Sauna University Hills

Le migliori saune vicino a me a University Hills, Denver

Centri che offrono Saune in University Hills a Denver Vedi mappa

SaunaTrattamenti spa Bendaggio corpo Scrub corpo

Chiama per prenotare

Chin Massage

2640 S Colorado Blvd, Denver, CO 80222, USA

+1 303-753-1600 +1 303-753-1600 Chiama per prenotare

Sauna

Trattamenti spa

Scrub corpo

Bendaggio corpo

Coco Massage Spa

2234 S Colorado Blvd, Denver, CO 80222, USA

+1 303-759-0355 +1 303-759-0355 Chiama per prenotare

Sauna

Scrub corpo

Bendaggio corpo

Trattamenti spa

Good Day Spa

2346 S Colorado Blvd, Denver, CO 80222, USA

+1 720-688-4500 +1 720-688-4500 Chiama per prenotare

Sauna

Scrub corpo

Bendaggio corpo

Trattamenti spa

Raval Facial Aesthetics

3773 Cherry Creek N Dr UNIT 132, Denver, CO 80209, USA

+1 303-381-3223 +1 303-381-3223 Chiama per prenotare

Epilazione laser

Trattamento di schiarimento della pelle

Lifting viso non chirurgico

Trattamenti di microneedling

Chuze Fitness

2253 S Monaco St Pkwy, Denver, CO 80222, USA

+1 720-548-5060 +1 720-548-5060 Chiama per prenotare

Restore Hyper Wellness

2561 S Broadway, Denver, CO 80210, USA

+1 720-379-8900 +1 720-379-8900 Chiama per prenotare

Ossigenoterapia iperbarica

Jantala Thai Massage Spa

3955 E Exposition Ave UNIT 505, Denver, CO 80209, USA

+1 720-445-5880 +1 720-445-5880 Chiama per prenotare

Massaggio sportivo

Massaggio decontratturante

Massaggio di coppia

Coppettazione

Luna Salon & Day Spa

3955 E Exposition Ave #500, Denver, CO 80209, USA

+1 303-322-3571 +1 303-322-3571 Chiama per prenotare

Servizio trucco

Trattamento viso uomo

Pulizia del viso

Trattamenti di microdermoabrasione

Icelandic Fitness and Recovery

600 S Holly St Unit 104, Denver, CO 80246, USA

+1 303-641-8149 +1 303-641-8149 Chiama per prenotare

Centre Salon & Spa - Tiffany Plaza

7300 E Hampden Ave #A-5, Denver, CO 80231, USA

+1 303-773-3441 +1 303-773-3441 Chiama per prenotare

Asciugatura

Extension capelli

Balayage

Taglio di capelli per bambini

Saunders Massage Therapy

2480 S Downing St # 206, Denver, CO 80210, USA

+1 303-733-4466 +1 303-733-4466 Chiama per prenotare

Massaggio tailandese

Massaggio terapeutico

Massaggio ayurvedico

Massaggio con pietre calde

Safi Miran Denver Rejuvenation Center

1660 S Albion St #400, Denver, CO 80222, USA

+1 720-244-8813 +1 720-244-8813 Chiama per prenotare

Tonificazione della pelle

Filler labbra

Ringiovanimento cutaneo laser

Trattamento di schiarimento della pelle

Ms Nicky’s Body Shop - Lymphatic Massage, Skincare, & more. Englewood/Denver, CO

1610 E Girard Pl Suite 110, Englewood, CO 80113, USA

+1 858-356-4259 +1 858-356-4259 Chiama per prenotare

Massaggio linfodrenante

Massaggio ai piedi

Massaggio rilassante

Coppettazione

Satsang Sports Massage - Myofascial Release - Denver's Best Deep Tissue Massage

6825 E Hampden Ave #102, Denver, CO 80224, USA

+1 973-713-4156 +1 973-713-4156 Chiama per prenotare

Massaggio ayurvedico

Massaggio terapeutico

Massaggio tailandese

Massaggio svedese

Upswell Studio

1842 S Broadway, Denver, CO 80210, USA

+1 720-470-2126 +1 720-470-2126 Chiama per prenotare

Xinya Massage

2120 S Holly St, Denver, CO 80222, USA

+1 720-592-0833 +1 720-592-0833 Chiama per prenotare

Sauna

Trattamenti spa

The Wellness Center

870 S Colorado Blvd #200, Denver, CO 80246, USA

+1 303-357-9355 +1 303-357-9355 Chiama per prenotare

Massaggio ayurvedico

Massaggio cinese

Massaggio di coppia

Coppettazione

Sun & Moon Therapeutic Massage

3489 S Logan St, Englewood, CO 80113, USA

+1 303-761-8826 +1 303-761-8826 Chiama per prenotare

Massaggio completo del corpo

Massaggio prenatale

Massaggio correttivo

Massaggio rilassante

Glo Tanning

5075 Leetsdale Dr, Denver, CO 80246, USA

+1 720-726-9832 +1 720-726-9832 Chiama per prenotare

Abbronzatura spray

On the go Wellness spa

4875 E Evans Ave #102, Denver, CO 80222, USA

+1 303-369-1979 +1 303-369-1979 Chiama per prenotare

