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Le migliori saune vicino a me a Hoppers Crossing, Melbourne

‎Una sede che offre Saune a Hoppers Crossing, Melbourne Vedi mappa

Aspire Recovery

5.0

Point Cook, Victoria

Fitness e recupero282 recensioni

Infrared Sauna + Red Light Therapy

$60

30 min

Traditional Sauna

$35

30 min

Bring A Friend Package | Sauna + Friend

$60

30 min

Visualizza tutti gli altri 9 servizi

Chiama per prenotare

West Osteopathy
Suite 13/57 Forsyth Rd, Hoppers Crossing VIC 3029, Australia
+61 493 294 775 +61 493 294 775 Chiama per prenotare
Massaggio completo del corpo
Massaggio sportivo
Massaggio tailandese
Massaggio di coppia
Crew Fitness and Performance - Hoppers Crossing
9 Desire Pl, Hoppers Crossing VIC 3029, Australia
+61 419 886 478 +61 419 886 478 Chiama per prenotare
MyPlace Massage & Day Spa (Claim available)
shop 177 pacific werribee plaza, Heaths Rd, Hoppers Crossing VIC 3029, Australia
+61 3 8714 5174 +61 3 8714 5174 Chiama per prenotare
Sauna
Trattamenti spa
Scrub corpo
Luxe Therapy Werribee
Shop/106 Heaths Rd, Hoppers Crossing VIC 3029, Australia
+61 3 9974 6288 +61 3 9974 6288 Chiama per prenotare
Sauna
Scrub corpo
Trattamenti spa
Goodlife Health Clubs Hoppers Crossing
116 Mossfiel Dr, Hoppers Crossing VIC 3029, Australia
+61 3 8744 3300 +61 3 8744 3300 Chiama per prenotare
Allenamento personale
Lotus Chinese Massage
4MFJ+XH5, Hoppers Crossing VIC 3029, Australia
+61 3 9749 4666 +61 3 9749 4666 Chiama per prenotare
Sauna
Trattamenti spa
Scrub corpo
Saltair Day Spa Werribee
LG, 90A Watton St, Werribee VIC 3030, Australia
+61 3 9974 1444 +61 3 9974 1444 Chiama per prenotare
Sauna
Trattamenti spa
Scrub corpo
Bendaggio corpo
Healing Point Clinic
12 Lawler St, Point Cook VIC 3030, Australia
+61 423 799 029 +61 423 799 029 Chiama per prenotare
Riflessologia
Massaggio di coppia
Massaggio decontratturante
Digitopressione
Soulstone Day Spa & Thai Massage
90 Watton St, Werribee VIC 3030, Australia
+61 3 7064 5011 +61 3 7064 5011 Chiama per prenotare
Sauna
Scrub corpo
Trattamenti spa
PhysioChoice
5 Boardwalk Blvd, Point Cook VIC 3030, Australia
+61 3 9395 2048 +61 3 9395 2048 Chiama per prenotare
Ossigenoterapia iperbarica
Fisioterapia
Dry needling
中医按摩(40 duncans rd,werribee,vic 3030)
AU VIC Werribee, 40 Duncans Rd, 3030, Australia
+61 423 090 981 +61 423 090 981 Chiama per prenotare
Massaggio ai piedi
Massaggio correttivo
Massaggio rilassante
Coppettazione
My Place Massage & Foot Spa - Point Cook (Claim available)
shop 311/2 Main St, Point Cook VIC 3030, Australia
+61 3 8316 2032 +61 3 8316 2032 Chiama per prenotare
Sauna
Trattamenti spa
Scrub corpo
In-Balance Fitness
1-3 Manly St, Werribee VIC 3030, Australia
+61 3 9741 2686 +61 3 9741 2686 Chiama per prenotare
Amy Thai Massage
1/13A Station Pl, Werribee VIC 3030, Australia
+61 3 8742 3639 +61 3 8742 3639 Chiama per prenotare
Massaggio ayurvedico
Massaggio cinese
Massaggio di coppia
Massaggio rilassante
endota spa Point Cook
Stockland Point Cook Shopping Centre, Shop 417a/3 Main St, Point Cook VIC 3030, Australia
+61 3 8353 1643 +61 3 8353 1643 Chiama per prenotare
Ringiovanimento cutaneo laser
Sunny Life Massage
shop 35a/380 Sayers Rd, Tarneit VIC 3029, Australia
+61 3 8742 2868 +61 3 8742 2868 Chiama per prenotare
Sauna
Trattamenti spa
Scrub corpo
Pure Beauty & Spa Point Cook
Unit 108/5 Main St, Point Cook VIC 3030, Australia
+61 3 7379 7039 +61 3 7379 7039 Chiama per prenotare
Pedicure uomo
Manicure russa
Unghie in gel
Manicure
Zen Oriental Holistic Health Point Cook
Shop 109, Point Cook VIC 3030, Australia
+61 3 9395 5324 +61 3 9395 5324 Chiama per prenotare
Sauna
Scrub corpo
Trattamenti spa
MyPlace Massage & Foot Spa - Tarneit (Claim available)
Victoria, Tarneit, Derrimut Rd, Shop 17, Tarneit Central Centre, 3029, Australia
+61 3 8714 3098 +61 3 8714 3098 Chiama per prenotare
Sauna
Trattamenti spa
Scrub corpo
Bendaggio corpo
Wyndham Waters Leisure Centre
Wetlands Blvd, Melbourne VIC 3027, Australia
+61 3 8360 8800 +61 3 8360 8800 Chiama per prenotare
Goodlife Health Clubs Point Cook
Centre, 2 Main St, Point Cook VIC 3030, Australia
+61 3 9394 9600 +61 3 9394 9600 Chiama per prenotare
Zap Fitness 24/7 Tarneit
20 Wyndham Village Shopping Centre, 380-382 Sayers Rd, Tarneit VIC 3029, Australia
+61 1300 927 348 +61 1300 927 348 Chiama per prenotare

