Sauna Parkwood

Najlepsze sauny w pobliżu: Parkwood, Perth

Obiekty oferujące Sauny – Parkwood, Perth Zobacz mapę

Zadzwoń, aby zarezerwować

Muscle Care Remedial Massage

Unit 5/365 High Rd, Parkwood WA 6147, Australia

+61 467 005 115 +61 467 005 115 Zadzwoń, aby zarezerwować

Masaż tajski

Masaż terapeutyczny

Masaż tkanek głębokich

Refleksologia

Myofix Massage Therapy

Unit 8/64-66 Kent St, Cannington WA 6107, Australia

+61 455 688 878 +61 455 688 878 Zadzwoń, aby zarezerwować

Masaż całego ciała

Masaż gorącymi kamieniami

Masaż dla kobiet w ciąży

Akupresura

Altered States Float

3/33 Gympie Way, Willetton WA 6155, Australia

+61 8 9468 0251 +61 8 9468 0251 Zadzwoń, aby zarezerwować

Genesis Health + Fitness Bentley

1140 Albany Hwy, Bentley WA 6102, Australia

+61 8 9356 3344 +61 8 9356 3344 Zadzwoń, aby zarezerwować

Utrata masy ciała

Freedom Physiotherapy Bentley

1140 Albany Hwy, Bentley WA 6102, Australia

+61 8 6252 0597 +61 8 6252 0597 Zadzwoń, aby zarezerwować

Fizjoterapia

Suche igłowanie

Fitlife Sport Massage

Shop 30/53 Cecil Ave, Cannington WA 6107, Australia

+61 484 775 415 +61 484 775 415 Zadzwoń, aby zarezerwować

Masaż szwedzki

Masaż stóp

Masaż limfatyczny

Masaż całego ciała

Genesis Health + Fitness Bull Creek

77 Wheatley Dr, Bull Creek WA 6149, Australia

+61 8 9313 5088 +61 8 9313 5088 Zadzwoń, aby zarezerwować

Beautee Hive

Village green shopping center, Shop-1, Karawara WA 6152, Australia

+61 8 9450 5950 +61 8 9450 5950 Zadzwoń, aby zarezerwować

Opalanie natryskowe

Sukko Thai Massage

19 Lynwood Ave, Lynwood WA 6147, Australia

+61 450 165 202 +61 450 165 202 Zadzwoń, aby zarezerwować

Masaż stóp

Masaż tkanek głębokich

Refleksologia

Masaż sportowy

HN Remedial Massage Perth

1140 Albany Hwy, Bentley WA 6102, Australia

+61 415 877 177 +61 415 877 177 Zadzwoń, aby zarezerwować

Masaż tkanek głębokich

Masaż relaksacyjny

Akupresura

Masaż stóp

Shen’s Massage

Shop 1122/1382 Albany Hwy, Cannington WA 6107, Australia

+61 8 6161 5898 +61 8 6161 5898 Zadzwoń, aby zarezerwować

Sauna

Zabiegi spa

Peeling do ciała

Wellness Massage Centre

Southlands Boulevarde, 45 Burrendah Blvd, Willetton WA 6155, Australia

+61 421 999 701 +61 421 999 701 Zadzwoń, aby zarezerwować

Masaż dla kobiet w ciąży

Masaż tkanek głębokich

Masaż sportowy

Masaż szwedzki

endota spa Carousel

Westfield Carousel Shopping Centre, Shop 1234/1382 Albany Hwy, Cannington WA 6107, Australia

