Allenamento personale Lenox Hill

I migliori personal trainer vicino a me a Lenox Hill, New York

‎Una sede che offre Allenamento personale a Lenox Hill, New York Vedi mappa

W Laser Inc

5.0

(289)

15 West 55th Street, New York Manhattan, 10019

Deposit for training

1 hr

$500

Marketing Training

3 hr and 30 min

$1000

Liquid Microneedling

1 hr and 15 min

$175

CIRCADIA ULTRASONIC EXTRACTION TREATMENT PROTOCOL

1 hr and 15 min

$150

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Chiama per prenotare

O2 Fit Nation

201 E 71st St, New York, NY 10021

12125854245 12125854245 Chiama per prenotare

Elements Barre Fit, Upper East Side

1164 3rd Ave, New York, NY 10065, USA

+1 212-861-2390 +1 212-861-2390 Chiama per prenotare

Matrix Fitness Club

43-60 Ditmars Blvd, Astoria, NY 11105

(718) 267-8989 (718) 267-8989 Chiama per prenotare

Lion Physical Therapy

51 Nassau Ave Ste 1C, Brooklyn, NY 11222

(347) 561-8002 (347) 561-8002 Chiama per prenotare

Dry needling

Fisioterapia

JDI Barbell

1767 Park Ave, New York, NY 10035

(347) 477-0089 (347) 477-0089 Chiama per prenotare

BQE Fitness

26-50 Brooklyn Queens Expy W, Woodside, NY 11377

(718) 726-4343 (718) 726-4343 Chiama per prenotare

On Your Mark- NYC Premier Fitness Training

530 7th Ave #908, New York, NY 10018

(212) 729-3970 (212) 729-3970 Chiama per prenotare

Massaggio decontratturante

Massaggio sportivo

Massaggio svedese

Massaggio terapeutico

Central Park Boxing | Upper West Side Personal Trainer

772 Amsterdam Ave, New York, NY 10025

(646) 445-9429 (646) 445-9429 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Better Body Bootcamp Astoria

31-18 Steinway St, Astoria, NY 11103

(718) 704-9954 (718) 704-9954 Chiama per prenotare

10th Planet Brazilian Jiu Jitsu - NYC

35 West 43rd St 4th Floor, New York, NY 10036

(917) 905-8750 (917) 905-8750 Chiama per prenotare

Central Park Coaching

2 E 90th St, New York, NY 10028, USA

+1 917-856-6417 +1 917-856-6417 Chiama per prenotare

Allenamento personale

LifeSpan Pilates NYC

33 W 46th St 2nd floor, New York, NY 10036

(917) 965-2844 (917) 965-2844 Chiama per prenotare

Allenamento personale

CLICK on FIT

5417 31st Ave, Queens, NY 11377

(646) 453-6587 (646) 453-6587 Chiama per prenotare

Return To Life Center - Pilates and Functional Movement

19 W 45th St #303, New York, NY 10036

(212) 575-1391 (212) 575-1391 Chiama per prenotare

Capră - Bodyweight Training

265 W 37th St floor 12a unit 1305, New York, NY 10018

(720) 524-3174 (720) 524-3174 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Holistic Health And Fitness Coaching

1732 1st Ave., New York, NY 10128

(516) 814-8043 (516) 814-8043 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Astoria Barbell Club

3656 38th St 2nd floor, Astoria, NY 11101, United States

+1 718-614-3803 +1 718-614-3803 Chiama per prenotare

Find Your Power Fitness

532 Madison Ave 7th floor, New York, NY 10022, United States

+1 646-598-6198 +1 646-598-6198 Chiama per prenotare

Allenamento personale

KOOP Strength & Wellness

605 Madison Ave 4th floor, New York, NY 10022, USA

+1 646-795-4598 +1 646-795-4598 Chiama per prenotare

Allenamento personale

SRoss Nutrition PLLC

51-23 Queens Blvd 2nd floor, Woodside, NY 11377

(561) 843-5083 (561) 843-5083 Chiama per prenotare

Matt Lee Fitness

3077 Steinway St, Astoria, NY 11103

(317) 908-6626 (317) 908-6626 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Roger Grand Fitness

1800 Adam Clayton Powell Jr Blvd, New York, NY 10026

19177568644 19177568644 Chiama per prenotare

LIT Independent Training Gym: Independent trainer's gym. A place to train your clients

142 E 80th St, New York, NY 10075

(917) 817-0319 (917) 817-0319 Chiama per prenotare

Ultimate Training Center

532 Madison Ave # 7, New York, NY 10022

(917) 412-6765 (917) 412-6765 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Fit Club Greenpoint

220 Newel St, Brooklyn, NY 11222

(646) 875-8348 (646) 875-8348 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Lux Fitness

109 W 38th St 4th Fl, New York, NY 10018

(908) 808-2855 (908) 808-2855 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Holistic Hermit LLC

