Trening personalny Cáceres

Najlepsze trenery personalne w pobliżu w Cáceres

‎Obiekty oferujące Trening personalny – Cáceres Zobacz mapę

Zadzwoń, aby zarezerwować

Gimnasio AltaFit Cáceres

Av. de España, 15, Centro-Casco Antiguo, 10002 Cáceres, Spain

+34 912 99 90 13 +34 912 99 90 13 Zadzwoń, aby zarezerwować

Trening personalny

ActivaT Cáceres

C. Alfonso IX, 14, Centro-Casco Antiguo, 10004 Cáceres, Spain

+34 678 40 97 03 +34 678 40 97 03 Zadzwoń, aby zarezerwować

ASfit (centro de entrenamiento)

C. Corvilla, 2, Norte, 10004 Cáceres, Spain

+34 633 16 25 68 +34 633 16 25 68 Zadzwoń, aby zarezerwować

Mugave fisioterapia

C. Médico Sorapán, 26, Centro-Casco Antiguo, 10002 Cáceres, Spain

+34 620 60 24 17 +34 620 60 24 17 Zadzwoń, aby zarezerwować

Suche igłowanie

Fizjoterapia

Raquel Clemente Centro de Entrenamiento

polígo industrial La Mejostilla, C/Claudio Ptolomeo, parcela 17, 10004 Cáceres, Spain

