Dom Spa i sauna Sauna Wielka Brytania Sauna LondynSauna Abbey

Najlepsze sauny w mojej okolicy – Abbey, Londyn

Wybieraj spośród 2 miejsc oferujących Sauny pobliskie atrakcje w Abbey:, Londyn Zobacz mapę

Przeglądaj i rezerwuj Abbey, Londyn sauny we Fresha. Porównaj 2 zweryfikowanych sauny w London i na szerszym obszarze Abbey, Londyn. Średnia ocena 4.0/5 na podstawie 3396 recenzji. Usługi obejmują Sauna i Spa dla stóp. Ceny od 5 GBP.

Oferty specjalne

Wild Beauty

5.0

London, England

Salon kosmetycznyLiczba opinii: 3394

30min Infrared Sauna Single

£35

40 min

30min Infrared Sauna for Two

£50

50 min

45 Minute Infrared Sauna Single

£50

55 min

Zobacz 98 usług

The Barbershood

5.0

London, England

BarberLiczba opinii: 13

Steam

£5

10 min

Face Mask

£5

5 min

Taperfade with Beard

£25

35 min

Zobacz 12 usług

Top Spa Professionals in Abbey

2 spa therapists ready to book in Abbey. See all

See all

Zadzwoń, aby zarezerwować

Baan Thai
168 Merton Rd, London SW19 1EG, United Kingdom
+44 7921 566374 +44 7921 566374 Zadzwoń, aby zarezerwować
Masaż ajurwedyjski
Masaż dla par
Masaż relaksacyjny
Masaż limfatyczny
Abbey Leisure Centre
Bobby Moore Way, Barking IG11 7HW, United Kingdom
+44 20 3948 4960 +44 20 3948 4960 Zadzwoń, aby zarezerwować
Abbey Spa & Wellness
Bobby Moore Way, Barking IG11 7LX, United Kingdom
+44 20 3948 4960 +44 20 3948 4960 Zadzwoń, aby zarezerwować
Sauna
Owijanie ciała
Zabiegi spa
Peeling do ciała
Barking Sporthouse and Gym
Mayesbrook Park, Lodge Ave, Dagenham RM8 2JR, United Kingdom
+44 20 3859 6358 +44 20 3859 6358 Zadzwoń, aby zarezerwować
Utrata masy ciała
Shumaila's London East Ham | Hyperpigmentation, Melasma, Hair Loss, Skin Tag Removal Treatment
314 Barking Rd, London E6 3BA, United Kingdom
+44 20 8050 6162 +44 20 8050 6162 Zadzwoń, aby zarezerwować
Oczyszczanie twarzy
Zabieg na twarz dla mężczyzn
Makijaż
Peeling chemiczny
Cute Massage Therapy
40, Cumberland House, Erebus Dr, London SE28 0GE, United Kingdom
+44 20 8150 7189 +44 20 8150 7189 Zadzwoń, aby zarezerwować
Masaż tajski
Masaż chiński
Masaż dla par
Masaż relaksacyjny
East Ham Leisure Centre
East Ham Leisure Centre, 324 Barking Rd, London E6 2RT, United Kingdom
+44 20 3770 4377 +44 20 3770 4377 Zadzwoń, aby zarezerwować
M G Hair & Body Treatments Ltd Seven Kings
34 Cameron Rd, Seven Kings, Ilford IG3 8LB, United Kingdom
+44 20 8599 0909 +44 20 8599 0909 Zadzwoń, aby zarezerwować
Newham Leisure Centre
Newham Leisure Centre, 281 Prince Regent Ln, London E13 8SD, United Kingdom
+44 20 3770 4477 +44 20 3770 4477 Zadzwoń, aby zarezerwować
Mayfield Leisure Centre and Pool
Dagenham, Ilford IG3 9QN, United Kingdom
+44 20 3887 0982 +44 20 3887 0982 Zadzwoń, aby zarezerwować
New Fantasy Health Studio
552a Barking Rd, London E13 9JU, United Kingdom
+44 7902 899354 +44 7902 899354 Zadzwoń, aby zarezerwować
Masaż limfatyczny
Masaż leczniczy
Masaż relaksacyjny
Masaż dla par
UK Fitness Club
2 Castle St, London E6 1PP, United Kingdom
+44 20 8586 7791 +44 20 8586 7791 Zadzwoń, aby zarezerwować
tbf women only gym
430-434 Hedgemans Rd, Dagenham RM9 6BU, United Kingdom
+44 20 8595 6154 +44 20 8595 6154 Zadzwoń, aby zarezerwować
Stratford Salon
26 Vicarage Ln, London E15 4ES, United Kingdom
+44 7741 259533 +44 7741 259533 Zadzwoń, aby zarezerwować
Depilacja pleców woskiem
Depilacja okolic bikini
Depilacja twarzy woskiem
Depilacja pastą cukrową
Thamesmere Leisure Centre
Thamesmere Dr, London SE28 8RE, United Kingdom
+44 20 8311 1119 +44 20 8311 1119 Zadzwoń, aby zarezerwować
Jim Peters Stadium
Lodge Ave, Coulby, Dagenham RM8 2JR
020 3948 4961 020 3948 4961 Zadzwoń, aby zarezerwować
Vyzion Fitness
5 Brooks Parade, Green Ln, Ilford IG3 9RT, United Kingdom
+44 20 8616 4350 +44 20 8616 4350 Zadzwoń, aby zarezerwować
Loxford Leisure Centre
Loxford Ln, Ilford IG1 2UT, United Kingdom
+44 20 8478 5634 +44 20 8478 5634 Zadzwoń, aby zarezerwować
Utrata masy ciała
Sakura Massage Ltd
118 Horns Rd, Ilford IG2 6BL, United Kingdom
+44 20 8518 2232 +44 20 8518 2232 Zadzwoń, aby zarezerwować
Refleksologia
Masaż leczniczy
Masaż szwedzki
Masaż sportowy
Zoe Nail and Spa
379 Green St, London E13 9AU, United Kingdom
+44 20 8471 5328 +44 20 8471 5328 Zadzwoń, aby zarezerwować
Manicure i pedicure
Zdobienie paznokci
Manicure dla mężczyzn
Przedłużanie paznokci

