Sauna Legends

Le migliori saune vicino a me a Legends, Dubai

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Brand: Fresha
Rating: 4 (1415 reviews)

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SaunaPediluvio Trattamenti spa Hammam marocchino Scrub corpo

In evidenzaSolo donne

Alina Beauty Space

4.8

(321)

Living Legends, Andalusia Court Yard Mall, Shop 26, Dubai

Spa day (Moroccan Bath & Full body massage )

AED 300

Classic Moroccan Bath

45min

AED 176

VIP Moroccan Bath

1h 30min

AED 300

saree

30min

AED 50

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In evidenzaSolo donne

Vog Beauty Salon For Ladies

5.0

(411)

Unnamed Road, 38VC+PW9, دبي Majan

Bridal Moroccan Bath

AED 385

SPECIAL MOROCCAN BATH + MASSAGE

AED 385

SPECIAL MOROCCAN BATH

1h 20min

AED 275

NORMAL MOROCCAN BATH + MASSAGE

AED 275

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OfferteSolo donne

The 1978 Suite

4.9

(683)

Shop No. G01 Sulaiman Ahmed Bldg. Al Barari, Dubai Majan

KID HAMMAM

30min

AED 74

The 1978 Special Hammam

1h 30min

AED 350

Classic Hammam

AED 158

Royal Hammam

AED 525

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Chiama per prenotare

Body Language Health Club, Al Barari

Al Barari - Dubai - United Arab Emirates

+971 50 899 9643 +971 50 899 9643 Chiama per prenotare

Lucky Star Gents Spa Massage

Shop no 5, Mizin 4, Al Barari - Majan - Dubai - United Arab Emirates

+971 52 208 2198 +971 52 208 2198 Chiama per prenotare

Massaggio curativo

Massaggio rilassante

Massaggio di coppia

Massaggio cinese

New Aroushi Beauty Salon

Aroushi Beauty Salon, AL Rabia Tower -Majan- DubaiLand -UAE - Al Barari - Dubai - United Arab Emirates

+971 4 333 6681 +971 4 333 6681 Chiama per prenotare

Trattamento per l'acne

Trattamenti di depilazione con filo

Servizio trucco

Henné

Migliori recensioni su Saune vicino a te a Legends

4.0

Media di 1415 recensioni di 3 centri.

Domande frequenti: Sauna

Quanto costa una sessione di sauna?

Se hai intenzione di fare una sessione di sauna, aspettati di pagare tra AED 78.75 e AED 620.

Con quale frequenza dovrei fare una sessione di sauna?

Molte persone godono di saune ogni giorno, ma se sei sano e nuovo per loro, prova 1-3 sessioni a settimana. Puoi aumentare il numero di appuntamenti una volta che il tuo corpo si è abituato. In caso di malattie cardiovascolari o bassa pressione sanguigna, consultare il proprio medico prima di utilizzare una sauna.

Quanto dura una sessione di sauna?

Le prime sessioni non dovrebbero durare più di 5-10 minuti, ma una volta che sei abituato alle saune, puoi aumentare il tempo della sessione individuale a 20 minuti.

Perché dovrei usare una sauna?

Le sessioni di sauna possono portare molti benefici: aumentano la frequenza cardiaca e aumentano la circolazione; possono ridurre la tensione muscolare, l'infiammazione e lo stress; e possono aiutare chi soffre di asma e psoriasi. La ricerca suggerisce anche che le saune possono ridurre il rischio di demenza e morbo di Alzheimer.

Cosa devo fare prima di una sessione di sauna?

Perderai molta acqua attraverso il sudore una volta che sei in una sauna, quindi aiuta il tuo corpo bevendo gradualmente mezzo litro d'acqua durante la sessione: aiuterà a prevenire la disidratazione. Dovresti anche fare la doccia prima di una sauna e rilassarti.

Cosa devo fare dopo una sessione di sauna?

Bevi molta acqua: dovrai sostituire il liquido che hai perso con il sudore, quindi bevi almeno 500 ml-1 l (2-4 bicchieri) di acqua dopo ogni sessione di sauna.

Disponibile anche a Legends

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