Sauna Garegnano

De beste sauna 's bij mij in de buurt in Garegnano, Milaan

‎Locaties die Sauna's in Garegnano, Milaanaanbieden Kaart bekijken

Bel om te reserveren

Palestra McFIT Milano Certosa

Via Pier Francesco Mola, angVia Breme, 46, 20156 Milano MI, Italy

+39 02 9157 3164 +39 02 9157 3164 Bel om te reserveren

KEASYFIT Milano Sapri

Via Sapri, 64, 20156 Milano MI, Italy

+39 380 767 1239 +39 380 767 1239 Bel om te reserveren

Radisson Blu Hotel Milan

Via Villapizzone, 24, 20156 Milano MI, Italy

+39 02 363 1888 +39 02 363 1888 Bel om te reserveren

SPAZIO IKOS MILANO

Via Luigi Pirandello, 4/A, 20144 Milano MI, Italy

+39 02 481 8948 +39 02 481 8948 Bel om te reserveren

Lichaamsvorming

Mee-eterbehandeling

Gezichtsbehandeling

FITNESS BARRE STUDIO

Via Bernina, 41, 20158 Milano MI, Italy

+39 349 193 5555 +39 349 193 5555 Bel om te reserveren

Centri Unico

C.C. Merlata Bloom Milano, Via Gottlieb Wilhelm Daimler, 61, 20151 Milano MI, Italy

+39 340 701 4799 +39 340 701 4799 Bel om te reserveren

Ontharing met suikerwax

Volledige waxbehandeling

Waxen voor mannen

Braziliaanse wax

Tri60 Advanced Training

Via Domenico Cucchiari, 4, 20155 Milano MI, Italy

+39 02 8390 6360 +39 02 8390 6360 Bel om te reserveren

Centro Estetico Olistico Harmony di Jessica Sottile

Via Cinque Maggio, 11, 20157 Milano MI, Italy

+39 334 545 5269 +39 334 545 5269 Bel om te reserveren

Sauna

WELLSPRING - Longevity Club

Via Nirone, 19, 20123 Milano MI, Italy

+39 351 925 7386 +39 351 925 7386 Bel om te reserveren

Sauna

Cryotherapie

Daruma.Pro - Palestra

Via Lorenteggio, 31, 20146 Milano MI, Italy

+39 02 9132 2141 +39 02 9132 2141 Bel om te reserveren

Seta Beauty Clinic Milano Washington

Via Romolo Gessi, 34, 20146 Milano MI, Italy

+39 02 3663 7286 +39 02 3663 7286 Bel om te reserveren

Chemische peeling

Gezichtsbehandeling

Draadepilatie

Gezichtsbehandeling voor acne

Golden Thai Milano - thai massage

Via Nirone, 2a, 20123 Milano MI, Italy

+39 351 614 5847 +39 351 614 5847 Bel om te reserveren

Chinese massage

Prenatale massage

Ontspanningsmassage

Reflexologie

Sorgente Benessere Comfort Zone Partner

Ingresso su, Via Francesco Paolo Michetti, Via Rosa Massara de Capitani, 27, 20158 Milano MI, Italy

