Sauna Ponders End

Le migliori saune vicino a me a Ponders End, Londra

‎Una sede che offre Saune a Ponders End, Londra Vedi mappa

SaunaTrattamenti spa

Offerte

Maresia Spa & Massage

4.6

(16)

18 Bush Hill Road, Village Road, Enfield, EN1 2HB, England

Steam room

1 hr - 1 hr and 30 min

£18

Laser skin rejuvenation consultation

15 min

Gratis

Spider vein removal consultation

15 min

Gratis

Laser Hair Removal Patch Test & Consultation

30 min

Gratis

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Chiama per prenotare

Muscle Base Gym

MBG GYM, 280 Alma Rd, Enfield EN3 7BB, United Kingdom

+44 20 8443 3670 +44 20 8443 3670 Chiama per prenotare

Pretty Woman UK Permanent Makeup & Aesthetics Clinic

6 Sheppard Cl, Enfield Wash, Enfield EN1 4HN, United Kingdom

+44 7878 815720 +44 7878 815720 Chiama per prenotare

Ceretta per la schiena

Ceretta Hollywood

Ceretta uomo

Ceretta brasiliana

Champneys City Spa, Enfield

2 Hatton Walk Palace Exchange 18, Enfield EN2 6BP, United Kingdom

+44 20 8363 7994 +44 20 8363 7994 Chiama per prenotare

Sauna

Trattamenti spa

Scrub corpo

MelsGlowHouse

127 Chase Side, Enfield EN2 6NN, United Kingdom

+44 20 8362 1125 +44 20 8362 1125 Chiama per prenotare

Trattamenti di microneedling

Terapia con luce LED

Ringiovanimento cutaneo laser

Epilazione laser

E4 Body Clinic

14 Hickman Ave, London E4 9JG, United Kingdom

+44 7807 333469 +44 7807 333469 Chiama per prenotare

Massaggio con pietre calde

Massaggio decontratturante

Riflessologia

Massaggio sportivo

GD Osteopathy & Sports Massage

73 Southbury Rd, Enfield EN1 1PJ, United Kingdom

+44 800 612 6212 +44 800 612 6212 Chiama per prenotare

Agopuntura

Chiropratica

Fisioterapia

Dry needling

Kawila Traditional Thai massage

6 Ladysmith Rd, Enfield EN1 3AA, United Kingdom

+44 7413 933394 +44 7413 933394 Chiama per prenotare

Massaggio completo del corpo

Massaggio ai piedi

Massaggio decontratturante

Riflessologia

Morly Spa & Massage

34 London Rd, Enfield, EN2 6EF, United Kingdom

+44 7375 083905 +44 7375 083905 Chiama per prenotare

Massaggio cinese

Massaggio linfodrenante

Massaggio completo del corpo

Massaggio con pietre calde

The Body Factory Gym

57 Island Centre Way, Enfield EN3 6GS, United Kingdom

+44 1992 762107 +44 1992 762107 Chiama per prenotare

Tanning Station

3, Oakwood Parade, Queen Anne's Pl, Enfield EN1 2QB, United Kingdom

+44 20 8373 1723 +44 20 8373 1723 Chiama per prenotare

Abbronzatura spray

Sewardstone Nail and beauty spa

48 Sewardstone Rd, London E4 7PR, United Kingdom

+44 20 8524 9069 +44 20 8524 9069 Chiama per prenotare

Manicure e pedicure

Pedicure uomo

Manicure uomo

Nail art

Chingford Leisure Centre

Unit 4, larkswood leisure park, New Rd, London E4 9EY, United Kingdom

+44 20 8523 8215 +44 20 8523 8215 Chiama per prenotare

Better Gym Walthamstow Stadium

Chingford Rd, London E4 8SH, United Kingdom

+44 20 3859 7660 +44 20 3859 7660 Chiama per prenotare

Orchid Thai Massage & Beauty (Chingford)

39 Chingford Mount Rd, London E4 8LU, United Kingdom

+44 20 8523 4488 +44 20 8523 4488 Chiama per prenotare

Massaggio ayurvedico

Massaggio cinese

Massaggio di coppia

Coppettazione

Southbury Leisure Centre

192 Southbury Rd, Enfield EN1 1YP, United Kingdom

+44 20 8882 7963 +44 20 8882 7963 Chiama per prenotare

Sweet Salon & Spa

399 Hertford Rd, Enfield EN3 5PR, United Kingdom

+44 7446 435555 +44 7446 435555 Chiama per prenotare

Epilazione sopracciglia con filo

Servizio trucco

Trattamenti viso

Trattamenti di depilazione con filo

Bannatyne Health Club Chingford

2 Morrison Ave, London E4 8SA, United Kingdom

+44 20 8503 2266 +44 20 8503 2266 Chiama per prenotare

Albany Leisure Centre, Enfield

505 Hertford Rd, Enfield EN3 5XH, United Kingdom

+44 20 8804 4255 +44 20 8804 4255 Chiama per prenotare

Edmonton Leisure Centre

2 The Broadway, London N9 0TR, United Kingdom

+44 1252 493074 +44 1252 493074 Chiama per prenotare

OFFER!!! Golden Herbs Chinese Massage

56 Chingford Mount Rd, London E4 9AA, United Kingdom

+44 7536 240868 +44 7536 240868 Chiama per prenotare

Massaggio decontratturante

Massaggio correttivo

Massaggio rilassante

Coppettazione

‎Migliori recensioni su Saune vicino a te a Ponders End

4.0

Media di ‎16‎ recensioni di ‎1‎ centro.

Domande frequenti: Sauna

Quanto costa una sessione di sauna?

Se hai intenzione di fare una sessione di sauna, aspettati di pagare tra £25 e £315.

Con quale frequenza dovrei fare una sessione di sauna?

Molte persone godono di saune ogni giorno, ma se sei sano e nuovo per loro, prova 1-3 sessioni a settimana. Puoi aumentare il numero di appuntamenti una volta che il tuo corpo si è abituato. In caso di malattie cardiovascolari o bassa pressione sanguigna, consultare il proprio medico prima di utilizzare una sauna.

Quanto dura una sessione di sauna?

Le prime sessioni non dovrebbero durare più di 5-10 minuti, ma una volta che sei abituato alle saune, puoi aumentare il tempo della sessione individuale a 20 minuti.

Perché dovrei usare una sauna?

Le sessioni di sauna possono portare molti benefici: aumentano la frequenza cardiaca e aumentano la circolazione; possono ridurre la tensione muscolare, l'infiammazione e lo stress; e possono aiutare chi soffre di asma e psoriasi. La ricerca suggerisce anche che le saune possono ridurre il rischio di demenza e morbo di Alzheimer.

Cosa devo fare prima di una sessione di sauna?

Perderai molta acqua attraverso il sudore una volta che sei in una sauna, quindi aiuta il tuo corpo bevendo gradualmente mezzo litro d'acqua durante la sessione: aiuterà a prevenire la disidratazione. Dovresti anche fare la doccia prima di una sauna e rilassarti.

Cosa devo fare dopo una sessione di sauna?

Bevi molta acqua: dovrai sostituire il liquido che hai perso con il sudore, quindi bevi almeno 500 ml-1 l (2-4 bicchieri) di acqua dopo ogni sessione di sauna.

‎Disponibile anche a Ponders End

Saloni di bellezza Sopracciglia e ciglia Medspa Parrucchieri Centri epilazione Massaggi Nail salon Barbieri Spa e saune Fisioterapia

Disponibile su

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