+34 628 99 99 35 +34 628 99 99 35 Zadzwoń, aby zarezerwować

Trening personalny

Movere Pilates & Training

C. Diego María Crehuet, 12, Centro-Casco Antiguo, 10002 Cáceres, Spain

+34 638 72 75 51 +34 638 72 75 51 Zadzwoń, aby zarezerwować

Trening personalny

UrbanFit

C. León Leal, 5-7, local Urbanfit, Centro-Casco Antiguo, 10001 Cáceres, Spain

+34 697 66 18 05 +34 697 66 18 05 Zadzwoń, aby zarezerwować

CNP Coach

C. Cueva de Sta. Ana, 5, 4º A, Sur, 10005 Cáceres, Spain

+34 605 80 66 30 +34 605 80 66 30 Zadzwoń, aby zarezerwować

Trening personalny

ONLYBOX

C. Hojalateros, 19, Oeste, 10005 Cáceres, Spain

+34 662 55 91 78 +34 662 55 91 78 Zadzwoń, aby zarezerwować

Entrenamiento Personal y Nutrición Carlos del Pino Profitness

Av. de Alemania, 5, 8X, Centro-Casco Antiguo, 10001 Cáceres, Spain

+34 616 81 09 43 +34 616 81 09 43 Zadzwoń, aby zarezerwować

Trening personalny

Gimnasio en Cáceres - Triángulo FIT

C. Hojalateros, 18, Oeste, 10005 Cáceres, Spain

+34 681 69 30 28 +34 681 69 30 28 Zadzwoń, aby zarezerwować

Trening personalny

Saúl Noriega • Entrenador Personal

C. Viena, 1, Bajo, Oeste, 10001 Cáceres, Spain

+34 611 51 08 21 +34 611 51 08 21 Zadzwoń, aby zarezerwować

Trening personalny

Martín Carlos García - Entrenador - martincarlos.com

C. Marqués de Oquendo, 8, Centro-Casco Antiguo, 10004 Cáceres, Spain

+34 675 24 94 08 +34 675 24 94 08 Zadzwoń, aby zarezerwować

Trening personalny

Try It Studio

C. Gonzalo Mingo, 3, Local 3, Norte, 10004 Cáceres, Spain

+34 662 46 50 64 +34 662 46 50 64 Zadzwoń, aby zarezerwować

Trening personalny

Volare bungee

C. Rafael Garcia Plata de Osma, 16, Centro-Casco Antiguo, 10001 Cáceres, Spain

+34 608 34 70 12 +34 608 34 70 12 Zadzwoń, aby zarezerwować

Trening personalny

Principe Fitness Center

Av. Rodríguez de Ledesma, 1, Oeste, 10001 Cáceres, Spain

+34 927 22 75 33 +34 927 22 75 33 Zadzwoń, aby zarezerwować

Gimnasio La Sierra

C. Malvar, 10181 Sierra de Fuentes, Cáceres, Spain

+34 603 80 42 91 +34 603 80 42 91 Zadzwoń, aby zarezerwować

Fitwell TGK

C. Palencia, 1, Centro-Casco Antiguo, 10002 Cáceres, Spain

+34 697 11 05 47 +34 697 11 05 47 Zadzwoń, aby zarezerwować

Fitness gym Mocara

C. Jesus Asunción, s/n, Centro-Casco Antiguo, 10002 Cáceres, Spain

+34 927 12 66 14 +34 927 12 66 14 Zadzwoń, aby zarezerwować

ViveVien - Centro de Entrenamiento

C. Cayetano Polo Polito, 11, Norte, 10004 Cáceres, Spain

+34 637 70 56 31 +34 637 70 56 31 Zadzwoń, aby zarezerwować

Clidefit

C. Berna, 21, Sur, 10005 Cáceres, Spain

+34 623 53 78 91 +34 623 53 78 91 Zadzwoń, aby zarezerwować

Fizjoterapia

GIMNASIO GALEA WELLNESS CENTER. Entrenamientos-Fisioterapia-Dietetica

C. Colón, 5, Centro-Casco Antiguo, 10002 Cáceres, Spain

+34 650 56 42 76 +34 650 56 42 76 Zadzwoń, aby zarezerwować

Akupunktura

Trening personalny – najczęściej zadawane pytania

Kim jest trener osobisty i jak może mi pomóc?

Trener personalny to profesjonalnie wykwalifikowany trener fitness, który tworzy spersonalizowane programy fitness dla swoich klientów w oparciu o osobiste cele każdego klienta (np. utrata wagi, przyrost mięśni). Będą instruować, demonstrować i doradzać, aby używać określonego sprzętu (opór, ciężary, maszyny itp.) lub ćwiczyć ruchy, które po prostu polegają na wadze własnego ciała, aby pomóc Ci poprawić poziom sprawności.

Jak znaleźć dobrego trenera personalnego?

Polecenia ustne są świetne, ale jeśli nie masz luksusu poznania kogoś z genialnym trenerem osobistym (PT), zrób własne badania. Wskazane jest sprawdzenie poziomu ich kwalifikacji (im bardziej zaawansowany, tym lepszy), przejrzenie recenzji online i upewnienie się, czy ich styl coachingu (np. łagodny lub wojowniczy) będzie Ci odpowiadał.

Czego powinienem się spodziewać podczas osobistego treningu?

Prawdopodobnie wykonasz mieszankę ćwiczeń sercowo-naczyniowych i aerobowych podczas osobistej sesji treningowej. Rozpocznie się rozgrzewką i zakończy ochłodzeniem, aby rozciągnąć wszystkie mięśnie, nad którymi pracowałeś. Sposób, w jaki zorganizowana jest sesja i ćwiczenia, które wykonujesz podczas niej, będą zależeć od Twoich celów i poziomu sprawności.

Jak często należy organizować osobiste sesje treningowe?

To, jak często będziesz mieć osobistą sesję treningową, będzie podyktowane Twoimi celami i tym, na co możesz sobie pozwolić. Pojedyncza sesja tygodniowo może wystarczyć, ale jeśli dopiero zaczynasz ćwiczyć, możesz zacząć od 2-3 tygodniowych sesji, które pomogą Ci rozwinąć formę i uzyskać zrównoważoną rutynę.

Jakie kwalifikacje powinien posiadać trener personalny?

Kwalifikacje różnią się na całym świecie, więc przejdź do Internetu i sprawdź, jakie kwalifikacje powinien mieć trener osobisty, gdziekolwiek mieszkasz. Na przykład w USA większość trenerów osobistych potrzebuje certyfikatów AED i CPR. W Wielkiej Brytanii trenerzy personalni potrzebują kwalifikacji instruktora siłowni na poziomie 2, kwalifikacji trenera personalnego na poziomie 3 oraz certyfikatu pierwszej pomocy.

‎Dostępne również w mieście: Cáceres

Salony paznokci Salony kosmetyczne Brwi i rzęsy Medspa Salony depilacji woskiem Fitness i regeneracja Tatuaże i piercing Barberzy Salony fryzjerskie Trening personalny Fizjoterapia Spa i sauny Masaż Solaria

Dostępne na

Aplikacja do rezerwacji dla klientów

Rezerwuj niesamowite usługi z branży beauty i wellness w aplikacji mobilnej Fresha – to najlepszy sposób na znalezienie najwyżej ocenianych salonów i spa

Pobierz aplikację

Dostępne na

Aplikacja dla firm

Zacznij korzystać z Fresha dla firm i nigdy nie przegap już okazji, aby nawiązać kontakt z klientami i rozwijać swój biznes

Pobierz aplikację

Przeglądaj miasta