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Allenamento personale Acqua Vergine

I migliori personal trainer vicino a me a Acqua Vergine, Roma

‎Una sede che offre Allenamento personale a Acqua Vergine, Roma Vedi mappa

Roby Beauty & Fitness

Via dei Coribanti 27, Roma, 00133, Lazio

Workout FOCUS GLUTEI 20' e Radiofrequenza

40 min

€25

Workout FOCUS ADDOME 20' + Cavitazione e Radiofrequenza

40 min

€25

Allenamento combinato Pedana Vibrante + Elettrostimolatore

40 min

€35

Allenamento Pedana Vibrante

20 min

€25

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Chiama per prenotare

Palestre S4

Via dell'Acqua Vergine, 269, 00132 Roma RM, Italy

+39 06 2242 0708 +39 06 2242 0708 Chiama per prenotare

paradise accademy

Via Pagani, 62, 00132 Roma RM, Italy

+39 06 2242 8471 +39 06 2242 8471 Chiama per prenotare

Avusgym

Via Andria, 72, 00132 Roma RM, Italy

+39 06 9483 2216 +39 06 9483 2216 Chiama per prenotare

Palestra K2 Space Gym

Viale delle Gardenie, 169, 00172 Roma RM, Italy

+39 06 8377 4531 +39 06 8377 4531 Chiama per prenotare

ASD KODOKAN GORDIANI

Via Antonino Campanozzi, 34, 00100 Roma RM, Italy

+39 320 252 9522 +39 320 252 9522 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Physical Village

