Sportmassage Sonoma

Beste sportmassages bij mij in de buurt in Sonoma

Name: Vergelijk en reserveer Sportmassage in Sonoma, Verenigde Staten meteen.
Brand: Fresha
Rating: 4 (389 reviews)

Een locatie die Sportmassage aanbiedt in Sonoma Kaart bekijken

SportmassageZweedse massage Voetmassage Therapeutische massage

Therapeutic Touch

5.0

(389)

525 3rd Street West, Sonoma, 95476, California

Sports Massage & Body work

45 min - 1 hr and 30 min

$90

Lymphatic facilitation

30 min - 45 min

$60

Relaxing Swedish Massage

1 hr - 1 hr and 30 min

$120

Deep Tissue Massage

1 hr - 2 hr

$120

Bekijk alle diensten

Alles weergeven

Bel om te reserveren

The Spa at The Lodge at Sonoma

1325 Broadway, Sonoma, CA 95476

(707) 343-4426 (707) 343-4426 Bel om te reserveren

Spa-behandelingen

Sauna

Bodyscrub

Body wrap

Sonoma Therapeutic Massage

525 3rd St W, Sonoma, CA 95476

(707) 494-4439 (707) 494-4439 Bel om te reserveren

Sportmassage

Voetmassage

Reflexologie

Diepe weefselmassage

Parkpoint Health Club Sonoma

19111 Sonoma Hwy, Sonoma, CA 95476

(707) 996-3111 (707) 996-3111 Bel om te reserveren

Sonoma Deep Tissue Massage

811 W Napa St, Sonoma, CA 95476

(707) 939-9156 (707) 939-9156 Bel om te reserveren

Sportmassage

Voetmassage

Genezende massage

Ontspanningsmassage

De beste beoordelingen van Sportmassage bij jou in de buurt in Sonoma

4.0

Gemiddelde van 389 beoordelingen van 1 zaak.

Veelgestelde vragen over Sportmassage

Wat is een sportmassage?

Een sportmassage is ontworpen om de bloedcirculatie te stimuleren, de elasticiteit van het weefsel te vergroten en de spierspanning te verminderen. Het kan worden gebruikt als onderdeel van een spieropwarming voor het sporten of om blessures veroorzaakt door herhaalde fysieke activiteit te voorkomen en te verlichten. De massages werden oorspronkelijk aan atleten gegeven, maar ook niet-atleten kunnen er baat bij hebben.

Hoeveel kost een sportmassage?

Je betaalt waarschijnlijk $90 voor een sportmassage in Sonoma.

Waarvoor dient een sportmassage?

Een sportmassage is gericht op myofasciale afgifte – myo betekent spier, fasciale betekenis fascia – het witte bindweefsel rond de spier. Het helpt bij het voorkomen en verlichten van letsel veroorzaakt door inspannende en herhaalde fysieke activiteit.

Wat is het verschil tussen een deep tissue en een sportmassage?

Diepe weefselmassage is meestal een volledige lichaamsmassage; een sportmassage richt zich op een specifiek deel van het lichaam dat genezing of verlichting nodig heeft.

Hoe pijnlijk is een sportmassage?

Het hangt af van je pijngrens en de omvang van je blessure en spierspanning. Je zult waarschijnlijk ongemak voelen tijdens en na je massage, maar niet in de mate dat je begint te spannen om de pijn te verduren. Je massagetherapeut moet zijn techniek aanpassen om binnen je pijndrempel te werken.

Wat zijn de verschillende soorten sportmassages?

Er zijn vier hoofdtypen sportmassage: Pre-event – gegeven 15-45 minuten voor een activiteit, richt een pre-event sportmassage zich op de delen van je lichaam die het meest waarschijnlijk tijdens de activiteit worden uitgeoefend. Post-evenement – gegeven tot twee uur na een activiteit om het te helpen bij de myofasciale afgifte. Herstellend – heeft tot doel blessures te voorkomen en intensieve training mogelijk te maken in de aanloop naar een sportevenement waarvoor je traint. Revalidatie – heeft tot doel weefselontsteking na een blessure te verminderen.

Ook beschikbaar in Sonoma

Schoonheidssalons Spa's en sauna's Kapsalons Medische spa's Brow and lash bar Massagesalon

Beschikbaar op

Reserveringsapp voor klanten

Reserveer met behulp van de mobiele Fresha app onvergetelijke schoonheids- en wellness ervaringen – de beste manier om fantastische salons en spa's te ontdekken

Download de app

Beschikbaar op

Zakelijke app voor professionals

Ga aan de slag met Fresha voor professionals en mis nooit een kans om contact te hebben met je klanten en aan je bedrijf te bouwen

Download de app

Blader door locaties in Sonoma

Sportmassage in Verano Sportmassage in Four Corners Sportmassage in Park Creek Village Mobile Home Park