DomicilioPersonal trainerAllenamento personale Gold Coast

Allenamento personale Broadbeach

I migliori personal trainer vicino a me a Broadbeach, Gold Coast

Una sede che offre Allenamento personale a Broadbeach, Gold Coast Vedi mappa

EMF Fitness Centre | Pacific Fair

Pacific Fair Shopping Centre, 2 Hooker Boulevard, Broadbeach Waters, 4218, Queensland

Personal Trainer Consult Room Booking

30min

Gratis

Evolt Member Scan

10min

$30

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Chiama per prenotare

CHANGE Broadbeach

4/6 Charles Ave, Broadbeach QLD 4218, Australia

+61 475 252 183 +61 475 252 183 Chiama per prenotare

Sports and Spinal Broadbeach

Shop 1.17-1.18, Oasis Shopping Centre, 18/75 Surf Parade, Broadbeach QLD 4218, Australia

+61 7 5592 1341 +61 7 5592 1341 Chiama per prenotare

Dry needling

Agopuntura

Fisioterapia

Studio Pilates International Broadbeach

The Oasis Shopping Centre, Level 1/75 Surf Parade, Broadbeach QLD 4218, Australia

+61 438 970 490 +61 438 970 490 Chiama per prenotare

Fundamental Bodywork

Located inside the Lotus Beauty Lounge, 3F/2713 Gold Coast Hwy, Broadbeach QLD 4218, Australia

+61 481 739 109 +61 481 739 109 Chiama per prenotare

Massaggio completo del corpo

Massaggio terapeutico

Massaggio sportivo

Massaggio connettivale

Sisu Training

75 Surf Parade, Broadbeach QLD 4218, Australia

+61 455 181 599 +61 455 181 599 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Isaac Xavier - MindBody Specialist Health Coach and PT

Club Lime, Oasis Shopping Centre, Broadbeach QLD 4218, Australia

+61 422 977 040 +61 422 977 040 Chiama per prenotare

Allenamento personale

20v Gold Coast Studio | EMS Training

2/2703 Gold Coast Hwy, Broadbeach QLD 4218, Australia

+61 7 3185 9180 +61 7 3185 9180 Chiama per prenotare

Azure Spa & Fitness

Pool Level, The Star Gold Coast, 1 Casino Drive, 1 Casino Dr, Broadbeach QLD 4218, Australia

+61 7 5592 8501 +61 7 5592 8501 Chiama per prenotare

Sauna

Trattamenti spa

Scrub corpo

Club Lime Broadbeach

Level 2, Shop 27 Oasis Shopping Centre, Victoria Ave, Broadbeach QLD 4218, Australia

+61 7 3064 7104 +61 7 3064 7104 Chiama per prenotare

Pilates & Co. - Bundall Pilates Reformer Studio

unit 8/10 25 Upton St, Bundall QLD 4217, Australia

+61 421 175 246 +61 421 175 246 Chiama per prenotare

Back In Motion Bundall

1 Allawah St, Bundall QLD 4217, Australia

+61 7 5592 4141 +61 7 5592 4141 Chiama per prenotare

Massaggio completo del corpo

Massaggio connettivale

Massaggio sportivo

Massaggio svedese

Rick Brennan Fitness

C J I House, Suite 4/130 Bundall Rd, Bundall QLD 4217, Australia

+61 423 901 032 +61 423 901 032 Chiama per prenotare

Perdita di peso

World Gym Surfers Paradise

Shop 6/3-15 Orchid Ave, Surfers Paradise QLD 4217, Australia

+61 7 5592 1656 +61 7 5592 1656 Chiama per prenotare

WickedBodz First Class Fitness Centre

Level 1& 2/45 Cavill Ave, Surfers Paradise QLD 4217, Australia

+61 410 418 818 +61 410 418 818 Chiama per prenotare

Perdita di peso

Fitness on Capri

15/21 Via Roma, Surfers Paradise QLD QLD 4217, Australia

+61 7 5539 9498 +61 7 5539 9498 Chiama per prenotare

Massaggio completo del corpo

Massaggio tailandese

Massaggio connettivale

Massaggio sportivo

Fitstop Bundall

2/11 Strathaird Rd, Bundall QLD 4217, Australia

+61 401 017 034 +61 401 017 034 Chiama per prenotare

Plank HQ Pilates & Fitness

7/11 Surfers Ave, Mermaid Beach QLD 4218, Australia

+61 423 989 499 +61 423 989 499 Chiama per prenotare

AFGC Wellness Studio

Blue Heron Boutique Motel, 2323 Gold Coast Hwy, Mermaid Beach QLD 4218, Australia

