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Le migliori saune vicino a me a Iluka, Perth

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Cerca e prenota Iluka, Perth saune su Fresha. Confronta 2 saune verificati in Beldon e Currambine e nella più ampia area di Iluka, Perth. Valutazione media 4.0/5 su 2073 recensioni. I servizi includono Sauna. Prezzi a partire da 25 AUD.

Perth Cryo

5.0

Currambine, Western Australia

Spa e sauna1695 recensioni

INFRARED SAUNA 1- 45 Minutes (3 Person)

$85

50 min

INFRARED SAUNA 1- 45 Minutes (2 Person)

$70

50 min

INFRARED SAUNA 1- 45 Minutes (1 Person)

$55

50 min

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Zen Zone Perth

5.0

Beldon, Western Australia

Fitness e recupero382 recensioni

One Person Sauna Only - 30 mins

$25

30 min

One Person Sauna & Ice Bath

$40

1 hr

One Person Sauna Only - 1 hour

$40

1 hr

Visualizza tutti gli altri 7 servizi

Top Spa Professionals in Iluka

1 spa therapist ready to book in Iluka. See all

5.0
Louise
Currambine, Perth
Owner
o2 AIRPOD THERAPY
$75
1 hr and 10 min
WHOLE BODY CRYOTHERAPY ( 1 PERSON)
$70
15 min
See all 32 services

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Chiama per prenotare

Iluka Fitness 24/7
98 O'Mara Blvd, Iluka WA 6028, Australia
+61 407 220 327 +61 407 220 327 Chiama per prenotare
Aroha Skin & Beauty
7/87 McLarty Ave, Joondalup WA 6027, Australia
+61 8 9300 3436 +61 8 9300 3436 Chiama per prenotare
Ceretta inguine
Ceretta per la schiena
Ceretta Hollywood
Ceretta brasiliana
Leelawadee Massage and Spa
3/47 Boranup Ave, Clarkson WA 6030, Australia
+61 423 220 505 +61 423 220 505 Chiama per prenotare
Massaggio decontratturante
Digitopressione
Massaggio ai piedi
Massaggio linfodrenante
Myo Kneads Perth
3/43 Winton Rd, Joondalup WA 6027, Australia
+61 404 682 301 +61 404 682 301 Chiama per prenotare
Massaggio correttivo
Riflessologia
Massaggio sportivo
Massaggio svedese
House of Thai Massage in Joondalup
92 Reid Promenade, Joondalup WA 6027, Australia
+61 431 908 756 +61 431 908 756 Chiama per prenotare
Sauna
Trattamenti spa
Scrub corpo
Bronx Training
61 Key Largo Dr, Clarkson WA 6030, Australia
+61 421 026 181 +61 421 026 181 Chiama per prenotare
Allenamento personale
Joondalup Sports Remedial Massage
2/23 Franklin Ln, Joondalup WA 6027, Australia
+61 429 941 787 +61 429 941 787 Chiama per prenotare
Massaggio di coppia
Massaggio correttivo
Massaggio linfodrenante
Massaggio completo del corpo
Cosmedica Skin Mindarie
2/18 Anchorage Dr, Mindarie WA 6030, Australia
+61 8 9408 5881 +61 8 9408 5881 Chiama per prenotare
Tonificazione della pelle
Mesoterapia
Filler dermici
Epilazione laser
Eden Skin and Beauty
3 Caspersen Way, Burns Beach WA 6028, Australia
+61 401 349 445 +61 401 349 445 Chiama per prenotare
Epilazione sopracciglia con filo
Pulizia del viso
Servizio trucco
Henné
endota spa Joondalup Resort
Country Club Blvd, Connolly WA 6027, Australia
+61 412 421 141 +61 412 421 141 Chiama per prenotare
Ringiovanimento cutaneo laser
endota spa Joondalup
Lakeside Joondalup, Shop T249/420 Joondalup Dr, Joondalup WA 6027, Australia
+61 8 6363 5303 +61 8 6363 5303 Chiama per prenotare
Ringiovanimento cutaneo laser
Currambine Massage Therapy
Unit 5/94 Delamere Ave, Currambine WA 6028, Australia
+61 481 502 944 +61 481 502 944 Chiama per prenotare
Massaggio terapeutico
Massaggio con pietre calde
Massaggio prenatale
Massaggio correttivo
HBF Arena Gym
25 Kennedya Dr, Joondalup WA 6027, Australia
+61 8 9300 7171 +61 8 9300 7171 Chiama per prenotare
Plus Fitness
12/94 Delamere Ave, Currambine WA 6028, Australia
+61 8 9305 3165 +61 8 9305 3165 Chiama per prenotare
Shen's Massage Joondalup
420 Joondalup Dr, Joondalup WA 6027, Australia
+61 8 6406 2383 +61 8 6406 2383 Chiama per prenotare
Massaggio terapeutico
Massaggio svedese
Massaggio sportivo
Riflessologia
Goodlife Health Clubs Joondalup
11 Injune Way, Joondalup WA 6027, Australia
+61 8 9301 2222 +61 8 9301 2222 Chiama per prenotare
Allenamento personale
Chi Body Spirit
420 Joondalup Dr, Joondalup WA 6027, Australia
+61 8 9300 3218 +61 8 9300 3218 Chiama per prenotare
Massaggio terapeutico
Massaggio correttivo
Massaggio rilassante
Massaggio di coppia
Blue Moon Massage
7/2 Plaistow St, Joondalup WA 6027, Australia
+61 481 058 413 +61 481 058 413 Chiama per prenotare
Massaggio ayurvedico
Massaggio di coppia
Coppettazione
Massaggio tailandese