+39 02 3931 7508 +39 02 3931 7508 Bel om te reserveren

Draadepilatie

Mee-eterbehandeling

Cellulitisbehandeling

Gezichtsbehandeling

Figurella Milano Sempione

Via Francesco Londonio, 20, 20154 Milano MI, Italy

+39 02 3453 8821 +39 02 3453 8821 Bel om te reserveren

Dermaplaning

CENTRO BELFIORE

Via Paolo Giovio, 15, 20144 Milano MI, Italy

+39 02 481 8137 +39 02 481 8137 Bel om te reserveren

The Longevity Suite | Milano Porta Nuova

Via Antonio Bordoni, 8, 20124 Milano MI, Italy

+39 02 4651 3270 +39 02 4651 3270 Bel om te reserveren

Gezichtsbehandeling

Cellulitisbehandeling

BEN THAI Centro Benessere Thailandese

Bastioni di Porta Volta, 5, 20121 Milano MI, Italy

+39 347 014 2300 +39 347 014 2300 Bel om te reserveren

Massage voor koppels

Diepe weefselmassage

Ontspanningsmassage

Thaise massage

A.S.D. Alex Club

Via Privata Mottarone, 2, 20155 Milano MI, Italy

+39 02 3300 2432 +39 02 3300 2432 Bel om te reserveren

Il Bello di Esser Donna di Serena S

Via Mac Mahon, 5, 20155 Milano MI, Italy

+39 334 311 7493 +39 334 311 7493 Bel om te reserveren

Gezichtsbehandeling voor heren

Mee-eterbehandeling

Wenkbrauwen epileren

Gezichtsbehandeling

The White Medispa

Via Sebeto, 1, 20123 Milano MI, Italy

+39 02 8706 8204 +39 02 8706 8204 Bel om te reserveren

IPL-haarverwijdering

Laserontharing

Laserhuidverjonging

Fisic Milan Club

Via Pantigliate, 4, 20147 Milano MI, Italy

+39 02 8707 2661 +39 02 8707 2661 Bel om te reserveren

GetFIT - Pinerolo

Via Pinerolo, 76, 20151 Milano MI, Italy

+39 02 4070 6437 +39 02 4070 6437 Bel om te reserveren

Tonic Milano Sempione

Via Giulio Cesare Procaccini, 36, 20154 Milano MI, Italy

+39 199 319 600 +39 199 319 600 Bel om te reserveren

amaTi SPA Milano | Moscova

Viale Monte Grappa, 12, 20124 Milano MI, Italy

+39 02 6556 0765 +39 02 6556 0765 Bel om te reserveren

Sauna

Centro Fisioterapia 4REHAB del Dottor Bruno Parapetti (Medical Fitness)

