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Le migliori saune vicino a me a Kingsland, Calgary

Centri che offrono Saune in Kingsland a Calgary Vedi mappa

Chiama per prenotare

REVIVE Performance & Health
7777 Macleod Trl SW #110, Calgary, AB T2H 0M6, Canada
+1 403-700-3632 +1 403-700-3632 Chiama per prenotare
Chiropratica
Kingsland Massage
7720 Elbow Dr SW #202, Calgary, AB T2V 1G4, Canada
+1 403-457-2098 +1 403-457-2098 Chiama per prenotare
Massaggio decontratturante
Riflessologia
Massaggio sportivo
Massaggio svedese
Peak Health & Performance
5004 Elbow Dr SW, Calgary, AB T2S 2L5, Canada
+1 403-287-7325 +1 403-287-7325 Chiama per prenotare
Fisioterapia
Agopuntura
Ossigenoterapia iperbarica
Dry needling
Southland Leisure Centre
2000 D Southland Dr SW, Calgary, AB T2V 4S4, Canada
+1 403-648-6555 +1 403-648-6555 Chiama per prenotare
Perdita di peso
K-BTS Beauty Total Spa
3333 8 St SE Unit 1001, Calgary, AB T2G 3A4, Canada
+1 587-893-2152 +1 587-893-2152 Chiama per prenotare
Sauna
Trattamenti spa
Scrub corpo
Bendaggio corpo
Get Serene Massage, Health & Beauty Bar
10325 Bonaventure Dr S E #108, Calgary, AB T2X 0C9, Canada
+1 403-466-1239 +1 403-466-1239 Chiama per prenotare
Massaggio decontratturante
Riflessologia
Massaggio tailandese
Massaggio svedese
Lakeview Physiotherapy Clinic
6449 Crowchild Trl SW #11, Calgary, AB T3E 5R7, Canada
+1 403-249-5253 +1 403-249-5253 Chiama per prenotare
Fisioterapia
Dry needling
Chiropratica
Agopuntura
Marda Loop Float & Sauna Spa
3425 22 St SW #345, Calgary, AB T2T 6S8, Canada
+1 403-561-3377 +1 403-561-3377 Chiama per prenotare
Elite Medi Spa & Hammam
3333 8 St SE, Calgary, AB T2G 3A4, Canada
+1 825-438-7654 +1 825-438-7654 Chiama per prenotare
Sauna
Scrub corpo
Sauna a infrarossi
Bendaggio corpo
MRU Injury & Prevention Clinic
U216, 4825 Mt Royal Gate SW, Calgary, AB T3E 6K6, Canada
+1 403-440-6917 +1 403-440-6917 Chiama per prenotare
Chiropratica
Agopuntura
Dry needling
Fisioterapia
FLY MediSpa
3333 8 St SE Unit 321, Calgary, AB T2G 3A4, Canada
+1 403-700-6514 +1 403-700-6514 Chiama per prenotare
Ringiovanimento della pelle con luce pulsata
Mesoterapia
Filler dermici
Epilazione laser
Body Rituals Spa
11012 Macleod Trl SE 7th Floor, Calgary, AB T2J 6A5, Canada
4039224060 4039224060 Chiama per prenotare
Sacral Health
200 Haddon Rd SW Ste 200 J, Calgary, AB T2V 2Y6, Canada
+1 403-301-2349 +1 403-301-2349 Chiama per prenotare
Sauna
Trattamenti spa
Scrub corpo
WELLNESS PARK Massage & Physiotherapy & Acupuncture
4014 Macleod Trl SE #107A, Calgary, AB T2G 2R7, Canada
+1 403-209-4122 +1 403-209-4122 Chiama per prenotare
Riflessologia
Massaggio sportivo
Massaggio svedese
Massaggio tailandese
Find Your Glow Aesthetics
3470 18 Street SW Unit 103, Calgary, AB T2T 6Z3, Canada
+1 403-305-0913 +1 403-305-0913 Chiama per prenotare
Sauna
Trattamenti spa
Bendaggio corpo
Loving Hand Massage
3825 Elbow Dr SW, Calgary, AB T2S 2J9, Canada
+1 403-968-3608 +1 403-968-3608 Chiama per prenotare
Sauna
Trattamenti spa
Jaijeev singh Massage Therapist
92 Magnolia Mnr SE, Calgary, AB T3M 2B6, Canada
+1 226-808-0432 +1 226-808-0432 Chiama per prenotare
Sauna
Trattamenti spa
Hummingbird Acupuncture Herbs & Massage Centre
4014 Macleod Trl #306, Calgary, AB T2G 2R7, Canada
+1 403-585-2895 +1 403-585-2895 Chiama per prenotare
Sauna
Trattamenti spa
Vie Universoul Wellness
3332 20 St SW #311, Calgary, AB T2T 6T9, Canada
+1 587-442-4333 +1 587-442-4333 Chiama per prenotare
