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I migliori personal trainer vicino a me a Saragozza, Bologna

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ELYSIUM postural&personal training
Piazza della Pace, 5/c, 40134 Bologna BO, Italy
+39 339 544 6097 +39 339 544 6097 Chiama per prenotare
Allenamento personale
Dott.ssa Nadia Zambelli - Chinesiologia e Posturologia
Via Paolo Giovanni Martini, 38/g, 40134 Bologna BO, Italy
+39 351 766 3960 +39 351 766 3960 Chiama per prenotare
Allenamento personale
Costa We Club
Via Livio Zambeccari, 2/c/d, 40134 Bologna BO, Italy
+39 051 615 4347 +39 051 615 4347 Chiama per prenotare
Time4Fit
Via de' Carracci, 6, 40129 Bologna BO, Italy
+39 051 018 5040 +39 051 018 5040 Chiama per prenotare
Opifisio
Via Andrea Costa, 202/3, 40134 Bologna BO, Italy
+39 051 054 5668 +39 051 054 5668 Chiama per prenotare
Fisioterapia
Dry needling
FitActive Bologna Creti
Via Donato Creti, 12/B, 40128 Bologna BO, Italy
+39 352 023 7625 +39 352 023 7625 Chiama per prenotare
Dr. Francesco Arcidiacono - Dietista Nutrizionista e Personal Trainer
Via Santa Margherita, 6, 40123 Bologna BO, Italy
+39 320 705 1597 +39 320 705 1597 Chiama per prenotare
Allenamento personale
Palestra Mondo Fitness SSD
Via Mondo, 23/a, 40127 Bologna BO, Italy
+39 051 031 1183 +39 051 031 1183 Chiama per prenotare
XBENE Casalecchio
Via Isonzo, 55/4, 40033 Casalecchio di Reno BO, Italy
+39 340 407 9261 +39 340 407 9261 Chiama per prenotare
Rimodellamento del corpo
Soul Fighter Bologna
Via Giuseppe Parini, 1, 40033 Casalecchio di Reno BO, Italy
+39 380 771 0609 +39 380 771 0609 Chiama per prenotare
Allenamento personale
Nicolas D’Anzi - Personal trainer
Via Mazzini, 144, 40138 Bologna BO, Italy
+39 393 332 3219 +39 393 332 3219 Chiama per prenotare
Allenamento personale
One Gym
Via G. Verga, 3/12, 40033 Zona Industriale Via del Lavoro BO, Italy
+39 393 500 7797 +39 393 500 7797 Chiama per prenotare
Luca Rizzi Personal Trainer
via, Mura di Porta Castiglione, 19, 40124 Bologna BO, Italy
+39 338 681 7658 +39 338 681 7658 Chiama per prenotare
Allenamento personale
Martina Seccia - personal trainer
Via Aldo Pio Manuzio, 7, 40132 Bologna BO, Italy
+39 348 569 3791 +39 348 569 3791 Chiama per prenotare
Mitodea Personal Training
Via di Porta di Castello, 2, 40121 Bologna BO, Italy
+39 351 619 2763 +39 351 619 2763 Chiama per prenotare
XBENE Sport Bologna
Via Riva di Reno, 58, 40122 Bologna BO, Italy
+39 375 517 1591 +39 375 517 1591 Chiama per prenotare
Silvia Serra Personal Trainer
Giardini Margherita, Via Santa Chiara, 12, 40137 Bologna BO, Italy
+39 335 340 370 +39 335 340 370 Chiama per prenotare
Body Shape Lab Personal Training Studio
Via Francesco Zanardi, 56, 40131 Bologna BO, Italy
+39 338 251 1446 +39 338 251 1446 Chiama per prenotare
Dott. Andrea Gasperini - Personal Trainer
Via dell'Indipendenza, 67, 40121 Bologna BO, Italy
+39 338 462 1095 +39 338 462 1095 Chiama per prenotare
Allenamento personale
Joy Fit Studio
Galleria Cavour, 3E, 40124 Bologna BO, Italy
+39 340 282 7956 +39 340 282 7956 Chiama per prenotare
Allenamento personale
Evulab
Via del Perugino, 6, 40139 Bologna BO, Italy
+39 331 201 2072 +39 331 201 2072 Chiama per prenotare
Allenamento personale
