Allenamento personale Garment District

I migliori personal trainer vicino a me a Garment District, New York

‎Una sede che offre Allenamento personale a Garment District, New York Vedi mappa

W Laser Inc

5.0

(289)

15 West 55th Street, New York Manhattan, 10019

Deposit for training

1 hr

$500

Marketing Training

3 hr and 30 min

$1000

Liquid Microneedling

1 hr and 15 min

$175

CIRCADIA ULTRASONIC EXTRACTION TREATMENT PROTOCOL

1 hr and 15 min

$150

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Chiama per prenotare

On Your Mark- NYC Premier Fitness Training

530 7th Ave #908, New York, NY 10018

(212) 729-3970 (212) 729-3970 Chiama per prenotare

Massaggio decontratturante

Massaggio sportivo

Massaggio svedese

Massaggio terapeutico

Capră - Bodyweight Training

265 W 37th St floor 12a unit 1305, New York, NY 10018

(720) 524-3174 (720) 524-3174 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Lux Fitness

109 W 38th St 4th Fl, New York, NY 10018

(908) 808-2855 (908) 808-2855 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Blink Fitness Bryant Park

5 Bryant Pk, New York, NY 10018

(646) 795-2681 (646) 795-2681 Chiama per prenotare

Lion Physical Therapy

51 Nassau Ave Ste 1C, Brooklyn, NY 11222

(347) 561-8002 (347) 561-8002 Chiama per prenotare

Dry needling

Fisioterapia

Fit Club Williamsburg Physical Therapy

203 Berry St, Brooklyn, NY 11249

(646) 875-8348 (646) 875-8348 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Fit Foundry

1416 Willow Ave, Hoboken, NJ 07030, USA

+1 201-683-7983 +1 201-683-7983 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Central Park Boxing | Upper West Side Personal Trainer

772 Amsterdam Ave, New York, NY 10025

(646) 445-9429 (646) 445-9429 Chiama per prenotare

Allenamento personale

O2 Fit Nation

201 E 71st St, New York, NY 10021

12125854245 12125854245 Chiama per prenotare

Central Park Coaching

2 E 90th St, New York, NY 10028, USA

+1 917-856-6417 +1 917-856-6417 Chiama per prenotare

Allenamento personale

10th Planet Brazilian Jiu Jitsu - NYC

35 West 43rd St 4th Floor, New York, NY 10036

(917) 905-8750 (917) 905-8750 Chiama per prenotare

Tom Pfeiffer Fitness

205 N 9th St, Brooklyn, NY 11211, USA

+1 347-491-7590 +1 347-491-7590 Chiama per prenotare

Allenamento personale

LifeSpan Pilates NYC

33 W 46th St 2nd floor, New York, NY 10036

(917) 965-2844 (917) 965-2844 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Return To Life Center - Pilates and Functional Movement

19 W 45th St #303, New York, NY 10036

(212) 575-1391 (212) 575-1391 Chiama per prenotare

Pure Barre

204 Wythe Ave, Brooklyn, NY 11249

(718) 384-3481 (718) 384-3481 Chiama per prenotare

Holistic Health And Fitness Coaching

1732 1st Ave., New York, NY 10128

(516) 814-8043 (516) 814-8043 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Find Your Power Fitness

532 Madison Ave 7th floor, New York, NY 10022, United States

+1 646-598-6198 +1 646-598-6198 Chiama per prenotare

Allenamento personale

The Fitness Office

219 E 81st St, New York, NY 10028

(914) 863-5614 (914) 863-5614 Chiama per prenotare

Allenamento personale

KOOP Strength & Wellness

605 Madison Ave 4th floor, New York, NY 10022, USA

+1 646-795-4598 +1 646-795-4598 Chiama per prenotare

Allenamento personale

LIT Independent Training Gym: Independent trainer's gym. A place to train your clients

142 E 80th St, New York, NY 10075

(917) 817-0319 (917) 817-0319 Chiama per prenotare

Fit Club Greenpoint

220 Newel St, Brooklyn, NY 11222

(646) 875-8348 (646) 875-8348 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Grind House

203 Berry St, Brooklyn, NY 11249

(718) 963-0835 (718) 963-0835 Chiama per prenotare

Ultimate Training Center

532 Madison Ave # 7, New York, NY 10022

(917) 412-6765 (917) 412-6765 Chiama per prenotare

Allenamento personale

UWS Sports Massage (ART) and Fitness - On Your Mark

117 W 72nd St #2, New York, NY 10023

(212) 729-3970 (212) 729-3970 Chiama per prenotare

Coppettazione

Massaggio di coppia

Massaggio terapeutico

Massaggio sportivo

F45 Training Hoboken North

720 Monroe St Suite E 303, Hoboken, NJ 07030, USA

+1 201-500-9390 +1 201-500-9390 Chiama per prenotare

Elements Barre Fit, Upper East Side

1164 3rd Ave, New York, NY 10065, USA

+1 212-861-2390 +1 212-861-2390 Chiama per prenotare

Brooklyn Athletic Club

8 Berry St, Brooklyn, NY 11249

(718) 486-6929 (718) 486-6929 Chiama per prenotare

Chalk Gyms

193 N 9th St, Brooklyn, NY 11211

(718) 486-0630 (718) 486-0630 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Gym Decision

