Sauna Handsworth

Le migliori saune vicino a me a Handsworth, Birmingham

Scegli tra 5 sedi che offrono Saune vicino a te in zona Handsworth, a Birmingham Vedi mappa

SaunaTrattamenti spa

Edgars Hair Salon

5.0

(1,487)

23a Saint Michael Street, West Bromwich, B70 7AB, England

Moroccanoil Hydrating Mask

10min

£10

Colour Consultation & Skin Test

15min

Gratis

Dry Cut/Finish

30min

£32

Toner

30min

A partire da £25

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Suwan Thai Therapy & Beauty

4.9

(821)

60 Caroline Street, Birmingham, B3 1UF, England

🔥Infrared sauna wrap

30min - 45min

£60

B12 injection

15min

£35

Facial Express

15min

£15

Hydra Facial

£99

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Cryotherapy Centre

5.0

(166)

108 Northwood Street, Birmingham, B3 1TH, England

2 PERSON Infrared sauna (full spectrum) including Anespa mineral shower. 50 minutes

50min

£60

Infrared sauna (full spectrum) including Anespa mineral shower. 50 minutes

50min

£40

£100 OFF January Package

£250

Hyperbaric Oxygen Treatment Ground Floor

1h 5min - 1h 35min

£75

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Bluebells Aesthetics

4.9

(131)

21-22 Vyse Street, Birmingham Jewellery Quarter, B18 6LE, England

Winter Abs

£50

Profilho H&L

£175

Ozempic Pen (4 Needles)

30min

A partire da £142

Henna Hand Design

20min - 1h 30min

£15

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TheBeautyVine

Phenix Salon Suites, two snow hill, Snow Hill Queensway, Suite 111, Birmingham, B4 6GA, England

Hydrating steam treatment + wash

A partire da £35

Biab infill (with French tips)

£35

Ghana Weaving

A partire da £70

Braids with Extension

A partire da £70

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Chiama per prenotare

Handsworth Wellbeing Centre

Holly Rd, Handsworth, Birmingham B20 2BY, United Kingdom

+44 121 464 6336 +44 121 464 6336 Chiama per prenotare

Lush Spa Birmingham

143-144 New St, Birmingham B2 4NY, United Kingdom

+44 121 643 3919 +44 121 643 3919 Chiama per prenotare

Sauna

Bendaggio corpo

Trattamenti spa

Scrub corpo

Qaya Clinic | Hijama Cupping Therapy, Lymphatic Drainage & HydraFacial Birmingham

48 Calthorpe Rd, Birmingham B15 1TH, United Kingdom

+44 7516 154483 +44 7516 154483 Chiama per prenotare

Massaggio tailandese

Massaggio sportivo

Massaggio decontratturante

Massaggio correttivo

Malmaison Birmingham

1 Wharfside St, Birmingham B1 1RD

0121 794 3004 0121 794 3004 Chiama per prenotare

Sauna

Trattamenti spa

Restore Harmony

49, Quadrant Court, Calthorpe Rd, Edgbaston, Birmingham B15 1TH, United Kingdom

+44 7599 117189 +44 7599 117189 Chiama per prenotare

Massaggio di coppia

Massaggio prenatale

Digitopressione

Massaggio ai piedi

Rob's & beb's salon ( beauty, nails & hydra facial )

