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Sauna Przystanek

Le migliori saune vicino a me a Przystanek, Legionowo

‎Centri che offrono Saune in Przystanek a Legionowo Vedi mappa

SaunaScrub corpo Crioterapia Bendaggio corpo Sauna a infrarossi Trattamenti spa

Chiama per prenotare

Odnowa Biologiczna

Grunwaldzka 4, 05-120 Legionowo, Poland

+48 22 784 18 39 +48 22 784 18 39 Chiama per prenotare

Sauna

Bendaggio corpo

Trattamenti spa

Sauna a infrarossi

KLUB SANDOW

Warszawska 60a, 05-120 Legionowo, Poland

+48 500 117 015 +48 500 117 015 Chiama per prenotare

Spektrum Sportu

Gabriela Narutowicza 96, 05-120 Legionowo, Poland

+48 504 300 477 +48 504 300 477 Chiama per prenotare

Fitness Klub ZDROFIT Legionowo - Zegrzyńska

Zegrzyńska 1d, 05-120 Legionowo, Poland

+48 531 757 414 +48 531 757 414 Chiama per prenotare

Allenamento personale

MO Studio Legionowo

Zegrzyńska 6/Lokal 4 1 piętro, 05-119 Legionowo, Poland

+48 695 991 448 +48 695 991 448 Chiama per prenotare

Siłownia Dominator

Parkowa 27A, 05-120 Legionowo, Poland

+48 698 610 064 +48 698 610 064 Chiama per prenotare

Thai Bali Spa Legionowo

Jagiellońska 16b, 05-120 Legionowo, Poland

+48 663 980 002 +48 663 980 002 Chiama per prenotare

Massaggio linfodrenante

Massaggio sportivo

Riflessologia

Massaggio decontratturante

Lion Rehab - Ośrodek rehabilitacji i treningu

Partyzantów 4R, 05-123 Chotomów, Poland

+48 792 197 175 +48 792 197 175 Chiama per prenotare

Chiropratica

Dry needling

Agopuntura

Fisioterapia

Fitness Klub ZDROFIT Legionowo - CH Maxim

Jerzego Siwińskiego 2, 05-120 Legionowo, Poland

+48 608 659 366 +48 608 659 366 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Herbal & Body Corner Sylwia Jedlina-Kazimirska