Bramari Saunas - Supply and Installation. Interior saunas and outdoor saunas
Next door to the Cedar Shop, 285 Manitou Rd SE #100, Calgary, AB T2G 1G7, Canada
+1 403-369-4001 +1 403-369-4001 Chiama per prenotare
Sauna
Trattamenti spa
Sauna a infrarossi
Touch Holistic Wellness
71 Hillgrove Drive SW ,T2V 3L5, Calgary, AB T2V 3E7, Canada
+1 403-689-4026 +1 403-689-4026 Chiama per prenotare
Sauna
Scrub corpo
Trattamenti spa
My Haven Laser & Spa
100 Mission Rd SW, Calgary, AB T2S 3H4, Canada
(877) 341-0999 (877) 341-0999 Chiama per prenotare
Massaggio decontratturante
Riflessologia
Massaggio sportivo
Massaggio svedese
Oak Leaf Sauna Club Calgary
1603 62 Ave SE #3, Calgary, AB T2C 1V7, Canada
+1 403-452-4095 +1 403-452-4095 Chiama per prenotare
Sauna
Scrub corpo
Trattamenti spa
Sauna a infrarossi
Taichi Massage & Therapy
5717 3 St SW, Calgary, AB T2H 0J6, Canada
+1 587-917-9758 +1 587-917-9758 Chiama per prenotare
Sauna
Scrub corpo
Trattamenti spa
MOST Physical Preparation
110 61 Ave SW, Calgary, AB T2H 0B2, Canada
+1 587-352-2661 +1 587-352-2661 Chiama per prenotare
Riflessologia
Massaggio sportivo
Massaggio di coppia
Massaggio correttivo
OrthoSports | Orthopedic Massage & Manual Osteopathy
222 58 Ave SW Ste 205, Calgary, AB T2H 2S3, Canada
+1 403-984-9962 +1 403-984-9962 Chiama per prenotare
Massaggio decontratturante
Massaggio linfodrenante
Massaggio completo del corpo
Massaggio con pietre calde
Leela Eco Spa - Marda Loop
2240 33 Ave SW Unit 260, Calgary, AB T2T 1Z8, Canada
+1 403-258-3268 +1 403-258-3268 Chiama per prenotare
Sauna
Trattamenti spa
Sauna a infrarossi
Scrub corpo
Bebe Beauty Services
915 McDougall Rd NE, Calgary, AB T2E 7M7, Canada
+1 587-229-0482 +1 587-229-0482 Chiama per prenotare
Ceretta brasiliana
Ceretta Hollywood
Ceretta per la schiena
Ceretta inguine
Active Sports Therapy
9950 Macleod Trl SE #220, Calgary, AB T2J 3K9, Canada
+1 403-278-1405 +1 403-278-1405 Chiama per prenotare
Massaggio prenatale
Massaggio correttivo
Massaggio rilassante
Coppettazione
Essence Wellness Clinic - Willow Park
10816 Macleod Trl #100, Calgary, AB T2J 0P8, Canada
+1 403-891-1941 +1 403-891-1941 Chiama per prenotare
Massaggio rilassante
Coppettazione
Massaggio di coppia
Massaggio cinese
Prestige Medispa
11625 Elbow Dr SW #223, Calgary, AB T2W 1G8, Canada
+1 403-281-5005 +1 403-281-5005 Chiama per prenotare
Sauna
Scrub corpo
Trattamenti spa
Essential Hair & Spa
2515 90 Ave SW #119, Calgary, AB T2V 0L8, Canada
+1 403-281-2454 +1 403-281-2454 Chiama per prenotare
Trattamento per l'acne
Servizio trucco
Trattamenti viso
Trucco sposa
Balance Massage & Wellness
9950 Macleod Trl SE Unit 121, Calgary, AB T2J 3K9, Canada
+1 403-719-8895 +1 403-719-8895 Chiama per prenotare
Sauna
Scrub corpo
Trattamenti spa
Bendaggio corpo
Breath Bodywork Wellness
6531 Lombardy Crescent SW, Calgary, AB T3E 5R3, Canada
+1 403-243-6610 +1 403-243-6610 Chiama per prenotare
Massaggio di coppia
Massaggio rilassante
Massaggio correttivo
Massaggio prenatale
MLE Spa & Integrative Wellness
3333 8 St SE, Calgary, AB T2G 3A4, Canada
+1 403-797-0240 +1 403-797-0240 Chiama per prenotare
Sauna
Scrub corpo
Trattamenti spa
Elysia Wellness Massage 엘리시아 웰니스 캘거리
5415 5 St SW, Calgary, AB T2V 1A7, Canada
+1 403-926-9542 +1 403-926-9542 Chiama per prenotare
Sauna
Trattamenti spa
Rest Assured Bodyworks
120 Cantree Pl SW, Calgary, AB T2W 2K2, Canada
+1 403-681-6868 +1 403-681-6868 Chiama per prenotare
Massaggio tailandese
Massaggio correttivo
Massaggio rilassante
Coppettazione