16 Newton Rd, Great Barr, Birmingham B43 6BN, United Kingdom

+44 121 357 2483 +44 121 357 2483 Chiama per prenotare

Rimodellamento del corpo

Servizio trucco

Henné

Trattamenti viso

Ruen Thai Traditional Massage

38 A Meriden St, Birmingham, B5 6DT, United Kingdom

+44 7596 959873 +44 7596 959873 Chiama per prenotare

Massaggio terapeutico

Massaggio completo del corpo

Massaggio con pietre calde

Massaggio prenatale

Eoni Massage - Yoni Massage Birmingham

Regent Pl, Birmingham B1 3NJ, United Kingdom

+44 7520 607563 +44 7520 607563 Chiama per prenotare

Massaggio linfodrenante

Massaggio ai piedi

Massaggio correttivo

Riflessologia

Ayur Wellness and Pain Centre

1 High St, West Bromwich B70 6PP, United Kingdom

+44 121 553 7575 +44 121 553 7575 Chiama per prenotare

Massaggio prenatale

Massaggio con pietre calde

Massaggio completo del corpo

Massaggio linfodrenante

Physioheal Clinic & Spa

Quadrant Court, Birmingham B15 1TH, United Kingdom

+44 7460 000067 +44 7460 000067 Chiama per prenotare

Massaggio tailandese

Massaggio ai piedi

Massaggio linfodrenante

Massaggio completo del corpo

MetroSpa - Aesthetics

Unit 4, Chad Square, Hawthorne Rd, Birmingham B15 3TQ, United Kingdom

+44 121 439 0480 +44 121 439 0480 Chiama per prenotare

Massaggio completo del corpo

Massaggio decontratturante

Massaggio svedese

Massaggio tailandese

West Bromwich Leisure Centre

Moor St, West Bromwich B70 7AZ, United Kingdom

+44 121 580 6430 +44 121 580 6430 Chiama per prenotare

888 Thai Massage Therapy

Unit-2 At, 128 Morville St, Birmingham B16 8FJ, United Kingdom

+44 121 455 0088 +44 121 455 0088 Chiama per prenotare

Massaggio svedese

Riflessologia

Massaggio decontratturante

Massaggio di coppia

Sandwell Gym

28/32 High St, West Bromwich B70 6JT, United Kingdom

+44 121 532 0303 +44 121 532 0303 Chiama per prenotare

ANCHOR GYM

294-310 High St, West Bromwich B70 8EN, United Kingdom

+44 121 553 6342 +44 121 553 6342 Chiama per prenotare

Aquinas Fitness

2 Church Rd, Birmingham B15 3SH, United Kingdom

+44 7497 278524 +44 7497 278524 Chiama per prenotare

Massaggio tailandese

Massaggio svedese

Massaggio terapeutico

Massaggio ayurvedico

Aston University Sports Centre

Woodcock St, Birmingham B4 7ET, United Kingdom

+44 121 204 4623 +44 121 204 4623 Chiama per prenotare

The Sir Doug Ellis Woodcock Sports Centre

Aston University, Woodcock St, Birmingham B4 7ET, United Kingdom

+44 121 204 4623 +44 121 204 4623 Chiama per prenotare

PureGym Birmingham Snow Hill Plaza

Snow Hill Plaza, St. Chads Queensway, Birmingham B4 6HY, United Kingdom

+44 345 013 3207 +44 345 013 3207 Chiama per prenotare

Vibro Suite Health & Wellness Club

100 Morville St, Browning St, Birmingham B16 8EH, United Kingdom

+44 121 454 7975 +44 121 454 7975 Chiama per prenotare

PureGym West Bromwich

Unit 10A, Astle Park, Astle Park Outlet, Park, West Bromwich B70 8NS, United Kingdom

+44 344 477 0005 +44 344 477 0005 Chiama per prenotare

Oriental Therapy Centre

Lower Ground Floor, 83 Bull St, Birmingham B4 6AB, United Kingdom

+44 7585 705520 +44 7585 705520 Chiama per prenotare

Massaggio completo del corpo

Coppettazione

Massaggio di coppia

Massaggio cinese

Doug Ellis Sports Centre

Aldridge Rd, Perry Barr, Birmingham B42 2TP, United Kingdom

+44 121 331 7747 +44 121 331 7747 Chiama per prenotare

JD Gyms West Bromwich

The Farley Centre, West Bromwich B70 7QU, United Kingdom

+44 121 312 5137 +44 121 312 5137 Chiama per prenotare

Nechells Wellbeing Centre

Nechells Wellbeing Centre, Rupert St, Birmingham B7 4AR, United Kingdom

+44 121 464 4373 +44 121 464 4373 Chiama per prenotare

Smethwick Swimming Centre

Thimblemill Rd, Smethwick B67 5QT, United Kingdom

+44 300 012 0121 +44 300 012 0121 Chiama per prenotare

Thaiangels Birmingham

64 Warstone Ln, Birmingham, B18 6NG, United Kingdom

+44 7305 135048 +44 7305 135048 Chiama per prenotare

Massaggio con pietre calde

Massaggio prenatale

Massaggio correttivo

Massaggio tailandese

Chinese Massage Bearwood

117 Poplar Rd, Bearwood, Smethwick B66 4AP, United Kingdom

+44 7466 479641 +44 7466 479641 Chiama per prenotare

Massaggio con pietre calde

Massaggio correttivo

Massaggio rilassante

Coppettazione

24/7 Fitness - Birmingham West Gym

Hagley Rd, Bearwood, Birmingham B66 4AU, United Kingdom

+44 121 420 2471 +44 121 420 2471 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Bannatyne Health Club And Spa

