HomePersonal TrainerPersoonlijke training Adelaide

Persoonlijke training Dernancourt

Beste Personal Trainers bij mij in de buurt in Dernancourt, Adelaide

‎Locaties die Persoonlijke training in Dernancourt, Adelaideaanbieden Kaart bekijken

Bel om te reserveren

Goodlife Health Clubs Dernancourt

820/822 Lower North East Rd, Dernancourt SA 5075, Australia

+61 8 8368 7200 +61 8 8368 7200 Bel om te reserveren

Persoonlijke training

The ARC Campbelltown

531 Lower North East Rd, Campbelltown SA 5074, Australia

+61 8 8366 9350 +61 8 8366 9350 Bel om te reserveren

Physio Fit Modbury

31 Smart Rd, Modbury SA 5092, Australia

+61 8 7226 9901 +61 8 7226 9901 Bel om te reserveren

Dry needling

Fysiotherapie

ONE TWO Boxing Klemzig

290 North East Road, Klemzig SA 5087, Australia

+61 432 829 198 +61 432 829 198 Bel om te reserveren

Hello Pilates

Shop 24/954 North East Road, Modbury SA 5092, Australia

+61 493 801 464 +61 493 801 464 Bel om te reserveren

Blitz TCD Studios - Fitness, Cheer and Dance

576 Montague Rd, Modbury North SA 5092, Australia

+61 422 870 336 +61 422 870 336 Bel om te reserveren

Fitness Habitat

666 North East Road, Holden Hill SA 5088, Australia

+61 433 043 676 +61 433 043 676 Bel om te reserveren

Better Gym | Adelaide Group Training

Unit 1/18/22 Provident Ave, Glynde SA 5070, Australia

+61 434 873 533 +61 434 873 533 Bel om te reserveren

Persoonlijke training

Physiotherapy Active

25 Montacute Rd, Campbelltown SA 5074, Australia

+61 8 8365 1415 +61 8 8365 1415 Bel om te reserveren

Dry needling

Fysiotherapie

BFT Modbury

929 North East Road, Modbury SA 5092, Australia

+61 477 744 599 +61 477 744 599 Bel om te reserveren

QUALITY OF MOVEMENT PILATES STUDIO

18 Whitlam St, St Agnes SA 5097, Australia

+61 401 511 627 +61 401 511 627 Bel om te reserveren

Beyond Fitness Adelaide

Civic Park, North East Road, Modbury SA 5092, Australia

+61 426 844 957 +61 426 844 957 Bel om te reserveren

Puzzles Strength and Conditioning

586 Lower North East Rd, Campbelltown SA 5074, Australia

+61 402 986 896 +61 402 986 896 Bel om te reserveren

Pol-Arise Fitness & Dance

Unit 2/5 Armiger Ct, Holden Hill SA 5088, Australia

+61 415 265 254 +61 415 265 254 Bel om te reserveren

MC-FIT

7 Chase Grove, Vale Park SA 5081, Australia

+61 433 905 479 +61 433 905 479 Bel om te reserveren

Persoonlijke training

STRONG Pilates Modbury

Tea Tree Plus Shopping Centre, Shop 19A/1020 North East Road, Modbury SA 5092, Australia

