Sauna Kaiti

Le migliori saune vicino a me a Kaiti, Gisborne

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Brand: Fresha
Rating: 4 (260 reviews)

Una sede che offre Saune a Kaiti, Gisborne Vedi mappa

SaunaScrub corpo Bendaggio corpo Sauna a infrarossi

Rest Float Spa & Wellness Centre

4.9

(265)

380 Palmerston Road, Gisborne Gisborne, 4010, Gisborne Region

Individual Sauna

30min - 45min

A partire da $30

45-Minute Group Sauna

45min

A partire da $60

Anytime Fitness Members Sauna

30min - 45min

A partire da $42.50

Women’s Waxing

15min - 1h

$35

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Chiama per prenotare

AyurWell

160 Crawford Road, Inner Kaiti, Gisborne 4010, New Zealand

+64 27 292 8864 +64 27 292 8864 Chiama per prenotare

Agopuntura

Ossigenoterapia iperbarica

Dry needling

Chiropratica

Skindeep Clinic - Gisborne, New Zealand

138 Wainui Road, Kaiti, Gisborne 4010, New Zealand

+64 6 863 2688 +64 6 863 2688 Chiama per prenotare

Trattamento di schiarimento della pelle

Trattamento per capelli

Epilazione con luce pulsata

Epilazione laser

Dynamic Rehab

Kaiti Mall 498 Wainui Road, Inner Kaiti, Gisborne 4010, New Zealand

+64 6 863 0960 +64 6 863 0960 Chiama per prenotare

Dry needling

Chiropratica

Agopuntura

Ossigenoterapia iperbarica

Juve Beauty Medi Spa

24 Lowe Street, Gisborne 4010, New Zealand

+64 6 867 1234 +64 6 867 1234 Chiama per prenotare

Trattamento di schiarimento della pelle

Lifting viso non chirurgico

Trattamenti di microneedling

Iniezioni antirughe

Jetts Gisborne

306 Gladstone Road, Gisborne 4010, New Zealand

+64 21 912 159 +64 21 912 159 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Marc's Mobile Massages

2 Steele Road, Outer Kaiti, Gisborne 4010, New Zealand

+64 27 645 0028 +64 27 645 0028 Chiama per prenotare

Massaggio correttivo

Massaggio decontratturante

Riflessologia

Massaggio sportivo

Emanti Clinic

39 Wellington Street, Te Hapara, Gisborne 4010, New Zealand

+64 6 868 6441 +64 6 868 6441 Chiama per prenotare

Massaggio ai piedi

Digitopressione

Massaggio prenatale

Massaggio decontratturante

Just Thai Massage

16 Lowe Street, Gisborne 4010, New Zealand

+64 210 225 3445 +64 210 225 3445 Chiama per prenotare

Riflessologia

Massaggio decontratturante

Digitopressione

Massaggio ai piedi

Body and soul

Poverty Bay Club 38 Childers Rd (cnr suite 11, Customhouse Street, Gisborne 4010, New Zealand

+64 274 169 716 +64 274 169 716 Chiama per prenotare

Massaggio linfodrenante

Massaggio correttivo

Massaggio rilassante

Coppettazione

Caci Gisborne

56 Ballance Street, Whataupoko, Gisborne 4010, New Zealand

+64 6 281 0361 +64 6 281 0361 Chiama per prenotare

Iniezioni antirughe

Trattamenti di microneedling

Lifting viso non chirurgico

Trattamento di schiarimento della pelle

Migliori recensioni su Saune vicino a te a Kaiti

4.0

Media di 260 recensioni di 1 centro.

Domande frequenti: Sauna

Quanto costa una sessione di sauna?

Se hai intenzione di fare una sessione di sauna, aspettati di pagare tra $42.50 e $85.

Con quale frequenza dovrei fare una sessione di sauna?

Molte persone godono di saune ogni giorno, ma se sei sano e nuovo per loro, prova 1-3 sessioni a settimana. Puoi aumentare il numero di appuntamenti una volta che il tuo corpo si è abituato. In caso di malattie cardiovascolari o bassa pressione sanguigna, consultare il proprio medico prima di utilizzare una sauna.

Quanto dura una sessione di sauna?

Le prime sessioni non dovrebbero durare più di 5-10 minuti, ma una volta che sei abituato alle saune, puoi aumentare il tempo della sessione individuale a 20 minuti.

Perché dovrei usare una sauna?

Le sessioni di sauna possono portare molti benefici: aumentano la frequenza cardiaca e aumentano la circolazione; possono ridurre la tensione muscolare, l'infiammazione e lo stress; e possono aiutare chi soffre di asma e psoriasi. La ricerca suggerisce anche che le saune possono ridurre il rischio di demenza e morbo di Alzheimer.

Cosa devo fare prima di una sessione di sauna?

Perderai molta acqua attraverso il sudore una volta che sei in una sauna, quindi aiuta il tuo corpo bevendo gradualmente mezzo litro d'acqua durante la sessione: aiuterà a prevenire la disidratazione. Dovresti anche fare la doccia prima di una sauna e rilassarti.

Cosa devo fare dopo una sessione di sauna?

Bevi molta acqua: dovrai sostituire il liquido che hai perso con il sudore, quindi bevi almeno 500 ml-1 l (2-4 bicchieri) di acqua dopo ogni sessione di sauna.

Disponibile anche a Kaiti

Massaggi Saloni di bellezza Sopracciglia e ciglia Centri epilazione Spa e saune Parrucchieri Medspa Centri abbronzatura

Disponibile su

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