Dom Spa i sauna Sauna Wielka Brytania Sauna LondynSauna Dagenham

Najlepsze sauny w mojej okolicy – Dagenham, Londyn

‎Jedno miejsce oferujące Sauny – Dagenham, Londyn Zobacz mapę

Oferty specjalne

Beautifly

4.9

Romford, England

Salon kosmetycznyLiczba opinii: 14

Basic Hammam

£75

45 min

Classic Hammam

£99

1 hr

Luxury Hammam

£125

1 hr and 30 min

Zobacz 87 usług

Top Spa Professionals in Dagenham

1 spa therapist ready to book in Dagenham. See all

5.0
Waz
Havering, London
Aesthetic Practitioner
Botox 3 x Areas
£199
45 min
Cheekbone Filler
£149
1 hr
See all 39 services

See all

Zadzwoń, aby zarezerwować

Becontree Heath
Dagenham RM10 7AE, United Kingdom
+44 20 3889 6238 +44 20 3889 6238 Zadzwoń, aby zarezerwować
Barking Sporthouse and Gym
Mayesbrook Park, Lodge Ave, Dagenham RM8 2JR, United Kingdom
+44 20 3859 6358 +44 20 3859 6358 Zadzwoń, aby zarezerwować
Utrata masy ciała
Mayfield Leisure Centre and Pool
Kinfauns Rd, Dagenham, Ilford IG3 9QN, United Kingdom
+44 20 3887 0982 +44 20 3887 0982 Zadzwoń, aby zarezerwować
UniqueSthetic
UniqueSthetic, 18 Whitebarn Ln, London RM10 9LH, United Kingdom
+44 20 3326 0931 +44 20 3326 0931 Zadzwoń, aby zarezerwować
Zabieg na cellulit
Peeling chemiczny
Pielęgnacja twarzy
Regulacja brwi nitką
tbf women only gym
430-434 Hedgemans Rd, Dagenham RM9 6BU, United Kingdom
+44 20 8595 6154 +44 20 8595 6154 Zadzwoń, aby zarezerwować
Gold’s Gym
Rainham Rd S, Dagenham RM10 8TX, United Kingdom
+44 20 8593 5000 +44 20 8593 5000 Zadzwoń, aby zarezerwować
Sauna
Zabiegi spa
Peeling do ciała
Sauna na podczerwień
Jim Peters Stadium
Lodge Avenue Coulby, Dagenham RM8 2JR, United Kingdom
+44 20 3948 4961 +44 20 3948 4961 Zadzwoń, aby zarezerwować
Arisa Thai Massage
224 Abbs Cross Ln, Hornchurch RM12 4NA, United Kingdom
+44 1708 607776 +44 1708 607776 Zadzwoń, aby zarezerwować
Masaż gorącymi kamieniami
Masaż dla kobiet w ciąży
Masaż leczniczy
Masaż relaksacyjny
Shumaila's London Seven Kings | Hyperpigmentation, Melasma, Hair Loss, Skin Tag Removal Treatment
665 High Rd, Seven Kings, Ilford IG3 8RQ, United Kingdom
+44 20 8050 7172 +44 20 8050 7172 Zadzwoń, aby zarezerwować
Makijaż ślubny
Dermaplaning
Mikrodermabrazja
Oczyszczanie twarzy
M G Hair & Body Treatments Ltd Seven Kings
34 Cameron Rd, Seven Kings, Ilford IG3 8LB, United Kingdom
+44 20 8599 0909 +44 20 8599 0909 Zadzwoń, aby zarezerwować
Skin Mod Clinic
182 South St, Romford RM1 1TR, United Kingdom
+44 1708 763756 +44 1708 763756 Zadzwoń, aby zarezerwować
Wypełniacze skórne
Zabieg liftingujący
Zastrzyki przeciwzmarszczkowe
Zabiegi mikronakłuwania
Thamesmere Leisure Centre
Thamesmere Dr, London SE28 8RE
020 8311 1119 020 8311 1119 Zadzwoń, aby zarezerwować
Calista Beauty
28 The Mercury Shopping Centre, Mercury Gardens, Romford RM1 3EE, United Kingdom
+44 1708 609477 +44 1708 609477 Zadzwoń, aby zarezerwować
Dermaplaning
Mikrodermabrazja
Regulacja brwi nitką
Nitkowanie brwi
Vyzion Fitness
5 Brooks Parade, Green Ln, Ilford IG3 9RT, United Kingdom
+44 20 8616 4350 +44 20 8616 4350 Zadzwoń, aby zarezerwować
Abbey Leisure Centre
Bobby Moore Way, Barking IG11 7HW, United Kingdom
+44 20 3948 4960 +44 20 3948 4960 Zadzwoń, aby zarezerwować
Loxford Leisure Centre
Loxford Ln, Ilford IG1 2UT, United Kingdom
+44 20 8478 5634 +44 20 8478 5634 Zadzwoń, aby zarezerwować
Utrata masy ciała
Harrow Lodge Leisure Centre
Hornchurch Rd, Hornchurch RM11 1JU, United Kingdom
+44 1708 454135 +44 1708 454135 Zadzwoń, aby zarezerwować
Sunrise Spa (Romford Thai Massage)
88 North St, Romford RM1 1DA, United Kingdom
+44 1708 745474 +44 1708 745474 Zadzwoń, aby zarezerwować
Masaż relaksacyjny
Masaż leczniczy
Bańki
Masaż dla par
Abbey Spa & Wellness
Bobby Moore Way, Barking IG11 7LX, United Kingdom
+44 20 3948 4960 +44 20 3948 4960 Zadzwoń, aby zarezerwować
Sauna
Peeling do ciała
Owijanie ciała
Zabiegi spa
Siam Massage
203, High Road Chadwell Heath, Romford RM6 6NY, United Kingdom
+44 20 8597 1145 +44 20 8597 1145 Zadzwoń, aby zarezerwować
Masaż całego ciała
Masaż limfatyczny
Masaż stóp
Masaż dla kobiet w ciąży
Elegance Beauty
Laurie Walk, N-7, Romford RM1 3RT, United Kingdom
+44 1708 756065 +44 1708 756065 Zadzwoń, aby zarezerwować
Opalanie natryskowe

