Sauna Rendalia

Le migliori saune vicino a me a Rendalia, Los Angeles

Una sede che offre Saune a Rendalia, Los Angeles Vedi mappa

SaunaTrattamenti spa Scrub corpo Bendaggio corpo Sauna a infrarossi

Chiama per prenotare

Sol Body Care

15919 Virginia Ave, Bellflower, CA 90706

(562) 395-8050 (562) 395-8050 Chiama per prenotare

Bellflower Thai Massage

9210 Alondra Blvd Ste D, Bellflower, CA 90706

(562) 804-0876 (562) 804-0876 Chiama per prenotare

Coppettazione

Massaggio terapeutico

Massaggio tailandese

Massaggio svedese

Acu Massage

9114 Alondra Blvd, Bellflower, CA 90706

(562) 202-4262 (562) 202-4262 Chiama per prenotare

Massaggio terapeutico

Massaggio connettivale

Riflessologia plantare

Massaggio sportivo

Fitness 19

9044 Alondra Blvd, Bellflower, CA 90706

(562) 867-1919 (562) 867-1919 Chiama per prenotare

Breathe Total Balance

15741 Woodruff Ave Ste.B, Bellflower, CA 90706, USA

+1 562-444-5127 +1 562-444-5127 Chiama per prenotare

Riflessologia plantare

Massaggio sportivo

Massaggio svedese

Massaggio terapeutico

Divine Body Works LLC

18300 Gridley Rd # 203, Artesia, CA 90701

(562) 565-4039 (562) 565-4039 Chiama per prenotare

Massaggio curativo

Massaggio sportivo

Massaggio svedese

Massaggio tailandese

I Beauty

17151 Bellflower Blvd, Bellflower, CA 90706, USA

+1 562-668-3388 +1 562-668-3388 Chiama per prenotare

Sauna

Sauna a infrarossi

Trattamenti spa

Legend Massage

5241 Paramount Blvd #1/2, Lakewood, CA 90712

(562) 968-6777 (562) 968-6777 Chiama per prenotare

Sauna

Scrub corpo

Bendaggio corpo

Trattamenti spa

Lily’s Massage

5530 Del Amo Blvd, Lakewood, CA 90713

(562) 541-1688 (562) 541-1688 Chiama per prenotare

Sauna

Trattamenti spa

Bendaggio corpo

O Skin Med Spa

369 Los Cerritos Center, Cerritos, CA 90703, USA

+1 877-675-4648 +1 877-675-4648 Chiama per prenotare

Mesoterapia

Trattamenti di microneedling

Lifting viso non chirurgico

Trattamento di schiarimento della pelle

Rich M Massage

9604 Artesia Blvd #103, Bellflower, CA 90706

(562) 410-9508 (562) 410-9508 Chiama per prenotare

Sauna

Scrub corpo

Trattamenti spa

Pioneer Spa & Sauna

16511 Pioneer Blvd STE# 108, Norwalk, CA 90650

(562) 924-6678 (562) 924-6678 Chiama per prenotare

Sauna

Scrub corpo

Sauna a infrarossi

Bendaggio corpo

LA Sunshine FOOT SPA

9063 Imperial Hwy., Downey, CA 90242

(562) 469-1655 (562) 469-1655 Chiama per prenotare

Massaggio svedese

Massaggio curativo

Massaggio rilassante

Massaggio di coppia

Esporta Fitness

5810 Downey Ave, Long Beach, CA 90805, USA

+1 562-272-7255 +1 562-272-7255 Chiama per prenotare

Massage Envy

12052 Lakewood Blvd, Downey, CA 90242

(562) 622-3689 (562) 622-3689 Chiama per prenotare

Massaggio connettivale

Massaggio prenatale

Massaggio con pietre calde

Massaggio completo del corpo

AA+ Massage

4125 South St, Lakewood, CA 90712

(562) 633-6789 (562) 633-6789 Chiama per prenotare

Massaggio tailandese

Massaggio terapeutico

Massaggio ayurvedico

Massaggio cinese

Swan Health Center

9879 Alondra Blvd, Bellflower, CA 90706

(626) 417-8234 (626) 417-8234 Chiama per prenotare

Sauna

Trattamenti spa

Sauna a infrarossi

Day Spa

9724 Artesia Blvd, Bellflower, CA 90706