+61 413 163 890 +61 413 163 890 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Personal Trainer Gold Coast - Halligan's Fitness

9 Kensington St, Robina QLD 4226, Australia

+61 404 046 431 +61 404 046 431 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Therapy Fitness

Cnr Markeri St &, Southport Burleigh Rd Q Super Centre, Shop D2/D3, Mermaid Waters QLD 4218, Australia

+61 455 803 377 +61 455 803 377 Chiama per prenotare

Kieser Bundall

106 Bundall Rd, Bundall QLD 4217, Australia

+61 7 5649 9911 +61 7 5649 9911 Chiama per prenotare

Fisioterapia

Dry needling

Vision Personal Training Bundall

3/93 Ashmore Rd, Bundall QLD 4217, Australia

+61 7 5538 4788 +61 7 5538 4788 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Loco HQ

53/55 Cronulla Ave, Mermaid Beach QLD 4218, Australia

+61 417 419 013 +61 417 419 013 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Leppan Physiques

100 Bundall Rd, Surfers Paradise QLD 4217, Australia

+61 421 162 110 +61 421 162 110 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Shop B1C, Q Super Centre, Cnr Bermuda &, Markeri St, Mermaid Waters QLD 4218, Australia

+61 433 844 881 +61 433 844 881 Chiama per prenotare

Little Sanctuary Pilates

Unit 14/195 Ron Penhaligon Way, Robina QLD 4226, Australia

+61 420 301 379 +61 420 301 379 Chiama per prenotare

Allenamento personale

BFT Bundall

25 Upton St, Bundall QLD 4217, Australia

+61 434 031 403 +61 434 031 403 Chiama per prenotare

Functional Health Physio On Capri

Capri on, Shop 7 Building 2/21 Via Roma, Surfers Paradise QLD 4217, Australia

+61 7 5631 3520 +61 7 5631 3520 Chiama per prenotare

Ossigenoterapia iperbarica

Fisioterapia

Dry needling

High Performance S.A.S.S Academy

82 Bundall Rd, Surfers Paradise QLD 4217, Australia

+61 434 363 788 +61 434 363 788 Chiama per prenotare

Wickedbodz Boxing Gym

Level 1/45 Cavill Ave, Surfers Paradise QLD 4217, Australia

+61 410 418 818 +61 410 418 818 Chiama per prenotare

Jayde Emma Fitness Coach

Gold Coast Hwy, Miami QLD 4220, Australia

+61 400 809 312 +61 400 809 312 Chiama per prenotare

Allenamento personale

S30 Studio Mermaid Beach

2438 Gold Coast Hwy, Mermaid Beach QLD 4218, Australia

+61 482 090 008 +61 482 090 008 Chiama per prenotare

Back In Motion Mermaid Beach

10/2532 Gold Coast Hwy, Mermaid Beach QLD 4218, Australia

+61 7 5575 3244 +61 7 5575 3244 Chiama per prenotare

Dry needling

Chiropratica

Fisioterapia

Jetts Mermaid Beach

Pacific Square Shopping Centre, Shop 22/2532 Gold Coast Hwy, Mermaid Beach QLD 4218, Australia

+61 7 5623 3316 +61 7 5623 3316 Chiama per prenotare

Fitstop Mermaid Beach

Shop 3/2557 Gold Coast Hwy, Mermaid Beach QLD 4218, Australia

+61 423 926 042 +61 423 926 042 Chiama per prenotare

Movement Plus Miami Fitness

10B/110 Mountain View Ave, Miami QLD 4220, Australia

+61 430 337 233 +61 430 337 233 Chiama per prenotare

Urban Muaythai - Miami

20 Hillcrest Parade, Miami QLD 4220, Australia

+61 413 545 908 +61 413 545 908 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Club Active Bundall

1a/71 Upton St, Bundall QLD 4217, Australia

+61 7 5551 6737 +61 7 5551 6737 Chiama per prenotare

Platinum by EMF Pacific Fair

Pacific Fair Shopping Centre 2 Hooker Blvd, Broadbeach Waters, Broadbeach QLD 4218, Australia