Łąkowa 26, 05-123 Chotomów, Poland

+48 733 382 533 +48 733 382 533 Chiama per prenotare

Massaggio prenatale

Massaggio decontratturante

Digitopressione

Massaggio ai piedi

Chill & Face - Kasia Kornberger, modelująco - relaksacyjny masaż twarzy

Zbigniewa Herberta 6, 05-120 Legionowo, Poland

+48 608 395 333 +48 608 395 333 Chiama per prenotare

Massaggio completo del corpo

Massaggio prenatale

Massaggio rilassante

Massaggio di coppia

Studio kosmetyczne Odrobina Luksusu

Prosta 26, 05-123 Olszewnica Stara, Poland

+48 603 059 553 +48 603 059 553 Chiama per prenotare

Trucco sposa

Rimodellamento del corpo

Massaggio alla schiena

Trattamento dell'acne

Santech Design Marek Kuszneruk

Piusa XI 72, 05-123 Chotomów, Poland

+48 512 295 265 +48 512 295 265 Chiama per prenotare

Sauna

Sauna a infrarossi

NewBodyLine - modelowanie sylwetki, odchudzanie, masaże, opalanie natryskowe

Władysława Reymonta 9, 05-120 Legionowo, Poland

+48 690 497 578 +48 690 497 578 Chiama per prenotare

Lipolaser

Criolipolisi

SAJAN - Thai & Bali SPA Legionowo

Józefa Piłsudskiego 31/lokal 224, 05-120 Legionowo, Poland

+48 793 725 269 +48 793 725 269 Chiama per prenotare

Massaggio tailandese

Massaggio cinese

Massaggio di coppia

Massaggio rilassante

ATMOSPHERA Beauty&Spa

Zegrzyńska 1D, 05-119 Legionowo, Poland

+48 783 147 503 +48 783 147 503 Chiama per prenotare

Trattamento anticellulite

Epilazione sopracciglia con filo

Pulizia del viso

Henné

Renovatio Fitness & Gym 24H - Legionowo

Warszawska 60B, 05-120 Legionowo, Poland

+48 22 768 73 75 +48 22 768 73 75 Chiama per prenotare

Przystanek Masaż Maks i Fizjoterapia Legionowo

Stefana Batorego 78, 05-120 Legionowo, Poland

+48 790 611 887 +48 790 611 887 Chiama per prenotare

Massaggio con pietre calde

Massaggio correttivo

Massaggio rilassante

Coppettazione

Fitness Club Arena

Bolesława Chrobrego 50, 05-120 Legionowo, Poland

+48 511 113 117 +48 511 113 117 Chiama per prenotare

Best Gym Jabłonna

Chotomowska 42A, 05-110 Jabłonna, Poland

+48 888 519 078 +48 888 519 078 Chiama per prenotare

Domande frequenti: Sauna

Perché dovrei usare una sauna?

Le sessioni di sauna possono portare molti benefici: aumentano la frequenza cardiaca e aumentano la circolazione; possono ridurre la tensione muscolare, l'infiammazione e lo stress; e possono aiutare chi soffre di asma e psoriasi. La ricerca suggerisce anche che le saune possono ridurre il rischio di demenza e morbo di Alzheimer.

Dove posso trovare una sauna a infrarossi vicino a me?

Le saune a infrarossi utilizzano calore radiante anziché aria calda e sono popolari per i vantaggi sui tessuti più profondi a temperature più basse. Sfoglia e prenota gestori di saune a infrarossi vicino a te su Fresha.

Cos'è una sauna?

Una sauna è una stanza o cabina riscaldata progettata per sessioni di calore secco o umido. Le tradizionali saune finlandesi usano calore secco da una stufa a legna o elettrica (tipicamente 70-100°C). Le saune a vapore (bagni turchi) usano calore umido. Entrambe promuovono la sudorazione, il relax, il recupero muscolare e i vantaggi cardiovascolari.

Quali sono i vantaggi per la salute dell'uso della sauna?

L'uso regolare della sauna è associato a un miglioramento della salute cardiovascolare, alla riduzione dei dolori muscolari, al sollievo dallo stress, al miglioramento del sonno, alla pulizia della pelle attraverso la sudorazione e al potenziamento della funzione immunitaria. Molti atleti usano le saune per il recupero insieme ai loro programmi di allenamento.

Dove posso trovare una sauna privata vicino a me?

Le prenotazioni private di sauna offrono un'esperienza esclusiva per individui, coppie o piccoli gruppi. Sfoglia e prenota le migliori strutture di sauna private vicino a te su Fresha.

Con quale frequenza dovrei fare una sessione di sauna?

Molte persone godono di saune ogni giorno, ma se sei sano e nuovo per loro, prova 1-3 sessioni a settimana. Puoi aumentare il numero di appuntamenti una volta che il tuo corpo si è abituato. In caso di malattie cardiovascolari o bassa pressione sanguigna, consultare il proprio medico prima di utilizzare una sauna.

Prenota con Fresha il tuo prossimo appuntamento per: sauna a Przystanek

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Viaggia nel mondo senza lasciare la Polonia con le esperienze sauna di Fresha. Le saune finlandesi tradizionali utilizzano pietre calde per creare calore secco in cabine di legno al chiuso. Perfette per rilassarsi, aprire i pori, ridurre la tensione e alleviare i dolori muscolari. Le cupole Iyashi giapponesi ricreano i bagni di sabbia calda del sud del Giappone. Vivi un’autentica esperienza russa con il trattamento platza a base di foglie di quercia calde, applicato nella tradizionale banya russa. Prenota saune all’aperto e immergiti nella natura mentre ti rigeneri. Oppure prova la terapia a vapore e sauna, alternando calore umido e secco. Trova e prenota facilmente su Fresha le sessioni sauna più adatte ai tuoi gusti e al tuo budget a Przystanek.

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Domande frequenti: Sauna

Perché dovrei usare una sauna?

Dove posso trovare una sauna a infrarossi vicino a me?

Cos'è una sauna?

Quali sono i vantaggi per la salute dell'uso della sauna?

Dove posso trovare una sauna privata vicino a me?

Con quale frequenza dovrei fare una sessione di sauna?

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