Carlotta Fogli - Pilates e Riequilibrio Posturale
Via Porrettana, 78, 40033 Casalecchio di Reno BO, Italy
+39 334 788 9995 +39 334 788 9995 Chiama per prenotare
Sabina Shaya | Yoga, Pilates e Metodo Coreluz® a Bologna
Via Francesco Zanardi, 40131 Bologna BO, Italy
+39 393 736 3474 +39 393 736 3474 Chiama per prenotare
Allenamento personale
Dott. Marco Nascetti - Personal Trainer - Chinesiologo Clinico
Via S. Felice, 99, 40122 Bologna BO, Italy
+39 340 074 9850 +39 340 074 9850 Chiama per prenotare
Allenamento personale
Val Personal Gym
Via del Lavoro, 25, 40127 Bologna BO, Italy
+39 339 722 9988 +39 339 722 9988 Chiama per prenotare
Dott. Ciacio Samuele - Posturologo, Personal trainer, Ginnastica Posturale, RPG
Via Sandro Botticelli, 10, 40133 Bologna BO, Italy
+39 331 285 2983 +39 331 285 2983 Chiama per prenotare
Allenamento personale
ERCOLE - PERSONAL TRAINER
Via del Borgo di S. Pietro, 7, 40126 Bologna BO, Italy
+39 389 656 4486 +39 389 656 4486 Chiama per prenotare
Allenamento personale
One Personal Training
Via S. Vitale, 11a - b, 40125 Bologna BO, Italy
+39 051 023 6456 +39 051 023 6456 Chiama per prenotare
Allenamento personale
Silviu Personal Trainer Bologna
Via Carlo Cignani, 45, 40128 Bologna BO, Italy
+39 393 536 4945 +39 393 536 4945 Chiama per prenotare
Allenamento personale
Alex Gentile - Personal Trainer Bologna
Via S. Felice, 99, 40122 Bologna BO, Italy
+39 342 599 1996 +39 342 599 1996 Chiama per prenotare
Allenamento personale
SmartGym
Via Alfonso Rubbiani, 3/a, 40124 Bologna BO, Italy
+39 333 932 9935 +39 333 932 9935 Chiama per prenotare
Federico Masina personal training
Via Giuseppe Dossetti, 25, 40128 Bologna BO, Italy
+39 338 629 7937 +39 338 629 7937 Chiama per prenotare
Allenamento personale
Functional 4U
Via Antonio Cavalieri Ducati, 74/7, 40132 Bologna BO, Italy
+39 339 400 1607 +39 339 400 1607 Chiama per prenotare
Allenamento personale
Spiràlia Lab - Laboratorio di Arti per lo sviluppo del potenziale umano
Via Castiglione, 41, 40124 Bologna BO, Italy
+39 379 344 9732 +39 379 344 9732 Chiama per prenotare
Massaggio rilassante
Massaggio di coppia
Massaggio sportivo
Hot Yoga Bologna
Via Gerolamo Rainaldi, 4, 40139 Bologna BO, Italy
+39 051 540673 +39 051 540673 Chiama per prenotare
Rock Up Functional Wellness
Via Mazzini, 120/A, 40138 Bologna BO, Italy
+39 051 003 3089 +39 051 003 3089 Chiama per prenotare
Vinyasa Yoga Bologna
Str. Maggiore, 24, 40125 Bologna BO, Italy
+39 392 785 4932 +39 392 785 4932 Chiama per prenotare
Īśvara Yoga Studio
Via Borgonuovo, 6/a, 40126 Bologna BO, Italy
+39 338 879 0126 +39 338 879 0126 Chiama per prenotare
Figurella Bologna Due Torri
Via Zamboni, 8, 40123 Bologna BO, Italy
+39 051 644 8036 +39 051 644 8036 Chiama per prenotare
IN-SANITY LAB
Via Leandro Alberti, 76, 40139 Bologna BO, Italy
+39 351 753 5977 +39 351 753 5977 Chiama per prenotare
Allenamento personale
StoreFit Casalecchio
Via Porrettana, 199, 40033 Casalecchio di Reno BO, Italy
+39 379 273 2531 +39 379 273 2531 Chiama per prenotare
StoreFit Bologna Mazzini
Via Emilia Levante, 48, 40139 Bologna BO, Italy
+39 353 479 6113 +39 353 479 6113 Chiama per prenotare
Studio Gaia yoga e pilates
Via Guido Rossa, 10, 40033 Casalecchio di Reno BO, Italy
