Sauna Shadowridge

Najlepsze sauny w pobliżu: Shadowridge, San Diego

Name: Szybko porównuj i rezerwuj usługi z kategorii: Sauny – Shadowridge, San Diego.
Brand: Fresha
Rating: 4 (696 reviews)

Wybieraj spośród 2 miejsc oferujących Sauny pobliskie atrakcje w Shadowridge:, San Diego Zobacz mapę

SaunaSauna na podczerwień

Oferty specjalne

New U Rejuvenation Center Inc

5.0

(694)

1645 S. Rancho Santa Fe Rd, Suite 104, San Marcos, 92078, California

Infrared Jade / Red Light Therapy

30 min - 45 min

$35

Full Spectrum Infrared Sauna low EMFs

30 min - 35 min

$30

Infrared 2-Seater Sauna Therapy

30 min

$30

New Client Consultation

30 min

Bezpłatne

Zobacz wszystkie usługi

Nowa

Serenity Retreat and Spa

20 Main Street, H-130, Vista, 92083, California

Infrared Sauna

30 min

$45

Eminence Organic Classical Facial

1 godz. - 1 godz. 30 min

$115

Scalp Care Treatment

1 godz.

$119

Body Massage

1 godz. - 2 godz.

$85

Zobacz wszystkie usługi

Zobacz wszystkich

Zadzwoń, aby zarezerwować

iTAN Sun Spray Spa - Vista

1605 S Melrose Dr A, Vista, CA 92081

(760) 842-5281 (760) 842-5281 Zadzwoń, aby zarezerwować

Opalanie natryskowe

Crunch Fitness - Vista

225 Vista Village Dr Suite 310 - B, Vista, CA 92083

(760) 477-4000 (760) 477-4000 Zadzwoń, aby zarezerwować

Transformative Wellness

969 Vale Terrace Dr B, Vista, CA 92084

(858) 444-0414 (858) 444-0414 Zadzwoń, aby zarezerwować

Sauna

Owijanie ciała

Sauna na podczerwień

Peeling do ciała

The Vitalist Collective

933 Vale Terrace Dr ste a, Vista, CA 92084

(760) 542-8570 (760) 542-8570 Zadzwoń, aby zarezerwować

Chiropraktyka

Yessi's Beauty Stop

977 S Santa Fe Ave Suit 8, Vista, CA 92083, USA

+1 760-453-8925 +1 760-453-8925 Zadzwoń, aby zarezerwować

Rozjaśnianie przebarwień

Oriental Natural Treatment

750 Sycamore Ave #110, Vista, CA 92083

(760) 599-9288 (760) 599-9288 Zadzwoń, aby zarezerwować

Masaż ajurwedyjski

Masaż chiński

Masaż dla par

Bańki

Champa Thai Massage

1531 W Mission Rd, San Marcos, CA 92069

(760) 510-9999 (760) 510-9999 Zadzwoń, aby zarezerwować

Sauna

Zabiegi spa

Peeling do ciała

TG The Gym Vista

2128 Thibodo Ct, Vista, CA 92081

(760) 295-8550 (760) 295-8550 Zadzwoń, aby zarezerwować

Trening personalny

AAA Elite Spa

1450 W Mission Rd, San Marcos, CA 92069

(760) 659-6616 (760) 659-6616 Zadzwoń, aby zarezerwować

Masaż tkanek głębokich

Refleksologia

Masaż sportowy

Masaż szwedzki

Melrose Spa Vista

485 S Melrose Dr #110, Vista, CA 92081

(760) 536-3416 (760) 536-3416 Zadzwoń, aby zarezerwować

Masaż dla kobiet w ciąży

Masaż leczniczy

Masaż relaksacyjny

Bańki

Meridian Massage Spa

1976 Hacienda Dr, Vista, CA 92081

(760) 509-5888 (760) 509-5888 Zadzwoń, aby zarezerwować

Masaż sportowy

Masaż gorącymi kamieniami

Masaż dla kobiet w ciąży

Masaż leczniczy

Relax Zone Thai Massage

1463 W Vista Way, Vista, CA 92083

