Sauna Sosnowiec

Le migliori saune vicino a me a Sosnowiec

‎Centri che offrono Saune a Sosnowiec Vedi mappa

SaunaBendaggio corpo Crioterapia Scrub corpo Trattamenti spa

Chiama per prenotare

Gym El Toro

Kosynierów 40A, 41-219 Sosnowiec, Poland

+48 32 100 10 10 +48 32 100 10 10 Chiama per prenotare

TULUM Masaże Balijskie – Salon masażu Sosnowiec

Chmielna 25, 41-209 Sosnowiec, Poland

+48 729 123 010 +48 729 123 010 Chiama per prenotare

Massaggio con pietre calde

Massaggio linfodrenante

Massaggio ai piedi

Digitopressione

Fabryka Formy

3 Maja 14, 41-200 Sosnowiec, Poland

+48 532 771 589 +48 532 771 589 Chiama per prenotare

Fabryka Formy Sosnowiec

Bolesława Prusa 53, 41-219 Sosnowiec, Poland

+48 730 870 640 +48 730 870 640 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Piwne Spa Sosnowiec

Stanisława Małachowskiego 50, 41-200 Sosnowiec, Poland

+48 725 858 870 +48 725 858 870 Chiama per prenotare

Sauna

Sauna a infrarossi

Trattamenti spa

Fabryka Formy - Sosnowiec Narutowicza

Gabriela Narutowicza 51A, 41-200 Sosnowiec, Poland

+48 539 521 906 +48 539 521 906 Chiama per prenotare

Well Fitness Sosnowiec

Teatralna 11, 41-200 Sosnowiec, Poland

+48 883 335 443 +48 883 335 443 Chiama per prenotare

Dr Paweł Antończak Beauty Fit

Jana Kilińskiego 8, 41-200 Sosnowiec, Poland

+48 508 816 351 +48 508 816 351 Chiama per prenotare

Ceretta uomo

Ceretta araba

Ceretta viso

Ceretta gambe

Manufaktura Relaksu - studio masażu

Teofila Lenartowicza 108, 41-219 Sosnowiec, Poland

+48 510 127 237 +48 510 127 237 Chiama per prenotare

Massaggio ai piedi

Massaggio prenatale

Massaggio con pietre calde

Massaggio completo del corpo

Centrum Urody Gorące Nożyce

aleja Józefa Mireckiego 10, 41-209 Sosnowiec, Poland

+48 505 853 900 +48 505 853 900 Chiama per prenotare

Peeling chimico

Trattamenti viso

Trattamento viso uomo

Pulizia del viso

Misiowe Spa - Naprawa pluszaków , lalek i odnawianie maskotek.