+39 392 384 9240 +39 392 384 9240 Chiama per prenotare
StoreFit Bologna Centro
Viale Antonio Silvani, 3, 40131 Bologna BO, Italy
+39 379 276 9175 +39 379 276 9175 Chiama per prenotare
20 Minutes Fit Club
Via Guglielmo Marconi, 41/h, 40122 Bologna BO, Italy
+39 331 335 2151 +39 331 335 2151 Chiama per prenotare
Club Atletico Bologna
Via Aristotile Fioravanti, 22, 40129 Bologna BO, Italy
+39 389 119 3245 +39 389 119 3245 Chiama per prenotare
Studio Pilates e Yoga Wellapp di Alice Rocchi
Via Savenella, 1/C, 40124 Bologna BO, Italy
+39 338 960 5348 +39 338 960 5348 Chiama per prenotare
Allenamento personale
Palestra Body & Soul
V. Caduti di Amola, 18/b, 40132 Bologna BO, Italy
+39 051 404876 +39 051 404876 Chiama per prenotare
Refran Club
Via del Fico, 4, 40126 Bologna BO, Italy
+39 051 264596 +39 051 264596 Chiama per prenotare
Corpostudio.In
Via Leandro Alberti, 76/a, 40139 Bologna BO, Italy
+39 393 698 8822 +39 393 698 8822 Chiama per prenotare
Sport&Fitness
Via Pietro Gamberini, 7/A/B, 40133 Bologna BO, Italy
+39 051 617 0175 +39 051 617 0175 Chiama per prenotare
Sportclub Lodi
Via M. Calari, 18, 40033 Casalecchio di Reno BO, Italy
+39 051 567337 +39 051 567337 Chiama per prenotare
A.S.D. Muscle Club House
Via Emilia Levante, 13/C, 40139 Bologna BO, Italy
+39 051 545140 +39 051 545140 Chiama per prenotare
Keep Fitness
Via Luigi Calori, 7, 40122 Bologna BO, Italy
+39 351 817 7162 +39 351 817 7162 Chiama per prenotare
Euphoria Fitness Club Bologna Centro
Via S. Petronio Vecchio, 17, 40125 Bologna BO, Italy
+39 051 003 2550 +39 051 003 2550 Chiama per prenotare
Allenamento personale
Curves Bologna Centro
Via Montebello, 1, 40121 Bologna BO, Italy
+39 051 250303 +39 051 250303 Chiama per prenotare
Fusco Fitness Bologna - Personal trainer
Via Alfieri Maserati, 5, 40128 Bologna BO, Italy
+39 388 482 9623 +39 388 482 9623 Chiama per prenotare
Allenamento personale
Gimi Sport Club
Via Salvador Allende, 5, 40069 Casalecchio di Reno BO, Italy
+39 051 578423 +39 051 578423 Chiama per prenotare
Palestra SKILLATHLETIC
Via Faustino Malaguti, 4, 40128 Bologna BO, Italy
+39 351 855 8164 +39 351 855 8164 Chiama per prenotare
Fit and Go Bologna Casalecchio
Via Ronzani, 7/40, 40033 Casalecchio di Reno BO, Italy
+39 051 717 2933 +39 051 717 2933 Chiama per prenotare
Palestra Panax
Via Antonio Cavalieri Ducati, 5/2, 40132 Bologna BO, Italy
+39 051 641 5901 +39 051 641 5901 Chiama per prenotare
Vis Fit - Bologna
Corte Isolani, 7/E, 40125 Bologna BO, Italy
+39 339 223 1216 +39 339 223 1216 Chiama per prenotare
Allenamento personale
Alessio Citi Fitness Studio
Via Pompeo Vizzani, 59A, 40138 Bologna BO, Italy
+39 051 341411 +39 051 341411 Chiama per prenotare
Calisthenics Titans ASD
Neptune Gym, Via Toscana, 5, 40141 Bologna BO, Italy
+39 338 386 0431 +39 338 386 0431 Chiama per prenotare
Neptune Gym
Via Toscana, 5, 40141 Bologna BO, Italy
+39 389 422 6637 +39 389 422 6637 Chiama per prenotare
Palestra Dream Gym SSD
Via Carlo Cignani, 45, 40128 Bologna BO, Italy
+39 051 369672 +39 051 369672 Chiama per prenotare
Fit and Go Bologna Marconi
Via Guglielmo Marconi, 67, 40122 Bologna BO, Italy
+39 338 281 6221 +39 338 281 6221 Chiama per prenotare
Centro Natura
Via degli Albari, 4a, 40126 Bologna BO, Italy