+61 417 529 798 +61 417 529 798 Chiama per prenotare

Never Quit Bundall

Unit 3/82 Bundall Rd, Bundall QLD 4217, Australia

+61 421 928 544 +61 421 928 544 Chiama per prenotare

Allenamento personale

EMF Fitness Centre Surfers Paradise

3184 Surfers Paradise Blvd, Surfers Paradise QLD 4217, Australia

+61 488 049 824 +61 488 049 824 Chiama per prenotare

Get Motivated Health and Fitness

58 Thomas Dr, Surfers Paradise QLD 4217, Australia

+61 7 5627 0380 +61 7 5627 0380 Chiama per prenotare

miami FITNESS

56 Paradise Ave, Miami QLD 4220, Australia

+61 7 5572 0577 +61 7 5572 0577 Chiama per prenotare

EMF Fitness Centre Bundall

6 Corporate Ct, Bundall QLD 4217, Australia

+61 439 674 740 +61 439 674 740 Chiama per prenotare

Sierra Fitness Mermaid Waters Q Super Centre

14 Allandale Entrance, Mermaid Waters QLD 4218, Australia

+61 481 324 762 +61 481 324 762 Chiama per prenotare

Goodlife Health Clubs Burleigh Waters

2 Santa Maria Ct, Burleigh Waters QLD 4220, Australia

+61 7 5630 7500 +61 7 5630 7500 Chiama per prenotare

Goodlife Health Clubs Bundall

100 Bundall Rd, Bundall QLD 4217, Australia

+61 7 5600 0300 +61 7 5600 0300 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Goodlife Health Clubs Mermaid Waters

Shop 5/51 Lakeview Blvd, Mermaid Waters QLD 4218, Australia

+61 7 5595 2400 +61 7 5595 2400 Chiama per prenotare

HUSTL. Gold Coast

4 Lavarack Rd, Mermaid Beach QLD 4218, Australia

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Domande frequenti: Allenamento personale

Cos'è un personal trainer e come può aiutarmi?

Un personal trainer è un allenatore di fitness professionalmente qualificato che crea programmi di fitness su misura per i singoli clienti in base agli obiettivi personali di ciascun cliente (ad es. perdita di peso, aumento muscolare). Ti istruiranno, ti mostreranno e ti consiglieranno di utilizzare attrezzature specifiche (resistenza, pesi, macchine ecc.) o di praticare movimenti che si basano semplicemente sul tuo peso corporeo per aiutarti a migliorare i tuoi livelli di forma fisica.

Come faccio a trovare un buon personal trainer?

I referral del passaparola sono fantastici, ma se non hai il lusso di conoscere qualcuno con un brillante personal trainer (PT), fai le tue ricerche. È consigliabile controllare il loro livello di qualificazione (più avanzato è, meglio è), guardare le recensioni online e accertare se il loro stile di coaching (ad esempio gentile o militante) ti si addice.

Cosa devo aspettarmi durante una sessione di allenamento personale?

È probabile che tu faccia un mix di esercizio cardiovascolare e aerobico durante la tua sessione di allenamento personale. Inizierà con un riscaldamento e terminerà con un defaticamento per allungare tutti i muscoli che hai lavorato. Il modo in cui è strutturata la sessione e gli esercizi che fai durante di essa dipenderanno dai tuoi obiettivi e dal tuo livello di forma fisica.

Con quale frequenza dovrei avere sessioni di allenamento personali?

La frequenza di una sessione di allenamento personale sarà dettata dai tuoi obiettivi e da ciò che puoi permetterti. Una singola sessione a settimana potrebbe essere sufficiente, ma se sei nuovo nell'esercizio potresti voler iniziare con 2-3 sessioni settimanali per aiutarti a sviluppare la tua forma e ottenere una routine sostenibile.

Quanto costa la formazione personale?

Dipende dall'esperienza e dal livello di qualifica del tuo personal trainer, ma il costo di una sessione di allenamento personale in Broadbeach media è di circa $85.

Quali qualifiche dovrebbe avere un personal trainer?

Le qualifiche variano in tutto il mondo, quindi vai online e controlla quali qualifiche dovrebbe avere un personal trainer ovunque tu viva nel mondo. Negli Stati Uniti, ad esempio, la maggior parte dei personal trainer necessita di certificazioni AED e CPR. Nel Regno Unito, i personal trainer hanno bisogno di una qualifica di istruttore di palestra di livello 2, una qualifica di personal trainer di livello 3 e un certificato di pronto soccorso.

Disponibile anche a Broadbeach

Saloni di bellezza Massaggi Sopracciglia e ciglia Parrucchieri Nail salon Medspa Spa e saune Centri epilazione Barbieri Fisioterapia Tatuaggi e piercing Centri abbronzatura Fitness e recupero Allenamento personale

Disponibile su

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