Sauna Ar Rabwah

Le migliori saune vicino a me a Ar Rabwah, Riyad

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Brand: Fresha
Rating: 4 (4400 reviews)

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SaunaPediluvio Trattamenti spa

Nails Glow - Ar Rabwah

4.8

(115)

4476 Al Hamdi,, Riyadh Ar Rabwah, 12816, Riyadh Province

Izil Moroccan Bath | الحمام المغربي ايزال

SAR 550

Package (5) sessions long

1h 30min

SAR 1,800

Morocon Bath | حمام مغربي كلاسيك

1h 30min

SAR 345

Package (5) sessions medium

1h 30min

SAR 1,600

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In evidenzaOfferteSolo donne

Dar Dujour Al Rawda I دار ديجور الروضة

4.7

(4,219)

دار ديجور, 3245 7072 Abi Al Darda, Riyadh Ar Rawdah, 13213, Riyadh Province

Express Moroccan Bath I حمام مغربي اكسبريس

SAR 390

Ocean Moroccan Bath I حمام مغربي الاوشن

SAR 590

Blossom Moroccan Bath I حمام مغربي بلوسم

SAR 590

Turkish Bath detox | حمام تركي ديتوكس

SAR 590

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Hammam Al Hana I حمام الهنا - الربوة

4.8

(98)

حمام الهنا , Nahdah Road, Riyadh Al Safa, Riyadh Province

Al Hana Saudi Hammam I حمام الهناء السعودي

SAR 475

Al Hana Moroccan Bath I حمام الهنا المغربي

45min

SAR 345

Al Hana French Bath I حمام الهنا الفرنسي

SAR 575

Al Hana Sudanese Bath I حمام الهنا السوداني

45min

SAR 345

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Chiama per prenotare

Spa Time Sport Center

3114 Al Zoubair Ibn Al Awwam, Ar Rawabi, Riyadh 14215, Saudi Arabia

+966 55 120 2040 +966 55 120 2040 Chiama per prenotare

Sauna

مركز ذوق الراحة

Ubadah Ibn Alsamit, Ar Rawdah, Riyadh 13211, Saudi Arabia

+966 55 455 4354 +966 55 455 4354 Chiama per prenotare

Massaggio rilassante

Massaggio di coppia

Massaggio ayurvedico

Massaggio terapeutico

Migliori recensioni su Saune vicino a te a Ar Rabwah

4.0

Media di 4400 recensioni di 3 centri.

Domande frequenti: Sauna

Quanto costa una sessione di sauna?

Se hai intenzione di fare una sessione di sauna, aspettati di pagare tra SAR 135 e SAR 680.

Con quale frequenza dovrei fare una sessione di sauna?

Molte persone godono di saune ogni giorno, ma se sei sano e nuovo per loro, prova 1-3 sessioni a settimana. Puoi aumentare il numero di appuntamenti una volta che il tuo corpo si è abituato. In caso di malattie cardiovascolari o bassa pressione sanguigna, consultare il proprio medico prima di utilizzare una sauna.

Quanto dura una sessione di sauna?

Le prime sessioni non dovrebbero durare più di 5-10 minuti, ma una volta che sei abituato alle saune, puoi aumentare il tempo della sessione individuale a 20 minuti.

Perché dovrei usare una sauna?

Le sessioni di sauna possono portare molti benefici: aumentano la frequenza cardiaca e aumentano la circolazione; possono ridurre la tensione muscolare, l'infiammazione e lo stress; e possono aiutare chi soffre di asma e psoriasi. La ricerca suggerisce anche che le saune possono ridurre il rischio di demenza e morbo di Alzheimer.

Cosa devo fare prima di una sessione di sauna?

Perderai molta acqua attraverso il sudore una volta che sei in una sauna, quindi aiuta il tuo corpo bevendo gradualmente mezzo litro d'acqua durante la sessione: aiuterà a prevenire la disidratazione. Dovresti anche fare la doccia prima di una sauna e rilassarti.

Cosa devo fare dopo una sessione di sauna?

Bevi molta acqua: dovrai sostituire il liquido che hai perso con il sudore, quindi bevi almeno 500 ml-1 l (2-4 bicchieri) di acqua dopo ogni sessione di sauna.

Disponibile anche a Ar Rabwah

Nail salon Parrucchieri Massaggi Saloni di bellezza Spa e saune Barbieri

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