‎Najlepsze recenzje w Sauny okolicy w mieście Dagenham

4.0

Średnia na podstawie ‎14‎ opinii z ‎1‎ miejsca.

Sauna – najczęściej zadawane pytania

Czy w pobliżu mnie są sauny otwarte w sobotę?

Tak, większość obiektów saun i spa jest otwartych w soboty. Użyj Fresha, aby sprawdzić dostępność w czasie rzeczywistym i zarezerwować sesję.

Czy można zarezerwować sesję w saunie online?

Tak, dzięki Fresha możesz rezerwować sesje w saunie online 24/7. Przeglądaj obiekty w pobliżu, wybierz sesję i potwierdź natychmiast.

Dlaczego powinienem korzystać z sauny?

Sesje w saunie mogą przynosić wiele korzyści: przyspieszają tętno i poprawiają krążenie; mogą redukować napięcie mięśni, stany zapalne i stres; mogą pomagać osobom cierpiącym na astmę i łuszczycę. Badania sugerują również, że sauny mogą obniżać ryzyko demencji i choroby Alzheimera.

Czy w pobliżu mnie są teraz otwarte sauny?

Użyj Fresha, aby znaleźć dostępne teraz sauny. Filtruj według dzisiejszej daty i godziny, aby zobaczyć aktualną dostępność i zarezerwuj od razu.

Jak długo trwa sesja w saunie?

Twoje pierwsze sesje powinny trwać nie dłużej niż 5–10 minut, ale gdy przyzwyczaisz się do sauny, możesz wydłużyć czas pojedynczej sesji do 20 minut.

Jak długo powinienem przebywać w saunie?

Początkujący powinni zacząć od 5–10 minut na sesję. Doświadczeni użytkownicy zazwyczaj pozostają 15–20 minut przed ochłodzeniem się. Ważne jest, aby pozostać nawodnionym i słuchać swojego ciała. Wiele krótszych rund z przerwami na ochłodzenie jest powszechne w tradycyjnej fińskiej kulturze sauny.

Jakie są zdrowotne korzyści z korzystania z sauny?

Regularne korzystanie z sauny wiąże się z poprawą zdrowia układu sercowo-naczyniowego, zmniejszeniem bólu mięśni, redukcją stresu, poprawą snu, oczyszczaniem skóry poprzez pocenie się i wzmocnieniem funkcji odpornościowej. Wielu sportowców korzysta z saun w ramach regeneracji obok programów treningowych.

Zarezerwuj następną usługę z kategorii sauna – Dagenham z Fresha

W Fresha postawiliśmy na prostotę. Stworzyliśmy intuicyjny i niezawodny system rezerwacji usług wellness. Wystarczy, że wyszukasz najlepsze spa w Dagenham i wybierzesz coś dla siebie. Bez telefonów i kart płatniczych – zapłać i zarządzaj swoją wizytą online. Znajdź, zarezerwuj, ciesz się!

Jeśli szukasz sposobu na rozluźnienie mięśni i ulgę w bolących stawach, terapia saunowa ma wiele udowodnionych zalet. W suchym cieple sauny Twój przepływ krwi wzrasta, co zmniejsza uczucie sztywności. W wielu krajach na całym świecie terapia saunowa jest niezwykle ceniona i głęboko zakorzeniona w kulturze. Niezależnie od tego, czy wolisz wypróbować rosyjską banię, japoński Iyashi Dome czy fińskie sauny, znajdziesz swój nowy lokal na Fresha. Wyszukaj sauny w Dagenham w mobilnej aplikacja Fresha już teraz.

Jeśli wzbudziliśmy Twoje zainteresowanie, nie dziwimy się temu. Z ponad miliardem zarezerwowanych wizyt w branży wellness jesteśmy liderami w dziedzinie urody i zdrowia. Darmowe system rezerwacji dla spa od Fresha zbiera świetne opinie od 450 000 właścicieli firm, specjalistów i stylistów, którzy już z niego korzystają. Rezerwując kuracja uzdrowiskowa w Dagenham, Wielka Brytania, możesz być pewny, że Fresha zadbała o wszystkie szczegóły, abyś Ty nie musiał się tym martwić. Jeśli masz pytania lub potrzebujesz pomocy, napisz do nas na hello@fresha.com lub odwiedź nasze centrum pomocy.