Sauna La Paz

Le migliori saune vicino a me a La Paz

Una sede che offre Saune a La Paz Vedi mappa

SaunaTrattamenti spa Sauna a infrarossi Scrub corpo Crioterapia Bendaggio corpo

Loshesalón&spa

Himno Nacional 370, La Paz Diana Laura, 23084, Baja California Sur

Sauna (cápsula infrarroja)

MX$999

Limpieza facial + Oxygeneo

MX$1,600

Remoción de tatuaje

MX$599

Personal

MX$0

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Chiama per prenotare

Serenity Spa (Honeymooners)

Gral Manuel Márquez de León 710, entre Gomez Farias y Héroes de Independencia, Zona Central, 23000 La Paz, B.C.S., Mexico

+52 612 117 9553 +52 612 117 9553 Chiama per prenotare

Sauna

Trattamenti spa

Scrub corpo

Sauna a infrarossi

El Faro Beach

Camino al Faro 1 Carretera Todos Santos - Los Cabos, Km 54, 23300 Todos Santos, B.C.S., Mexico

+52 612 175 0800 +52 612 175 0800 Chiama per prenotare

Sauna

Trattamenti spa

Aureo Wellness Journey

Camino Baja Beans s/n, La Tequilera, 23300 El Pescadero, B.C.S., Mexico

+52 55 5381 5300 +52 55 5381 5300 Chiama per prenotare

Espíritu Spa

CostaBaja Resort & Spa, 23010 La Paz, B.C.S., Mexico

+52 612 123 6018 +52 612 123 6018 Chiama per prenotare

Sauna

Bendaggio corpo

Trattamenti spa

Sauna a infrarossi

Temazcal betty's spa

MZA 112 L 7, El, Vuelo del Águila, 23300 Todos Santos, B.C.S., Mexico

+52 612 348 6754 +52 612 348 6754 Chiama per prenotare

Sauna

Temazcal Corazón de Colibrí

C. Miguel Aleman esquina, Arroyo, 23205 El Centenario, B.C.S., Mexico

+52 612 120 2267 +52 612 120 2267 Chiama per prenotare

Sauna

Soha Spa

23040, Adolfo Ruíz Cortínez, 23040 La Paz, B.C.S., Mexico

+52 612 183 2418 +52 612 183 2418 Chiama per prenotare

Sauna

Bendaggio corpo

Sauna a infrarossi

Crioterapia

D'sert SPA

Calle Valentin Gómez Farias, Lic. Benito Juárez Esquina, Zona Central, 23000 La Paz, B.C.S., Mexico

+52 612 122 0985 +52 612 122 0985 Chiama per prenotare

Massaggio sportivo

Massaggio svedese

Massaggio tailandese

Massaggio terapeutico

Synergy Massage & Wellness Center

Villa Verona 299, Zona Comercial, 23085 La Paz, B.C.S., Mexico

+52 612 199 6932 +52 612 199 6932 Chiama per prenotare

Sauna

Scrub corpo

Trattamenti spa

Sauna a infrarossi

Dos Marias Day Spa

Avenida DosMarias, 23300 El Pescadero, B.C.S., Mexico

+52 612 118 1062 +52 612 118 1062 Chiama per prenotare

Sauna

Scrub corpo

Trattamenti spa

Bendaggio corpo

Loto Spa - Massages

josefa ortiz y heroes de independencia e, Nicolás Bravo, Zona Central, 23000 La Paz, B.C.S., Mexico

+52 612 348 7491 +52 612 348 7491 Chiama per prenotare

Massaggio tailandese

Massaggio curativo

Massaggio rilassante

Coppettazione

Gold Spa

local 9, Plaza, Luis Donaldo Colosio, Guadalupe Victoria, 23070 La Paz, B.C.S., Mexico

+52 612 688 5467 +52 612 688 5467 Chiama per prenotare

Sauna

Sauna a infrarossi

Scrub corpo

Trattamenti spa

Purity La Paz massage

Retorno 3, Indeco, Unidad Indeco, 23070 La Paz, B.C.S., Mexico

+52 612 167 7764 +52 612 167 7764 Chiama per prenotare

Massaggio con pietre calde

Massaggio curativo

Massaggio rilassante

Coppettazione

Masajes y Faciales con Jimena

E/ Contitución y 5 de Mayo 1240, Ignacio Ramírez, Zona Central, 23000 La Paz, B.C.S., Mexico

+52 612 169 4411 +52 612 169 4411 Chiama per prenotare

Massaggio curativo

Digitopressione

Massaggio ai piedi

Massaggio linfodrenante

Temazcal La Paz

Villa del Mar, 23089 B.C.S., Mexico

+52 612 140 1443 +52 612 140 1443 Chiama per prenotare

Sauna

Trattamenti spa

Sauna a infrarossi

Spa California Therapeutic Massage

Un-named Street, Las Quintas, 23300 Todos Santos, B.C.S., Mexico

+52 612 137 9249 +52 612 137 9249 Chiama per prenotare

Massaggio tailandese

Massaggio terapeutico

Massaggio ayurvedico

Massaggio cinese

NAUTILUS SPA & GYM

Carrerta Pichilingue (hotel la Concha) Km 5, Zona Hotelera, 23000 La Paz, B.C.S., Mexico

+52 612 127 1190 +52 612 127 1190 Chiama per prenotare

Sauna

Trattamenti spa

Domande frequenti: Sauna

Quanto costa una sessione di sauna?

Se hai intenzione di fare una sessione di sauna, aspettati di pagare tra MX$999 e MX$999.

Con quale frequenza dovrei fare una sessione di sauna?

Molte persone godono di saune ogni giorno, ma se sei sano e nuovo per loro, prova 1-3 sessioni a settimana. Puoi aumentare il numero di appuntamenti una volta che il tuo corpo si è abituato. In caso di malattie cardiovascolari o bassa pressione sanguigna, consultare il proprio medico prima di utilizzare una sauna.

Quanto dura una sessione di sauna?

Le prime sessioni non dovrebbero durare più di 5-10 minuti, ma una volta che sei abituato alle saune, puoi aumentare il tempo della sessione individuale a 20 minuti.

Perché dovrei usare una sauna?

Le sessioni di sauna possono portare molti benefici: aumentano la frequenza cardiaca e aumentano la circolazione; possono ridurre la tensione muscolare, l'infiammazione e lo stress; e possono aiutare chi soffre di asma e psoriasi. La ricerca suggerisce anche che le saune possono ridurre il rischio di demenza e morbo di Alzheimer.

Cosa devo fare prima di una sessione di sauna?

Perderai molta acqua attraverso il sudore una volta che sei in una sauna, quindi aiuta il tuo corpo bevendo gradualmente mezzo litro d'acqua durante la sessione: aiuterà a prevenire la disidratazione. Dovresti anche fare la doccia prima di una sauna e rilassarti.

Cosa devo fare dopo una sessione di sauna?

Bevi molta acqua: dovrai sostituire il liquido che hai perso con il sudore, quindi bevi almeno 500 ml-1 l (2-4 bicchieri) di acqua dopo ogni sessione di sauna.

Disponibile anche a La Paz

Barbieri Saloni di bellezza Parrucchieri Spa e saune Medspa Centri epilazione Massaggi Sopracciglia e ciglia Centri abbronzatura Tatuaggi e piercing Fisioterapia Nail salon Fitness e recupero

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