Ostrogórska 21/lokal 41, 41-200 Sosnowiec, Poland

+48 662 885 636 +48 662 885 636 Chiama per prenotare

Sauna

YASUMI Sosnowiec - Gabinet Kosmetyczny & masaże & SPA

3 Maja 31, 41-200 Sosnowiec, Poland

+48 508 012 120 +48 508 012 120 Chiama per prenotare

Ceretta inguine

Ceretta uomo

Ceretta gambe

Ceretta viso

Jasmine Oriental Massage & Spa - Masaż Tajski Sosnowiec

Marszałka Józefa Piłsudskiego 42, 41-200 Sosnowiec, Poland

+48 733 997 748 +48 733 997 748 Chiama per prenotare

Massaggio decontratturante

Digitopressione

Massaggio correttivo

Massaggio rilassante

Face To Face Institute

Ostrogórska 24, 41-200 Sosnowiec, Poland

+48 666 220 591 +48 666 220 591 Chiama per prenotare

Sauna

Trattamenti spa

Bendaggio corpo

Scrub corpo

Lady Spa

Partyzantów 11, 41-200 Sosnowiec, Poland

+48 660 646 684 +48 660 646 684 Chiama per prenotare

Trattamenti viso

Trattamento viso uomo

Pulizia del viso

Epilazione sopracciglia con filo

City - Fitness

Braci Mieroszewskich 2k, 41-200 Sosnowiec, Poland

+48 576 099 063 +48 576 099 063 Chiama per prenotare

Power Top Energy Sosnowiec

Legionów 7, 41-200 Sosnowiec, Poland

+48 731 752 115 +48 731 752 115 Chiama per prenotare

HaRo Laser Spa | Salon kosmetyczny | Depilacja laserowa

Orląt Lwowskich 6, 41-200 Sosnowiec, Poland

+48 570 075 355 +48 570 075 355 Chiama per prenotare

Ceretta uomo

Ceretta per la schiena

Ceretta Hollywood

Ceretta brasiliana

Power-Fit. Fitness club

Ciasna 10, 41-209 Sosnowiec, Poland

+48 32 266 71 16 +48 32 266 71 16 Chiama per prenotare

Municipal Sports and Recreation

3 Maja 41, 41-200 Sosnowiec, Poland

+48 32 266 34 26 +48 32 266 34 26 Chiama per prenotare

Shintai SPA - miejsce relaksu

Sucha 16, 41-205 Sosnowiec, Poland

+48 781 646 404 +48 781 646 404 Chiama per prenotare

Trattamenti di dermaplaning

Trattamento viso uomo

Pulizia del viso

Epilazione sopracciglia con filo

Domande frequenti: Sauna

Quali sono le saune meglio valutate vicino a me?

Fresha elenca le strutture sauna e i centri benessere, tutti con recensioni verificate dei clienti. Ordina per valutazione per trovare le esperienze più consigliate vicino a te.

Cosa devo fare dopo una sessione di sauna?

Bevi molta acqua: dovrai sostituire il liquido che hai perso con il sudore, quindi bevi almeno 500 ml-1 l (2-4 bicchieri) di acqua dopo ogni sessione di sauna.

Quanto tempo dovrei stare in una sauna?

I principianti dovrebbero iniziare con 5-10 minuti per sessione. Gli utenti esperti restano tipicamente 15-20 minuti prima di raffreddarsi. È importante rimanere idratati e ascoltare il proprio corpo. Più giri più brevi con pause di raffreddamento sono comuni nella tradizionale cultura della sauna finlandese.

Con quale frequenza dovrei fare una sessione di sauna?

Molte persone godono di saune ogni giorno, ma se sei sano e nuovo per loro, prova 1-3 sessioni a settimana. Puoi aumentare il numero di appuntamenti una volta che il tuo corpo si è abituato. In caso di malattie cardiovascolari o bassa pressione sanguigna, consultare il proprio medico prima di utilizzare una sauna.

Perché dovrei usare una sauna?

Le sessioni di sauna possono portare molti benefici: aumentano la frequenza cardiaca e aumentano la circolazione; possono ridurre la tensione muscolare, l'infiammazione e lo stress; e possono aiutare chi soffre di asma e psoriasi. La ricerca suggerisce anche che le saune possono ridurre il rischio di demenza e morbo di Alzheimer.

Dove posso trovare una sauna privata vicino a me?

Le prenotazioni private di sauna offrono un'esperienza esclusiva per individui, coppie o piccoli gruppi. Sfoglia e prenota le migliori strutture di sauna private vicino a te su Fresha.

Ci sono saune aperte adesso vicino a me?

Usa Fresha per trovare saune disponibili proprio ora. Filtra per data e ora di oggi per vedere la disponibilità in tempo reale e prenota sul posto.

Prenota con Fresha il tuo prossimo appuntamento per: sauna a Sosnowiec

Con Fresha non devi più rinunciare alla cura di te quando la vita si fa frenetica. Abbiamo creato un’app web che organizza i trattamenti in base ai tuoi impegni. Basta cercare nelle vicinanze di Sosnowiec, scegliere una spa e prenotare il tuo appuntamento. Con pagamenti online sicuri e conferme inviate direttamente sul tuo telefono, è quasi troppo comodo per essere vero. Così non perderai mai più l’occasione di dedicarti il tempo che meriti.

Avvoltə dal calore di un forno a legna, con una sessione in sauna i muscoli si rilassano e lo stress si dissolve. La sudorazione intensa stimolata dalla sauna aiuta a eliminare le tossine dal corpo e a purificare la pelle. Se preferisci un’esperienza più umida, puoi provare la banya russa o il bagno turco. Prenota la tua terapia a vapore e sauna su Fresha e scarica la nostra app semplice e intuitiva per approfittare facilmente delle offerte locali a Sosnowiec.

Facciamo in modo che tu prenoti subito. Siamo al fianco di 130.000 attività che utilizzano gratuitamente il nostro booking scheduler in tutto il mondo. E siamo pronti a trovare il tuo spa ideale. Se conosci un posto fantastico che ancora non è su Fresha, faccelo sapere. Invia una mail a hello@fresha.com per guadagnarti tanti punti extra. Fresha è attivo in 120 paesi. Quindi, quando non sei in la Polonia, puoi portarci sempre con te. Saremo il tuo alleato di fiducia, a casa o in viaggio.

‎Disponibile anche a Sosnowiec

Centri abbronzatura Massaggi Parrucchieri Fitness e recupero Allenamento personale Centri epilazione Fisioterapia Sopracciglia e ciglia Spa e saune Nail salon Tatuaggi e piercing Barbieri Saloni di bellezza Medspa

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