(626) 366-8408 (626) 366-8408 Chiama per prenotare

Massaggio con pietre calde

Massaggio curativo

Massaggio rilassante

Massaggio di coppia

Massage Beauty Star

5538 South St, Lakewood, CA 90713

(562) 804-7722 (562) 804-7722 Chiama per prenotare

Massaggio curativo

Massaggio connettivale

Riflessologia plantare

Massaggio sportivo

Thai Massage Therapy

6691 Downey Ave, Long Beach, CA 90805

(562) 470-6067 (562) 470-6067 Chiama per prenotare

Massaggio completo del corpo

Massaggio curativo

Massaggio rilassante

Massaggio di coppia

Hello Foot Spa

5447 South St, Lakewood, CA 90712

(562) 866-8880 (562) 866-8880 Chiama per prenotare

Massaggio tailandese

Massaggio svedese

Massaggio sportivo

Riflessologia plantare

Panda Foot Massage

8847 Imperial Hwy. # H, Downey, CA 90242

(562) 381-2138 (562) 381-2138 Chiama per prenotare

Massaggio terapeutico

Massaggio completo del corpo

Massaggio linfodrenante

Massaggio tailandese

Relax Massage

9422 Firestone Blvd, Downey, CA 90241

(562) 695-1328 (562) 695-1328 Chiama per prenotare

Sauna

Trattamenti spa

Health Acupunctures

15741 Bellflower Blvd, Bellflower, CA 90706

(626) 366-8408 (626) 366-8408 Chiama per prenotare

Sauna

Sauna a infrarossi

Cathay Massage

17024 Clark Ave, Bellflower, CA 90706

(562) 867-6177 (562) 867-6177 Chiama per prenotare

Massaggio ai piedi

Massaggio linfodrenante

Massaggio completo del corpo

Massaggio con pietre calde

Domande frequenti: Sauna

Quanto costa una sessione di sauna?

Se hai intenzione di fare una sessione di sauna, aspettati di pagare tra $25 e $275.

Con quale frequenza dovrei fare una sessione di sauna?

Molte persone godono di saune ogni giorno, ma se sei sano e nuovo per loro, prova 1-3 sessioni a settimana. Puoi aumentare il numero di appuntamenti una volta che il tuo corpo si è abituato. In caso di malattie cardiovascolari o bassa pressione sanguigna, consultare il proprio medico prima di utilizzare una sauna.

Quanto dura una sessione di sauna?

Le prime sessioni non dovrebbero durare più di 5-10 minuti, ma una volta che sei abituato alle saune, puoi aumentare il tempo della sessione individuale a 20 minuti.

Perché dovrei usare una sauna?

Le sessioni di sauna possono portare molti benefici: aumentano la frequenza cardiaca e aumentano la circolazione; possono ridurre la tensione muscolare, l'infiammazione e lo stress; e possono aiutare chi soffre di asma e psoriasi. La ricerca suggerisce anche che le saune possono ridurre il rischio di demenza e morbo di Alzheimer.

Cosa devo fare prima di una sessione di sauna?

Perderai molta acqua attraverso il sudore una volta che sei in una sauna, quindi aiuta il tuo corpo bevendo gradualmente mezzo litro d'acqua durante la sessione: aiuterà a prevenire la disidratazione. Dovresti anche fare la doccia prima di una sauna e rilassarti.

Cosa devo fare dopo una sessione di sauna?

Bevi molta acqua: dovrai sostituire il liquido che hai perso con il sudore, quindi bevi almeno 500 ml-1 l (2-4 bicchieri) di acqua dopo ogni sessione di sauna.

Disponibile anche a Rendalia

Centri epilazione Sopracciglia e ciglia Saloni di bellezza Parrucchieri Spa e saune Nail salon Massaggi Fisioterapia Medspa

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