Viale S. Gimignano, 6, 20146 Milano MI, Italy

+39 02 4129 9227 +39 02 4129 9227 Bel om te reserveren

Dry needling

Fysiotherapie

Chiropractie

Get Fit Express

Palazzo Lombardia, Via Luigi Galvani, 23, 20124 Milano MI, Italy

+39 02 9443 2998 +39 02 9443 2998 Bel om te reserveren

Youcan Fitness Club

Via Camillo Ugoni, 15, 20158 Milano MI, Italy

+39 353 472 4004 +39 353 472 4004 Bel om te reserveren

Revolution Beauty Lab

Via Vittoria Colonna, 43, 20149 Milano MI, Italy

+39 02 436725 +39 02 436725 Bel om te reserveren

Visagist

Gezichtsbehandeling

Gezichtsbehandeling voor heren

Eva Spa & Beauty Milano

Via Marco Ulpio Traiano, 64, 20149 Milano MI, Italy

+39 02 3300 4112 +39 02 3300 4112 Bel om te reserveren

Sauna

Spa-behandelingen

YouFit palestre club via Airolo

Via Airolo, 4, 20159 Milano MI, Italy

+39 02 688 3771 +39 02 688 3771 Bel om te reserveren

GetFIT via Cenisio

Via Cenisio, 10, 20154 Milano MI, Italy

+39 02 4674 64551 +39 02 4674 64551 Bel om te reserveren

FITINN - Milano Sempione

Corso Sempione, 65/A, 20149 Milano MI, Italy

+39 02 345 1659 +39 02 345 1659 Bel om te reserveren

20 Hours Club Cairoli

Largo Cairoli, 20121 Milano MI, Italy

+39 02 8688 2875 +39 02 8688 2875 Bel om te reserveren

Ceresio 7 Gym & Spa

Via Ceresio, 7/Piano terra, 20154 Milano MI, Italy

+39 02 9716 2045 +39 02 9716 2045 Bel om te reserveren

Sauna

Cryotherapie

Palestra Agonistic Club

Via Privata Piero Martinetti, 14, 20147 Milano MI, Italy

+39 02 407 6402 +39 02 407 6402 Bel om te reserveren

MC Wellness & Spa

Virgin Active, Corso Como, 15, 20154 Milano MI, Italy

+39 375 543 6466 +39 375 543 6466 Bel om te reserveren

Sauna

GetFIT via Vico

Via Gian Battista Vico, 38, 20123 Milano MI, Italy

+39 02 4674 64600 +39 02 4674 64600 Bel om te reserveren

GetFIT via Stelvio

Viale Stelvio, 65, 20159 Milano MI, Italy

+39 02 4953 2170 +39 02 4953 2170 Bel om te reserveren

Il Giardino Armonia E Benessere Srl

Via Arturo Colautti, 1, 20125 Milano MI, Italy

+39 02 6900 0292 +39 02 6900 0292 Bel om te reserveren

Chemische peeling

Wenkbrauwen epileren

Mee-eterbehandeling

Gezichtsbehandeling

Centro Sportivo San Carlo

Via Bernardino Zenale, 6, 20123 Milano MI, Italy

+39 02 4306 3403 +39 02 4306 3403 Bel om te reserveren

Wellness Sun - Milano - Centro LPG

Via Lodovico Ariosto, 34, 20145 Milano MI, Italy

+39 02 4331 9400 +39 02 4331 9400 Bel om te reserveren

Cellulitisbehandeling

Gezichtsbehandeling

Fit Express Pero

Via Sempione, 184, 20016 Pero MI, Italy

+39 348 282 2241 +39 348 282 2241 Bel om te reserveren

GetFIT via Ravizza

Via Carlo Ravizza, 4, 20149 Milano MI, Italy

+39 02 4674 64200 +39 02 4674 64200 Bel om te reserveren

Action Fit Tolstoi

Via Leone Tolstoi, 59, 20146 Milano MI, Italy

+39 329 390 7266 +39 329 390 7266 Bel om te reserveren

Centro Benessere Eliseo

Corso Sempione, 11, 20145 Milano MI, Italy

+39 02 3310 4450 +39 02 3310 4450 Bel om te reserveren

Sauna

Sauna Milano Club Privè

Via Comasina, 135, 20161 Milano MI, Italy

+39 02 2171 1200 +39 02 2171 1200 Bel om te reserveren

Sauna

Infraroodsauna

Bodyscrub

Spa-behandelingen

Palestra 20Hours

Via Rubens, 19, 20146 Milano MI, Italy

+39 02 8343 9440 +39 02 8343 9440 Bel om te reserveren

Veelgestelde vragen over Sauna

Wat moet ik doen voor een saunasessie?

Je verliest veel water door zweet als je eenmaal in een sauna bent, dus help je lichaam door in de aanloop naar je sessie geleidelijk een halve liter water te drinken – het helpt uitdroging te voorkomen. Je moet ook voor een sauna douchen en de tijd nemen om te ontspannen.

Zijn er sauna's open op zondag bij mij in de buurt?

Ja, de meeste saunafaciliteiten zijn op zondag open. Blader door Fresha om opties bij u in de buurt te vinden met beschikbaarheid op zondag.

Waarom zou ik een sauna gebruiken?

Saunasessies kunnen veel voordelen bieden: ze verhogen je hartslag en stimuleren de bloedsomloop; ze kunnen spierspanning, ontstekingen en stress verminderen; en ze kunnen mensen met astma en psoriasis helpen. Onderzoek suggereert ook dat sauna's het risico op dementie en de ziekte van Alzheimer kunnen verlagen.

Zijn er sauna's open op zaterdag bij mij in de buurt?

Ja, de meeste sauna- en spafaciliteiten zijn op zaterdag open. Gebruik Fresha om de realtime beschikbaarheid te controleren en uw sessie te boeken.

Wat zijn de gezondheidsvoordelen van het gebruik van een sauna?

Regelmatig saunagebruik wordt in verband gebracht met verbeterde cardiovasculaire gezondheid, verminderde spierpijn, stressverlichting, verbeterde slaap, huidreiniging door zweten en versterkte immuunfunctie. Veel sporters gebruiken sauna's voor herstel naast hun trainingsprogramma's.

Wat moet ik doen na een saunasessie?

Drink veel water: je moet het vocht dat je door zweet bent kwijtgeraakt vervangen, dus drink na elke saunasessie minstens 500 ml-1l (2-4 glazen) water.

Hoe lang duurt een saunasessie?

Je eerste paar sessies mogen niet langer dan 5-10 minuten duren, maar als je eenmaal gewend bent aan sauna's, kun je de individuele sessietijd verlengen tot 20 minuten.