3, Eleven Brindley Place, 2 Brunswick Square, Birmingham B1 2JF, United Kingdom

+44 121 633 4645 +44 121 633 4645 Chiama per prenotare

Sauna

Trattamenti spa

Scrub corpo

Sauna a infrarossi

Amala Spa and Club

Hyatt Regency, 2 Bridge St, Birmingham B1 2JZ, United Kingdom

+44 121 632 1690 +44 121 632 1690 Chiama per prenotare

Sauna

Sauna a infrarossi

Trattamenti spa

Quality Massage by Male Masseur

Gillott Rd, Birmingham B16 0RS, United Kingdom

+44 7864 343357 +44 7864 343357 Chiama per prenotare

Massaggio rilassante

Massaggio di coppia

Massaggio cinese

Massaggio sportivo

Ladywood Leisure Centre

Ladywood Middleway, Birmingham B16 8TR, United Kingdom

+44 330 109 9150 +44 330 109 9150 Chiama per prenotare

Therapy health

506 Bearwood Rd, Bearwood, Smethwick B66 4BX, United Kingdom

+44 7389 026826 +44 7389 026826 Chiama per prenotare

Digitopressione

Massaggio correttivo

Massaggio rilassante

Coppettazione

JK Massage Chinese Masseuse Massage Birmingham

4 Lower Severn St, Birmingham, B1 1PU, United Kingdom

+44 7437 773999 +44 7437 773999 Chiama per prenotare

Massaggio rilassante

Massaggio tailandese

Massaggio terapeutico

Massaggio cinese

Sandwell Leisure Trust

Broomfield, Smethwick, B67 7DH, United Kingdom

+44 845 659 4815 +44 845 659 4815 Chiama per prenotare

Migliori recensioni su Saune vicino a te a Handsworth

4.0

Media di 2604 recensioni di 4 centri.

Domande frequenti: Sauna

Quanto costa una sessione di sauna?

Se hai intenzione di fare una sessione di sauna, aspettati di pagare tra £10 e £200.

Con quale frequenza dovrei fare una sessione di sauna?

Molte persone godono di saune ogni giorno, ma se sei sano e nuovo per loro, prova 1-3 sessioni a settimana. Puoi aumentare il numero di appuntamenti una volta che il tuo corpo si è abituato. In caso di malattie cardiovascolari o bassa pressione sanguigna, consultare il proprio medico prima di utilizzare una sauna.

Quanto dura una sessione di sauna?

Le prime sessioni non dovrebbero durare più di 5-10 minuti, ma una volta che sei abituato alle saune, puoi aumentare il tempo della sessione individuale a 20 minuti.

Perché dovrei usare una sauna?

Le sessioni di sauna possono portare molti benefici: aumentano la frequenza cardiaca e aumentano la circolazione; possono ridurre la tensione muscolare, l'infiammazione e lo stress; e possono aiutare chi soffre di asma e psoriasi. La ricerca suggerisce anche che le saune possono ridurre il rischio di demenza e morbo di Alzheimer.

Cosa devo fare prima di una sessione di sauna?

Perderai molta acqua attraverso il sudore una volta che sei in una sauna, quindi aiuta il tuo corpo bevendo gradualmente mezzo litro d'acqua durante la sessione: aiuterà a prevenire la disidratazione. Dovresti anche fare la doccia prima di una sauna e rilassarti.

Cosa devo fare dopo una sessione di sauna?

Bevi molta acqua: dovrai sostituire il liquido che hai perso con il sudore, quindi bevi almeno 500 ml-1 l (2-4 bicchieri) di acqua dopo ogni sessione di sauna.

Disponibile anche a Handsworth

Saloni di bellezza Parrucchieri Sopracciglia e ciglia Medspa Nail salon Massaggi Barbieri Spa e saune Centri epilazione Fisioterapia Fitness e recupero Centri sanitari Tatuaggi e piercing

Disponibile su

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