46 W 56th St, New York, NY 10019

(646) 490-4242 (646) 490-4242 Chiama per prenotare

Better Body Bootcamp - Williamsburg

487 Driggs Ave, Brooklyn, NY 11211

(718) 683-1864 (718) 683-1864 Chiama per prenotare

PushLab Fitness

249 E 77th St, New York, NY 10075

(212) 249-5071 (212) 249-5071 Chiama per prenotare

92NY May Center for Health, Fitness & Sport

1395 Lexington Ave, New York, NY 10128

(212) 415-5700 (212) 415-5700 Chiama per prenotare

Tiger Schulmann's Martial Arts (Greenpoint, NY)

211 McGuinness Blvd, Brooklyn, NY 11222

(917) 503-9583 (917) 503-9583 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Core Fitness Inc

12 East 86th St Lower Level, New York, NY 10028

(917) 293-9241 (917) 293-9241 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Warrior Fitness

240 Wythe Ave, Brooklyn, NY 11249

(718) 388-8889 (718) 388-8889 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Synergy Fitness Clubs

1781 2nd Ave, New York, NY 10128

(212) 426-0909 (212) 426-0909 Chiama per prenotare

Athletic & Swim Club

Concourse Level, 787 7th Ave, New York, NY 10019, USA

+1 212-265-3490 +1 212-265-3490 Chiama per prenotare

Sacred Heart Gym

406 E 91st St, New York, NY 10128

(212) 722-4745 (212) 722-4745 Chiama per prenotare

The Monterey Health Club

175 E 96th St, New York, NY 10128

(212) 996-8200 (212) 996-8200 Chiama per prenotare

YO BK - Greenpoint

607 Manhattan Ave, Brooklyn, NY 11222

(917) 740-7106 (917) 740-7106 Chiama per prenotare

Pure Barre

1325B Lexington Ave, New York, NY 10128

(646) 484-5447 (646) 484-5447 Chiama per prenotare

Fyt Personal Training

85 Delancey St, New York, NY 10002, USA

+1 201-691-8367 +1 201-691-8367 Chiama per prenotare

Allenamento personale

SLT E 87

177 E 87th St, New York, NY 10128

(212) 410-6006 (212) 410-6006 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Crunch Fitness - Greenpoint

825 Manhattan Ave, Brooklyn, NY 11222

(718) 732-8222 (718) 732-8222 Chiama per prenotare

Crunch Fitness - 81st Street

1438 3rd Ave, New York, NY 10028

(212) 879-6013 (212) 879-6013 Chiama per prenotare

Greenpoint YMCA

99 Meserole Ave, Brooklyn, NY 11222

(212) 912-2260 (212) 912-2260 Chiama per prenotare

‎Migliori recensioni su Allenamento personale vicino a te a Garment District

4.0

Media di ‎289‎ recensioni di ‎1‎ centro.

Domande frequenti: Allenamento personale

Cos'è un personal trainer e come può aiutarmi?

Un personal trainer è un allenatore di fitness professionalmente qualificato che crea programmi di fitness su misura per i singoli clienti in base agli obiettivi personali di ciascun cliente (ad es. perdita di peso, aumento muscolare). Ti istruiranno, ti mostreranno e ti consiglieranno di utilizzare attrezzature specifiche (resistenza, pesi, macchine ecc.) o di praticare movimenti che si basano semplicemente sul tuo peso corporeo per aiutarti a migliorare i tuoi livelli di forma fisica.

Come faccio a trovare un buon personal trainer?

I referral del passaparola sono fantastici, ma se non hai il lusso di conoscere qualcuno con un brillante personal trainer (PT), fai le tue ricerche. È consigliabile controllare il loro livello di qualificazione (più avanzato è, meglio è), guardare le recensioni online e accertare se il loro stile di coaching (ad esempio gentile o militante) ti si addice.

Cosa devo aspettarmi durante una sessione di allenamento personale?

È probabile che tu faccia un mix di esercizio cardiovascolare e aerobico durante la tua sessione di allenamento personale. Inizierà con un riscaldamento e terminerà con un defaticamento per allungare tutti i muscoli che hai lavorato. Il modo in cui è strutturata la sessione e gli esercizi che fai durante di essa dipenderanno dai tuoi obiettivi e dal tuo livello di forma fisica.

Con quale frequenza dovrei avere sessioni di allenamento personali?

La frequenza di una sessione di allenamento personale sarà dettata dai tuoi obiettivi e da ciò che puoi permetterti. Una singola sessione a settimana potrebbe essere sufficiente, ma se sei nuovo nell'esercizio potresti voler iniziare con 2-3 sessioni settimanali per aiutarti a sviluppare la tua forma e ottenere una routine sostenibile.

Quanto costa la formazione personale?

Dipende dall'esperienza e dal livello di qualifica del tuo personal trainer, ma il costo di una sessione di allenamento personale in Garment District media è di circa $500.

Quali qualifiche dovrebbe avere un personal trainer?

Le qualifiche variano in tutto il mondo, quindi vai online e controlla quali qualifiche dovrebbe avere un personal trainer ovunque tu viva nel mondo. Negli Stati Uniti, ad esempio, la maggior parte dei personal trainer necessita di certificazioni AED e CPR. Nel Regno Unito, i personal trainer hanno bisogno di una qualifica di istruttore di palestra di livello 2, una qualifica di personal trainer di livello 3 e un certificato di pronto soccorso.

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