Reserveer je volgende sauna-afspraak in Garegnano met Fresha

Bij Fresha zijn we druk in de weer geweest. We hebben het onze missie gemaakt om de beste spa's in heel Garegnano voor je te vinden, zodat jij altijd een afspraak kunt maken die perfect uitkomt. Kies de een spa-therapeut die bij je past, selecteer het tijdstip dat jou het beste schikt en betaal veilig online voor extra zekerheid. Geen gedoe, alleen pure verwennerij.

Saunatherapie is helemaal niet ingewikkeld en kan je welzijn een flinke boost geven. Neem plaats in een droge Finse sauna en voel hoe de warmte je spieren ontspant en je hoofd leegmaakt. Liever een stoomsauna? Probeer dan een Russische banya met lagere temperaturen en een hogere luchtvochtigheid, die je bloedvaten verwijdt en de bloedcirculatie stimuleert. Welke sauna je ook kiest, na ongeveer 1 hour and 30 minutes tot 2 hours voel je je gegarandeerd ontspannen en verfrist. Zoek op Fresha naar stoom- en saunatherapie in Garegnano en boek al vanaf €25.

We zijn enthousiast. Je bent nog maar een paar stappen verwijderd van het boeken van je afspraak in Garegnano, Italië, en het ontdekken waarom Fresha zo populair is. Je hebt waarschijnlijk al door dat wij Fresha echt geweldig vinden. Maar mocht je nog twijfelen, bekijk dan gerust onze cijfers. Ondernemingen vertrouwen op Fresha’s planningssoftware om hun zaak optimaal te ondersteunen. We zijn trots dat 450.000 professionals in 120 landen met ons samenwerken en mensen zoals jij er fantastisch uit laten zien en zich zo laten voelen. Bezoek ons helpcentrum als je vragen hebt, en plan vandaag nog direct je behandeling in.

‎Ook beschikbaar in Garegnano

Schoonheidssalons Kapsalons Herenkappers Spa's en sauna's Wax Salons Gezondheidszorg Nagelsalons Fysiotherapie Tatoeages en piercings Fitness en ontspanning Zonnestudio's Massagesalon Persoonlijke training

Beschikbaar op

Reserveringsapp voor klanten

Reserveer met behulp van de mobiele Fresha app onvergetelijke schoonheids- en wellness ervaringen – de beste manier om fantastische salons en spa's te ontdekken

Download de app

Beschikbaar op

Zakelijke app voor professionals

Ga aan de slag met Fresha voor professionals en mis nooit een kans om contact te hebben met je klanten en aan je bedrijf te bouwen

Download de app

Sauna's bij mij in de buurt

‎Sauna's in Porta Romana ‎Sauna's in Corsico ‎Sauna's in Quarto Oggiaro ‎Sauna's in San Babila ‎Sauna's in Porta Venezia ‎Sauna's in Morivione ‎Sauna's in Cerchia dei Navigli ‎Sauna's in Porta Garibaldi ‎Sauna's in Acquabella ‎Sauna's in Castello ‎Sauna's in Washington ‎Sauna's in Bande Nere ‎Sauna's in Buccinasco ‎Sauna's in Magenta - S. Vittore ‎Sauna's in Zone 6 of Milan ‎Sauna's in Navigli ‎Sauna's in Tortona ‎Sauna's in Duomo ‎Sauna's in XXII Marzo ‎Sauna's in Zone 1 of Milan ‎Sauna's in Mazzo ‎Sauna's in Bresso ‎Sauna's in Bollate ‎Sauna's in Cormano ‎Sauna's in Centro Direzionale ‎Sauna's in Porta Nuova ‎Sauna's in Central Station area ‎Sauna's in Lorenteggio ‎Sauna's in Precotto ‎Sauna's in Gorla ‎Sauna's in De Angeli ‎Sauna's in Vigentina ‎Sauna's in Maggiolina ‎Sauna's in Paderno ‎Sauna's in Derganino ‎Sauna's in Cinque Vie ‎Sauna's in Settimo Milanese ‎Sauna's in Parco Agricolo Sud ‎Sauna's in Barona ‎Sauna's in Garibaldi Repubblica ‎Sauna's in Villapizzone ‎Sauna's in Bullona ‎Sauna's in Zona Farini ‎Sauna's in Sarpi ‎Sauna's in Buenos Aires - Venezia ‎Sauna's in Zone 9 of Milan ‎Sauna's in Maciachini - Maggiolina ‎Sauna's in Bovisa