Sauna Ascot

Le migliori saune vicino a me a Ascot, Perth

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SaunaTrattamenti spa Scrub corpo Bendaggio corpo

In evidenza

Ganesha Wellness Spa

4.5

(241)

16 Kensington Street, Perth, 6004, Western Australia

INFRA RED COCOON SAUNA 30 MINS

$99

Service extension is $25pp for expired vouchers

$50

GANESHA ULTIMATE DAY SPA PACKAGE FOR 2 PEOPLE

4h 30min

$899

cryolipolysis 1x8 cup special can take over 2 sessions includes all membranes

1h 15min

$499

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Victoria Park Sport Massage Clinic

4.9

(1,466)

107-109 Orrong Road, Suite7, Rivervale, 6103, Western Australia

Ceramic Infrared Sauna 30 Minutes & Remedial Massage with Dip .Remedial Massage Therapist

1h - 2h

$128

Acupuncture with Dr Xiaohua Wu for Pain Management

45min - 1h

$120

Remedial /Sports/ Myofascial Release /Acupoints Massage

1h - 2h

$110

Brazilian Lymphatic Drainage Massage

1h 30min

$228

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Chiama per prenotare

Jasmine Health Spa

Unit 2/320 Great Eastern Hwy, Ascot WA 6104, Australia

+61 492 010 263 +61 492 010 263 Chiama per prenotare

Sauna

Trattamenti spa

Clear Mind Studio

835 Beaufort St, Inglewood WA 6052, Australia

+61 8 6155 6971 +61 8 6155 6971 Chiama per prenotare

Dry needling

Genesis Health + Fitness Belmont

1&2/199 Abernethy Rd, Belmont WA 6104, Australia

+61 8 9477 6824 +61 8 9477 6824 Chiama per prenotare

Revive Your Body and Skin

Shop 22/2 West Rd, Bassendean WA 6054, Australia

+61 401 365 705 +61 401 365 705 Chiama per prenotare

Massaggio ayurvedico

Massaggio cinese

Massaggio di coppia

Coppettazione

XY Wellbeing Centre

2/262 Orrong Rd, Carlisle WA 6101, Australia

+61 404 037 516 +61 404 037 516 Chiama per prenotare

Digitopressione

Massaggio ayurvedico

Massaggio terapeutico

Massaggio tailandese

Bemore Fitness Morley

Unit 1/85/91 Broun Ave, Morley WA 6062, Australia

+61 8 9271 3764 +61 8 9271 3764 Chiama per prenotare

Soothing Thai Massage & Day Spa

419 Belmont Ave, Cloverdale WA 6105, Australia

+61 468 703 982 +61 468 703 982 Chiama per prenotare

Massaggio prenatale

Massaggio con pietre calde

Massaggio completo del corpo

Massaggio ai piedi

Total Muscle Management

18 Wicca St, Rivervale WA 6103, Australia

+61 408 422 927 +61 408 422 927 Chiama per prenotare

Perdita di peso

Wasana Therapeutic Massage

202 Surrey Rd, Rivervale WA 6103, Australia

+61 428 778 078 +61 428 778 078 Chiama per prenotare

Massaggio curativo

Massaggio prenatale

Massaggio completo del corpo

Massaggio ai piedi

Belmont Oasis Leisure Centre

Progress Way, Belmont WA 6104, Australia

+61 8 9277 1622 +61 8 9277 1622 Chiama per prenotare

Piyawat Thailand

25/222-226 Belmont Ave, Cloverdale WA 6105, Australia

+61 8 9477 6084 +61 8 9477 6084 Chiama per prenotare

Massaggio prenatale

Massaggio curativo

Massaggio rilassante

Massaggio di coppia

The Wellness Place

103 Old Perth Rd, Bassendean WA 6054, Australia

+61 8 9379 3838 +61 8 9379 3838 Chiama per prenotare

Massaggio connettivale

Massaggio con pietre calde

Massaggio completo del corpo

Massaggio linfodrenante

Natural Island Therapy

34/1 West Rd, Bassendean WA 6054, Australia

+61 8 9279 8387 +61 8 9279 8387 Chiama per prenotare

Sauna

Sauna a infrarossi

Scrub corpo

Trattamenti spa

ZL Remedial Massage

238, State Route 51, Maylands WA 6051, Australia

+61 412 429 516 +61 412 429 516 Chiama per prenotare

Sauna

Scrub corpo

Bendaggio corpo

Trattamenti spa

Farida Thai Massage

