Sauna HALNDLE BCH

Meilleurs saunas à proximité à HALNDLE BCH, Miami

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SaunaEnveloppement corporel Gommage du corps Gommage du corps

OYA Wellness - Hallandale

5.0

(302)

110N Federal Highway, #102, Hallandale Beach, 33009, Florida

SAUNA

1 h

$60

FIRST TIME BODY CONSULTATION+SLIM TOUCH METHOD

1 h 15 min

À partir de $199

GLOW FACIAL

1 h

$149

NUTRI - DETOX POWER

1 h

Voir toutes les prestations

Love Mon Beauty Spa

4.9

(35)

2334 Hollywood Boulevard, Hollywood North Central, 33020, Florida

Sauna Blanket

45 min

$90

2x1

2 h

$150

Chin

1 h

$20

Manicure

40 min - 1 h

$35

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Tout voir

Appelez pour réserver

Ageless Body Clinic

2500 E Hallandale Beach Blvd #406, Hallandale Beach, FL 33009

(954) 990-0302 (954) 990-0302 Appelez pour réserver

Traitement des vergetures

Greffe de cheveux

Photothérapie par lumière LED

Rajeunissement de la peau par lumière pulsée (IPL)

Prosperity Wellness & Medspa

1250 E Hallandale Beach Blvd Suite 705, 7th floor, Hallandale Beach, FL 33009

(954) 393-0300 (954) 393-0300 Appelez pour réserver

Microneedling

Resurfaçage cutané au laser

Traitement des vergetures

Mésothérapie

Artisan Skin Bar

1250 E Hallandale Beach Blvd unit1000, Hallandale Beach, FL 33009

(561) 917-0531 (561) 917-0531 Appelez pour réserver

Soins du visage contre l'acné

Soin du visage pour homme

Nettoyage de peau dermatologique

Dermaplaning

Beach Club Spa and Fitness (residents only)

1850 S Ocean Dr, Hallandale Beach, FL 33009

(954) 883-3838 ext. 5 (954) 883-3838 ext. 5 Appelez pour réserver

Sauna

Gommage du corps

Enveloppement corporel

Soins spa

NailsLab Hallandale

1000 E Hallandale Beach Blvd #1-201, Hallandale Beach, FL 33009

(305) 849-0185 (305) 849-0185 Appelez pour réserver

Extensions d'ongles

Nail Art

Manucure pour homme

Beauté des pieds pour homme

Zen Zone FL Wellness Center

601 N Federal Hwy Suite # 209, Hallandale Beach, FL 33009

(954) 544-4445 (954) 544-4445 Appelez pour réserver

Red Lotus Spa

327 E Hallandale Beach Blvd, Hallandale Beach, FL 33009

(754) 465-6154 (754) 465-6154 Appelez pour réserver

Sauna

Gommage du corps

Enveloppement corporel

Soins spa

Samba Spa

600 W Hallandale Beach Blvd #7, Hallandale Beach, FL 33009

(954) 534-7598 (954) 534-7598 Appelez pour réserver

Sauna

Gommage du corps

RUSSIAN SPA Florida

403 E Hallandale Beach Blvd, Hallandale Beach, FL 33009

(754) 802-7214 (754) 802-7214 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

Enveloppement corporel

Gommage du corps

Red Pelican Bar and Hookah Lounge

230 N Broadwalk, Hollywood, FL 33019

(786) 671-1517 (786) 671-1517 Appelez pour réserver

Sauna

Esthetic Fit

18800 NE 29th Ave Suite 7, Aventura, FL 33180

(786) 616-7991 (786) 616-7991 Appelez pour réserver

Soin capillaire

Photothérapie par lumière LED

Resurfaçage cutané au laser

Traitement des vergetures

Health & Light Institute

1441 Plunkett St, Hollywood, FL 33020

(754) 273-5510 (754) 273-5510 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