FREE PARKING HERE, 310 Nassau Ave, Brooklyn, NY 11222

(917) 740-2145 (917) 740-2145 Chiama per prenotare

Fitness Lounge

30-77 Steinway St, Astoria, NY 11103

(347) 813-4200 (347) 813-4200 Chiama per prenotare

The Fitness Office

219 E 81st St, New York, NY 10028

(914) 863-5614 (914) 863-5614 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Harlem Kettlebell Club

1775 Madison Ave, New York, NY 10035

(917) 645-6142 (917) 645-6142 Chiama per prenotare

UWS Sports Massage (ART) and Fitness - On Your Mark

117 W 72nd St #2, New York, NY 10023

(212) 729-3970 (212) 729-3970 Chiama per prenotare

Coppettazione

Massaggio di coppia

Massaggio terapeutico

Massaggio sportivo

Liberated Fitness

1005 Columbus Ave, New York, NY 10025

(857) 891-6133 (857) 891-6133 Chiama per prenotare

Allenamento personale

DEANOFTHEGAME FITNESS

34-01 38th Ave, Astoria, NY 11101

(917) 745-0534 (917) 745-0534 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Atmananda Yoga Legacy

3241 Steinway St, Astoria, NY 11103

(212) 625-1511 (212) 625-1511 Chiama per prenotare

Fit Theorem - Harlem

47 W 116th St, New York, NY 10026

(347) 344-6220 (347) 344-6220 Chiama per prenotare

Brooklyn Athletic Club

8 Berry St, Brooklyn, NY 11249

(718) 486-6929 (718) 486-6929 Chiama per prenotare

Gym Decision

46 W 56th St, New York, NY 10019

(646) 490-4242 (646) 490-4242 Chiama per prenotare

Blink Fitness 125th

301 W 125th St, New York, NY 10027

(646) 253-9700 (646) 253-9700 Chiama per prenotare

PushLab Fitness

249 E 77th St, New York, NY 10075

(212) 249-5071 (212) 249-5071 Chiama per prenotare

Core Fitness Inc

12 East 86th St Lower Level, New York, NY 10028

(917) 293-9241 (917) 293-9241 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Blink Fitness Woodside

56-02 Roosevelt Ave, Queens, NY 11377

(917) 651-0278 (917) 651-0278 Chiama per prenotare

Tiger Schulmann's Martial Arts (Greenpoint, NY)

211 McGuinness Blvd, Brooklyn, NY 11222

(917) 503-9583 (917) 503-9583 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Next Evolution Martial Arts & Kioto BJJ

1786 3rd Ave, New York, NY 10029

(212) 828-5678 (212) 828-5678 Chiama per prenotare

Allenamento personale

92NY May Center for Health, Fitness & Sport

1395 Lexington Ave, New York, NY 10128

(212) 415-5700 (212) 415-5700 Chiama per prenotare

Blink Fitness Astoria

32-27 Steinway St, Astoria, NY 11103

(718) 880-3616 (718) 880-3616 Chiama per prenotare

Athletic & Swim Club

Concourse Level, 787 7th Ave, New York, NY 10019, USA

+1 212-265-3490 +1 212-265-3490 Chiama per prenotare

Sacred Heart Gym

406 E 91st St, New York, NY 10128

(212) 722-4745 (212) 722-4745 Chiama per prenotare

The Monterey Health Club

175 E 96th St, New York, NY 10128

(212) 996-8200 (212) 996-8200 Chiama per prenotare

YO BK - Greenpoint

607 Manhattan Ave, Brooklyn, NY 11222

(917) 740-7106 (917) 740-7106 Chiama per prenotare

Synergy Fitness Clubs

1781 2nd Ave, New York, NY 10128

(212) 426-0909 (212) 426-0909 Chiama per prenotare

Retro Fitness

32-32 49th St, Queens, NY 11103

(718) 777-0322 (718) 777-0322 Chiama per prenotare

Blink Fitness 116th

27 W 116th St, New York, NY 10026

(646) 561-5454 (646) 561-5454 Chiama per prenotare

Pure Barre

1325B Lexington Ave, New York, NY 10128

(646) 484-5447 (646) 484-5447 Chiama per prenotare

Blink Fitness Bryant Park

5 Bryant Pk, New York, NY 10018

(646) 795-2681 (646) 795-2681 Chiama per prenotare

BARBELL FITNESS

46-12 Queens Blvd, Sunnyside, NY 11104

(929) 328-0113 (929) 328-0113 Chiama per prenotare

SLT E 87

177 E 87th St, New York, NY 10128

(212) 410-6006 (212) 410-6006 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Long Island City YMCA