Via Federico Turano, 44, 00155 Roma RM, Italy

+39 06 2279 9622 +39 06 2279 9622 Chiama per prenotare

Pilates Reformer Osteonutrition

Via Giulio Bonasoni, 68, 00133 Roma RM, Italy

+39 379 147 5440 +39 379 147 5440 Chiama per prenotare

Silicella Boxing Gym

Via Silicella, 42, 00169 Roma RM, Italy

+39 328 753 4647 +39 328 753 4647 Chiama per prenotare

Le Arti New School di Chiara e Manolo

Via Vallo della Lucania, 00132 Roma RM, Italy

+39 328 306 6218 +39 328 306 6218 Chiama per prenotare

Blu DREAM Academy asd

Via Mozart, 59/61/primo piano, 00159 Roma RM, Italy

+39 342 680 8819 +39 342 680 8819 Chiama per prenotare

KMANTIS ASSOCIATION WUSHU ACADEMY - Roma

Via Poseidone, 41, 00133 Roma RM, Italy

+39 338 669 7618 +39 338 669 7618 Chiama per prenotare

Running & Walking Manuel Menna

Via Edoardo Dalbono, 18, 00155 Roma RM, Italy

+39 347 013 6271 +39 347 013 6271 Chiama per prenotare

Allenamento personale

S.S.D. BLU 3000 FITNESS

Via Dino Penazzato, 83, 00177 Roma RM, Italy

+39 327 742 9647 +39 327 742 9647 Chiama per prenotare

Davide De Simone - Personal Trainer e Fitness Coach Online

Italiana Fitness Parco Kolbe, Via Tiburtina, 949, 00156 Roma RM, Italy

+39 393 539 7908 +39 393 539 7908 Chiama per prenotare

Allenamento personale

INFINITE JIU JITSU TEAM

Viale Giorgio Morandi, 81, 00155 Roma RM, Italy

+39 333 246 6558 +39 333 246 6558 Chiama per prenotare

Corso Yoga Satyasvara Roma Torre Angela

Via Calimera, Parco di, Via di Torrenova, 00133 Roma RM, Italy

+39 346 683 7602 +39 346 683 7602 Chiama per prenotare

A.s.d. Centro Scuole Judo

Via Casilina, 1374, 00040 Roma RM, Italy

+39 347 911 7625 +39 347 911 7625 Chiama per prenotare

ASD Virya Sporting Club

Via Santa Maria Capua Vetere, 114, 00132 Roma RM, Italy

+39 329 212 5798 +39 329 212 5798 Chiama per prenotare

Center Gym Lepetit-Centro Sportivo

Via Roberto Lepetit, 64, 00155 Roma RM, Italy

+39 06 2440 5404 +39 06 2440 5404 Chiama per prenotare

PALESTRA Polisportiva Casalbruciato 2.0

Via degli Alberini, 31, 00155 Roma RM, Italy

+39 06 3937 8688 +39 06 3937 8688 Chiama per prenotare

Crash Parkour Park

Via del Grano, 28c, 00172 Roma RM, Italy

+39 345 797 5960 +39 345 797 5960 Chiama per prenotare

Kombat Gym - Palestra Muay Thai Roma

Via delle Palme, 40F, 00171 Roma RM, Italy

+39 348 293 8288 +39 348 293 8288 Chiama per prenotare

Supreme Sport Center

Viale Giorgio Morandi, 81, 00155 Roma RM, Italy

+39 06 2278 9239 +39 06 2278 9239 Chiama per prenotare

Palestra Smile Fitness Alessandrino

Via delle Susine, 104, 00172 Roma RM, Italy

+39 06 3107 7054 +39 06 3107 7054 Chiama per prenotare

Project Physique

Via di Torre Spaccata, 236, 00169 Roma RM, Italy

+39 389 876 5826 +39 389 876 5826 Chiama per prenotare

Body Club SSD a.r.l.

Via Briareo, 6, 00133 Roma RM, Italy

+39 06 2063 0728 +39 06 2063 0728 Chiama per prenotare

Ciroboxe

Via della Tenuta di Torrenova, 130, 00133 Roma RM, Italy

+39 393 686 9922 +39 393 686 9922 Chiama per prenotare

Allenamento personale

City Fitness Roma Palestra

Via Paternopoli, 54, 00132 Roma RM, Italy

+39 06 228 6015 +39 06 228 6015 Chiama per prenotare

Sauna

Estetica Flana'

Via Davide Campari, 193/195, 00155 Roma RM, Italy

+39 06 225 2645 +39 06 225 2645 Chiama per prenotare

Servizio trucco

Trattamenti viso

Trattamento anticellulite

Palestra Piscina Smile Fitness La Rustica

Via Achille Vertunni, 131, 00155 Roma RM, Italy

+39 06 9761 5338 +39 06 9761 5338 Chiama per prenotare

TORRE ANGELA SPORTING CLUB

Via del Torraccio di Torrenova, 74, 00133 Roma RM, Italy

+39 06 201 6588 +39 06 201 6588 Chiama per prenotare

Lupa Sport Club

Via Argentina Altobelli, 32, 00177 Roma RM, Italy

+39 06 2180 3371 +39 06 2180 3371 Chiama per prenotare

azzurro sporting club ssd

Via Vito Giuseppe Galati, 86, 00155 Roma RM, Italy

+39 06 406 0394 +39 06 406 0394 Chiama per prenotare

Center Gym A.S.D.

Via Pietro Sbarbaro, 24, 00177 Roma RM, Italy

+39 06 2180 0878 +39 06 2180 0878 Chiama per prenotare

Sole A Mezzanotte - Centro e Scuola di Formazione Yoga

Via del Fosso dell'Osa, 563, 00132 Roma RM, Italy

+39 350 188 3429 +39 350 188 3429 Chiama per prenotare

Fit And Go Roma Tiburtina

Via Raffaello Nasini, 14, 00156 Roma RM, Italy

+39 338 494 2023 +39 338 494 2023 Chiama per prenotare

Centro Pilates cardioflex

Via Collatina, 223, 00155 Roma RM, Italy

+39 333 365 4759 +39 333 365 4759 Chiama per prenotare

Athletic Aniene s.s.d. ar.l. - Boxing Tiburtino Terzo

Viale Palmiro Togliatti, 1640/Primo Piano, 00155 Roma RM, Italy

+39 393 164 4555 +39 393 164 4555 Chiama per prenotare

Palestra McFIT Roma Casilina

Via Casilina, 1116, 00133 Roma RM, Italy

+39 02 9157 3164 +39 02 9157 3164 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Delian Dance