Back2Back Massage
144 58 Ave SW, Calgary, AB T2H 0A2, Canada
+1 403-402-2277 +1 403-402-2277 Chiama per prenotare
Sauna
Trattamenti spa
Thermae Advanced Aesthetics
4723 1 St SW #210, Calgary, AB T2G 4Y8, Canada
+1 403-263-8873 +1 403-263-8873 Chiama per prenotare
Sauna
Trattamenti spa
Essence Wellness Clinic - Marda Loop
3425 22 St SW #305, Calgary, AB T2T 6S8, Canada
+1 403-383-3228 +1 403-383-3228 Chiama per prenotare
Agopuntura
Ossigenoterapia iperbarica
Euphoria Wellness Centre - Riverbend
8338 18 St SE #310, Calgary, AB T2C 4K4, Canada
+1 403-454-0465 +1 403-454-0465 Chiama per prenotare
Sauna
Scrub corpo
Bendaggio corpo
Crioterapia
Massage For Health
11150 Bonaventure Dr S E, Calgary, AB T2J 6R9, Canada
+1 403-225-0763 +1 403-225-0763 Chiama per prenotare
Massaggio con pietre calde
Massaggio tailandese
Massaggio correttivo
Massaggio rilassante
Mount Royal University Recreation
4825 Mt Royal Gate SW Rm U16, Calgary, AB T3E 6K6, Canada
+1 403-440-6517 +1 403-440-6517 Chiama per prenotare
ÇaVaBien Hair Studio Day Spa Medi Spa Calgary
2049 42 Ave SW, Calgary, AB T2T 2M8, Canada
+1 403-287-7009 +1 403-287-7009 Chiama per prenotare
Extension tessitura
Taglio capelli donna
Asciugatura
Extension capelli
Diva Salon and Spa - Chinook
6455 Macleod Trl SW, Calgary, AB T2H 0K3, Canada
+1 403-301-0909 +1 403-301-0909 Chiama per prenotare
Pulizia del viso
Henné
Trattamenti viso
Peeling chimico
Closed
2638 Country Hills Blvd NE #70, Calgary, AB T3M 1A7, Canada
+1 587-998-4357 +1 587-998-4357 Chiama per prenotare
Trattamenti di microneedling
Lifting viso non chirurgico
Trattamento di schiarimento della pelle
Epilazione laser
Tina Nails & Spa Chinook
6130 1a St SW #24, Calgary, AB T2H 0G3, Canada
+1 403-253-4828 +1 403-253-4828 Chiama per prenotare
Manicure e pedicure
Extension unghie
Pedicure uomo
Manicure uomo
skoah
10816 Macleod Trl #290, Calgary, AB T2J 6A5, Canada
+1 403-455-9494 +1 403-455-9494 Chiama per prenotare
Sauna
Scrub corpo
Trattamenti spa
Canyon Meadows Aquatic & Fitness Centre
89 Canova Rd SW, Calgary, AB T2W 6G3, Canada
+1 403-268-2489 +1 403-268-2489 Chiama per prenotare
GYMVMT Fitness Club
4344 Macleod Trl SW, Calgary, AB T2G 0A4, Canada
+1 403-974-0300 +1 403-974-0300 Chiama per prenotare
Allenamento personale
Cedar & Steam | South location at Avenida Village
12445 Lake Fraser Dr SE #102, Calgary, AB T2J 7G9, Canada
+1 403-452-2257 +1 403-452-2257 Chiama per prenotare
Sauna
Crioterapia
Scrub corpo
Sauna a infrarossi
Heritage Oriental Medical Massage
8407 Elbow Dr SW, Calgary, AB T2V 1K8, Canada
+1 403-255-8768 +1 403-255-8768 Chiama per prenotare
Massaggio svedese
Riflessologia
Massaggio decontratturante
Massaggio cinese
World Gym Southland
10655 Southport Rd SW Ste B1, Calgary, AB T2W 4Y1, Canada
+1 825-786-4805 +1 825-786-4805 Chiama per prenotare
GoPerformance Fitness Lab
2123 33 Ave SW, Calgary, AB T2T 1Z7, Canada
+1 403-475-8638 +1 403-475-8638 Chiama per prenotare
Allenamento personale
Sapa Body Care
9737 Macleod Trail SW #338, Calgary, AB T2J 0P6, Canada
+1 403-891-8931 +1 403-891-8931 Chiama per prenotare
Sauna
Trattamenti spa
Bendaggio corpo
Scrub corpo
Trico Centre For Family Wellness
11150 Bonaventure Dr S E, Calgary, AB T2J 6R9, Canada
+1 403-278-7542 +1 403-278-7542 Chiama per prenotare
Elbow Massage Ltd
8408 Elbow Dr SW, Calgary, AB T2V 1K7, Canada
+1 403-452-4969 +1 403-452-4969 Chiama per prenotare
Massaggio completo del corpo
Massaggio svedese
Riflessologia
Massaggio decontratturante