32-23 Queens Blvd, Long Island City, NY 11101

(718) 392-7932 (718) 392-7932 Chiama per prenotare

Crunch Fitness - Greenpoint

825 Manhattan Ave, Brooklyn, NY 11222

(718) 732-8222 (718) 732-8222 Chiama per prenotare

Courage Fitness Club

52-03 Queens Blvd, Woodside, NY 11377

(929) 404-6595 (929) 404-6595 Chiama per prenotare

Crunch Fitness - 81st Street

1438 3rd Ave, New York, NY 10028

(212) 879-6013 (212) 879-6013 Chiama per prenotare

New York Sports Club

2311 Frederick Douglass Blvd, New York, NY 10027

(212) 316-2500 (212) 316-2500 Chiama per prenotare

New York Sports Club

39-01 Queens Blvd, Sunnyside, NY 11104

(718) 361-2254 (718) 361-2254 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Greenpoint YMCA

99 Meserole Ave, Brooklyn, NY 11222

(212) 912-2260 (212) 912-2260 Chiama per prenotare

‎Migliori recensioni su Allenamento personale vicino a te a Lenox Hill

4.0

Media di ‎289‎ recensioni di ‎1‎ centro.

Domande frequenti: Allenamento personale

Cos'è un personal trainer e come può aiutarmi?

Un personal trainer è un allenatore di fitness professionalmente qualificato che crea programmi di fitness su misura per i singoli clienti in base agli obiettivi personali di ciascun cliente (ad es. perdita di peso, aumento muscolare). Ti istruiranno, ti mostreranno e ti consiglieranno di utilizzare attrezzature specifiche (resistenza, pesi, macchine ecc.) o di praticare movimenti che si basano semplicemente sul tuo peso corporeo per aiutarti a migliorare i tuoi livelli di forma fisica.

Come faccio a trovare un buon personal trainer?

I referral del passaparola sono fantastici, ma se non hai il lusso di conoscere qualcuno con un brillante personal trainer (PT), fai le tue ricerche. È consigliabile controllare il loro livello di qualificazione (più avanzato è, meglio è), guardare le recensioni online e accertare se il loro stile di coaching (ad esempio gentile o militante) ti si addice.

Cosa devo aspettarmi durante una sessione di allenamento personale?

È probabile che tu faccia un mix di esercizio cardiovascolare e aerobico durante la tua sessione di allenamento personale. Inizierà con un riscaldamento e terminerà con un defaticamento per allungare tutti i muscoli che hai lavorato. Il modo in cui è strutturata la sessione e gli esercizi che fai durante di essa dipenderanno dai tuoi obiettivi e dal tuo livello di forma fisica.

Con quale frequenza dovrei avere sessioni di allenamento personali?

La frequenza di una sessione di allenamento personale sarà dettata dai tuoi obiettivi e da ciò che puoi permetterti. Una singola sessione a settimana potrebbe essere sufficiente, ma se sei nuovo nell'esercizio potresti voler iniziare con 2-3 sessioni settimanali per aiutarti a sviluppare la tua forma e ottenere una routine sostenibile.

Quanto costa la formazione personale?

Dipende dall'esperienza e dal livello di qualifica del tuo personal trainer, ma il costo di una sessione di allenamento personale in Lenox Hill media è di circa $500.

Quali qualifiche dovrebbe avere un personal trainer?

Le qualifiche variano in tutto il mondo, quindi vai online e controlla quali qualifiche dovrebbe avere un personal trainer ovunque tu viva nel mondo. Negli Stati Uniti, ad esempio, la maggior parte dei personal trainer necessita di certificazioni AED e CPR. Nel Regno Unito, i personal trainer hanno bisogno di una qualifica di istruttore di palestra di livello 2, una qualifica di personal trainer di livello 3 e un certificato di pronto soccorso.

Prenota con Fresha il tuo prossimo appuntamento per: allenamento personale a Lenox Hill

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Raggiungere i tuoi obiettivi di fitness non è mai stato così semplice con l’allenamento personalizzato. Dalle tecniche precise ai piani alimentari, hai tutti gli strumenti per trasformare il tuo corpo in un vero tempio. E se la palestra non fa per te, nessun problema: con l’allenamento all’aperto o le sessioni di gruppo, scoprire il piacere del movimento sarà naturale. Libera l’atleta che è in te e ricevi tutta l’attenzione di un personal trainer dedicato. A Lenox Hill, il costo medio per iniziare è di circa $500, e le sessioni possono essere organizzate in base ai tuoi impegni quotidiani. Metti in moto il tuo corpo e prenota l’allenamento personalizzato ancora più velocemente con la nostra app mobile.

Abbiamo già aiutato milioni di clienti a prenotare 1 miliardo di appuntamenti presso attività di eccellenza in tutto il mondo. E con decine di migliaia di centri di capelli, massaggi e dimagrimento che utilizzano gratuitamente il nostro app di pianificazione, siamo in grande crescita. Inoltre, ora ci trovi in 120 paesi, per regalarti un trattamento Fresha ovunque tu sia. Siamo sempre alla ricerca di nuove collaborazioni con attività professionali. Se non trovi il tuo centro preferito a Lenox Hill, Stati Uniti, su Fresha, scrivici a hello@fresha.com. Preparati a sentirti al meglio e a rinnovare il tuo stile.

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