+61 8 6146 1128 +61 8 6146 1128 Zadzwoń, aby zarezerwować

Sauna

Zabiegi spa

Peeling do ciała

Owijanie ciała

Joy Of Health

Shop65，Waterford Plaza, 230 Manning Rd, Karawara WA 6152, Australia

+61 8 9450 8159 +61 8 9450 8159 Zadzwoń, aby zarezerwować

Masaż stóp

Masaż leczniczy

Masaż relaksacyjny

Masaż dla par

Thai Thai Day Spa

Shop 19, Langford Shopping Centre Langford Ave, Langford WA 6147, Australia

+61 452 256 592 +61 452 256 592 Zadzwoń, aby zarezerwować

Masaż gorącymi kamieniami

Masaż całego ciała

Masaż dla par

Masaż szwedzki

Fernwood Fitness

34 William St, Beckenham WA 6107, Australia

+61 8 9358 6222 +61 8 9358 6222 Zadzwoń, aby zarezerwować

Pure Essence Massage

4/1336 Albany Hwy, Cannington WA 6107, Australia

+61 8 9356 2805 +61 8 9356 2805 Zadzwoń, aby zarezerwować

Masaż terapeutyczny

Masaż tajski

Masaż szwedzki

Masaż sportowy

Essence of Asia Massage

3/1159 Albany Hwy, Bentley WA 6102, Australia

+61 8 9458 5937 +61 8 9458 5937 Zadzwoń, aby zarezerwować

Sauna

Owijanie ciała

Peeling do ciała

Zabiegi spa

Body Well Massage

unit4, 22 Cecil Ave, Cannington WA 6107, Australia

+61 478 833 764 +61 478 833 764 Zadzwoń, aby zarezerwować

Sauna

Owijanie ciała

Peeling do ciała

Zabiegi spa

Bentley Massage

4/5 Burton St, Bentley WA 6102, Australia

+61 435 646 888 +61 435 646 888 Zadzwoń, aby zarezerwować

Sauna

Peeling do ciała

Krioterapia

Zabiegi spa

Sauna – najczęściej zadawane pytania

Ile kosztuje sesja w saunie?

Jeśli planujesz sesję w saunie, zapłać między $30 a $145.

Jak często należy korzystać z sauny?

Wiele osób lubi sauny na co dzień, ale jeśli jesteś zdrowy i jesteś dla nich nowy, wypróbuj 1-3 sesje tygodniowo. Możesz zwiększyć liczbę wizyt, gdy Twoje ciało będzie do nich przyzwyczajone. Jeśli masz chorobę układu krążenia lub niskie ciśnienie krwi, przed skorzystaniem z sauny skonsultuj się z lekarzem.

Jak długo trwa sesja w saunie?

Pierwsze kilka sesji nie powinno trwać dłużej niż 5-10 minut, ale po przyzwyczajeniu się do saun możesz wydłużyć indywidualny czas sesji do 20 minut.

Dlaczego warto korzystać z sauny?

Sesje saunowe mogą przynieść wiele korzyści: zwiększają tętno i krążenie; mogą zmniejszyć napięcie mięśni, stan zapalny i stres; oraz mogą pomóc osobom cierpiącym na astmę i łuszczycę. Badania sugerują również, że sauny mogą zmniejszać ryzyko demencji i choroby Alzheimera.

Co należy zrobić przed sesją w saunie?

Gdy znajdziesz się w saunie, stracisz dużo wody przez pot, więc pomóż swojemu organizmowi, stopniowo wypijając pół litra wody przed sesją – pomoże to zapobiec odwodnieniu. Warto również wziąć prysznic przed sauną i zrelaksować się.

Co należy zrobić po sesji w saunie?

Pij dużo wody: musisz uzupełnić utracony płyn przez pot, więc pij co najmniej 500 ml-1l (2-4 szklanki) wody po każdej sesji w saunie.

Dostępne również w mieście: Parkwood

Salony kosmetyczne Brwi i rzęsy Salony paznokci Masaż Medspa Salony fryzjerskie Salony depilacji woskiem Spa i sauny Barberzy Fizjoterapia

Dostępne na

Aplikacja do rezerwacji dla klientów

Rezerwuj niesamowite usługi z branży beauty i wellness w aplikacji mobilnej Fresha – to najlepszy sposób na znalezienie najwyżej ocenianych salonów i spa

Pobierz aplikację

Dostępne na

Aplikacja dla firm

Zacznij korzystać z Fresha dla firm i nigdy nie przegap już okazji, aby nawiązać kontakt z klientami i rozwijać swój biznes

Pobierz aplikację

W mojej okolicy: Sauny

Sauny – Jandakot Sauny – Carlisle Sauny – Victoria Park Sauny – East Victoria Park Sauny – Ardross Sauny – Como Sauny – Bentley Sauny – Booragoon Sauny – Karawara Sauny – Bull Creek Sauny – Willetton Sauny – Winthrop