Sauna Aljamiah District

Le migliori saune vicino a me a Aljamiah District, Dammam

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Brand: Fresha
Rating: 4 (2050 reviews)

Scegli tra 5 sedi che offrono Saune vicino a te in zona Aljamiah District, a Dammam Vedi mappa

Ghumra I غُمـرة

5.0

(13)

حي الجامعه, الظهران حي الجامعة, 34257, المنطقة الشرقية

حمام ملكي | Royal Hammam

SAR 400

حمام غُمرة | Ghumra’s Hammam

SAR 320

حمام كلاسيكي | Classic hammam

SAR 240

إكسبرس مانيكير و بديكير (هوم سرفيس | (home service )Express mani&pedi

45min

SAR 145

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In evidenza

Padioi Men’s Grooming

5.0

(1,071)

PADIOI Men's Grooming, Prince Sultan Bin Fahd St, Qurtoba, Al-Khobar

Scrubbing+Mask+Steam | صنفرة+ماسك+بخار

30min

SAR 80

Haircut+Beard Shaving | قص شعر+حلاقة ذقن

SAR 145

Hair Color Changing | تغيير لون الشعر

A partire da SAR 500

Beard Coloring | صبغ ذقن

30min

SAR 50

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Elee Belle

4.9

(440)

85MM+9R, Al Khobar, Eastern Province

Moroccan bath حمام مغربي

SAR 245

cleopatra hammam حمام كليوباترا

1h 30min

SAR 450

Eyebrows threading فتله حواجب

25min

SAR 30

Soft Gel Removal | إزالة جل ناعم

30min

SAR 95

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Solo donne

mrwash I مرواش

4.9

(521)

Dawan Complex, 6895 Prince Mohammed Bin Fahd Road, Dhahran Al Qusur, 34247, Eastern Province

Traditional Hammam | حمام تقليدي

SAR 350

mrwash Signature Hammam | حمام مرواش

1h 30min

SAR 650

Imperial Hammam | حمام إمبراطوري

1h 15min

SAR 440

Madero Therapy | علاج ماديرو

1h 30min - 2h

SAR 460

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Wejdan Aljamal Beauty Salon

4.6

(26)

6895 Prince Mohammed Bin Fahd Road, Dhahran Al Qusur, 34247, Eastern Province

Traditional Steam bath

SAR 200

Mexican Steam bath

1h 30min

SAR 360

Maliki Steam bath

SAR 270

Foam Protein

A partire da SAR 280

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Migliori recensioni su Saune vicino a te a Aljamiah District

4.0

Media di 2050 recensioni di 5 centri.

Domande frequenti: Sauna

Quanto costa una sessione di sauna?

Se hai intenzione di fare una sessione di sauna, aspettati di pagare tra SAR 130 e SAR 450.

Con quale frequenza dovrei fare una sessione di sauna?

Molte persone godono di saune ogni giorno, ma se sei sano e nuovo per loro, prova 1-3 sessioni a settimana. Puoi aumentare il numero di appuntamenti una volta che il tuo corpo si è abituato. In caso di malattie cardiovascolari o bassa pressione sanguigna, consultare il proprio medico prima di utilizzare una sauna.

Quanto dura una sessione di sauna?

Le prime sessioni non dovrebbero durare più di 5-10 minuti, ma una volta che sei abituato alle saune, puoi aumentare il tempo della sessione individuale a 20 minuti.

Perché dovrei usare una sauna?

Le sessioni di sauna possono portare molti benefici: aumentano la frequenza cardiaca e aumentano la circolazione; possono ridurre la tensione muscolare, l'infiammazione e lo stress; e possono aiutare chi soffre di asma e psoriasi. La ricerca suggerisce anche che le saune possono ridurre il rischio di demenza e morbo di Alzheimer.

Cosa devo fare prima di una sessione di sauna?

Perderai molta acqua attraverso il sudore una volta che sei in una sauna, quindi aiuta il tuo corpo bevendo gradualmente mezzo litro d'acqua durante la sessione: aiuterà a prevenire la disidratazione. Dovresti anche fare la doccia prima di una sauna e rilassarti.

Cosa devo fare dopo una sessione di sauna?

Bevi molta acqua: dovrai sostituire il liquido che hai perso con il sudore, quindi bevi almeno 500 ml-1 l (2-4 bicchieri) di acqua dopo ogni sessione di sauna.

Disponibile anche a Aljamiah District

Parrucchieri Nail salon Saloni di bellezza Massaggi

Disponibile su

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Domande frequenti: Sauna

Quanto costa una sessione di sauna?

Con quale frequenza dovrei fare una sessione di sauna?

Quanto dura una sessione di sauna?

Perché dovrei usare una sauna?

Cosa devo fare prima di una sessione di sauna?

Cosa devo fare dopo una sessione di sauna?

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