Sauna West End

De beste sauna 's bij mij in de buurt in West End, Vancouver

Locaties die Sauna's in West End, Vancouveraanbieden Kaart bekijken

SaunaVoetspa

Bel om te reserveren

Robert Lee YMCA

955 Burrard St, Vancouver, BC V6Z 1Y2, Canada

+1 604-689-9622 +1 604-689-9622 Bel om te reserveren

CHI, The Spa at Shangri-La Hotel Vancouver

1128 W Georgia St, Vancouver, BC V6E 0A8, Canada

+1 604-695-2447 +1 604-695-2447 Bel om te reserveren

Sauna

Body wrap

Spa-behandelingen

Infraroodsauna

Vida Spa - The Sutton Place

845 Burrard St, Vancouver, BC V6Z 1X9, Canada

+1 604-682-8432 +1 604-682-8432 Bel om te reserveren

Sauna

Bodyscrub

Body wrap

Spa-behandelingen

Sabai Thai Spa New Westminster

910 Quayside Dr, New Westminster, BC V3M 0L3, Canada

+1 604-553-8424 +1 604-553-8424 Bel om te reserveren

Sauna

Bodyscrub

Spa-behandelingen

Infraroodsauna

Triniti Laser Clinic & Medi Spa

210 6th St, New Westminster, BC V3L 3A2, Canada

+1 604-544-5666 +1 604-544-5666 Bel om te reserveren

Rug waxen

Gezicht waxen

New West Wellness Centre

815 1st St #140, New Westminster, BC V3L 2H7, Canada

+1 604-777-1003 +1 604-777-1003 Bel om te reserveren

Reflexologie

Deep Tissue Massage

Chinese massage

Massage voor stellen

Fitness World

5500 Kingsway, Burnaby, BC V5H 2G2, Canada

+1 604-558-4967 +1 604-558-4967 Bel om te reserveren

Spa Belle

#101 6983, Kingsway, Burnaby, BC V5E 1E4, Canada

+1 604-553-9688 +1 604-553-9688 Bel om te reserveren

Sauna

Spa-behandelingen

Bodyscrub

Body wrap

Sabai Thai Spa Metrotown

4603 Kingsway #120, Burnaby, BC V5H 4M4, Canada

+1 604-334-3743 +1 604-334-3743 Bel om te reserveren

Sauna

Spa-behandelingen

Bodyscrub

Sea2Sky Wellness Club

428 Columbia St, New Westminster, BC V3L 1B1, Canada

+1 604-544-4699 +1 604-544-4699 Bel om te reserveren

Urban Bliss Wellness Spa

459B E Columbia St, New Westminster, BC V3L 3X6, Canada

+1 778-398-2000 +1 778-398-2000 Bel om te reserveren

Balancia Massage Clinic

4536 Clinton St, Burnaby, BC V5J 2K5, Canada

+1 604-968-6557 +1 604-968-6557 Bel om te reserveren

Reflexologie

Deep Tissue Massage

Voetmassage

Lymfedrainagemassage

Alia Wellness Centre

6588 Royal Oak Ave #103, Burnaby, BC V5H 3P4, Canada

+1 778-786-2535 +1 778-786-2535 Bel om te reserveren

Sportmassage

Reflexologie

Deep Tissue Massage

Massage voor stellen

Ocean Body Massage & Energy Alignment

7877 Kingsway, Burnaby, BC V3N 3E4, Canada

+1 778-926-7705 +1 778-926-7705 Bel om te reserveren

Sauna

Infraroodsauna

Body wrap

Spa-behandelingen

Polo Health + Longevity Centre

711 Columbia St, New Westminster, BC V3M 1B1, Canada

+1 604-544-7656 +1 604-544-7656 Bel om te reserveren

Laserliposuctie

Gewichtsverlies

Aura at Sets Salon Spa

Metropolis at Metrotown, 1230-4700 Kingsway, Burnaby, BC V5H 4M1, Canada

+1 604-435-6894 +1 604-435-6894 Bel om te reserveren

Lichaamsvorming

Bruidsmake-up

Gezichtsbehandeling

Visagist

Avante Laser & Aesthetics

7315 Edmonds St #106, Burnaby, BC V3N 1A7, Canada

+1 604-553-1616 +1 604-553-1616 Bel om te reserveren

Hollywood wax

Volledige waxbehandeling

Braziliaanse wax

Rug waxen

True Serenity Day Spa

