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I migliori personal trainer vicino a me a Acqua Vergine, Roma

Una sede che offre Personal trainer a Acqua Vergine, Roma Vedi mappa

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Roby Beauty & Fitness

Roma, Lazio

Massaggio

Workout FOCUS GLUTEI 20' e Radiofrequenza

€25

40 min

Workout FOCUS ADDOME 20' + Cavitazione e Radiofrequenza

€25

40 min

Allenamento combinato Pedana Vibrante + Elettrostimolatore

€35

40 min

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Chiama per prenotare

Palestre S4
Via dell'Acqua Vergine, 269, 00132 Roma RM, Italy
+39 06 2242 0708 +39 06 2242 0708 Chiama per prenotare
Avusgym
Via Andria, 72, 00132 Roma RM, Italy
+39 06 9483 2216 +39 06 9483 2216 Chiama per prenotare
Palestra K2 Space Gym
Viale delle Gardenie, 169, 00172 Roma RM, Italy
+39 06 8377 4531 +39 06 8377 4531 Chiama per prenotare
Palestra McFIT Roma Casilina
Via Casilina, 1116, 00133 Roma RM, Italy
+39 02 9157 3164 +39 02 9157 3164 Chiama per prenotare
Allenamento personale
Fukuro Roma - Judo
Via Antonino Campanozzi, 34, 00177 Roma RM, Italy
+39 320 252 9522 +39 320 252 9522 Chiama per prenotare
Allenamento personale
PilatesAtelier
Via Mario Chiri, 39, 00177 Roma RM, Italy
+39 333 435 5221 +39 333 435 5221 Chiama per prenotare
Allenamento personale
Lorenzo Restuccia Difesa Personale Professionale
Via Alcesti, 21, 00133 Roma RM, Italy
+39 380 211 7990 +39 380 211 7990 Chiama per prenotare
Physical Village
Via Federico Turano, 44, 00155 Roma RM, Italy
+39 06 2279 9622 +39 06 2279 9622 Chiama per prenotare
Calisthenics Coach Personal Trainer Roger Rivera
Via Tiburtina, 949, 00156 Roma RM, Italy
+39 327 469 3384 +39 327 469 3384 Chiama per prenotare
Allenamento personale
Silicella Boxing Gym
Via Silicella, 42, 00169 Roma RM, Italy
+39 328 753 4647 +39 328 753 4647 Chiama per prenotare
Le Arti New School di Chiara e Manolo
Via Vallo della Lucania, 00132 Roma RM, Italy
+39 328 306 6218 +39 328 306 6218 Chiama per prenotare
Pilates Reformer Osteonutrition
Via Giulio Bonasoni, 68, 00133 Roma RM, Italy
+39 379 147 5440 +39 379 147 5440 Chiama per prenotare
Palestra Blu DREAM Academy asd
Via Mozart, 59/61/primo piano, 00159 Roma RM, Italy
+39 342 680 8819 +39 342 680 8819 Chiama per prenotare
KMANTIS ASSOCIATION WUSHU ACADEMY - Roma
Via Poseidone, 41, 00133 Roma RM, Italy
+39 338 669 7618 +39 338 669 7618 Chiama per prenotare
Davide De Simone - Personal Trainer e Fitness Coach Online
Italiana Fitness Parco Kolbe, Via Tiburtina, 949, 00156 Roma RM, Italy
+39 393 539 7908 +39 393 539 7908 Chiama per prenotare
Allenamento personale
INFINITE JIU JITSU TEAM
Viale Giorgio Morandi, 81, 00155 Roma RM, Italy
+39 333 246 6558 +39 333 246 6558 Chiama per prenotare
Corso Yoga Satyasvara Roma Torre Angela
Parco di, Via Calimera, Via di Torrenova, 00133 Roma RM, Italy
+39 346 683 7602 +39 346 683 7602 Chiama per prenotare
S.S.D. BLU 3000 FITNESS
Via Dino Penazzato, 83, 00177 Roma RM, Italy
+39 327 742 9647 +39 327 742 9647 Chiama per prenotare
PALESTRA Polisportiva Casalbruciato 2.0
Via degli Alberini, 31, 00155 Roma RM, Italy
+39 06 3937 8688 +39 06 3937 8688 Chiama per prenotare
A.s.d. Centro Scuole Judo
Via Casilina, 1374, 00040 Roma RM, Italy
+39 347 911 7625 +39 347 911 7625 Chiama per prenotare
Center Gym Lepetit
Via Roberto Lepetit, 64, 00155 Roma RM, Italy
+39 06 2440 5404 +39 06 2440 5404 Chiama per prenotare
Human Kinetics Rome Centocell
Via Ferdinando Bassi, 24, 00171 Roma RM, Italy
+39 347 627 7050 +39 347 627 7050 Chiama per prenotare
Allenamento personale
TFC TERRINONI FIGHT CLUB ACADEMY
Via Pecoreccia di Torre Angela, 99, 00132 Roma RM, Italy
+39 329 212 5798 +39 329 212 5798 Chiama per prenotare
Kombat Gym - Palestra Muay Thai Rome Centocell
Via delle Palme, 40F, 00171 Roma RM, Italy
+39 348 293 8288 +39 348 293 8288 Chiama per prenotare
Crash Parkour Park
Via del Grano, 28c, 00172 Roma RM, Italy
+39 345 797 5960 +39 345 797 5960 Chiama per prenotare
