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I migliori personal trainer vicino a me a Riverside Park, Ottawa

Centri che offrono Allenamento personale in Riverside Park a Ottawa Vedi mappa

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Mountain Goat Fitness
600 Hog's Back Rd, Ottawa, ON K1V 1H8, Canada
+1 613-852-8606 +1 613-852-8606 Chiama per prenotare
The Movement Co.
101 Fourth Ave #1, Ottawa, ON K1S 2L1, Canada
+1 613-704-4262 +1 613-704-4262 Chiama per prenotare
Dry needling
Fisioterapia
Chiropratica
Where I Thrive
117 Glebe Ave, Ottawa, ON K1S 2C2, Canada
+1 613-422-3482 +1 613-422-3482 Chiama per prenotare
Ottawa Fight and Fitness
464 Bank St, Ottawa, ON K2P 1Z3, Canada
+1 613-617-2826 +1 613-617-2826 Chiama per prenotare
Unified Fitness
394 Booth St, Ottawa, ON K1R 7K6, Canada
+1 613-618-3711 +1 613-618-3711 Chiama per prenotare
Allenamento personale
GoodLife Fitness Ottawa Herongate Square
1600 Heron Rd, Ottawa, ON K1V 2P5, Canada
+1 613-526-0917 +1 613-526-0917 Chiama per prenotare
PranaShanti Yoga Centre
950 Gladstone Ave, Ottawa, ON K1Y 3E6, Canada
+1 613-761-9642 +1 613-761-9642 Chiama per prenotare
Emily Gooding Coaching
1300 Carling Ave #306, Ottawa, ON K1Z 7L2, Canada
+1 613-263-5296 +1 613-263-5296 Chiama per prenotare
Allenamento personale
DQ Ballroom and Fitness
1160 Maitland Ave, Ottawa, ON K2C 2C2, Canada
+1 613-588-1108 +1 613-588-1108 Chiama per prenotare
Enfort Fitness
46 Colonnade Rd N, Nepean, ON K2E 7J6, Canada
+1 613-224-9798 +1 613-224-9798 Chiama per prenotare
Allenamento personale
Underground Strength and Conditioning
957 Gladstone Ave, Ottawa, ON K1Y 3E5, Canada
+1 343-304-4445 +1 343-304-4445 Chiama per prenotare
Allenamento personale
Heart Over Matter Wholistic Fitness
5 Melrose Ave, Ottawa, ON K1Y 1T8, Canada
+1 613-791-4093 +1 613-791-4093 Chiama per prenotare
Allenamento personale
Carlington Movement and Massage Collective
1300 Carling Ave #306, Ottawa, ON K1Z 7L2, Canada
+1 613-439-1996 +1 613-439-1996 Chiama per prenotare
Massaggio cinese
Massaggio ayurvedico
Massaggio terapeutico
Massaggio tailandese
MC Fitness
399 Arlington Ave, Ottawa, ON K1R 0B1, Canada
+1 613-324-5785 +1 613-324-5785 Chiama per prenotare
Allenamento personale
Inner Soul Yoga & Cycle
190 Colonnade Rd S #19, Nepean, ON K2E 7J5, Canada
+1 613-226-9642 +1 613-226-9642 Chiama per prenotare
FITNTX
523 St Anthony St, Ottawa, ON K1R 6Z9, Canada
+1 819-919-2740 +1 819-919-2740 Chiama per prenotare
BBFitness
890 Cahill Dr W #51, Ottawa, ON K1V 9A4, Canada
+1 613-323-6455 +1 613-323-6455 Chiama per prenotare
Allenamento personale
Motion by Design
1125 Wellington St. W, Ottawa, ON K1Y 1P1, Canada
+1 613-297-6557 +1 613-297-6557 Chiama per prenotare
GoodLife Fitness Ottawa Hunt
5 Roydon Pl, Nepean, ON K2E 1A3, Canada
+1 613-739-4070 +1 613-739-4070 Chiama per prenotare
Holistic Roots Massage Therapy and Wellness
475 Cambridge St S, Ottawa, ON K1S 4H6, Canada
+1 613-859-5056 +1 613-859-5056 Chiama per prenotare
Massaggio di coppia
Coppettazione
Massaggio rilassante
Massaggio correttivo
SoulSpeak Yoga
1226 Wellington St. W #201, Ottawa, ON K1Y 3A1, Canada
+1 613-216-1494 +1 613-216-1494 Chiama per prenotare
N1 Thai Boxing Academy
401 Preston St, Ottawa, ON K1S 4N1, Canada
+1 613-233-6981 +1 613-233-6981 Chiama per prenotare
Allenamento personale
GoodLife Fitness Ottawa Lansdowne Park
900 Exhibition Way, Ottawa, ON K1S 5J3, Canada
+1 613-238-9668 +1 613-238-9668 Chiama per prenotare
3Sixty Dance and Fitness
910 Clyde Ave, Ottawa, ON K1Z 5A6, Canada
+1 613-859-6356 +1 613-859-6356 Chiama per prenotare
Savage Mode Fitness
203 Colonnade Rd, Nepean, ON K2G 0B2, Canada
+1 613-879-1192 +1 613-879-1192 Chiama per prenotare
613LIFT Ltd.
80 Jamie Ave, Nepean, ON K2E 6T6, Canada
+1 613-316-1394 +1 613-316-1394 Chiama per prenotare
Allenamento personale
Fit4Less
Loblaws Plaza, 1460 Merivale Rd, Ottawa, ON K2C 0A9, Canada
+1 613-224-6310 +1 613-224-6310 Chiama per prenotare
Fit4Less
2020 Walkley Rd, Ottawa, ON K1G 6S6, Canada
+1 613-526-2435 +1 613-526-2435 Chiama per prenotare
Carleton Athletics
1125 Colonel By Dr, Ottawa, ON K1S 5B6, Canada
+1 613-520-4480 +1 613-520-4480 Chiama per prenotare
Taggart Family YMCA
180 Argyle Ave, Ottawa, ON K2P 1B7, Canada
+1 613-237-1320 +1 613-237-1320 Chiama per prenotare
Back On Track Physiotherapy & Health Centres
380 Hunt Club Rd Unit 107, Ottawa, ON K1V 1C1, Canada
+1 613-521-5215 +1 613-521-5215 Chiama per prenotare
Dry needling
Chiropratica
Fisioterapia
FRST Fitness
1408 Bank St, Ottawa, ON K1H 7Y9, Canada
+1 613-695-5400 +1 613-695-5400 Chiama per prenotare
Allenamento personale
MOVATI Athletic Nepean
1395 Meadowlands Dr E, Nepean, ON K2E 0C4, Canada
+1 613-515-2665 +1 613-515-2665 Chiama per prenotare
Allenamento personale
Canadian Society For Exercise Physiology
2451 Riverside Dr., Ottawa, ON K1H 7X7, Canada
(877) 651-3755 (877) 651-3755 Chiama per prenotare
Allenamento personale