Domande frequenti: Sauna

Quanto dura una sessione in sauna?

Le tue prime sessioni dovrebbero durare non più di 5-10 minuti, ma una volta abituato alle saune, puoi aumentare la durata individuale della sessione a 20 minuti.

Perché dovrei usare una sauna?

Le sessioni di sauna possono apportare molti vantaggi: aumentano la frequenza cardiaca e migliorano la circolazione; possono ridurre la tensione muscolare, l'infiammazione e lo stress; e possono aiutare chi soffre di asma e psoriasi. La ricerca suggerisce anche che le saune possano ridurre il rischio di demenza e Alzheimer.

Con quale frequenza dovrei fare una sessione di sauna?

Molte persone amano la sauna su base quotidiana, ma se sei in salute e alle prime armi, prova 1-3 sessioni a settimana. Puoi aumentare il numero di appuntamenti una volta che il tuo corpo si è abituato. Se hai malattie cardiovascolari o pressione sanguigna bassa, dovresti consultare il tuo medico prima di usare una sauna.

Quali sono i benefici per la salute dell'uso di una sauna?

L'uso regolare della sauna è associato a un miglioramento della salute cardiovascolare, riduzione del dolore muscolare, sollievo dallo stress, miglioramento del sonno, pulizia della pelle attraverso la sudorazione e potenziamento della funzione immunitaria. Molti atleti usano le saune per il recupero insieme ai loro programmi di allenamento.

Ci sono saune aperte il sabato vicino a me?

Sì, la maggior parte delle strutture sauna e spa sono aperte il sabato. Usa Fresha per verificare la disponibilità in tempo reale e prenotare la tua sessione.

Come trovo saune vicino a me?

Usa Fresha per trovare strutture sauna, spa e centri benessere vicino a te. Filtra per posizione, prezzo e disponibilità per trovare l'esperienza giusta e prenota immediatamente.

Cos'è una sauna?

Una sauna è una stanza o una cabina riscaldata progettata per sessioni di calore secco o umido. Le tradizionali saune finlandesi utilizzano calore secco proveniente da una stufa a legna o elettrica (tipicamente 70-100°C). Le saune a vapore (bagni turchi) utilizzano calore umido. Entrambe promuovono la sudorazione, il relax, il recupero muscolare e i benefici cardiovascolari.

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La terapia in sauna è semplice e può dare una spinta significativa al tuo benessere. Siediti in una sauna finlandese a secco e lascia che il calore sciolga le tensioni muscolari e liberi la mente. Se preferisci un ambiente più umido, prova la banya russa, con temperature più basse ma umidità elevata, ideale per dilatare i vasi sanguigni e migliorare la circolazione. Qualunque tipo di sauna tu scelga, ti sentirai rilassat* e rigenerat* dopo circa 30 minutes a 30 minutes. Cerca su Fresha la terapia a vapore e sauna a Kingsland e prenota a partire da $69.

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