massagem tailandesa
Massagem terapêutica
Massagem ayurvédica
Traditional Chinese Medicine Clinic
188 Gouger St, Adelaide SA 5000, Australia
+61 402 859 060 +61 402 859 060 Ligar para fazer reserva
Massagem corretiva
Massagem relaxante
Massagem pré-natal
Massagem com pedras quentes
All Around Massage
215A The Parade, Norwood SA 5067, Australia
+61 449 952 158 +61 449 952 158 Ligar para fazer reserva
Sauna
Tratamentos de spa
Esfoliação corporal
Envoltório corporal
Siam House of Healing - Thai Massage Adelaide
381/383 Greenhill Rd, Glenside SA 5065, Australia
+61 452 665 029 +61 452 665 029 Ligar para fazer reserva
Massagem corretiva
Massagem de corpo inteiro
Massagem relaxante
Ventosaterapia
Wakefield Sports + Exercise Medicine Clinic | Calvary Adelaide
Ground Floor, 120 Angas St, Adelaide SA 5000, Australia
+61 8 8232 5833 +61 8 8232 5833 Ligar para fazer reserva
Fisioterapia
Acupuntura
Body Bliss Massage and Day Spa
227 The Parade, Norwood SA 5067, Australia
+61 404 877 091 +61 404 877 091 Ligar para fazer reserva
Massagem corretiva
Massagem com pedras quentes
Massagem relaxante
Ventosaterapia
Aspects of Healing
25 Leigh St, Adelaide SA 5000, Australia
+61 8 8110 4300 +61 8 8110 4300 Ligar para fazer reserva
Massagem corretiva
Ventosaterapia
Massagem relaxante
Massagem para casais
Siam Retreat Thai Massage & Spa Adelaide
252 Rundle St, Adelaide SA 5000, Australia
+61 8 8232 9992 +61 8 8232 9992 Ligar para fazer reserva
Massagem corretiva
Massagem com pedras quentes
Massagem de corpo inteiro
Massagem ayurvédica
368 Traditional Massage
368 Magill Rd, Kensington Park SA 5068, Australia
+61 450 507 399 +61 450 507 399 Ligar para fazer reserva
Tratamentos de spa
Esfoliação corporal
Sauna
endota spa Burnside
BURNSIDE VILLAGE, shop 71/447 Portrush Rd, Glenside SA 5065, Australia
+61 8 8331 0335 +61 8 8331 0335 Ligar para fazer reserva
Injeções antirrugas
Preenchimentos dérmicos
Rejuvenescimento da pele a laser
The Physio Clinic – Marryatville
222 Kensington Rd, Marryatville SA 5068, Australia
+61 8 8342 1233 +61 8 8342 1233 Ligar para fazer reserva
Agulhamento a seco
Fisioterapia
Oxigenoterapia hiperbárica
Acupuntura
Ai Massage
Mitcham Square Shopping Centre, Shop 8, Torrens Park SA 5062, Australia
+61 8 8357 8828 +61 8 8357 8828 Ligar para fazer reserva
Massagem corretiva
Massagem com pedras quentes
Acupressão
Massagem nos pés
endota spa Hyde Park
120 King William Rd, Goodwood SA 5061, Australia
+61 8 8373 0100 +61 8 8373 0100 Ligar para fazer reserva
Tratamento para clareamento da pele
Rejuvenescimento da pele a laser
Depilação por eletrólise
Rejuvenescimento da pele com LIP
K&K Body care* Massage & Ear spa
118b King William Rd, Goodwood SA 5034, Australia
+61 416 588 933 +61 416 588 933 Ligar para fazer reserva
Massagem corretiva
Massagem sueca
Massagem esportiva
Reflexologia
Thai Touch Therapeutic Massage
212 Hutt St, Adelaide SA 5000, Australia
+61 8 8227 2736 +61 8 8227 2736 Ligar para fazer reserva
Massagem corretiva
Massagem de corpo inteiro
Massagem de tecido profundo
Reflexologia
Avenue Massage
Shop 9, Avenue Shopping Center (opposite coles), 114 Payneham Road, Stepney SA 5069, Australia
+61 452 168 669 +61 452 168 669 Ligar para fazer reserva
Massagem corretiva
Massagem para casais
Massagem chinesa
Massagem ayurvédica
Chi Body Spirit
Myer Centre, Shop 35T, Lower Ground, 14/38 Rundle Mall, Adelaide SA 5000, Australia
+61 8 8212 6626 +61 8 8212 6626 Ligar para fazer reserva
Envoltório corporal
Esfoliação corporal
Sauna
Tratamentos de spa
Pleasant Chinese Massage
88-90 Glen Osmond Rd, Parkside SA 5063, Australia
+61 406 595 715 +61 406 595 715 Ligar para fazer reserva
Massagem corretiva
Massagem nos pés
Massagem de tecido profundo
Reflexologia
Asara Thai Massage
117 West Terrace, Adelaide SA 5000, Australia
+61 422 883 052 +61 422 883 052 Ligar para fazer reserva
Massagem corretiva
Massagem chinesa
Massagem relaxante
Massagem para casais
Chi Body Care Burnside
BURNSIDE VILLAGE, Shop 3B/447 Portrush Rd, Glenside SA 5065, Australia
+61 8 8379 5888 +61 8 8379 5888 Ligar para fazer reserva
Massagem corretiva
Massagem com pedras quentes
Massagem de corpo inteiro
Massagem de drenagem linfática
I Massage U Unley
Shop 48/204 Unley Rd, Unley SA 5061, Australia
+61 423 083 610 +61 423 083 610 Ligar para fazer reserva
Massagem corretiva
Massagem terapêutica
Massagem tailandesa
Massagem sueca
sportsmed Stepney Healthcare Hub
32 Payneham Rd, Stepney SA 5069, Australia
+61 8 8130 1222 +61 8 8130 1222 Ligar para fazer reserva
Massagem corretiva
Massagem de tecido profundo
Massagem nos pés
Massagem esportiva
Eassa Day Spa
34 Hindley St, Adelaide SA 5000, Australia
+61 8 8231 8669 +61 8 8231 8669 Ligar para fazer reserva
Massagem corretiva
Massagem para casais
Massagem terapêutica
Massagem tailandesa
Monica's Massage
21/23 Belair Rd, Kingswood SA 5062, Australia
+61 466 577 888 +61 466 577 888 Ligar para fazer reserva
Esfoliação corporal
Tratamentos de spa
Sauna
Envoltório corporal
Chi Body Care Mitcham
MITCHAM SQUARE, Shop 25/119 Belair Rd, Torrens Park SA 5062, Australia
+61 8 8271 9918 +61 8 8271 9918 Ligar para fazer reserva
Tratamentos de spa
Esfoliação corporal
Sauna
Envoltório corporal
Teda Chinese Massage
61/63 Grote St, Adelaide SA 5000, Australia
+61 8 8410 9628 +61 8 8410 9628 Ligar para fazer reserva
Massagem corretiva
Massagem esportiva
Massagem de tecido profundo
Massagem pré-natal
Blackbelt Massages
81 Angas Rd, Westbourne Park SA 5041, Australia
+61 439 385 091 +61 439 385 091 Ligar para fazer reserva
Massagem corretiva
Massagem tailandesa
Massagem sueca
Massagem terapêutica
Painless massage
27-31 Glen Osmond Rd, Eastwood SA 5063, Australia
+61 426 366 640 +61 426 366 640 Ligar para fazer reserva
Massagem corretiva
Massagem terapêutica
Massagem chinesa
Massagem para casais
Novita Health
63 Belair Rd, Kingswood SA 5062, Australia
+61 8 8172 9280 +61 8 8172 9280 Ligar para fazer reserva
Fisioterapia

