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Allenamento personale Magisterial

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GYM Fuerza Fit 2

Camino al tenayo, Manzana 004, Tlalmanalco, 56700 Tlalmanalco, Méx., Mexico

+52 55 6974 6296 +52 55 6974 6296 Chiama per prenotare

Smart Muscle gym

Abraham Gonzalez 100, Zona Urbana Ejidal Santa María Aztahuacan, Iztapalapa, 09570 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 5691 4503 +52 55 5691 4503 Chiama per prenotare

Xtreme Gym Fitness

Benito Juárez Mz 1-Lt 6, 2da Amp Santiago Acahualtepec, Iztapalapa, 09609 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 5832 6609 +52 55 5832 6609 Chiama per prenotare

World Gym

Av 5 de Mayo 26, Sta Cruz Meyehualco, Iztapalapa, 09700 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 5914 4251 +52 55 5914 4251 Chiama per prenotare

GYM MINOTAURO

Luna, Lomas de la Estancia, Iztapalapa, 09640 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 1780 6848 +52 55 1780 6848 Chiama per prenotare

Fit My Body Gym

Av. Primavera 130-2da, Ampliación Santiago, Iztapalapa, 09609 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 4070 8129 +52 55 4070 8129 Chiama per prenotare

Bucéfalo 314 Fitnes Center

El Triángulo, Tláhuac, 13460 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 2773 3550 +52 55 2773 3550 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Box Olivares

Reforma Const. Mexicana, Lomas de Santa Cruz, Iztapalapa, 09709 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 3444 6975 +52 55 3444 6975 Chiama per prenotare

Frank Gym

Rafael Reyes Mz. 40-Lt. 13, Santa Martha Acatitla, Iztapalapa, 09510 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 4181 1783 +52 55 4181 1783 Chiama per prenotare

Cardio Xtrem

Tenorios, Iztapalapa, 09680 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 24500128 +52 24500128 Chiama per prenotare

Fit CLUB VIKN

Av. México 30, Santa María Aztahuacan, Iztapalapa, 09570 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 6763 6013 +52 55 6763 6013 Chiama per prenotare

Claudia Spinning

Oceano de las Tempestades 10B, Selene 1ra Secc, Tláhuac, 13420 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 56 1399 4088 +52 56 1399 4088 Chiama per prenotare

RT gym

Jilguerillas, Amp Emiliano Zapata, Iztapalapa, 09638 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 8420 8268 +52 55 8420 8268 Chiama per prenotare

ZEUZ GYM

Tlaquilpa, Miguel de la Madrid, Iztapalapa, 09698 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 744 272 1083 +52 744 272 1083 Chiama per prenotare

Monster Black Gym

Carlos, Cedro, Hank González, Iztapalapa, 09700 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 9008 4575 +52 55 9008 4575 Chiama per prenotare

Gimnasio Nora Same

Jardines Mz34B Lt 34 Col, San José Buenavista, Iztapalapa, 09700 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 56 1537 4936 +52 56 1537 4936 Chiama per prenotare

Gimnasio fitness force

Sta. Elena 2, Palmitas, Iztapalapa, 09670 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 3413 4361 +52 55 3413 4361 Chiama per prenotare

REDOM HAUS fitness center

Calle Manuel M. López, Santa Ana Poniente, Tláhuac, 13300 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 5452 0269 +52 55 5452 0269 Chiama per prenotare

Bayer de México

Crater 9 Mz 4, Ejidal, Iztapalapa, 09620 Solidaridad, CDMX, Mexico

+52 984 109 1327 +52 984 109 1327 Chiama per prenotare

Arthur's Gym

Gabriel Ramos Millan y Chabacano MZ.536, LT.12, San Miguel Teotongo, Iztapalapa, 09630 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 7708 1401 +52 55 7708 1401 Chiama per prenotare

SpartanSupplements Entrenamientos-Suplementos-Asesoria

C. 69 13, Santa Cruz Meyehualco, Iztapalapa, 09290 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 1392 2195 +52 55 1392 2195 Chiama per prenotare

O2 Oxxygen Fitness

Montes de las Cordilleras, Guadalupe, Tláhuac, 13420 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 1867 6494 +52 55 1867 6494 Chiama per prenotare

EGOS GYM

Jimenez Cervantes mz 43c lt 18, San José Buenavista, Iztapalapa, 09700 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 1790 1714 +52 55 1790 1714 Chiama per prenotare