Najlepsze recenzje w Sauny okolicy w mieście Abbey

4.0

Średnia na podstawie 3396 opinii z 2 miejsc.

Sauna – najczęściej zadawane pytania

Jakie są zdrowotne korzyści z korzystania z sauny?

Regularne korzystanie z sauny wiąże się z poprawą zdrowia układu sercowo-naczyniowego, zmniejszeniem bólu mięśni, redukcją stresu, poprawą snu, oczyszczaniem skóry poprzez pocenie się i wzmocnieniem funkcji odpornościowej. Wielu sportowców korzysta z saun w ramach regeneracji obok programów treningowych.

Czy w pobliżu mnie są sauny otwarte w sobotę?

Tak, większość obiektów saun i spa jest otwartych w soboty. Użyj Fresha, aby sprawdzić dostępność w czasie rzeczywistym i zarezerwować sesję.

Jak długo powinienem przebywać w saunie?

Początkujący powinni zacząć od 5–10 minut na sesję. Doświadczeni użytkownicy zazwyczaj pozostają 15–20 minut przed ochłodzeniem się. Ważne jest, aby pozostać nawodnionym i słuchać swojego ciała. Wiele krótszych rund z przerwami na ochłodzenie jest powszechne w tradycyjnej fińskiej kulturze sauny.

Jak długo trwa sesja w saunie?

Twoje pierwsze sesje powinny trwać nie dłużej niż 5–10 minut, ale gdy przyzwyczaisz się do sauny, możesz wydłużyć czas pojedynczej sesji do 20 minut.

Dlaczego powinienem korzystać z sauny?

Sesje w saunie mogą przynosić wiele korzyści: przyspieszają tętno i poprawiają krążenie; mogą redukować napięcie mięśni, stany zapalne i stres; mogą pomagać osobom cierpiącym na astmę i łuszczycę. Badania sugerują również, że sauny mogą obniżać ryzyko demencji i choroby Alzheimera.

Jak często powinienem chodzić na sesję sauny?

Wiele osób korzysta z sauny codziennie, ale jeśli jesteś zdrowy i dopiero zaczynasz, spróbuj 1–3 sesji tygodniowo. Możesz zwiększać liczbę wizyt, gdy Twój organizm się przyzwyczai. Jeśli masz chorobę sercowo-naczyniową lub niskie ciśnienie krwi, przed użyciem sauny powinieneś skonsultować się z lekarzem.

Czy w pobliżu mnie są sauny otwarte w niedzielę?

Tak, większość obiektów saun jest otwartych w niedziele. Przeglądaj Fresha, aby znaleźć opcje w pobliżu z dostępnością w niedzielę.

Zarezerwuj następną usługę z kategorii sauna – Abbey z Fresha

W Fresha uważamy, że zasługujesz na medal za czas tylko dla siebie. Nasza nowoczesna technologia to złoty standard w systemach rezerwacji. Dzięki temu możesz umówić się na kolejny spa w Abbey w kilka sekund. Wybierz spa, dobierz zabieg i zarezerwuj dogodny termin. Nasz bezpieczny system płatności również jest na podium – zapłać z góry, aby nie musieć pamiętać o karcie. Po prostu przyjdź, a my zajmiemy się resztą.

Po dobrej sesji w saunie na pewno poczujesz się zrelaksowany i pełen energii. Dzięki różnorodności terapii saunowych, rozgrzanie się jeszcze nigdy nie było tak proste. Niektóre zabiegi, takie jak Iyashi Dome czy Vibrosaun, są szczególnie polecane przy redukcji wagi. Z kolei Bio Sauna wykorzystuje wilgotne powietrze, wspierając układ oddechowy i krążeniowy. Możesz też poprawić krążenie, wybierając klasyczną saunę fińską lub parową łaźnię rosyjską – banię. Znajdź idealną sesję terapii parowej i saunowej na Fresha, z cenami od £19.99 do £270 w Abbey.

Teraz wszystko jest na zielonym świetle. Czas na kuracja uzdrowiskowa w Abbey. W Fresha zarezerwowaliśmy już ponad miliard takich wizyt jak Twoja, a ta liczba rośnie w zawrotnym tempie. Współpracujemy z ponad 130 000 właścicieli salonów, aby dbać o Twój komfort i dobre samopoczucie w 120 krajach, w których działamy. Jeśli znasz menedżerów salonów w Wielka Brytania, poleć im nasze darmowe system rezerwacji online — dzięki niemu ich biznes będzie działał jak dobrze naoliwiona maszyna. A jeśli masz pytania, napisz do nas na hello@fresha.com. Do zobaczenia w drodze, dokądkolwiek Cię ona zaprowadzi.