Project Physique - Pilates Reformer & Personal Training
Via di Torre Spaccata, 236, 00169 Roma RM, Italy
+39 389 876 5826 +39 389 876 5826 Chiama per prenotare
Palestra Smile Fitness/Sorridi alla Vita Alessandrino
Via delle Susine, 104, 00172 Roma RM, Italy
+39 06 3107 7054 +39 06 3107 7054 Chiama per prenotare
Supreme Sport Center/Centro Sportivo
Viale Giorgio Morandi, 81, 00155 Roma RM, Italy
+39 06 2278 9239 +39 06 2278 9239 Chiama per prenotare
Body Club SSD - Palestra
Via Briareo, 6, 00133 Roma RM, Italy
+39 06 2063 0728 +39 06 2063 0728 Chiama per prenotare
Italiana Fitness Parco Kolbe
Via Tiburtina, 949, 00156 Roma RM, Italy
+39 06 4086 0014 +39 06 4086 0014 Chiama per prenotare
City Fitness Roma Palestra
Via Paternopoli, 54, 00132 Roma RM, Italy
+39 06 228 6015 +39 06 228 6015 Chiama per prenotare
Sauna
Estetica Flanà
Via Davide Campari, 193/195, 00155 Roma RM, Italy
+39 06 225 2645 +39 06 225 2645 Chiama per prenotare
Servizio trucco
Trattamenti viso
Trattamento anticellulite
TORRE ANGELA SPORTING CLUB
Via del Torraccio di Torrenova, 74, 00133 Roma RM, Italy
+39 06 201 6588 +39 06 201 6588 Chiama per prenotare
Palestra Piscina Smile Fitness La Rustica
Via Achille Vertunni, 131, 00155 Roma RM, Italy
+39 06 9761 5338 +39 06 9761 5338 Chiama per prenotare
Nettuno Club Collatina Nc Fit & Swim
Piazza Vincenzo Mangano, 12, 00177 Roma RM, Italy
+39 06 258 8446 +39 06 258 8446 Chiama per prenotare
Lupa Sport Club
Via Argentina Altobelli, 32, 00177 Roma RM, Italy
+39 06 2180 3371 +39 06 2180 3371 Chiama per prenotare
azzurro sporting club ssd
Via Vito Giuseppe Galati, 86, 00155 Roma RM, Italy
+39 06 406 0394 +39 06 406 0394 Chiama per prenotare
Athletic Aniene s.s.d. ar.l. - Boxing Tiburtino Terzo
Viale Palmiro Togliatti, 1640/Primo Piano, 00155 Roma RM, Italy
+39 393 164 4555 +39 393 164 4555 Chiama per prenotare
Sole A Mezzanotte - Centro e Scuola di Formazione Yoga
Via del Fosso dell'Osa, 563, 00132 Roma RM, Italy
+39 350 188 3429 +39 350 188 3429 Chiama per prenotare
Center Gym A.S.D.
Via Pietro Sbarbaro, 24, 00177 Roma RM, Italy
+39 06 2180 0878 +39 06 2180 0878 Chiama per prenotare
Fit And Go Roma Tiburtina
Via Raffaello Nasini, 14, 00156 Roma RM, Italy
+39 338 494 2023 +39 338 494 2023 Chiama per prenotare
Centro Pilates cardioflex
V. Collatina, 223, 00155 Roma RM, Italy
+39 333 365 4759 +39 333 365 4759 Chiama per prenotare
Delian Dance
Via Celio Caldo, 52, 00133 Roma RM, Italy
+39 06 2061 0023 +39 06 2061 0023 Chiama per prenotare
Palestra Dancefit
Via delle Case Rosse, 53, 00131 Roma RM, Italy
+39 06 9293 5855 +39 06 9293 5855 Chiama per prenotare
Center Gym
Via dei Colombi, 117, 00169 Roma RM, Italy
+39 06 238 2603 +39 06 238 2603 Chiama per prenotare
Excalibur Casilina
Via Casilina, 1649, 00133 Roma RM, Italy
+39 06 203 0418 +39 06 203 0418 Chiama per prenotare
Real Fitness Center
Via di Settecamini, 75, 00131 Roma RM, Italy
+39 331 396 7627 +39 331 396 7627 Chiama per prenotare
Miami Sporting Club
Via Giulio Bonasoni, 68, 00133 Roma RM, Italy
+39 06 204 0072 +39 06 204 0072 Chiama per prenotare
Marven Gym ASD Palestra
Via dei Gelsi, 143, 00171 Roma RM, Italy
+39 329 715 4158 +39 329 715 4158 Chiama per prenotare
GyMartist S.S.D. Ginnastica Artistica
Via Giarratana, 54, 00133 Roma RM, Italy
+39 350 599 0885 +39 350 599 0885 Chiama per prenotare
Il Cavaliere Nero Palestre
Via Prenestina, 1019, 00155 Roma RM, Italy
+39 351 734 9732 +39 351 734 9732 Chiama per prenotare
Flex Fitness Casilina
Via Raffaele De Ferrari, 88, 00133 Roma RM, Italy
+39 388 725 0863 +39 388 725 0863 Chiama per prenotare
Easyfit Casal Monastero
Viale della Torre di Pratolungo, 19, 00131 Roma RM, Italy
+39 06 4140 9075 +39 06 4140 9075 Chiama per prenotare
Trattamenti spa
Sauna
New Destination Gym
222, Via Mattè Trucco, 196, 00132 Roma RM, Italy
+39 338 704 2832 +39 338 704 2832 Chiama per prenotare
eMOTION Palestre
V. di Tor Vergata, 1, 00133 Roma RM, Italy
+39 393 905 0091 +39 393 905 0091 Chiama per prenotare