As melhores avaliações de Massagem corretiva perto de você em Fullarton

4.0

Média de 2.292 avaliações de 8 locais.

Perguntas Frequentes sobre Massagem corretiva

O que é uma massagem corretiva?

Uma massagem corretiva é por vezes referida como uma massagem médica; é uma massagem terapêutica, focada em objetivos, usada para tratar uma variedade de condições, incluindo dor e doença crônicas e de longo prazo, tensão muscular, depressão e ansiedade, privação de sono e estresse. A massagista aplicará pressão em pontos particularmente problemáticos para desencadear o processo de autocura do corpo, aumentar a circulação sanguínea e linfática e promover o relaxamento.

Quanto custa uma massagem corretiva?

É provável que você pague $90 por uma massagem corretiva, mas espere pagar em qualquer lugar entre $60 e $210.

Qual é a diferença entre uma massagem corretiva e regular?

O objetivo final de uma massagem regular é o relaxamento; uma massagem corretiva, por outro lado, visa reduzir a dor e relaxar o corpo. Diferentes técnicas são empregadas para atingir esses objetivos.

Uma massagem corretiva dói?

É provável que seja desconfortável em alguns lugares, mas, ao contrário de uma massagem esportiva, qualquer desconforto que você sinta não durará muito tempo.

Por que me sinto pior depois de uma massagem corretiva?

Uma massagem corretiva aplica pressão aos músculos, aumentando temporariamente a inflamação à medida que empurra o corpo para o modo de autocura. Você pode sentir vários graus de dor, pois seus tecidos moles ajudam a quebrar os nós e relaxar os músculos.

Quanto tempo leva para se recuperar de uma massagem corretiva?

Você deve esperar de 24 a 48 horas para que seus músculos se reparem e o benefício de sua massagem tenha efeito total. É normal que seus músculos ainda se sintam tensos durante este período de recuperação, então dê a si mesmo esse tempo para descansar.

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