I migliori massaggi shiatsu vicino a me a Toronto

Il massaggio Shiatsu è una forma giapponese di digitopressione. Tecniche delicate di impastamento, pressatura, maschiatura e stretching vengono utilizzate per attivare il processo di auto-guarigione del corpo per aumentare il flusso di energia del corpo (qi) e ridurre la tensione. A differenza di altri tipi di massaggio, lo shiatsu non usa olio e viene eseguito con te completamente vestito.

Se prenoti con un terapista shiatsu esperto, dovresti aspettarti di pagare tra $110 e $160 per il tuo massaggio.

Il massaggio Shiatsu si rivolge ad aree specifiche del corpo utilizzando la digitopressione per sbloccare e ripristinare l'energia del corpo (qi); al contrario, un massaggio regolare con colpi delicati per lenire i muscoli e favorire il rilassamento.

Per quanto sia utile un massaggio shiatsu, non dovresti sceglierne uno se soffri di malattie acute o malattie, né se hai la febbre. Se non sei sicuro, chiedi al tuo praticante shiatsu.

Il tuo medico ti consiglierà quanto spesso dovresti fare un massaggio shiatsu, ma potresti voler rimpolpare inizialmente per massaggi una volta alla settimana, seguiti da trattamenti di mantenimento ogni 2-4 settimane.

Bevi molta acqua e riposa. Dovresti evitare caffeina e alcol e aspettarti di aver bisogno del bagno più del solito a causa della circolazione linfatica che elimina le tossine.