Via Celio Caldo, 52, 00133 Roma RM, Italy

+39 06 2061 0023 +39 06 2061 0023 Chiama per prenotare

Il Cavaliere Nero Palestre

Via Prenestina, 1019, 00155 Roma RM, Italy

+39 351 734 9732 +39 351 734 9732 Chiama per prenotare

Palestra Dancefit

Via delle Case Rosse, 53, 00131 Roma RM, Italy

+39 06 9293 5855 +39 06 9293 5855 Chiama per prenotare

Italiana Fitness

Via Tiburtina, 949, 00156 Roma RM, Italy

+39 06 4086 0014 +39 06 4086 0014 Chiama per prenotare

Corefit Gordiani

Via Pisino, 155, 00177 Roma RM, Italy

+39 06 9442 8642 +39 06 9442 8642 Chiama per prenotare

Center Gym

Via dei Colombi, 117, 00169 Roma RM, Italy

+39 06 238 2603 +39 06 238 2603 Chiama per prenotare

Excalibur Casilina

Via Casilina, 1649, 00133 Roma RM, Italy

+39 06 203 0418 +39 06 203 0418 Chiama per prenotare

Real Fitness Center

Via di Settecamini, 75, 00131 Roma RM, Italy

+39 331 396 7627 +39 331 396 7627 Chiama per prenotare

Marven Gym ASD

Via dei Gelsi, 143, 00171 Roma RM, Italy

+39 329 715 4158 +39 329 715 4158 Chiama per prenotare

GyMartist

Via Giarratana, 54, 00133 Roma RM, Italy

+39 350 599 0885 +39 350 599 0885 Chiama per prenotare

Easyfit Casal Monastero

Viale della Torre di Pratolungo, 19, 00131 Roma RM, Italy

+39 06 4140 9075 +39 06 4140 9075 Chiama per prenotare

Trattamenti spa

Sauna

Miami Sporting Club

Via Giulio Bonasoni, 68, 00133 Roma RM, Italy

+39 06 204 0072 +39 06 204 0072 Chiama per prenotare

Palestra Flex Fitness Center Casilina

Via Raffaele De Ferrari, 88, 00133 Roma RM, Italy

+39 388 725 0863 +39 388 725 0863 Chiama per prenotare

Nettuno Club

Piazza Vincenzo Mangano, 00177 Roma RM, Italy

+39 06 258 8446 +39 06 258 8446 Chiama per prenotare

New Destination Gym

222, Via Mattè Trucco, 196, 00132 Roma RM, Italy

+39 338 704 2832 +39 338 704 2832 Chiama per prenotare

eMOTION Palestre

Via di Tor Vergata, 1, 00133 Roma RM, Italy

+39 393 905 0091 +39 393 905 0091 Chiama per prenotare

Domande frequenti: Allenamento personale

Con quale frequenza dovrei allenarmi con un personal trainer?

Dipende dai tuoi obiettivi e dal budget. Molti clienti si allenano con il loro PT 1-3 volte a settimana, integrando con sessioni indipendenti. Anche i check-in mensili con un trainer per aggiustare il programma possono essere molto efficaci per i praticanti esperti.

Come faccio a trovare un buon personal trainer?

I referral del passaparola sono fantastici, ma se non hai il lusso di conoscere qualcuno con un brillante personal trainer (PT), fai le tue ricerche. È consigliabile controllare il loro livello di qualificazione (più avanzato è, meglio è), guardare le recensioni online e accertare se il loro stile di coaching (ad esempio gentile o militante) ti si addice.

Quali sono i personal trainer meglio valutati vicino a me?

Fresha elenca i personal trainer e i coach di fitness, tutti con recensioni verificate dei clienti. Ordina per valutazione per trovare i trainer più consigliati vicino a te.

Cosa devo aspettarmi durante una sessione di allenamento personale?

È probabile che tu faccia un mix di esercizio cardiovascolare e aerobico durante la tua sessione di allenamento personale. Inizierà con un riscaldamento e terminerà con un defaticamento per allungare tutti i muscoli che hai lavorato. Il modo in cui è strutturata la sessione e gli esercizi che fai durante di essa dipenderanno dai tuoi obiettivi e dal tuo livello di forma fisica.

Cosa fa un personal trainer?

Un personal trainer progetta e fornisce programmi di esercizi individualizzati adattati ai tuoi obiettivi di fitness, allo stato di salute e allo stile di vita. Fornisce coaching su tecnica e forma, motiva i clienti, monitora i progressi e adatta i programmi nel tempo per risultati ottimali.

Ci sono personal trainer disponibili domenica vicino a me?

Sì, alcuni personal trainer sono disponibili la domenica. Sfoglia Fresha per trovare trainer vicino a te con disponibilità domenicale.

Quanto costa la formazione personale?

Dipende dall'esperienza e dal livello di qualifica del tuo personal trainer, ma il costo di una sessione di allenamento personale in Acqua Vergine media è di circa €25.

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L’allenamento personalizzato può aiutarti a raggiungere i tuoi obiettivi di salute e forma fisica. Un personal trainer è quel compagno motivante che ti sostiene in ogni passo, ma che ti tiene anche responsabile nel seguire il tuo programma di allenamento. Il tuo trainer può creare un piano di attività su misura e offrirti consigli nutrizionali per mantenere alta la tua energia. Che tu preferisca allenarti a casa o stia cercando un istruttore in palestra, su Fresha trovi il professionista di personal training perfetto per te. I prezzi per le sessioni di personal training a Acqua Vergine partono da €20.

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