+39 051 223331 +39 051 223331 Chiama per prenotare
Sauna
Europalestra Eurogym
Via de' Carracci, 69/6L, 40129 Bologna BO, Italy
+39 051 368694 +39 051 368694 Chiama per prenotare
Villa Pilates
Via Francesco Zambrini, 3, 40137 Bologna BO, Italy
+39 392 005 2774 +39 392 005 2774 Chiama per prenotare
Palestra McFIT Bologna Casalecchio
Via del Lavoro, 55, 40033 Casalecchio di Reno BO, Italy
+39 02 3595 0432 +39 02 3595 0432 Chiama per prenotare
Allenamento personale
Palestra Sinergy
Via Ferrarese, 7, 40128 Bologna BO, Italy
+39 389 948 1588 +39 389 948 1588 Chiama per prenotare
Palestra VIN4YOU
Via Della Grada, 13/b, 40122 Bologna BO, Italy
+39 375 670 0789 +39 375 670 0789 Chiama per prenotare
FeelGood! fitness
Viale Angelo Masini, 12a, 40126 Bologna BO, Italy
+39 051 992 2722 +39 051 992 2722 Chiama per prenotare
Squash Center
Via Giovanni Amendola, 8, 40121 Bologna BO, Italy
+39 051 255758 +39 051 255758 Chiama per prenotare
Gym Movement - Bologna
Via Aurelio Saffi, 18/2 D, 40131 Bologna BO, Italy
+39 051 553548 +39 051 553548 Chiama per prenotare
Sauna
Palestra Flexing Bologna centro
Via delle Lame, 2, 40122 Bologna BO, Italy
+39 377 344 8843 +39 377 344 8843 Chiama per prenotare
Sempre Avanti - ASD
Via Andrea Costa, 174, 40134 Bologna BO, Italy
+39 051 093 3634 +39 051 093 3634 Chiama per prenotare
Calisthenics Bologna Center
Stadio Renato Dall'Ara - Palestra 20 - Acquablu ASD, Via Andrea Costa, 174, 40134 Bologna BO, Italy
+39 351 800 8744 +39 351 800 8744 Chiama per prenotare
Performance Fitness Club
Via Nazario Sauro, 1/2, 40121 Bologna BO, Italy
+39 389 944 8282 +39 389 944 8282 Chiama per prenotare
Gym Gigina Querzè - UISP
Via Antonio Cavalieri Ducati, 12/11, 40132 Bologna BO, Italy
+39 051 406202 +39 051 406202 Chiama per prenotare
Palestra de' Poeti
Via de' Poeti, 3, 40124 Bologna BO, Italy
+39 051 237919 +39 051 237919 Chiama per prenotare
Palazzetto Cabral
Via Salvador Allende, 5, 40033 Casalecchio di Reno BO, Italy
+39 051 598111 +39 051 598111 Chiama per prenotare
Polisportiva Pgs welcome
Via Jacopo della Quercia, 1, 40128 Bologna BO, Italy
+39 051 415 1753 +39 051 415 1753 Chiama per prenotare
Time Anti Aging Training Studio
Galleria Cavour 3/d piano ammezzato, 40124 Bologna BO, Italy
+39 051 041 9392 +39 051 041 9392 Chiama per prenotare
Allenamento personale
Atlas Palestra
Via Vezza, 22, 40127 Bologna BO, Italy
+39 327 909 3661 +39 327 909 3661 Chiama per prenotare
Fitness Wellness Horizon - Uisp
Via Sante Vincenzi, 1, 40138 Bologna BO, Italy
+39 051 991 3090 +39 051 991 3090 Chiama per prenotare
Alma Mater Studiorum / Gym Union
Via Azzo Gardino, 33, 40122 Bologna BO, Italy
+39 051 208 3051 +39 051 208 3051 Chiama per prenotare
Palestra Femminile DonnaFit Bologna
Via Caduti della Via Fani, 5/m, 40127 Bologna BO, Italy
+39 051 517937 +39 051 517937 Chiama per prenotare
Allenamento personale
Gym Republic
Via Ugo Lenzi, 1, 40122 Bologna BO, Italy
+39 051 033 0533 +39 051 033 0533 Chiama per prenotare
Palestre Italiane Bologna San Felice
Via S. Felice, 99, 40122 Bologna BO, Italy
+39 051 649 4926 +39 051 649 4926 Chiama per prenotare
Allenamento personale
PRIME Bologna - the egosistema
Via Albiroli, 5, 40126 Bologna BO, Italy
+39 051 235725 +39 051 235725 Chiama per prenotare
Sauna