271A Armadale Rd, Kewdale WA 6101, Australia

+61 422 087 316 +61 422 087 316 Chiama per prenotare

Massaggio prenatale

Massaggio curativo

Massaggio rilassante

Massaggio di coppia

Crown Spa

Crown Towers, Great Eastern Hwy, Burswood WA 6100, Australia

+61 8 9362 8533 +61 8 9362 8533 Chiama per prenotare

Sauna

Bendaggio corpo

Trattamenti spa

Scrub corpo

Jetts Morley

Shop 4/135 Russell St, Morley WA 6062, Australia

+61 475 622 333 +61 475 622 333 Chiama per prenotare

Rainbow Moon Thai Massage

Unit 1/83 Kitchener Ave, Victoria Park WA 6100, Australia

+61 470 769 075 +61 470 769 075 Chiama per prenotare

Massaggio sportivo

Massaggio tailandese

Massaggio terapeutico

Massaggio ayurvedico

123 Massage Centre

1/21 Broun Ave, Bedford WA 6052, Australia

+61 426 803 615 +61 426 803 615 Chiama per prenotare

Sauna

Scrub corpo

Trattamenti spa

Bendaggio corpo

Victoria Nails & Spa

Victoria Park Central, SP014/366 Albany Hwy, Victoria Park WA 6100, Australia

+61 8 9472 0133 +61 8 9472 0133 Chiama per prenotare

Unghie acriliche

Manicure uomo

Manicure

Pedicure uomo

Goodlife Health Clubs Mount Lawley

804 Beaufort St, Mount Lawley WA 6050, Australia

+61 8 6188 9300 +61 8 6188 9300 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Charming Relaxing Massage

Unit 2/297 Great Eastern Hwy, Belmont WA 6104, Australia

+61 488 014 299 +61 488 014 299 Chiama per prenotare

Massaggio connettivale

Digitopressione

Massaggio linfodrenante

Massaggio ai piedi

Prestige Chinese Massage

10/515 Walter Rd E, Morley WA 6062, Australia

+61 426 198 528 +61 426 198 528 Chiama per prenotare

Massaggio ayurvedico

Massaggio tailandese

Massaggio svedese

Massaggio sportivo

Migliori recensioni su Saune vicino a te a Ascot

4.0

Media di 1700 recensioni di 2 centri.

Domande frequenti: Sauna

Quanto costa una sessione di sauna?

Se hai intenzione di fare una sessione di sauna, aspettati di pagare tra $30 e $144.

Con quale frequenza dovrei fare una sessione di sauna?

Molte persone godono di saune ogni giorno, ma se sei sano e nuovo per loro, prova 1-3 sessioni a settimana. Puoi aumentare il numero di appuntamenti una volta che il tuo corpo si è abituato. In caso di malattie cardiovascolari o bassa pressione sanguigna, consultare il proprio medico prima di utilizzare una sauna.

Quanto dura una sessione di sauna?

Le prime sessioni non dovrebbero durare più di 5-10 minuti, ma una volta che sei abituato alle saune, puoi aumentare il tempo della sessione individuale a 20 minuti.

Perché dovrei usare una sauna?

Le sessioni di sauna possono portare molti benefici: aumentano la frequenza cardiaca e aumentano la circolazione; possono ridurre la tensione muscolare, l'infiammazione e lo stress; e possono aiutare chi soffre di asma e psoriasi. La ricerca suggerisce anche che le saune possono ridurre il rischio di demenza e morbo di Alzheimer.

Cosa devo fare prima di una sessione di sauna?

Perderai molta acqua attraverso il sudore una volta che sei in una sauna, quindi aiuta il tuo corpo bevendo gradualmente mezzo litro d'acqua durante la sessione: aiuterà a prevenire la disidratazione. Dovresti anche fare la doccia prima di una sauna e rilassarti.

Cosa devo fare dopo una sessione di sauna?

Bevi molta acqua: dovrai sostituire il liquido che hai perso con il sudore, quindi bevi almeno 500 ml-1 l (2-4 bicchieri) di acqua dopo ogni sessione di sauna.

Disponibile anche a Ascot

Parrucchieri Saloni di bellezza Sopracciglia e ciglia Massaggi Medspa Spa e saune Fitness e recupero

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