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I migliori personal trainer vicino a me a Sacro Cuore, Sassari

Centri che offrono Allenamento personale in Sacro Cuore a Sassari Vedi mappa

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Centro Sportivo Guido Sieni
Piazza Sacro Cuore, 07100 Sassari SS, Italy
+39 333 954 2751 +39 333 954 2751 Chiama per prenotare
MyGymnica
Galleria Monserràt, Via Budapest, 1, 07100 Sassari SS, Italy
+39 079 276721 +39 079 276721 Chiama per prenotare
BuildHouse ASD
Via Predda Niedda Str. 28, 07100 Sassari SS, Italy
+39 328 157 1420 +39 328 157 1420 Chiama per prenotare
Palestra Piroddu Extreme
Via Predda Niedda Str. 28, 07100 Sassari SS, Italy
+39 340 770 2942 +39 340 770 2942 Chiama per prenotare
Studio Kiness
Via Carlo Felice, 36D, 07100 Sassari SS, Italy
+39 379 108 1718 +39 379 108 1718 Chiama per prenotare
Dry needling
Fisioterapia
A.S.D. Ajna Arana
Str. 6, 18, 07100 Sassari SS, Italy
+39 329 609 2333 +39 329 609 2333 Chiama per prenotare
Angelo Tarantini Fight Club Training Center
Via Venezia, 7, 07100 Sassari SS, Italy
+39 328 425 0883 +39 328 425 0883 Chiama per prenotare
Palestra Sport Club 900 Smart
Viale Italia, 47, 07100 Sassari SS, Italy
+39 079 212295 +39 079 212295 Chiama per prenotare
Simone Pintus - Personal Trainer
Via Luigi Battista Puggioni, 21, 07100 Sassari SS, Italy
+39 340 302 8318 +39 340 302 8318 Chiama per prenotare
Allenamento personale
Flavio Sanna - Personal Trainer
Don Lorenzo, 10, 07100 Sassari SS, Italy
+39 391 313 2858 +39 391 313 2858 Chiama per prenotare
Allenamento personale
Fitness Lab
Via Predda Niedda Str. 30, 07100 Sassari SS, Italy
+39 349 818 6278 +39 349 818 6278 Chiama per prenotare
Palestra Dynamika
Via Antonio Gramsci, 17, 07100 Sassari SS, Italy
+39 079 292828 +39 079 292828 Chiama per prenotare
Centro Personal Training Studio Chinesiologico Vinci
Via Giuseppe Meridda, 2, 07100 Sassari SS, Italy
+39 329 763 8453 +39 329 763 8453 Chiama per prenotare
Allenamento personale
Pilates & Co.
Via Alcide de Gasperi, 6/D, 07100 Sassari SS, Italy
+39 380 181 0500 +39 380 181 0500 Chiama per prenotare
Gymnica
Via Carlo Felice, 31/D, 07100 Sassari SS, Italy
+39 079 614 1864 +39 079 614 1864 Chiama per prenotare
COACH SCIARROTTA | Group & Personal Training
Strada Statale 127, 07100 Sassari SS, Italy
+39 353 473 8947 +39 353 473 8947 Chiama per prenotare
Allenamento personale
Palestra Sport Club 900 & Sport Club 900 Smart!
Via degli Astronauti, 5a, 07100 Sassari SS, Italy
+39 079 291792 +39 079 291792 Chiama per prenotare
Fit for Life
Via Don Minzoni, 32, 07100 Sassari SS, Italy
+39 347 822 8999 +39 347 822 8999 Chiama per prenotare
𝘗𝘢𝘭𝘦𝘴𝘵𝘳𝘢 𝑳𝒂 𝑭𝒆𝒏𝒊𝒄𝒆 𝑭𝒊𝒕𝒏𝒆𝒔𝒔 𝘈𝘚𝘋
Via Domenico Millelire, 3, 07100 Sassari SS, Italy
+39 079 398790 +39 079 398790 Chiama per prenotare
StoreFit Sassari
Via Monsignor Agostino Saba, 7, 07100 Sassari SS, Italy
+39 349 550 5367 +39 349 550 5367 Chiama per prenotare
Palextra 2000
Via Sorso, 107, 07100 Sassari SS, Italy
+39 079 480 2847 +39 079 480 2847 Chiama per prenotare
Iron fit aperta H/24 ,7/7
Via Verona, 19, 07100 Sassari SS, Italy
+39 079 909 0473 +39 079 909 0473 Chiama per prenotare
Kamaleonte
Via Budapest, 3c, 07100 Sassari SS, Italy
+39 320 246 6951 +39 320 246 6951 Chiama per prenotare
Asd Palestra World Gym
Viale Porto Torres, 119, 07100 Sassari SS, Italy
+39 079 262128 +39 079 262128 Chiama per prenotare
Palestra Colosseum Fitness Club
Via Monte Grappa, 3a, 07100 Sassari SS, Italy
+39 351 944 2768 +39 351 944 2768 Chiama per prenotare
Spartan Fitness
Viale Porto Torres, 60, 07100 Sassari SS, Italy
+39 331 139 3614 +39 331 139 3614 Chiama per prenotare
A.S.D. Brigata Sassari
Via Carlo Lenci, 14, 07100 Li Punti SS, Italy
3666813612 3666813612 Chiama per prenotare
Gymnica university
V. Giovanni Maria Angioy, 25, 07100 Sassari SS, Italy
+39 389 694 1602 +39 389 694 1602 Chiama per prenotare

Domande frequenti: Allenamento personale

Cosa fa un personal trainer?

Un personal trainer progetta e offre programmi di esercizio personalizzati adattati ai tuoi obiettivi di fitness, allo stato di salute e allo stile di vita. Fornisce coaching su tecnica e postura, motiva i clienti, monitora i progressi e adatta i programmi nel tempo per risultati ottimali.

Cosa dovrei aspettarmi durante una sessione di allenamento personale?

È probabile che tu faccia un mix di esercizi cardiovascolari e aerobici durante la tua sessione di personal training. Inizierà con un riscaldamento e terminerà con un defaticamento per distendere tutti i muscoli che hai allenato. Come è strutturata la tua sessione e gli esercizi che farai dipenderanno dai tuoi obiettivi e dal tuo livello di forma fisica.

Con quale frequenza dovrei allenarmi con un personal trainer?

Dipende dai tuoi obiettivi e dal tuo budget. Molti clienti si allenano con il loro PT 1-3 volte a settimana, integrando con sessioni indipendenti. Anche i check-in mensili con un trainer per perfezionare il programma possono essere molto efficaci per chi si allena da tempo.

Come trovo un personal trainer vicino a me?

Usa Fresha per trovare personal trainer vicino a te. Filtra per specializzazione, posizione e disponibilità per trovare il trainer giusto e prenota immediatamente.

Posso prenotare un personal trainer online?

Sì, con Fresha puoi prenotare sessioni di personal training online 24/7. Sfoglia i trainer vicino a te, scegli il tipo di sessione e conferma istantaneamente.

Quali sono i vantaggi di lavorare con un personal trainer?

Lavorare con un personal trainer accelera i progressi verso gli obiettivi di fitness, riduce il rischio di infortuni grazie alla tecnica corretta, fornisce responsabilità e motivazione, garantisce un uso efficiente del tempo di allenamento e offre una programmazione esperta adattata alle tue esigenze specifiche.