373 Fenton St, New Westminster, BC V3M 5J1, Canada

+1 604-519-0061 +1 604-519-0061 Bel om te reserveren

Gezichtsbehandeling voor acne

Gezichtsbehandeling voor heren

Mee-eterbehandeling

Draadepilatie wenkbrauwen

Oxygen Hot Yoga & Fitness

1065 Columbia St #104, New Westminster, BC V3M 1C4, Canada

+1 778-870-8262 +1 778-870-8262 Bel om te reserveren

Eccotique Spa & Salons

4820 Kingsway, Burnaby, BC V5H 4P1, Canada

+1 604-439-0960 +1 604-439-0960 Bel om te reserveren

Microdermabrasie

Visagist

Henna

Gezichtsbehandeling

Tokyo Acupressure Health Centre

5623 Imperial St, Burnaby, BC V5J 1G1, Canada

+1 604-438-8979 +1 604-438-8979 Bel om te reserveren

Sauna

Bodyscrub

Spa-behandelingen

Body wrap

Iris Day Spa

6975 Kingsway, Burnaby, BC V5E 1E5, Canada

+1 604-553-4545 +1 604-553-4545 Bel om te reserveren

Sauna

Spa-behandelingen

Bodyscrub

KF Day Spa

401 8th St #140, New Westminster, BC V3M 1S7, Canada

+1 778-522-8633 +1 778-522-8633 Bel om te reserveren

Sauna

Spa-behandelingen

Bodyscrub

Infraroodsauna

Veelgestelde vragen over Sauna

Hoe vaak moet ik een saunasessie krijgen?

Veel mensen genieten dagelijks van sauna's, maar als je gezond en nieuw voor ze bent, probeer dan 1-3 sessies per week. Je kunt het aantal afspraken verhogen zodra je lichaam eraan gewend is. Als u een hart- en vaatziekte of lage bloeddruk heeft, moet u uw arts raadplegen voordat u een sauna gebruikt.

Hoe lang duurt een saunasessie?

Je eerste paar sessies mogen niet langer dan 5-10 minuten duren, maar als je eenmaal gewend bent aan sauna's, kun je de individuele sessietijd verlengen tot 20 minuten.

Waarom zou ik een sauna gebruiken?

Saunasessies kunnen veel voordelen bieden: ze verhogen je hartslag en stimuleren de bloedsomloop; ze kunnen spierspanning, ontstekingen en stress verminderen; en ze kunnen mensen met astma en psoriasis helpen. Onderzoek suggereert ook dat sauna's het risico op dementie en de ziekte van Alzheimer kunnen verlagen.

Wat moet ik doen voor een saunasessie?

Je verliest veel water door zweet als je eenmaal in een sauna bent, dus help je lichaam door in de aanloop naar je sessie geleidelijk een halve liter water te drinken – het helpt uitdroging te voorkomen. Je moet ook voor een sauna douchen en de tijd nemen om te ontspannen.

Wat moet ik doen na een saunasessie?

Drink veel water: je moet het vocht dat je door zweet bent kwijtgeraakt vervangen, dus drink na elke saunasessie minstens 500 ml-1l (2-4 glazen) water.

Ook beschikbaar in West End

Brow and lash bar Schoonheidssalons Nagelsalons Kapsalons Medische spa's Wax Salons Spa's en sauna's Fitness en ontspanning Massagesalon Fysiotherapie Tatoeages en piercings Herenkappers Zonnestudio's

Beschikbaar op

Reserveringsapp voor klanten

Reserveer met behulp van de mobiele Fresha app onvergetelijke schoonheids- en wellness ervaringen – de beste manier om fantastische salons en spa's te ontdekken

Download de app

Beschikbaar op

Zakelijke app voor professionals

Ga aan de slag met Fresha voor professionals en mis nooit een kans om contact te hebben met je klanten en aan je bedrijf te bouwen

Download de app

Sauna's bij mij in de buurt

Sauna's in New Westminster