+61 483 908 257 +61 483 908 257 Bel om te reserveren

BFT Hampstead Gardens

Unit 1/311-313 North East Road, Hampstead Gardens SA 5086, Australia

+61 409 697 567 +61 409 697 567 Bel om te reserveren

My Physio My Health - Holden Hill

732-734 North East Road, Holden Hill SA 5088, Australia

+61 8 8266 7333 +61 8 8266 7333 Bel om te reserveren

Dry needling

Fysiotherapie

Fast Twitch | Gym | Hot Yoga Adelaide | Ice Bath | Infrared Sauna & Float Tank

270 North East Road, Klemzig SA 5087, Australia

+61 8 8261 1299 +61 8 8261 1299 Bel om te reserveren

Strength Lab

97 Graves St, Newton SA 5074, Australia

+61 433 029 984 +61 433 029 984 Bel om te reserveren

Persoonlijke training

Future Fit Health Club 24/7

617/621 Lower North East Rd, Campbelltown SA 5073, Australia

+61 478 731 193 +61 478 731 193 Bel om te reserveren

Shock Factor Fitness

19 Fosters Road via, Rellum Rd, Greenacres SA 5086, Australia

+61 488 863 180 +61 488 863 180 Bel om te reserveren

Rock Solid 24/7 Gym

Unit 1/108 Tolley Rd, St Agnes SA 5097, Australia

+61 402 918 138 +61 402 918 138 Bel om te reserveren

Ryderwear Gym & Retail Tranmere

132-134 Glynburn Rd, Tranmere SA 5073, Australia

+61 8 8164 6685 +61 8 8164 6685 Bel om te reserveren

No Limits Fitness

2/145 Tolley Rd, St Agnes SA 5097, Australia

+61 412 708 176 +61 412 708 176 Bel om te reserveren

Iron Hook Boxing

646 North East Road, Holden Hill SA 5088, Australia

+61 424 953 433 +61 424 953 433 Bel om te reserveren

ACH Group Health & Community Services North-East Office, Health Studio 50+

Building 3/11 Blacks Rd, Gilles Plains SA 5086, Australia

+61 1300 224 477 +61 1300 224 477 Bel om te reserveren

Temper Strength and Conditioning

132 Tolley Rd, St Agnes SA 5091, Australia

+61 412 242 259 +61 412 242 259 Bel om te reserveren

Revo Fitness - Windsor Gardens

3/424 North East Road, Windsor Gardens SA 5087, Australia

+61 1300 738 638 +61 1300 738 638 Bel om te reserveren

Limbo Gym 24-7

72 Lyons Rd, Holden Hill SA 5088, Australia

+61 414 369 101 +61 414 369 101 Bel om te reserveren

Persoonlijke training

Derrimut 24:7 Gym - Windsor Gardens

468 North East Road, Windsor Gardens SA 5087, Australia

+61 8 8369 3049 +61 8 8369 3049 Bel om te reserveren

Healthworks Marden Gym & Fitness Centre

63 Lower Portrush Rd, Marden SA 5070, Australia

+61 401 898 335 +61 401 898 335 Bel om te reserveren

Persoonlijke training

Zap Fitness 24/7 Newton

299 Montacute Rd, Newton SA 5074, Australia

+61 1300 927 348 +61 1300 927 348 Bel om te reserveren

Persoonlijke training

Funlife Fitness Centre

11 Roopena St, Ingle Farm SA 5098, Australia

+61 8 8264 3918 +61 8 8264 3918 Bel om te reserveren

Zap Fitness 24/7 Valley View

1/901 Grand Jct Rd, Valley View SA 5093, Australia

+61 1300 927 348 +61 1300 927 348 Bel om te reserveren

Veelgestelde vragen over Persoonlijke training

Wat is een personal trainer en hoe kunnen zij mij helpen?

Een personal trainer is een professioneel gekwalificeerde fitnesscoach die op maat gemaakte fitnessprogramma's voor hun individuele klanten maakt op basis van de persoonlijke doelen van elke klant (bijv. gewichtsverlies, spiergroei). Zij zullen u instrueren, demonstreren en adviseren om specifieke apparatuur (weerstand, gewichten, machines, enz.) te gebruiken of bewegingen te oefenen die eenvoudigweg op uw eigen lichaamsgewicht zijn gebaseerd om u te helpen uw fitnessniveau te verbeteren.

Hoe vind ik een goede personal trainer?

Mond-tot-mondreclame is geweldig, maar als je niet de luxe hebt om iemand te kennen met een briljante personal trainer (PT), doe dan je eigen onderzoek. Het is raadzaam om hun kwalificatieniveau te controleren (hoe geavanceerder, hoe beter), online recensies te bekijken en na te gaan of hun stijl van coaching (bijvoorbeeld zachtaardig of militant) bij u past.

Wat kan ik verwachten tijdens een personal training?

U zult waarschijnlijk een mix van cardiovasculaire en aerobe oefeningen doen tijdens uw persoonlijke trainingssessie. Het begint met een warming-up en eindigt met een afkoeling om alle spieren die je hebt gewerkt uit te rekken. Hoe je sessie is gestructureerd en welke oefeningen je tijdens de sessie doet, hangt af van je doelen en fitnessniveau.

Hoe vaak moet ik persoonlijke trainingssessies volgen?

Hoe vaak je een persoonlijke trainingssessie hebt, wordt bepaald door je doelen en wat je je kunt veroorloven. Een enkele sessie per week kan voldoende zijn, maar als je nieuw bent met sporten, wil je misschien beginnen met 2-3 wekelijkse sessies om je te helpen je vorm te ontwikkelen en een duurzame routine te krijgen.

Hoeveel kost personal training?

Het hangt af van de ervaring en het kwalificatieniveau van je personal trainer, maar de kosten van een persoonlijke trainingssessie Dernancourt liggen gemiddeld rond de $149.

Welke kwalificaties moet een personal trainer hebben?

Kwalificaties variëren over de hele wereld, dus ga online en controleer welke kwalificaties een personal trainer moet hebben, waar ter wereld je ook woont. In de VS hebben de meeste personal trainers bijvoorbeeld AED- en reanimatiecertificeringen nodig. In het Verenigd Koninkrijk hebben personal trainers een niveau 2 Gym Instructor-kwalificatie, een niveau 3 Personal Trainer-kwalificatie en een EHBO-certificaat nodig.

‎Ook beschikbaar in Dernancourt

Schoonheidssalons Brow and lash bar Kapsalons Wax Salons Nagelsalons Medische spa's Tatoeages en piercings Zonnestudio's Herenkappers Spa's en sauna's Fysiotherapie

Beschikbaar op

Reserveringsapp voor klanten

Reserveer met behulp van de mobiele Fresha app onvergetelijke schoonheids- en wellness ervaringen – de beste manier om fantastische salons en spa's te ontdekken

Download de app

Beschikbaar op

Zakelijke app voor professionals

Ga aan de slag met Fresha voor professionals en mis nooit een kans om contact te hebben met je klanten en aan je bedrijf te bouwen

Download de app

Persoonlijke training bij mij in de buurt