Sauna

Sauna a infrarossi

Trattamenti spa

Bendaggio corpo

A Skin & Body Sanctuary

1260 S Parker Rd #104, Denver, CO 80231, USA

+1 303-695-7899 +1 303-695-7899 Chiama per prenotare

Massaggio di coppia

Massaggio ayurvedico

Massaggio tailandese

Massaggio prenatale

Southmoor TCM Massage Therapy

6450 E Hampden Ave, Denver, CO 80222, USA

+1 720-216-5125 +1 720-216-5125 Chiama per prenotare

Sauna

Bendaggio corpo

Scrub corpo

Trattamenti spa

NekturLAB Aesthetics Denver

4340 E Kentucky Ave #308, Glendale, CO 80246, USA

+1 720-513-4105 +1 720-513-4105 Chiama per prenotare

Filler labbra

Lifting viso non chirurgico

Ringiovanimento cutaneo laser

Trattamenti di microneedling

Wellshire Massage

Suite 210, Cherry, 950 S Cherry St tower 2nd floor, Glendale, CO 80246, USA

+1 303-591-9162 +1 303-591-9162 Chiama per prenotare

Massaggio con pietre calde

Massaggio decontratturante

Riflessologia

Massaggio sportivo

Cherry Massage

4623 E Mississippi Ave, Glendale, CO 80246, USA

+1 720-251-3372 +1 720-251-3372 Chiama per prenotare

Massaggio linfodrenante

Digitopressione

Massaggio correttivo

Massaggio rilassante

New Star Massage

5777 E Evans Ave, Denver, CO 80222, USA

+1 303-802-6938 +1 303-802-6938 Chiama per prenotare

Massaggio completo del corpo

Massaggio sportivo

Riflessologia

Massaggio decontratturante

Hong Kong Spa

4221 E Mississippi Ave, Glendale, CO 80246, USA

+1 303-304-9523 +1 303-304-9523 Chiama per prenotare

Sauna

Bendaggio corpo

Trattamenti spa

Scrub corpo

Aurora Massage Spa

1950 S Holly St Unit 7, Denver, CO 80222, USA

+1 720-520-2068 +1 720-520-2068 Chiama per prenotare

Massaggio cinese

Massaggio ayurvedico

Riflessologia

Massaggio correttivo

Life Time

500 S Cherry St, Denver, CO 80246, USA

+1 303-399-3050 +1 303-399-3050 Chiama per prenotare

Allenamento personale

24 Hour Fitness

Colorado Plaza, 4120 E Alameda Ave, Denver, CO 80246, USA

+1 303-377-4424 +1 303-377-4424 Chiama per prenotare

24 Hour Fitness

7400 E Hampden Ave, Denver, CO 80231, USA

+1 303-713-0224 +1 303-713-0224 Chiama per prenotare

Massage Envy

7300 E Hampden Ave A1, Denver, CO 80231, USA

+1 303-220-0600 +1 303-220-0600 Chiama per prenotare

Sauna

Trattamenti spa

Scrub corpo

Domande frequenti: Sauna

Quanto costa una sessione di sauna?

Se hai intenzione di fare una sessione di sauna, aspettati di pagare tra $40 e $349.

Con quale frequenza dovrei fare una sessione di sauna?

Molte persone godono di saune ogni giorno, ma se sei sano e nuovo per loro, prova 1-3 sessioni a settimana. Puoi aumentare il numero di appuntamenti una volta che il tuo corpo si è abituato. In caso di malattie cardiovascolari o bassa pressione sanguigna, consultare il proprio medico prima di utilizzare una sauna.

Quanto dura una sessione di sauna?

Le prime sessioni non dovrebbero durare più di 5-10 minuti, ma una volta che sei abituato alle saune, puoi aumentare il tempo della sessione individuale a 20 minuti.

Perché dovrei usare una sauna?

Le sessioni di sauna possono portare molti benefici: aumentano la frequenza cardiaca e aumentano la circolazione; possono ridurre la tensione muscolare, l'infiammazione e lo stress; e possono aiutare chi soffre di asma e psoriasi. La ricerca suggerisce anche che le saune possono ridurre il rischio di demenza e morbo di Alzheimer.

Cosa devo fare prima di una sessione di sauna?

Perderai molta acqua attraverso il sudore una volta che sei in una sauna, quindi aiuta il tuo corpo bevendo gradualmente mezzo litro d'acqua durante la sessione: aiuterà a prevenire la disidratazione. Dovresti anche fare la doccia prima di una sauna e rilassarti.

Cosa devo fare dopo una sessione di sauna?

Bevi molta acqua: dovrai sostituire il liquido che hai perso con il sudore, quindi bevi almeno 500 ml-1 l (2-4 bicchieri) di acqua dopo ogni sessione di sauna.

Disponibile anche a University Hills

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