Squash Aztahuacan

Francisco Javier Mina MZ105 LT15, Sta María Aztahuacan, Iztapalapa, 09570 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 3749 2145 +52 55 3749 2145 Chiama per prenotare

Olympus Gym

Av. Tlahuac 6456, Santa Ana Centro, Tláhuac, 13300 Ciudad de México, CDMX, Mexico

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CTEK. BONEBREAKERS

C. Cascada 10, Lomas de la Estancia, Iztapalapa, 09640 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 3674 1842 +52 55 3674 1842 Chiama per prenotare

Gimnasio Hd

Calz. Ignacio Zaragoza 3021, Santa Martha Acatitla, Iztapalapa, 09510 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 2738 8717 +52 55 2738 8717 Chiama per prenotare

Campeones Del Mundo Boxing Club

Lirio, San Miguel Teotongo, Iztapalapa, 09630 Ciudad de México, CDMX, Mexico

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Hero's Gym

Ayacuitlalpan 24, Emiliano Zapata, 56490 Los Reyes Acaquilpan, Méx., Mexico

+52 55 4007 5209 +52 55 4007 5209 Chiama per prenotare

IRON MUSCLE GYM

Montes Apeninos MZ.77-LT. 18, Amp. Selene, Tláhuac, 13420 CDMX, Mexico

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Body N Shape

09700, Manuel Cañas MZ20 LT15, Desarrollo Urbano Quetzalcóatl, Iztapalapa, 09700 Ciudad de México, CDMX, Mexico

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Family Sport GYM

Ricardo Flores Magón, San Miguel Teotongo, Iztapalapa, 09630 Ciudad de México, CDMX, Mexico

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Raptors tkd y Ludoteca magic city

Salvador Díaz Mirón 1017, La Estación, Tláhuac, 13319 Ciudad de México, CDMX, Mexico

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Gym fit club 24

Calle atlixco de las flores 23, La Polvorilla, Iztapalapa, 09760 Ciudad de México, CDMX, Mexico

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Azteca GYM

Calle, Prof. Otilio Montaño, San Sebastián Tecoloxtitla, Iztapalapa, 09520 Ciudad de México, CDMX, Mexico

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Gym Rhino Figth Team Mexico

Av. Jalisco Num-27, Santa María Aztahuacan, Iztapalapa, 09500 Ciudad de México, CDMX, Mexico

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SMART FLEX & CROSS TRAINING TLALTENCO

Morelos 118, San Francisco Tlaltenco, Tláhuac, 13400 Ciudad de México, CDMX, Mexico

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THOR XTREME GYM

Luciano Navarrete, Santiago, Tláhuac, 13300 Santa Catarina Yecahuitzotl, CDMX, Mexico

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Barras Ermita y Eje 6

Av. de las Torres, 2da Amp Santiago Acahualtepec, Iztapalapa, 09608 Ciudad de México, CDMX, Mexico

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Mutant gym & fitness

Col, entre alta tension y Calle Salto del Agua, Calle Porvenir 19, Las Arboledas, Tláhuac, 13319 Ciudad de México, CDMX, Mexico

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Arnold gym empresarial

Av. del Árbol, Lomas de San Lorenzo, Iztapalapa, 09769 Ciudad de México, CDMX, Mexico

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Lobo Negro GYM

Av. de las Torres 151, Zona Urbana Ejidal Santa María Aztahuacan, Iztapalapa, 09570 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 56 2612 6178 +52 56 2612 6178 Chiama per prenotare

Gimnasio "Body Franks"

Viveros 1 A, Santa María Aztahuacan, Iztapalapa, 09500 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 55 6779 5338 +52 55 6779 5338 Chiama per prenotare

MAF GYM

C. 39 5, Santa Cruz Meyehualco, Iztapalapa, 09290 Ciudad de México, CDMX, Mexico

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Power GYM

09609, P.º Tetlalpa MZ2 LTSN, 2da Amp Santiago Acahualtepec, Iztapalapa, 09609 Ciudad de México, CDMX, Mexico

+52 56 2723 4468 +52 56 2723 4468 Chiama per prenotare

RONNIN GYM

Robles, Buenavista, Iztapalapa, 09700 Ciudad de México, CDMX, Mexico

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TRAIN FIT GYM.