Sauna infrarouge

Enveloppement corporel

Privada Spa & Massage

3580 Mystic Pointe Dr, Aventura, FL 33180

(786) 622-2921 (786) 622-2921 Appelez pour réserver

Massage réparateur

Massage relaxant

Massage en couple

Massage ayurvédique

VIO Med Spa

2980 NE 207th St, Aventura, FL 33180

(954) 272-8330 (954) 272-8330 Appelez pour réserver

Sauna

Enveloppement corporel

Soins spa

Gommage du corps

Euphoric Spa

2450 NE Miami Gardens Dr Suite 104, Aventura, FL 33180, United States

+1 305-300-0182 +1 305-300-0182 Appelez pour réserver

Sauna

Soins spa

Gommage du corps

The Diplomat Spa + Salon

3555 S Ocean Dr, Hollywood, FL 33019

(954) 602-8400 (954) 602-8400 Appelez pour réserver

Sauna

Gommage du corps

Soins spa

Enveloppement corporel

Spa At the Point

21125 NE 37th Ave, Aventura, FL 33180

(305) 936-1170 (305) 936-1170 Appelez pour réserver

Sauna

Gommage du corps

Soins spa

Sauna infrarouge

BeachBanya

230 N Broadwalk, Hollywood, FL 33019

(954) 921-7333 (954) 921-7333 Appelez pour réserver

Sauna

Gommage du corps

Soins spa

Sauna infrarouge

Heed Spa Hallandale

111 S Surf Rd, Hallandale Beach, FL 33009

(954) 526-7772 (954) 526-7772 Appelez pour réserver

Massage deep tissue

Massage suédois

Massage thaï

Massage thérapeutique

Meilleurs avis sur les Saunas près de chez vous à HALNDLE BCH

4.0

Moyenne des 336 avis sur 2 établissements.

FAQ : Sauna

Combien coûte une séance de sauna ?

Si vous prévoyez de faire une séance de sauna, attendez-vous à payer entre $30 et $165.

À quelle fréquence dois-je faire une séance de sauna ?

Beaucoup de gens aiment les saunas tous les jours, mais si vous êtes en bonne santé et nouveau, essayez 1 à 3 séances par semaine. Vous pouvez augmenter le nombre de rendez-vous une fois que votre corps s'y est habitué. Si vous avez une maladie cardiovasculaire ou une pression artérielle basse, vous devez consulter votre médecin avant d'utiliser un sauna.

Combien de temps dure une séance de sauna ?

Vos premières séances ne devraient pas durer plus de 5 à 10 minutes, mais une fois que vous êtes habitué aux saunas, vous pouvez augmenter la durée des séances individuelles à 20 minutes.

Pourquoi devrais-je utiliser un sauna ?

Les séances de sauna peuvent apporter de nombreux avantages : elles augmentent votre fréquence cardiaque et stimulent la circulation ; elles peuvent réduire la tension musculaire, l'inflammation et le stress ; et elles peuvent aider les personnes souffrant d'asthme et de psoriasis. La recherche suggère également que les saunas peuvent réduire le risque de démence et d'Alzheimer.

Que dois-je faire avant une séance de sauna ?

Vous perdrez beaucoup d'eau par la transpiration une fois dans un sauna, alors aidez votre corps en buvant progressivement une pinte d'eau avant votre séance. Cela vous aidera à prévenir la déshydratation. Vous devriez également prendre une douche avant un sauna et prendre le temps de vous détendre.

Que dois-je faire après une séance de sauna ?

Buvez beaucoup d'eau : vous devrez remplacer le liquide que vous avez perdu par la sueur, alors buvez au moins 500 ml-1l (2-4 verres) d'eau après chaque séance de sauna.

Également disponible à HALNDLE BCH

Spas médicaux Sourcils et cils Instituts de beauté Spas et saunas Centres d'épilation Massages Salons de manucure Salons de coiffure Barbiers Physiothérapie / Kinésithérapie Centres médicaux Fitness Tatouage et piercing

Disponible sur

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