(760) 270-0660 (760) 270-0660 Zadzwoń, aby zarezerwować

Masaż szwedzki

Masaż dla kobiet w ciąży

Masaż gorącymi kamieniami

Masaż całego ciała

Blissfull Bodywork & Massage

2302 Azure Ln, Vista, CA 92081, United States

+1 760-722-5717 +1 760-722-5717 Zadzwoń, aby zarezerwować

Masaż dla par

Masaż terapeutyczny

Masaż tajski

Masaż szwedzki

Grand Massage

1915 W San Marcos Blvd UNIT 110, San Marcos, CA 92078

(760) 597-0888 (760) 597-0888 Zadzwoń, aby zarezerwować

Masaż limfatyczny

Masaż całego ciała

Masaż gorącymi kamieniami

Masaż dla kobiet w ciąży

Miracle Massage Spa-San Marcos LICENSE NO: 210034846

702 S Rancho Santa Fe Rd, San Marcos, CA 92078

(760) 599-8885 (760) 599-8885 Zadzwoń, aby zarezerwować

Masaż szwedzki

Masaż terapeutyczny

Masaż ajurwedyjski

Masaż chiński

Najlepsze recenzje w Sauny okolicy w mieście Shadowridge

4.0

Średnia na podstawie 696 opinii z 2 miejsc.

Sauna – najczęściej zadawane pytania

Ile kosztuje sesja w saunie?

Jeśli planujesz sesję w saunie, zapłać między $30 a $45.

Jak często należy korzystać z sauny?

Wiele osób lubi sauny na co dzień, ale jeśli jesteś zdrowy i jesteś dla nich nowy, wypróbuj 1-3 sesje tygodniowo. Możesz zwiększyć liczbę wizyt, gdy Twoje ciało będzie do nich przyzwyczajone. Jeśli masz chorobę układu krążenia lub niskie ciśnienie krwi, przed skorzystaniem z sauny skonsultuj się z lekarzem.

Jak długo trwa sesja w saunie?

Pierwsze kilka sesji nie powinno trwać dłużej niż 5-10 minut, ale po przyzwyczajeniu się do saun możesz wydłużyć indywidualny czas sesji do 20 minut.

Dlaczego warto korzystać z sauny?

Sesje saunowe mogą przynieść wiele korzyści: zwiększają tętno i krążenie; mogą zmniejszyć napięcie mięśni, stan zapalny i stres; oraz mogą pomóc osobom cierpiącym na astmę i łuszczycę. Badania sugerują również, że sauny mogą zmniejszać ryzyko demencji i choroby Alzheimera.

Co należy zrobić przed sesją w saunie?

Gdy znajdziesz się w saunie, stracisz dużo wody przez pot, więc pomóż swojemu organizmowi, stopniowo wypijając pół litra wody przed sesją – pomoże to zapobiec odwodnieniu. Warto również wziąć prysznic przed sauną i zrelaksować się.

Co należy zrobić po sesji w saunie?

Pij dużo wody: musisz uzupełnić utracony płyn przez pot, więc pij co najmniej 500 ml-1l (2-4 szklanki) wody po każdej sesji w saunie.

Dostępne również w mieście: Shadowridge

Spa i sauny Masaż Salony fryzjerskie Brwi i rzęsy Salony paznokci

Dostępne na

Aplikacja do rezerwacji dla klientów

Rezerwuj niesamowite usługi z branży beauty i wellness w aplikacji mobilnej Fresha – to najlepszy sposób na znalezienie najwyżej ocenianych salonów i spa

Pobierz aplikację

Dostępne na

Aplikacja dla firm

Zacznij korzystać z Fresha dla firm i nigdy nie przegap już okazji, aby nawiązać kontakt z klientami i rozwijać swój biznes

Pobierz aplikację

W mojej okolicy: Sauny

Sauny – Vista Sauny – Industrial Corridor