Agustín Camarena 21, Santiago Sur, Tláhuac, 13360 Ciudad de México, CDMX, Mexico

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Golden Fitness Gym

Calle Morelos 11, Cda. Morelos 11, Los Reyes, 56400 Los Reyes Acaquilpan, Méx., Mexico

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Animal Gym

Eje vial 8 sur, Ermita Iztapalapa 2767, Sta Cruz Meyehualco, Iztapalapa, 09700 Ciudad de México, CDMX, Mexico

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LEYENDA GYM

Villa Frati 3, Lomas de Santa Cruz, Iztapalapa, 09709 Ciudad de México, CDMX, Mexico

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Fenix fitnes

Congreso de Chilpancingo Sur MZ9 LT1, Ermita Zaragoza, Iztapalapa, 09180 Ciudad de México, CDMX, Mexico

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Los Pinos Club GYM

Mar de La Fecundidad 214, Amp. Selene, Tláhuac, 13420 Ciudad de México, CDMX, Mexico

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Hércules gym

Miguel Hidalgo 9, Los Reyes, 56400 Los Reyes Acaquilpan, Méx., Mexico

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Gimnasios Urbanos 231

Espacio Deportivo, Monte de Las Cordilleras, Selene 1ra Secc, Tláhuac, 13420 Ciudad de México, CDMX, Mexico

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Gym Quetzal

09700, Villa Castin 24, Desarrollo Urbano Quetzalcóatl, Iztapalapa, 09700 Ciudad de México, CDMX, Mexico

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cancha PEÑAS A.C.

Cda. Jacarandas 25 MZ58 LT23, Xalpa, Iztapalapa, 09640 Ciudad de México, CDMX, Mexico

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Gym Monster

Amado Nervo, Santa Ana Poniente, Tláhuac, 13300 Ciudad de México, CDMX, Mexico

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CENTRO DE ACONDICIONAMIENTO FISICO STAR DANCE

DEPORTIVO SANTA CRUZ, Av. Genaro Estrada, Santa Cruz Meyehualco, Iztapalapa, 09290 Ciudad de México, CDMX, Mexico

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Domande frequenti: Allenamento personale

Quali qualifiche dovrebbe avere un personal trainer?

Le qualifiche variano in tutto il mondo, quindi vai online e controlla quali qualifiche dovrebbe avere un personal trainer ovunque tu viva nel mondo. Negli USA, ad esempio, la maggior parte dei personal trainer necessita di certificazioni AED e CPR. Nel Regno Unito, i personal trainer necessitano di una qualifica di Istruttore di Palestra di Livello 2, una qualifica di Personal Trainer di Livello 3 e un certificato di Primo Soccorso.

Ci sono personal trainer disponibili adesso vicino a me?

Usa Fresha per trovare personal trainer con disponibilità oggi. Filtra per data e orario per vedere chi è libero e prenotare sul posto.

Posso prenotare un personal trainer online?

Sì, con Fresha puoi prenotare sessioni di personal training online 24/7. Sfoglia i trainer vicino a te, scegli il tipo di sessione e conferma istantaneamente.

Quanto costa un personal trainer?

Il personal training costa tipicamente tra MX$500 e MX$500 per sessione. I prezzi per i pacchetti offrono un miglior rapporto qualità-prezzo. Fresha mostra i prezzi in anticipo prima che tu prenoti.

Cos'è un personal trainer e come può aiutarmi?

Un personal trainer è un coach del fitness professionalmente qualificato che crea programmi di fitness su misura per i singoli clienti in base agli obiettivi personali di ciascun cliente (es. perdita di peso, aumento della massa muscolare). Ti istruirà, dimostrerà e consiglierà sull'uso di attrezzature specifiche (resistenza, pesi, macchinari ecc.) o sulla pratica di movimenti che si basano semplicemente sul peso del tuo corpo per aiutarti a migliorare il tuo livello di fitness.

Con quale frequenza dovrei allenarmi con un personal trainer?

Dipende dai tuoi obiettivi e dal tuo budget. Molti clienti si allenano con il loro PT 1-3 volte a settimana, integrando con sessioni indipendenti. Anche i check-in mensili con un trainer per perfezionare il programma possono essere molto efficaci per chi si allena da tempo.

Dove posso trovare un personal trainer per il dimagrimento vicino a me?

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