Domande frequenti: Allenamento personale

Dove posso trovare un personal trainer per il dimagrimento vicino a me?

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Quali sono i migliori personal trainer vicino a me?

Fresha elenca personal trainer e coach di fitness, tutti con recensioni verificate dei clienti. Ordina per valutazione per trovare i trainer più consigliati vicino a te.

Con quale frequenza dovrei allenarmi con un personal trainer?

Dipende dai tuoi obiettivi e dal tuo budget. Molti clienti si allenano con il loro PT 1-3 volte a settimana, integrando con sessioni indipendenti. Anche i check-in mensili con un trainer per perfezionare il programma possono essere molto efficaci per chi si allena da tempo.

Con quale frequenza dovrei avere sessioni di personal training?

La frequenza con cui fai una sessione di personal training sarà dettata dai tuoi obiettivi e da ciò che puoi permetterti. Una singola sessione a settimana potrebbe essere sufficiente, ma se sei nuovo all'esercizio potresti voler iniziare con 2-3 sessioni settimanali per aiutarti a sviluppare la forma e ottenere una routine sostenibile.

Cosa fa un personal trainer?

Un personal trainer progetta e offre programmi di esercizio personalizzati adattati ai tuoi obiettivi di fitness, allo stato di salute e allo stile di vita. Fornisce coaching su tecnica e postura, motiva i clienti, monitora i progressi e adatta i programmi nel tempo per risultati ottimali.

Ci sono personal trainer disponibili il sabato vicino a me?

Sì, molti personal trainer lavorano il sabato. Usa Fresha per verificare la disponibilità in tempo reale e prenotare la tua sessione.

Cosa dovrei aspettarmi durante una sessione di allenamento personale?

È probabile che tu faccia un mix di esercizi cardiovascolari e aerobici durante la tua sessione di personal training. Inizierà con un riscaldamento e terminerà con un defaticamento per distendere tutti i muscoli che hai allenato. Come è strutturata la tua sessione e gli esercizi che farai dipenderanno dai tuoi obiettivi e dal tuo livello di forma fisica.

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