Sauna Selargius

Le migliori saune vicino a me a Selargius, Cagliari

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Brand: Fresha
Rating: 5 (6 reviews)

Una sede che offre Saune a Selargius, Cagliari Vedi mappa

SaunaTrattamenti spa Bendaggio corpo

Salaqua Centro Estetico Benessere Specializzato

5.0

(6)

Via Ottone Bacaredda, 142, Cagliari San Benedetto, 09127, Sardegna

Salaqua Spa Ritual

€75

Lifting Manual Face

30min

€50

Hydrafacial Signature

50min

A partire da €129

Epilazione con Filo Orientale, Arabic Thread

20min

A partire da €20

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Himalaya Sport Fun Club

Via Piero della Francesca, 61, 09047 Su Planu CA, Italy

+39 070 548 9033 +39 070 548 9033 Chiama per prenotare

Arrampicata V10 il circolo

Via Antonio Meucci, 14, 09047 Selargius CA, Italy

+39 070 461 1951 +39 070 461 1951 Chiama per prenotare

Centro Estetico Lisa - Estetista Su Planu

Via Boiardo, 2, 09047 Selargius CA, Italy

+39 070 532323 +39 070 532323 Chiama per prenotare

Trattamenti di depilazione sopracciglia con filo

Peeling chimico

Trattamento anticellulite

Rimodellamento del corpo

FIT Palestre

Via Mosca, 16, 09047 Selargius CA, Italy

+39 070 847 0286 +39 070 847 0286 Chiama per prenotare

Sauna

Trattamenti spa

Centro estetica e benessere l Eden

Via Asproni, 29, 09045 Quartu Sant'Elena CA, Italy

+39 351 533 7553 +39 351 533 7553 Chiama per prenotare

Sauna

Sauna a infrarossi

Trattamenti spa

Bendaggio corpo

T SPA

Via dei Giudicati, 66, 09131 Cagliari CA, Italy

+39 070 4740 5028 +39 070 4740 5028 Chiama per prenotare

Sauna

La perla D'oriente

Via Filippo Figari, 5, 09131 Cagliari CA, Italy

+39 342 870 5439 +39 342 870 5439 Chiama per prenotare

TERMEA Salvs per Aqvam

Via Cesare Cabras, 8, 09042 Monserrato CA, Italy

+39 070 463 7036 +39 070 463 7036 Chiama per prenotare

Sauna

Trattamenti spa

Monsuite Relais

Via del Redentore, 215, 09042 Monserrato CA, Italy

+39 351 617 7461 +39 351 617 7461 Chiama per prenotare

Sauna

Trattamenti spa

TAO - I Professionisti del Massaggio - Cagliari

Via Domenico Cimarosa, 55, 09128 Cagliari CA, Italy

+39 070 095 4529 +39 070 095 4529 Chiama per prenotare

Massaggio completo del corpo

Massaggio curativo

Massaggio rilassante

Massaggio di coppia

Asd Sevenfit

Via S. Giovanni, 10b, 09044 Settimo San Pietro CA, Italy

+39 351 547 7183 +39 351 547 7183 Chiama per prenotare

Tempio Del Benessere

Via Giulio Cesare, 212 A, 09042 Monserrato CA, Italy

+39 331 829 6397 +39 331 829 6397 Chiama per prenotare

Trattamento viso uomo

Trattamenti di microdermoabrasione

Trattamenti di dermaplaning

Trattamento anticellulite

Serenità è Benessere

Piazza Irpinia, 4, 09127 Cagliari CA, Italy

+39 070 482799 +39 070 482799 Chiama per prenotare

Sauna

Centro Estetico & Benessere EliteSPA

Via Filippo Figari, 7, 09131 Cagliari CA, Italy

+39 070 513364 +39 070 513364 Chiama per prenotare

Sauna

Trattamenti spa

Palestra Urban Club

Via Pasquale Paoli, 30B, 09128 Cagliari CA, Italy

+39 351 797 6967 +39 351 797 6967 Chiama per prenotare

Villanova Hair & SPA

Via S. Giovanni, 416, 09127 Cagliari CA, Italy

+39 327 455 9607 +39 327 455 9607 Chiama per prenotare

Servizio trucco

Trattamento anticellulite

Trattamenti viso

Trattamento viso uomo

Migliori recensioni su Saune vicino a te a Selargius

5.0

Media di 6 recensioni di 1 centro.

Domande frequenti: Sauna

Quanto costa una sessione di sauna?

Se hai intenzione di fare una sessione di sauna, aspettati di pagare tra €75 e €75.

Con quale frequenza dovrei fare una sessione di sauna?

Molte persone godono di saune ogni giorno, ma se sei sano e nuovo per loro, prova 1-3 sessioni a settimana. Puoi aumentare il numero di appuntamenti una volta che il tuo corpo si è abituato. In caso di malattie cardiovascolari o bassa pressione sanguigna, consultare il proprio medico prima di utilizzare una sauna.

Quanto dura una sessione di sauna?

Le prime sessioni non dovrebbero durare più di 5-10 minuti, ma una volta che sei abituato alle saune, puoi aumentare il tempo della sessione individuale a 20 minuti.

Perché dovrei usare una sauna?

Le sessioni di sauna possono portare molti benefici: aumentano la frequenza cardiaca e aumentano la circolazione; possono ridurre la tensione muscolare, l'infiammazione e lo stress; e possono aiutare chi soffre di asma e psoriasi. La ricerca suggerisce anche che le saune possono ridurre il rischio di demenza e morbo di Alzheimer.

Cosa devo fare prima di una sessione di sauna?

Perderai molta acqua attraverso il sudore una volta che sei in una sauna, quindi aiuta il tuo corpo bevendo gradualmente mezzo litro d'acqua durante la sessione: aiuterà a prevenire la disidratazione. Dovresti anche fare la doccia prima di una sauna e rilassarti.

Cosa devo fare dopo una sessione di sauna?

Bevi molta acqua: dovrai sostituire il liquido che hai perso con il sudore, quindi bevi almeno 500 ml-1 l (2-4 bicchieri) di acqua dopo ogni sessione di sauna.

Disponibile anche a Selargius

Parrucchieri Medspa Spa e saune Massaggi Nail salon Centri epilazione Fisioterapia Fitness e recupero Tatuaggi e piercing Sopracciglia e ciglia Barbieri Allenamento personale Centri abbronzatura Saloni di bellezza

Disponibile su

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