Migliori recensioni su Saune vicino a te a Iluka

4.0

Media di 2073 recensioni di 2 centri.

Domande frequenti: Sauna

Posso prenotare una sessione di sauna online?

Sì, con Fresha puoi prenotare sessioni di sauna online 24/7. Sfoglia i centri vicino a te, scegli la tua sessione e conferma istantaneamente.

Quanto tempo dovrei stare in una sauna?

I principianti dovrebbero iniziare con 5-10 minuti per sessione. Gli utenti più esperti di solito restano 15-20 minuti prima di raffreddarsi. È importante mantenersi idratati e ascoltare il proprio corpo. Più turni più brevi con pause di raffreddamento sono comuni nella tradizionale cultura della sauna finlandese.

Quanto costa una sessione in sauna?

Le sessioni di sauna costano tipicamente tra $25 e $120 a persona. Le prenotazioni private e le strutture premium possono costare di più. Fresha mostra i prezzi in anticipo prima che tu prenoti.

Cosa dovrei fare dopo una sessione di sauna?

Bevi molta acqua: dovrai reintegrare i liquidi persi attraverso il sudore, quindi bevi almeno 500ml-1l (2-4 bicchieri) di acqua dopo ogni sessione in sauna.

Dove posso trovare una sauna a infrarossi vicino a me?

Le saune a infrarossi utilizzano calore radiante invece di aria calda e sono popolari per i vantaggi sui tessuti più profondi a temperature più basse. Sfoglia e prenota gestori di sauna a infrarossi vicino a te su Fresha.

Cos'è una sauna?

Una sauna è una stanza o una cabina riscaldata progettata per sessioni di calore secco o umido. Le tradizionali saune finlandesi utilizzano calore secco proveniente da una stufa a legna o elettrica (tipicamente 70-100°C). Le saune a vapore (bagni turchi) utilizzano calore umido. Entrambe promuovono la sudorazione, il relax, il recupero muscolare e i benefici cardiovascolari.

Quanto dura una sessione in sauna?

Le tue prime sessioni dovrebbero durare non più di 5-10 minuti, ma una volta abituato alle saune, puoi aumentare la durata individuale della sessione a 20 minuti.

Prenota con Fresha il tuo prossimo appuntamento per: sauna a Iluka

Con Fresha non devi più rinunciare alla cura di te quando la vita si fa frenetica. Abbiamo creato un’app web che organizza i trattamenti in base ai tuoi impegni. Basta cercare nelle vicinanze di Iluka, scegliere una spa e prenotare il tuo appuntamento. Con pagamenti online sicuri e conferme inviate direttamente sul tuo telefono, è quasi troppo comodo per essere vero. Così non perderai mai più l’occasione di dedicarti il tempo che meriti.

Le saune regolari sono un ottimo modo per rilassare i muscoli e rigenerare il corpo. Sudare nel calore della sauna aiuta a eliminare le tossine attraverso i pori. Nella classica sauna finlandese, puoi goderti il massaggio con rami di betulla profumati, mentre nella tradizionale platza russa si utilizzano foglie di quercia aromatiche. La sauna giapponese all’avanguardia Iyashi Dome sfrutta la tecnologia a infrarossi per aumentare la temperatura corporea. Che tu preferisca la sauna con i rami o meno, app di Fresha ti aiuta a scoprire il mondo della terapia a vapore e sauna a Iluka. I prezzi variano, a partire da $25.

Facciamo in modo che tu prenoti subito. Siamo al fianco di 130.000 attività che utilizzano gratuitamente il nostro software in tutto il mondo. E siamo pronti a trovare il tuo spa ideale. Se conosci un posto fantastico che ancora non è su Fresha, faccelo sapere. Invia una mail a hello@fresha.com per guadagnarti tanti punti extra. Fresha è attivo in 120 paesi. Quindi, quando non sei in Australia, puoi portarci sempre con te. Saremo il tuo alleato di fiducia, a casa o in viaggio.

Disponibile anche a Iluka

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