Domande frequenti: Allenamento personale

Cos'è un personal trainer e come può aiutarmi?

Un personal trainer è un coach del fitness professionalmente qualificato che crea programmi di fitness su misura per i singoli clienti in base agli obiettivi personali di ciascun cliente (es. perdita di peso, aumento della massa muscolare). Ti istruirà, dimostrerà e consiglierà sull'uso di attrezzature specifiche (resistenza, pesi, macchinari ecc.) o sulla pratica di movimenti che si basano semplicemente sul peso del tuo corpo per aiutarti a migliorare il tuo livello di fitness.

Con quale frequenza dovrei avere sessioni di personal training?

La frequenza con cui fai una sessione di personal training sarà dettata dai tuoi obiettivi e da ciò che puoi permetterti. Una singola sessione a settimana potrebbe essere sufficiente, ma se sei nuovo all'esercizio potresti voler iniziare con 2-3 sessioni settimanali per aiutarti a sviluppare la forma e ottenere una routine sostenibile.

Con quale frequenza dovrei allenarmi con un personal trainer?

Dipende dai tuoi obiettivi e dal tuo budget. Molti clienti si allenano con il loro PT 1-3 volte a settimana, integrando con sessioni indipendenti. Anche i check-in mensili con un trainer per perfezionare il programma possono essere molto efficaci per chi si allena da tempo.

Ci sono personal trainer disponibili la domenica vicino a me?

Sì, alcuni personal trainer sono disponibili la domenica. Sfoglia Fresha per trovare trainer vicino a te con disponibilità domenicale.

Ci sono personal trainer disponibili adesso vicino a me?

Usa Fresha per trovare personal trainer con disponibilità oggi. Filtra per data e orario per vedere chi è libero e prenotare sul posto.

Quali sono i vantaggi di lavorare con un personal trainer?

Lavorare con un personal trainer accelera i progressi verso gli obiettivi di fitness, riduce il rischio di infortuni grazie alla tecnica corretta, fornisce responsabilità e motivazione, garantisce un uso efficiente del tempo di allenamento e offre una programmazione esperta adattata alle tue esigenze specifiche.

Quali sono i migliori personal trainer vicino a me?

Fresha elenca personal trainer e coach di fitness, tutti con recensioni verificate dei clienti. Ordina per valutazione per trovare i trainer più consigliati vicino a te.

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