Sauna Brierley Hill

Le migliori saune vicino a me a Brierley Hill, Birmingham

Scegli tra 3 sedi che offrono Saune vicino a te in zona Brierley Hill, a Birmingham Vedi mappa

SaunaTrattamenti spa Scrub corpo

Thai Spa Centre Brierley hill

38 High Street, Brierley Hill, DY5 3AE, England

Steam + Body Scrub + Relaxing massage

1h 30min - 2h

£110

Head Massage

15min - 1h

£20

Steam + Thai Herbal massage

1h 30min - 2h

£120

Thai Hot Oil

30min - 2h

£40

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Offerte

Harmony Hands Kingswinford

5.0

(3)

7 Townsend Place, Kingswinford, DY6 9JL, England

Detox Sauna blanket

30min

£30

Harmony Reset – Body & Energy Massage

1h 30min

£85

Harmony Deluxe Facial

30min

£40

Swedish or Deep Tissue +Extended Time

1h 30min

£80

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Offerte

The Pamper Factory

The Health Factory, 35-37 Market Street, Kingswinford, DY6 9JY, England

Sauna blanket for stress and fatigue

55min

£8

Personal Training - consultation

20min

£10

Hollywood front and back

£30

Prom makeup

£40

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Chiama per prenotare

Senses Thai Therapeutic Massage

186 Delph Rd., Brierley Hill DY5 2TZ, United Kingdom

+44 7553 736734 +44 7553 736734 Chiama per prenotare

Massaggio completo del corpo

Massaggio curativo

Massaggio rilassante

Massaggio di coppia

Retreat Day Spa

Pensnett Rd, Brierley Hill DY5 3YP, United Kingdom

+44 1384 484574 +44 1384 484574 Chiama per prenotare

Sauna

Sauna a infrarossi

Trattamenti spa

Scrub corpo

JD Gyms Brierley Hill

17-23 High St, Brierley Hill DY5 3EU, United Kingdom

+44 1384 319088 +44 1384 319088 Chiama per prenotare

Tranquil Day Spa

Merry Hill, Brierley Hill DY5 1SS, United Kingdom

+44 1384 481807 +44 1384 481807 Chiama per prenotare

Sauna

Bendaggio corpo

Scrub corpo

Sauna a infrarossi

Halo Salt Centre

Unit 26, The Waterfront East, Level St, Brierley Hill DY5 1XJ, United Kingdom

+44 330 113 6342 +44 330 113 6342 Chiama per prenotare

Motion Health & Leisure – Merry Hill

The Copthorne Hotel, Level St, Brierley Hill DY5 1UR, United Kingdom

+44 1384 473101 +44 1384 473101 Chiama per prenotare

Sauna

Sauna a infrarossi

Scrub corpo

Trattamenti spa

Cassini Beauty & Treatment Rooms

88a High St, Wordsley, Stourbridge DY8 5SB, United Kingdom

+44 1384 671234 +44 1384 671234 Chiama per prenotare

Trattamento anticellulite

Rimodellamento del corpo

Massaggio alla schiena

Trattamento dell'acne

Crystal Leisure Centre

Bell St, Stourbridge DY8 1AE, United Kingdom

+44 1384 812800 +44 1384 812800 Chiama per prenotare

Revival Fitness

158 Lower High St, Stourbridge, DY8 1TS, United Kingdom

+44 1384 444974 +44 1384 444974 Chiama per prenotare

Thai Tranquility Massage Stourbridge

125A High St, Stourbridge DY8 1DT, United Kingdom

+44 7504 222263 +44 7504 222263 Chiama per prenotare

Massaggio linfodrenante

Massaggio rilassante

Massaggio di coppia

Massaggio cinese

Foundry Gym Dudley

unit 4 King St, Dudley DY2 8PX, United Kingdom

+44 1384 237650 +44 1384 237650 Chiama per prenotare

WELLNESS ZONE

Crystal House, Enterprise Dr, Stourbridge DY9 8QH, United Kingdom

+44 1384 931996 +44 1384 931996 Chiama per prenotare

Haden Hill Leisure Centre

Barrs Rd, Cradley Heath B64 7HA, United Kingdom

+44 300 012 0121 +44 300 012 0121 Chiama per prenotare

Central House Fitness

Central House, Halesowen Rd, Dudley DY2 9NW, United Kingdom

+44 1384 820070 +44 1384 820070 Chiama per prenotare

Klassics Health & Fitness

Klassics Health & Fitness, Kidderminster Rd, Wall Heath, Kingswinford DY6 0EN, United Kingdom

+44 1384 273763 +44 1384 273763 Chiama per prenotare

Duncan Edwards Leisure Centre

Constitution Hill, Dudley, DY2 8PA, United Kingdom

+44 1384 812800 +44 1384 812800 Chiama per prenotare

Migliori recensioni su Saune vicino a te a Brierley Hill

5.0

Media di 4 recensioni di 2 centri.

Domande frequenti: Sauna

Quanto costa una sessione di sauna?

Se hai intenzione di fare una sessione di sauna, aspettati di pagare tra £10 e £200.

Con quale frequenza dovrei fare una sessione di sauna?

Molte persone godono di saune ogni giorno, ma se sei sano e nuovo per loro, prova 1-3 sessioni a settimana. Puoi aumentare il numero di appuntamenti una volta che il tuo corpo si è abituato. In caso di malattie cardiovascolari o bassa pressione sanguigna, consultare il proprio medico prima di utilizzare una sauna.

Quanto dura una sessione di sauna?

Le prime sessioni non dovrebbero durare più di 5-10 minuti, ma una volta che sei abituato alle saune, puoi aumentare il tempo della sessione individuale a 20 minuti.

Perché dovrei usare una sauna?

Le sessioni di sauna possono portare molti benefici: aumentano la frequenza cardiaca e aumentano la circolazione; possono ridurre la tensione muscolare, l'infiammazione e lo stress; e possono aiutare chi soffre di asma e psoriasi. La ricerca suggerisce anche che le saune possono ridurre il rischio di demenza e morbo di Alzheimer.

Cosa devo fare prima di una sessione di sauna?

Perderai molta acqua attraverso il sudore una volta che sei in una sauna, quindi aiuta il tuo corpo bevendo gradualmente mezzo litro d'acqua durante la sessione: aiuterà a prevenire la disidratazione. Dovresti anche fare la doccia prima di una sauna e rilassarti.

Cosa devo fare dopo una sessione di sauna?

Bevi molta acqua: dovrai sostituire il liquido che hai perso con il sudore, quindi bevi almeno 500 ml-1 l (2-4 bicchieri) di acqua dopo ogni sessione di sauna.

Disponibile anche a Brierley Hill

Nail salon Saloni di bellezza Sopracciglia e ciglia Parrucchieri Massaggi Centri epilazione Medspa Fisioterapia Spa e saune Centri sanitari Centri abbronzatura Barbieri Fitness e recupero Tatuaggi e piercing

Disponibile su

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Disponibile su

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