Sauna Meads

Le migliori saune vicino a me a Meads, Eastbourne

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Brand: Fresha
Rating: 4 (540 reviews)

Una sede che offre Saune a Meads, Eastbourne Vedi mappa

Bodiology Sussex

5.0

(542)

16 South Street, Eastbourne, BN21 4XF, England

Thermal Sauna Blanket

15min - 35min

£10

Buttocks

£85

Illuma Luna 1 x1ml Dark Under Eye

£145

Lumi Pro Skin Booster

45min

£140

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Chiama per prenotare

Gabriella Chamberlain | Advanced Skin & Beauty Clinic

46-48 South St, Eastbourne BN21 4XB, United Kingdom

+44 1323 439990 +44 1323 439990 Chiama per prenotare

Filler labbra

Rimozione smagliature

Tonificazione della pelle

Mesoterapia

Jasmines Beauty Salon & Spa

12 Gildredge Rd, Eastbourne, BN21 4RL, United Kingdom

+44 1323 722313 +44 1323 722313 Chiama per prenotare

Manicure e pedicure

Smalto per unghie

Extension unghie

Pedicure in spa

LWB

38 Lushington Rd, Eastbourne BN21 4LL, United Kingdom

+44 7723 532445 +44 7723 532445 Chiama per prenotare

Massaggio tailandese

Massaggio ayurvedico

Massaggio cinese

Massaggio di coppia

KCsportsmassage

1st Floor, 3 Cornfield Rd, Eastbourne BN21 4QA, United Kingdom

+44 7432 277382 +44 7432 277382 Chiama per prenotare

Massaggio connettivale

Massaggio curativo

Massaggio rilassante

Massaggio di coppia

Meesuk Massage Therapy

7 Mark Ln, Eastbourne BN21 4RJ, United Kingdom

+44 7849 617227 +44 7849 617227 Chiama per prenotare

Massaggio completo del corpo

Massaggio terapeutico

Massaggio tailandese

Massaggio svedese

Bliss spa and beauty salon

15 Meads St, Eastbourne BN20 7QY, United Kingdom

+44 1323 644099 +44 1323 644099 Chiama per prenotare

Massaggio alla schiena

Pulizia del viso

Trattamenti di depilazione sopracciglia con filo

Trattamento viso uomo

Dynamic Beauty Salon Eastbourne

51 Grove Rd, Eastbourne BN21 4TX, United Kingdom

+44 1323 410700 +44 1323 410700 Chiama per prenotare

Pulizia del viso

Trattamento viso uomo

Trattamenti di dermaplaning

Trattamenti di microdermoabrasione

The Retreat

Rockingham Place, Rockingham Pl, Eastbourne BN21 1PD, United Kingdom

+44 1323 722255 +44 1323 722255 Chiama per prenotare

Rimodellamento del corpo

Massaggio alla schiena

Trattamenti di depilazione sopracciglia con filo

Pulizia del viso

Sunflower Beauty & Massage Ltd

81 Cavendish Pl, Eastbourne BN21 3RR, United Kingdom

+44 1323 730090 +44 1323 730090 Chiama per prenotare

Digitopressione

Massaggio svedese

Massaggio tailandese

Massaggio terapeutico

Suphanee Thai Massage

Enterprise Shopping Centre 1BD, Station Parade, Eastbourne BN21 1BD, United Kingdom

+44 7933 582645 +44 7933 582645 Chiama per prenotare

Massaggio con pietre calde

Massaggio completo del corpo

Massaggio ai piedi

Massaggio connettivale

Jane Long Wellbeing

13 Clifford Ave, Eastbourne BN21 1XL, United Kingdom

+44 7734 695964 +44 7734 695964 Chiama per prenotare

Riflessologia plantare

Massaggio ai piedi

Massaggio terapeutico

Migliori recensioni su Saune vicino a te a Meads

4.0

Media di 540 recensioni di 1 centro.

Domande frequenti: Sauna

Quanto costa una sessione di sauna?

Se hai intenzione di fare una sessione di sauna, aspettati di pagare tra £10 e £65.

Con quale frequenza dovrei fare una sessione di sauna?

Molte persone godono di saune ogni giorno, ma se sei sano e nuovo per loro, prova 1-3 sessioni a settimana. Puoi aumentare il numero di appuntamenti una volta che il tuo corpo si è abituato. In caso di malattie cardiovascolari o bassa pressione sanguigna, consultare il proprio medico prima di utilizzare una sauna.

Quanto dura una sessione di sauna?

Le prime sessioni non dovrebbero durare più di 5-10 minuti, ma una volta che sei abituato alle saune, puoi aumentare il tempo della sessione individuale a 20 minuti.

Perché dovrei usare una sauna?

Le sessioni di sauna possono portare molti benefici: aumentano la frequenza cardiaca e aumentano la circolazione; possono ridurre la tensione muscolare, l'infiammazione e lo stress; e possono aiutare chi soffre di asma e psoriasi. La ricerca suggerisce anche che le saune possono ridurre il rischio di demenza e morbo di Alzheimer.

Cosa devo fare prima di una sessione di sauna?

Perderai molta acqua attraverso il sudore una volta che sei in una sauna, quindi aiuta il tuo corpo bevendo gradualmente mezzo litro d'acqua durante la sessione: aiuterà a prevenire la disidratazione. Dovresti anche fare la doccia prima di una sauna e rilassarti.

Cosa devo fare dopo una sessione di sauna?

Bevi molta acqua: dovrai sostituire il liquido che hai perso con il sudore, quindi bevi almeno 500 ml-1 l (2-4 bicchieri) di acqua dopo ogni sessione di sauna.

Disponibile anche a Meads

Saloni di bellezza Sopracciglia e ciglia Parrucchieri Nail salon Barbieri Medspa Massaggi Centri epilazione Tatuaggi e piercing Fitness e recupero Fisioterapia Allenamento personale Spa e saune

Disponibile su

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