Domande frequenti: Allenamento personale

Come trovo un personal trainer vicino a me?

Usa Fresha per trovare personal trainer vicino a te. Filtra per specializzazione, posizione e disponibilità per trovare il trainer giusto e prenota immediatamente.

Quali sono i migliori personal trainer vicino a me?

Fresha elenca personal trainer e coach di fitness, tutti con recensioni verificate dei clienti. Ordina per valutazione per trovare i trainer più consigliati vicino a te.

Con quale frequenza dovrei allenarmi con un personal trainer?

Dipende dai tuoi obiettivi e dal tuo budget. Molti clienti si allenano con il loro PT 1-3 volte a settimana, integrando con sessioni indipendenti. Anche i check-in mensili con un trainer per perfezionare il programma possono essere molto efficaci per chi si allena da tempo.

Ci sono personal trainer disponibili la domenica vicino a me?

Sì, alcuni personal trainer sono disponibili la domenica. Sfoglia Fresha per trovare trainer vicino a te con disponibilità domenicale.

Cosa fa un personal trainer?

Un personal trainer progetta e offre programmi di esercizio personalizzati adattati ai tuoi obiettivi di fitness, allo stato di salute e allo stile di vita. Fornisce coaching su tecnica e postura, motiva i clienti, monitora i progressi e adatta i programmi nel tempo per risultati ottimali.

Cosa dovrei aspettarmi durante una sessione di allenamento personale?

È probabile che tu faccia un mix di esercizi cardiovascolari e aerobici durante la tua sessione di personal training. Inizierà con un riscaldamento e terminerà con un defaticamento per distendere tutti i muscoli che hai allenato. Come è strutturata la tua sessione e gli esercizi che farai dipenderanno dai tuoi obiettivi e dal tuo livello di forma fisica.

Con quale frequenza dovrei avere sessioni di personal training?

La frequenza con cui fai una sessione di personal training sarà dettata dai tuoi obiettivi e da ciò che puoi permetterti. Una singola sessione a settimana potrebbe essere sufficiente, ma se sei nuovo all'esercizio potresti voler iniziare con 2-3 sessioni settimanali per aiutarti a sviluppare la forma e ottenere una routine sostenibile.