‎Migliori recensioni su Saune vicino a te a Hoppers Crossing

4.0

Media di ‎280‎ recensioni di ‎1‎ centro.

Domande frequenti: Sauna

Cosa dovrei fare dopo una sessione di sauna?

Bevi molta acqua: dovrai reintegrare i liquidi persi attraverso il sudore, quindi bevi almeno 500ml-1l (2-4 bicchieri) di acqua dopo ogni sessione in sauna.

Dove posso trovare una sauna a infrarossi vicino a me?

Le saune a infrarossi utilizzano calore radiante invece di aria calda e sono popolari per i vantaggi sui tessuti più profondi a temperature più basse. Sfoglia e prenota gestori di sauna a infrarossi vicino a te su Fresha.

Quanto tempo dovrei stare in una sauna?

I principianti dovrebbero iniziare con 5-10 minuti per sessione. Gli utenti più esperti di solito restano 15-20 minuti prima di raffreddarsi. È importante mantenersi idratati e ascoltare il proprio corpo. Più turni più brevi con pause di raffreddamento sono comuni nella tradizionale cultura della sauna finlandese.

Ci sono saune aperte il sabato vicino a me?

Sì, la maggior parte delle strutture sauna e spa sono aperte il sabato. Usa Fresha per verificare la disponibilità in tempo reale e prenotare la tua sessione.

Cosa dovrei fare prima di una sessione di sauna?

Perderai molta acqua attraverso il sudore una volta che sei nella sauna, quindi aiuta il tuo corpo bevendo gradualmente mezzo litro d'acqua prima della tua sessione – ti aiuterà a prevenire la disidratazione. Dovresti anche fare una doccia prima della sauna, e prenderti del tempo per rilassarti.

Quanto costa una sessione in sauna?

Se stai pianificando una sessione di sauna, aspettati di pagare tra $30 e $150.

Perché dovrei usare una sauna?

Le sessioni di sauna possono apportare molti vantaggi: aumentano la frequenza cardiaca e migliorano la circolazione; possono ridurre la tensione muscolare, l'infiammazione e lo stress; e possono aiutare chi soffre di asma e psoriasi. La ricerca suggerisce anche che le saune possano ridurre il rischio di demenza e Alzheimer.

Prenota con Fresha il tuo prossimo appuntamento per: sauna a Hoppers Crossing

Fresha è il tuo scrigno personale di spa di prima qualità a Hoppers Crossing. Tra i trattamenti proposti dai nostri saloni e centri partner troverai vere perle da scoprire. Ti basta scegliere il tuo preferito e confermare l’appuntamento oggi stesso. Potrai rilassarti con la sicurezza del nostro sistema di pagamento protetto e ricevere promemoria direttamente sul tuo telefono. Regalati un momento di benessere tutto per te.

Bastano pochi minuti in sauna per godere di numerosi benefici per il corpo. Il calore secco aiuta a eliminare le tossine, rilassa i muscoli e riduce lo stress. Molte persone si sentono cariche di energia dopo una sessione in sauna, che può anche favorire un sonno migliore. Le saune tradizionali svedesi e finlandesi restano molto richieste, ma su Fresha trovi anche trattamenti alternativi di sauna. La Bio Sauna è perfetta se preferisci temperature più basse e un’atmosfera più umida. Oppure prova la Vibrosauna, che simula l’allenamento in palestra facendoti risparmiare fatica. Sfoglia i trattamenti sauna a Hoppers Crossing e prenota la tua esperienza vicino a te a partire da $30.

Siamo solo all’inizio con Fresha. Con un software di pianificazione di grande successo per saloni e centri estetici, e oltre 1 miliardo di appuntamenti prenotati da clienti come te, siamo davvero orgogliosi. E vogliamo aiutarti a vivere anche tu questa esperienza positiva. Trova il tuo prossimo trattamento spa a Hoppers Crossing, Australia, oppure portaci con te in viaggio. Siamo attivi in più di 120 paesi in tutto il mondo. E se incontri qualche difficoltà, il nostro centro assistenza è pronto ad aiutarti a tornare subito a prenotare. Dal 2015 Fresha supporta milioni di clienti a sentirsi al meglio. Ora tocca a te.